Для этого приготовить вот такой настой: 1 стакан укропного семени, 2 ст. ложки молотого корня валерианы смешать, залить 2 литрами кипятка, когда настой остынет до 40 град., добавить 2 ст. ложки меда и настаивать сутки, тепло укутав. Принимать по 1 ст. ложке за полчаса до еды.
Тибетский рецепт молодости Совсем нетрудно приготовить травяной чай, который называют тибетским рецептом молодости. Этот удивительный настой не потребует много сил и средств для приготовления. Зато его целебный эффект будет ощущаться на протяжении пяти лет.
Для тибетского бальзама потребуется по 100 грамм трав - зверобоя, ромашки, бессмертника, берёзовых почек. Травы нужно хорошо перемолоть и хранить в посуде с плотной крышкой.
Вечером 1 столовую ложку смеси заваривать в пол-литровом термосе. Перед сном выпивать стакан ароматного травяного чая с ложкой меда. Оставшийся в термосе настой выпивать утром за 15-20 минут до завтрака. Пить ежедневно, пока не закончится размолотая смесь.
В результате приема этих целебных трав улучшается обмен веществ, организм очищается от шлаков, жиров и известковых отложений. Кровеносные сосуды становятся эластичными, предупреждается инфаркт, склероз, инсульт, гипертония, исчезает шум в ушах, головокружение, восстанавливается зрение и очищается весь организм.
Этим рецептом можно пользоваться 1 раз в 5 лет.
1. КЕФИРНЫЙ ДЕНЬ
Пожалуй один из самых популярных. И это неудивительно, ведь о пользе кефира говорят все врачи. В такой день Вы просто выпиваете 1-1,5 литра нежирного кефира (1%), разделяя его объём на 5-6 раз. Вместо простого кефира Вы можете так же использовать биокефир или простоквашу. Т.о. очищается весь организм (в особенности желудочно-кишечный тракт), улучшается цвет лица, Вы будете чувствовать себя легко и бодро.
Показать полностью…
2. ТВОРОЖНЫЙ ДЕНЬ
Для этого дня вам понадобится 600 грамм обезжиренного творога, который можно заправлять нежирной сметаной. И в течение дня вы через равные промежутки времени съедаете по 100 грамм творога, т.е. делите весь творог на 6 приёмов. С утра можете выпить чёрный кофе с молоком(без сахара!), а так же за день выпиваете 2 стакана отвара шиповника. И конечно не забываем пить воду.
3. ТВОРОЖНО-МОЛОЧНЫЙ ДЕНЬ
Вам понадобится 400 гр. творога и 800 мл. нежирного молока. 4 раза в день ч-з равные промежутки времени вы съедаете по 100 гр. творога и выпиваете 200 мл. молока.
4. ЧАЙНЫЙ ДЕНЬ
О целебных свойствах зелёного чая всем известно давно, он очищает и оздоравливает наш организм. Поэтому, Чайный разгрузочный день считается одним из самых полезных. В течение такого дня Вы ничего не едите, а только пьёте зелёный чай (без сахара) и воду. За день постарайтесь выпить около 3х литров.
5. ГРЕЧНЕВЫЙ ДЕНЬ
Почти все крупы необычайно полезны. Кроме того они очень сытные. Гречку называют “царицей круп”, т.к. она содержит много белка и др. полезных элементов. И именно поэтому советуется устраивать разгрузочные дни именно на гречке. За день Вам не следует съедать большое количество гречки, Вам будет достаточно отварить один стакан , которого хватит на весь день. Сочетать такой день можно как с обычной водой, так и с 1% кефиром (около 1 литра)
Вместо гречки в таких же пропорциях можно употреблять рис. Он так же благоприятно влияет на наш организм и кроме того хорошо выводит воду.
6. ШОКОЛАДНЫЙ ДЕНЬ
В такой день Вы можете съесть 1-2 плитки горького шоколада, разделив его на 5-6 раз. От такого разгрузочного дня вы получите не только очищение организма, но и массу удовольствия =)
7. ДЕНЬ НА СОКЕ
В такой день Вы выпиваете около 2.5 литров свежевыжатого сока из любых фруктов и овощей.
8. ОГУРЕЧНЫЙ ДЕНЬ
Он считается одним из самых полезных овощных разгрузочных дней. Просто съедаете около килограмма огурцов в течение всего дня, в любое время. И не забывайте о воде! Можно точно так же вместо огурцов использовать перец или тыкву.
