[700x466]

[409x480]
— Я вам нравлюсь, Скарлетт, признайтесь?
— Ну, иногда, немножко, — осторожно сказала она. — Когда вы не ведёте себя как подонок.
— А ведь я, сдается мне, нравлюсь вам именно потому, что я подонок.

Маргарет Митчелл

[525x700]
Секрет моего внутреннего спокойствия прост. Я не звоню тем, кто не звонит мне и не жду тех, кто не ждет меня. Я влюбляюсь не в людей, а в их отношение ко мне.

[700x466]

[550x391] ... ведь в жизни всё — и плохое и хорошее — начинается с того, что кто-то когда-то кому-то просто поверил ...
"Живи так, как хочешь ты, а не как ожидают от тебя другие. Не важно оправдаешь ты их ожидания или нет, умирать ты будешь без них. И свои победы одержишь сам!"

Бернард Шоу

[465x600]
1. Cмелым и самоуверенным становится тот, кто обретает убежденность, что его любят.

2. Мы выбираем не случайно друг друга. Мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании.

3. Мы никогда не бываем столь беззащитны, как тогда, когда любим и никогда так безнадежно несчастны, как тогда, когда теряем объект любви или его любовь.

4. Почему мы не влюбляемся каждый месяц в кого-то нового? Потому что при расставании нам пришлось бы лишаться частицы собственного сердца.

5. У каждого человека есть желания, которые он не сообщает другим, и желания, в которых он не сознается даже себе самому.http://vk.com/emp_psy

[585x432]

[591x274]
В баньку на выходных необходимо обязательно сходить!
А вот и полезная информация для бани:
Полезные свойства веников
У каждого из них есть свои особенности:
— Березовый, хорошо нагоняют жар, массируют кожу. Листья и почки, и кора, и сок березы обладают целебными свойствами, поэтому березовые веники так популярны в банях. Березовый веник незаменим при мышечных и суставных болях, например, после тяжелых физических нагрузок.
— Дубовый веник обладает успокаивающим и противовоспалительным эффектом и очень полезен для людей с высокой физической и умственной нагрузкой. Дубовые веники полезно использовать при жирной коже.
— Эвкалиптовый, придаст неповторимый аромат;
— можжевеловый веник будет способствовать улучшению кровообращения, по бактерицидным свойствам не имеет себе равных.
— Крапивный, является отличным средством при радикулитах и заболеваниях суставов.
— Пижмовый, отлично подходит людям, страдающим хроническими заболеваниями почек и мочевого пузыря
— Полынный веник создает в парной неповторимый степной аромат, но настолько сильный, что не все его хорошо переносят. В этом случае можно комбинировать одну-две веточки полыни с березовым веником. Аромат будет слабее, а целебный эффект — достаточный.
— Рябиновый веник получается гибкий, мягкий, хлесткий. Он хорошо обеззараживает воздух парилки.
— Липовый, обладает жаропонижающим, бронхорасширяющим, бактерицидным и мочегонным свойствами.
Каждый веник по-своему полезен и хорош. Важно знать как, когда его применять. Лучшее всего использовать свежие веники, только в них содержится много эфирных масел, фитонцидов и других биологически активных веществhttp://vk.com/my_dacha

[700x490]
Ах, Любовь! Я так мечтаю быть такой же, как и ты! – Восхищённо повторяла Влюбленность. - Ты намного сильнее меня.

- А ты знаешь, в чём моя сила? – Спросила Любовь, задумчиво качая головой.

- Потому что ты важнее для людей.

- Нет, моя дорогая, совсем не поэтому, – вздохнула Любовь и погладила Влюблённость по голове. – Я умею прощать, вот что делает меня такой.ДАЛЕЕ...

[500x500]
Стать самой собой прежде, чем стать другой

Очень часто женщина, познакомившись с мужчиной, подаёт себя в той или иной роли, игнорируя или скрывая под маской себя настоящую.