9. КАРТОФЕЛЬНЫЙ ДЕНЬ
Запекаете 1 кг. картофеля в духовке, или варите. И едите его в течение всего дня. Очень сытный день, идеально подходит для тех кто привык к картошке.
10. ЯБЛОЧНЫЙ ДЕНЬ
Яблочный сок отлично влияет на стенки желудка, и на всю пищеварительную систему. Съедаете 1.5 кг. свежих или печёных яблок, и пьёте яблочный сок (без сахара).
11. ЯБЛОЧНО-МОРКОВНЫЙ ДЕНЬ
Съедаете 1 кг. свежих яблок, и примерно пол кг. моркови. В любое время.
12. АРБУЗНЫЙ ДЕНЬ
Арбуз обладает замечательным очищающим свойством. За такой день Вы съедаете полтора кг. арбуза.
13. СУХОФРУКТОВЫЙ ДЕНЬ
Также как и предыдущие дни безусловно полезен. За такой день вы съедаете примерно пол килограмма сухофруктов ( курага, чернослив).
14. МЯСНОЙ ДЕНЬ
За день Вы съедаете около пол килограмма варёного, нежирного мяса, сочетая его с зелёными овощами. И пьёте чай (без сахара), желательно зелёный.
15. РЫБНЫЙ ДЕНЬ
Очень похож на мясной, только варёное мясо вы заменяете 400 гр. варёной или запечёной рыбы.
В заключение, хочется отметить, что разгрузочные дни не являются голоданием, и совершенно не вредят вашему здоровью. Стоит всего лишь подобрать для себя такие продукты, которые подходят именно Вам.
Красивая двусторонняя резинка. Она более упругая и плотная, чем обычная и отлично подойдет для вязания планок, застежек, воротников. Вяжется она очень просто: только при помощи лицевых петель и некоторые петли снимают непровязанными. Для образца узора набирают количество петель, кратное 4, плюс 3 петли для симметрии узора, плюс 2 кромочные петли.
1 ряд: * 3 лицевые, 1 петлю снять непровязанной, нить перед работой *, 3 лицевые;
2 ряд: 1 лицевая, 1 петлю снять непровязанной, нить перед работой, 1 лицевая, * 2 лицевые, 1 петлю снять непровязанной, нить перед работой, 1 лицевая *.
Далее узор повторяют с первого ряда.
1.Вареное куриное филе + огурец + пекинская капуста + сыр + оливковое масло
2. Пекинская капуста + огурец + помидор + консервированная кукуруза + оливковое масло + яблочный уксус
3. Вареная фасоль + помидор + вареное яйцо + укроп + зеленый лук + оливковое масло
4. Вареное куриное филе + пекинская капуста + болгарский перец + огурец + авокадо + оливковое масло
5. Вареное куриное филе + руккола + листья салата + редис + оливковое масло
6. Тунец в собственном соку + огурчик + оливковое масло
1.
[635x700]
2.
[700x700]
3.
[572x700]
Размеры
36/38 (44/46)
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
Пряжа (75% вискозы, 25% льна; 77 м/50 г) — 700 (800) г меланжевой цвета лаванды; спицы №6 или 7; круговые спицы № 6 или 7.
УЗОРЫ И СХЕМЫ
Для узоров A—C: количество петель кратно 12 + 1 п. + 2 кром. Вязать по приведенной схеме. На ней даны лицевые ряды. В изнаночных рядах петли и накиды провязывать изнаночными. В ширину начинать с кром. и с петель перед раппортом, повторять раппорт, заканчивать петлями после раппорта и кром. При выполнении прибавок и убавок следить за тем, чтобы количество накидов и провязанных вместе петель в ряду было одинаковым.
Переход от узора к узору выполнять согласно схеме.
УЗОР A
Повторять с 1-го по 14-й ряд.
УЗОР B
Повторять с 15-го по 22-й ряд.
УЗОР C
Повторять с 23-го по 42-й ряд.
ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ УЗОРОВ
21,5 cм = 42 р. узора A,
16,5 cм = 32 р. узора B,
31 cм = 60 р. узора C,
21,5 cм = 42 р. узора A — всего 90,5 cм = 176 рядов.
ДЕКОРАТИВНАЯ УБАВКА
С правого края: кром., 2 п. провязать вместе лицевой с наклоном влево (= 1 п. снять, как при лицевом вязании, следующую петлю провязать лицевой и снятую петлю протянуть через провязанную).
С левого края: последние 2 п. перед кром. петлей провязать вместе лицевой, кром.
ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ
13,5 п. х 19,5 р. = 10 x 10 cм, связано узорами А—С спицами №6.
ВНИМАНИЕ
Изделие при носке вытягивается под собственным весом в длину, плотность вязания определялась по модели, разложенной на горизонтальной поверхности.
ВЫКРОЙКА
ВЫПОЛНЕНИЕ РАБОТЫ
ЗАДНЯЯ ЧАСТЬ ПЛАТЬЯ
На спицы №6 набрать 75 (87) п. и 1-й ряд (= изн. ряд) провязать лицевыми (этот ряд в последующих расчетах не учитывается).
Далее вязать узорами в указанной последовательности.
Через 63,5 cм = 124 р. от наборного ряда убавить (см. «Декоративные убавки») с обеих сторон для приталивания сначала 1 раз по 1 п., затем еще 4 раза в каждом 4-м р. и 8 раз в каждом 2-м р. по 1 п. = на спицах 49 (61) п.
Затем через 84 cм = 164 р. от наборного ряда прибавить с обеих сторон сначала 1 раз по 1 п., затем еще 3 раза в каждом 6-м р. по 1 п., прибавляемые петли включать в узор = на спицах 57 (69) п.
Одновременно через 90,5 cм = 176 р. от наборного ряда (= все узоры в указанной последовательности выполнены) работу продолжить узором В.
Через 8 cм = 16 р. (4 см = 8 р.) от последней смены узора закрыть с обеих сторон для пройм сначала 1 раз по 2 п., затем еще 5 раз в каждом 2-м р. по 1 п. = на спицах 43 (55) п. Через 25,5 cм = 50 р. от последней смены узора закрыть для горловины средние 19 п. и обе стороны закончить раздельно.
Для закругления горловины закрыть с внутреннего края в каждом 2-м р. сначала 1 раз 3 п., затем в каждом 2-м р. еще 1 раз 3 п. и 1 раз 2 п.
Через 28,5 cм = 56 р. от последней смены узора закрыть оставшиеся 7 (13) п. плеча.
Вторую сторону закончить симметрично.
ПЕРЕДНЯЯ ЧАСТЬ ПЛАТЬЯ
Вязать как заднюю часть, но с более глубокой горловиной. Для этого через 21,5 cм = 42 р. от последней смены узора закрыть средние 9 п. и обе стороны закончить раздельно.
Для закругления горловины закрыть с внутреннего края в каждом 2-м р. 1 раз 3 п., 2 раза по 2 п. и 3 раза по 1 п.
РУКАВА
На спицы №6 набрать 39 (51) п. и 1-й ряд (= изн. ряд) провязать лицевыми.
Далее вязать узором А.
Через 7 cм = 14 р. от наборного ряда прибавить с обеих сторон для скосов сначала 1 раз по 1 п., затем 2 раза в каждом 10-м р. по 1 п., прибавляемые петли включать в узор = на спицах 45 (57) п.
Одновременно через 14,5 cм = 28 р. от наборного ряда продолжить работу узором В.
Через 16,5 cм = 32 р. от смены узора, соотв. 31 cм = 60 р. от наборного ряда, закрыть с обеих сторон для формирования оката сначала 1 раз по 2 п., затем в каждом 2-м р. 10 раз по 1 п. и 3 раза по 2 п. (3 раза по 2 п., 7 раз по 1 п. и 3 раза по 2 п.).
Через 31 см = 60 р. от смены узора закрыть
на 100грамм - 69.77 ккал
Б/Ж/У - 4.79/3.91/4.4
Ингредиенты:
кочан цветной капусты
1 зубчик чеснока
1 яйцо
150 гр сметаны 15% или сливки
40 гр твердого сыра
Приготовление:
Соль, специи по вкусу
Капусту разобрать на соцветия, промыть и отварить 5 мин в кипящей подсоленной воде. Выложить капусту в форму для запекания и залить соусом из яйца＋сметаны＋половины тертого сыра＋мелко нарезанный чеснок ＋соль, специи. Выпекать в разогретой до 200* духовке 30 мин (первые 20 мин - под фольгой, потом фольгу снять, посыпать
[604x412] оставшимся сыром и запекать еще 10 мин).
1.
[281x400]
2.
[264x320]
3.
[299x400]
4.
[197x400]
5.
[213x400]
6.
7.
[388x400]
8.
[197x400]
9.
[296x400]
10.
[204x320]
11.
[139x320]
12.
[295x320]
13.
[320x192]
14.
[320x232]
15.
[227x320]
16.
[308x320]
17.
[320x167]
1.
[359x400]
2.
[320x307]
3.
[302x400]
4.
[237x400]
5.
[276x320]
6.
[310x320]
7.
[226x400]
8.
[250x700]
9.
[700x692]
Маргарин или масло - 200 гр.
Сахар - 1 ст.
Мука - 1,5 -2 ст.
Яйцо - 1 шт.
Сода - 1/2 ч.л.
Соль - щепотка
Варенье - любое густое
Яйцо перемешать с сахаром. Маргарин растопить и перемешать вместе с сахаром и яйцом. Высыпать муку, добавить соду и соль, перемешать. Тесто получается очень эластичное.
1/4 часть теста убираем в морозилку. Остальное тесто тонким слоем равномерно руками распределяем по противню. Сверху смазываем вареньем. Достаем отложенный кусочек из морозилки и равномерно трём его на крупной тёрке сверху.
Выпекать в духовке до румяности 15-20 мин. при температуре 200 градусов.
1. 
Гречневая каша с грибами
На 100 гр - 69 ккал белки - 3,8 жиры - 2,62 углеводы - 9,56
Ингредиенты:
• Гречка 1 чашка
• Вода 2 чашки
• Шампиньоны 400 г
• Лук репчатый 1 шт.
• Петрушка 1 пучок
• Оливковое масло, соль
Приготовление:
1. Подготовьте ингредиенты.
2. Сначала сварите гречку. Соотношение 2 чашки воды и 1 чашка крупы — безупречное. В кипящую подсоленную воду высыпьте гречку и убавьте огонь на минимальный. Важный момент: высыпанную в воду крупу НЕ перемешивайте до самого окончания варки.
3. Варите до тех пор, пока вода полностью не выкипит. Проверить, сколько выкипело воды, можно ножом: немного отодвинув кашу, посмотрите на дно. Если вода полностью выкипела, выключите огонь и накройте готовую кашу крышкой.
4. Пока каша варится, нарежьте грибы и лук.
5. Обжарьте лук в небольшом количестве масла (лучше оливкового), пока лук слегка не подрумянится.
6. Добавьте грибы и продолжайте жарить примерно 5–7 минут.
7. Мелко нарежьте петрушку.
8. Добавьте грибы и петрушку к гречке и аккуратно всё перемешайте.
2. Гречка с куриным филе и овощами
На 100 гр - 120 ккал белки - 3,8 жиры - 2,62 углеводы - 9,56
Ингредиенты:
• гречневая крупа 1 стакан
• курица (филе) 500 г
• морковь 2 шт.
• лук репчатый 2 шт.
• чеснок 2-3 зубчика
• оливковое масло, соль, перец, приправы - по вкусу
Приготовление:
Гречку промыть, залить 3 стаканами воды. Подсолить. Накрыть крышкой и поставить варить на небольшом огне 15-20 минут. Если после готовности гречки, вся вода не выпарилась, откинуть ее на дуршлаг. Дать стечь всей воде
Куриное филе нарезать на небольшие кусочки продолговатой формы. Морковь натереть на средней терке. Лук измельчить.
На сковороде, смазанной оливковым маслом, обжарить куриное филе. Посолить, приправить специями. Когда куриное филе начнет подрумяниваться добавить измельченный лук. Подержать на огне 3-4 минуты. Добавить морковь. Чуть посолить. Добавить измельченный чеснок. Тушить на огне 7-8 минут до размягчения моркови.
Смешать куриное филе с овощами и отварную гречку. Гречку с куриным филе и овощами подавать со свежими овощами.
3. Гречка с куриной грудкой: весь секрет в соусе!
На 100 гр - 157 ккал белки - 12,8 жиры - 2,62 углеводы - 23,56
Отличный вариант для обеда!
Ингредиенты:
• Куриная грудка 200 г
• Гречка 200 г
• Йогурт натуральный 2 ст. л.
• Соевый соус 2 ч. л
• Молоко (обезжиренное) 100 мл
• Лук репчатый 1 шт.
• Зелень, соль, и другие специи по желанию
Приготовление:
Отварите гречку.
Куриное филе порезать на средние кусочки, и обжарить на сковороде.
Когда оно будет готово, добавить,нарезанный колечками лук, и обжаривать вместе с филе,пока он не
1. Простой, но аппетитный рыбный пирог
на 100грамм - 138.97 ккалБ/Ж/У - 16.23/6.2/4.31
Ингредиенты :
• 4 яйца
• по 2 ст. л. пшеничных и овсяных отрубей
• 0,5 ч. л. разрыхлителя
• 1 пачка мягкого творога 0% (125 г)
• начинка на ваш вкус (у нас 250 г консервированной горбуши в собственном соку)
• соль
Приготовление:
Горбушу растереть вилкой. Отделяем желтки от белков, сначала в желтки вмешиваем соль, творог, отруби, разрыхлитель. Отдельно взбиваем до густой пены белки. Медленно вводим к белкам смесь с желтками, все аккуратно размешиваем, чтоб получилась однородная масса. Делим массу пополам , выливаем в форму половину, укладываем начинку , сверху заливаем остальное тесто. Выпекаем при температуре 200 градусов 35-40 мин
2. Овсяный пирог с яблоком и черносливом
на 100грамм - 142.69 ккалБ/Ж/У - 4.93/2.29/26.07
Ингредиенты:
• Молотые овсяные хлопья 0,5 ст.
• Овсяные отруби 0,5 ст.
• Яблоко 1 шт.
• Чернослив 40 г
• Цельнозерновая мука 2 ст. л.
• Корица щепотка
• Сода 0,5 ч. л.
Приготовление:
Духовку разогреть до 180 градусов. Чернослив замочить в холодной воде на час, промыть.
Смешать все сухие составляющие.
И постепенно, добавляя воду, замесить ложкой эластичное тесто. Немного вымесить тесто руками.
Для начинки яблоко измельчить с черносливом в блендере.
Форму смазать маслом, выложить часть теста, делая бортики. Выложить начинку и накрыть оставшимся тестом. Выпекать 20-25 минут.
3. Низкокалорийный шоколадный пирог
на 100грамм - 125.21 ккалБ/Ж/У - 6.89/5.27/13.11
Ингредиенты:
• Какао-порошок 100 гр
• Яйцо 2 шт
• Вода 300 гр
• Мед 50 гр
Приготовление:
1. Наливаем в кастрюлю воду, добавляем какао и ставим на огонь. Хорошо размешивая, доводим шоколадную смесь до кипения и варим 1-2 минуты до загустения. Затем добавляем мед, а также любые другие специи по желанию.
2. Отделяем желтки от белков. Растираем желтки, взбиваем белки до пены.
3. В немного остывшую смесь вводим желтки, помешивая ее. Затем постепенно вводим белки, также помешивая тесто. Получаем однородное шоколадное тесто.
4. Разливаем его по формочкам для кексов (получается 12 кексов) или в одну форму для пирога небольшим диаметром.
5. Сверху пирог или кексы можно украсить ягодами.
6. Ставим шоколадный пирог в духовку при 180С примерно на 15 минут.
7. После остывания извлекаем из формы и подаем к столу.
4. Овсяный пирог с бананами и ягодами
на 100грамм - 138.24 ккалБ/Ж/У - 3.51/3.1/25.42
Ингредиенты:
• Спелые бананы 2 шт. (400 г)
• Овсяные хлопья 1 стакан (60 г)
• Мёд 3 столовые ложки (75 г)
• Замороженная или свежие ягоды (у нас черника) 1 стакан (200 г)
• Грецкие орехи 20 г
• Обезжиренное молоко 200 г
• Разрыхлитель теста 1/2 чайной ложки
• Корица 3/4 чайной ложки
• Яйцо 1 шт. (70 г)
• Сахарная пудра (опционально для украшения) 1 чайная ложка
Приготовление:
Разогреваем духовку до 190 *С. Берем посуду (я использую размер 25смх15см) в которой будем выпекать пирог. Застилаем на дно и по бокам фольгу (если у вас есть керамическое блюдо, то необходимо просто немного смазать его маслом - фольга не обязательна).
Нарезаем бананы кольцами и выкладываем в подготовленную посуду. Туда же добавляем половину черники, 1/4 чайной ложки корицы, 1 столовую ложка меда и накрываем фольгой. Выпекаем 15 минут, пока бананы не станут мягкими.
Затем, в миске, смешиваем овсяные хлопья, половину грецких орехов,
1. Лимонно-медовый напиток очищает весь организм в целом: кровь, лимфу, желудочно-кишечный тракт и кожу. Иммунитет повышает гораздо лучше всяких эхинацей.
Рецепт: на стакан минеральной воды (можно взять простую, немного подогретую) , ложка меда и сок 1 лимона. Для профилактики надо пить её одни раз в день, утром. Если очиститься хотите капитально, то пить можно по литру в день, но не долго.
2. Один из мощнейших растительный чистильщиков крови Подмаренник настоящий. Он помогает даже при запущенных формах фурункулезе, хотя это заболевание трудно поддается лечению. При угрях тем более.
Рецепт: 2-3 ст. ложки травы надо настаивать 1-2 часа в пол- литра кипятка, пить 3-5 раз в день до еды.
3. Корни лопуха в виде настоя принимают так же в основном в связи с высыпаниями на коже. Еще это хорошая противоопухолевая травка, и для профилактики рака её используют во всем мире. Особенно полезны корни лопуха собранные в мае – в них максимальное количество полезных веществ. В аптеке же можно нарваться на травы собранные и более года назад, успевшие растерять часть полезных свойств.
Рецепт: 3 ст. ложки корня заварите 2 стаканами кипятка и пейте по 3-4 раза в день до еды, можно с медом.
4. Корни и листья крапивы, в которой более ста полезных веществ, женщинам надо пить на убывающую луну 2 недели. Больше не надо – крапива повышает свертываемость крови. Правило с убывающей луной старайтесь соблюдать и с другими очищающими процедурами, даже косметологическими – тогда результат будет значительно лучше.
Рецепт: 4 ст. ложки крапивы залейте 2 стаканами кипятка, начинайте пить, как только остынет - 3-4 раза в день.
5. Если в нашей стране принято по любому случаю пить крапиву, то в Европе и США самая популярная очищающая трава – одуванчик. При любых кожных заболеваниях для них чай из корней одуванчика почти панацея. Обрести красивую и чистую кожу одуванчик сулит через месяц приема. Особое внимание на этот рецепт хочу обратить людей, страдающих экземой и угрями!
Рецепт: 1 ст. ложку измельченных корней залить 1 стаканом горячей воды, прокипятить 15 минут, процедить, пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды. Можно заваривать как в предыдущих рецептах.
6. Траву вербены лекарственной в виде настоя принимают внутрь как кровоочистительное средство при сыпях, угрях и чирьях. В некоторых странах вербену пьют как чай, только не помню какую именно её разновидность.
Рецепт: Настой 1 ст. ложку травы настаивают час в стакане кипятка и принимают по 1-2 ст. ложки настоя 3-5 раз в день до еды.
7. Замечательная трава с красивым птичьим названием таволга так же чистит кровь. В отличие от крапивы, она кровь, наоборот, разжижает, выводя все накопившиеся вредности. К сведению людей, страдающих мигренями: стакан настоя таволги за пол – часа способен избавить от головной боли.
Рецепт: говорят, что правильнее таволгу заваривать холодной водой по 1 ч. л. корешков на 1 стакан, дать настояться сутки, после чего принимать за 15 минут до еды.
8. Для очищения крови важна клюква, ведь она воздействует на почки – главный фильтр человеческого организма, через который в сутки проходит по двести литров крови.
Рецепт: клюквенный морс в каждой семье делают по-разному, но обычно заливают стакан раздавленной клюквы литром горячей воды, сахар по вкусу.
9. Чудесный сбор можно сделать, если взять в равных частях эхинацею, корни лопуха, мяту, крапиву и клевер. Не только чистит кровь, но и улучшает работу желудочно-кишечного тракта, поднимает иммунитет и улучшает цвет лица.
Рецепт: заварите 1 ложку сбора стаканом кипятка, и пейте 3 раза в день до еды месяц.
10. О сосании масла. Этот способ в основном и направлен чистку печени и крови.
Рецепт: с утра, набираете в рот любое масло и сосете его 10-15 минут, ни в коем случае не проглатывая, а после не забудьте почистить зубы.
1.
[500x385]
2.
[700x525]
3.
[640x480]
4.
[700x525]
5.
Ссылка на источник: http://knitka.ru/22346/nosochki-s-uzorom-elochka-spic..
Красивые носочки с узором елочка связаны спицами № 3, на 38 размер и укороченные носочки потребуется 56 гр пряжи. Отличный подарок своими руками к новому году!
Схема вязания узора для зеленых носочков:
1.
[604x448]
2.
[604x472]
3.
[604x461]
4.
[604x453]
5.
[604x453]
Ингредиенты:
500 грамм муки
1 яйцо
1 ст.л. дрожжей
4 ст.л. сахара
1 стакан молока
1 ст.л. сливочного масла
3 ст.л. растительного масла
щепотка соли
Приготовление:
Замешиваем тесто, должно получится некрутое, ставим его подниматься на полчасика в теплое место, затем обминаем и еще полчаса даем подняться.
Пока поднимается тесто займемся начинкой. Полстакана мака поварить в воде (или в молоке, кому как нравится), можно при варке добавить 3 ст.л. сахара. Затем воду нужно хорошо слить, чтобы жидкости не было.
Итак, тесто готово, делим его на две части, таким образом у нас получится два пирога. Можно, конечно, сделать один, но тогда он получится довольно большой.
Раскатываем тесто. Смазываем сливочным маслом и посыпаем тремя столовыми ложками сахара.
Выкладываем мак и хорошо распередляем его по поверхности теста.
Сворачиваем тесто в рулет, отрезаем с обеих сторон кончики, из них мы сделаем центральную розочку на пироге. Соединяемся концы рулета в кольцо и начинаем разделывать. Ножницами через 1 сантиметр делаем надрезы, но до конца не дорезаем. Два листика оставляем снаружи, третий выворачиваем наверх к центру и так идем по кругу.Те кусочки, которые мы отрезали с концов рулета аккуратно выворачиваем, формируя розочку. Один кусочек кладем внутрь (его не будет видно), второй будет наверху. Вот так должно получиться.
Ставим на некоторое время в теплое место, чтобы тесто еще немного поднялось, затем смазываем желтком и отправляем в духовку. Выпекаем при температуре 170 градусов минут 15-20, пока пирог не станет красивого золотистого цвета. Вот и все, пирог "Бабушкина салфетка" готов!
Ажурное белое платье связано в технике филейного вязания. Платье авторское, здесь представлено только как идея, предложено несколько схем узоров.
Автор этого изделия: Alek_sandra из Клуба Осинки
Вяжем первый мотив до того места, где он будет соединяться со вторым мотивом. Таким образом не довязываем в последний ряд до конца.
В нашем мотиве 3 ряда, значит вяжем цепочку из 9 в.п. (3 ряда * 3в.п — на подъем вместо первого ст. в ряду)
и колечко из 12 в.п.
Вяжем следующий мотив.
Соединительными столбиками поднимаемся по цепочке (3 в.п.) и вяжем первый ряд.
Точно так же вяжем второй ряд.
Вывязывая третий ряд, углы мотивов соединяем.
Третий ряд не довязываем до конца, а переходим к третьему мотиву.
Связав нужное количество мотивов, последний мотив в ряду довязываем до конца.
Довязываем оставшиеся мотивы до первого. Переходим ко второму ряду мотивов.
Аналогично первому ряду, вяжем второй.
Не забывайте соединять мотивы между собой.
Цветом выделила места соединения мотивов.
Вяжем нужное количество рядов мотивов. Первый мотив в каждом ряду остается недовязанным.
Это цитата сообщения Santa_Alina Оригинальное сообщение
- 100 г. мягкого сливочного масла;
- 3 вареных желтков;
- 50 г. сметаны;
- 50 г. сахара;
- 10 г. ванильного сахара;
- 5 г. разрыхлителя;
- 200 г. муки.
Шоколадная глазурь:
- 25 г. какао – порошка;
- 125 г. сахара;
- 50 г. сливочного масла;
- 70 мл. молока.
Также: - 200 г. грецких орехов. ================================
Воротничок из круглых ажурных мотивов с завязками и обвязкой с пико.
Воротник связан крючком № 2,5 из 40 г пряжи (64% хлопок, 36% полиэстер; длина 102 м/40 г).
Ширина воротника 12 см, длина 50 см.
Воротник собран из 6-ти круглых мотивов диаметром 10 см. Вязание каждого мотива начинают со скользящей петли. Соединяют мотивы при вязании последнего ряда в 3-х точках, отмеченных на схеме красным цветом.
Собранные мотивы обвязывают круговым рядом с пико, одновременно выполняя на крайних мотивах завязки длиной 22 см. Для этого от указанной точки набирают 60 воздушных петель и возвращаются по ним соединительными столбиками.