Например, если вы любите вкусно покушать, то не стоит демонстрировать, что вам достаточно только одного «ячменного зёрнышка», чтобы произвести одной вам понятный эффект.

Как-то я услышала на одном бесплатном on-line семинаре рекомендацию психолога о том, чтобы женщины не носили длинных юбок «в пол», что какой, мол, идиот их придумал!

Милые женщины, если вам нравится ходить в длинных юбках, то ходите в них на здоровье! Не слушайте глупых рекомендаций новоиспеченных психологов. Их представления о том, что в такой одежде «вы занимаете слишком много пространства» и как следствие «мужчина не может чувствовать себя рядом с вами полноценным»¸ я отношу к категории «вредных советов».

В общем, перестаньте играть в игры, навязываемые модными специалистами от психологии, которые наперегонки стремятся «научить» вас откровенным манипуляциям в отношениях.

Знайте, что именно от измены себе самой начинаются все неврозы, депрессии и прочие расстройства.

У Асадова в одном из стихотворений есть строчка: «Ну сколько на цыпочках выдержать можно?»

И ответ: «Эх, если б любить, ничего не скрывая,

Всю жизнь оставаясь самим собой,
Тогда б не пришлось говорить с тоской:
«А я и не думал, что ты такая!"
«А я и не знала, что ты такой!»

Самый лучший способ произвести впечатление – это не стараться его произвести!http://vk.com/emp_psy

[486x700]
Откуда берется «пониженная самооценка»? Основная причина, как и у большинства других черт характера – родом из детства. Такой «подарок» создают родители, которые общаются со своим чадом в таком примерно тоне: «опять потерял, растяпа», «вот бестолочь, простых вещей не понимаешь» и т.д.

Малыш верит своим родителям, и если родители постоянно говорят ему, что он неумеха, что он не способен на то и на это, даже если просто родители не верят в ребенка, рано или поздно ребенок сам начнет к себе относится так же. И проблемы с самооценкой ему обеспечены.

Психологи рекомендуют: если ребенок делает что-то не так, не надо говорить ему что он неумеха и недотепа, лучше расскажите, как сделать это лучше.

Но бывает так, что и у взрослого человека самооценка может упасть до нуля из-за каких-либо внешних событий (стрессов), например, неожиданное сокращение на работе или расставание с близким человеком. Стоит отметить, что более подвержены таким перепадам в самооценке холерики и меланхолики.

Можно ли самооценку повысить? Можно. Единственное предупреждение, если низкая самооценка уже довела вас до депрессии, лучше обратится к специалисту.

Попробуем разобраться, как можно самостоятельно повысить самооценку. Предлагаемые ниже методы очень простые и мгновенных чудес от них ждать нельзя, но если вы будете выполнять рекомендации постоянно, а не время от времени, а также подойдете к этому процессу творчески, у вас, безусловно, все получится!

Важно. Слишком сильное желание может стать главной преградой на путик цели. Не стоит постоянно думать о том, что ваша самооценка вырастет. К успеху приведут постоянно растущая вера в себя, приходящая вместе с регулярным выполнением упражнений.ДАЛЕЕ...

[506x405]
Самооценка - это представление человека о своей личности; результат оценивания себя, собственных качеств и чувств, достоинств и недостатков, оценки собственных достижений и своей важности, а так же своих возможностей.

Самооценка бывает адекватной (высокой, средней, низкой) и неадекватной: заниженной или завышенной. ДАЛЕЕ...

[456x326]
Никогда ведь не знаешь, насколько ты привязан к человеку, пока эта связь не оборвется.

Артур Хейли, "Отель"

[600x600]
Одиночество может быть объективным - когда человек физически один, рядом с ним нет других людей или субъективным - рядом нет единомышленников; часто эти понятия определяют как физическое и душевное одиночество.

Люди могут переживать чувство одиночества по разному, но часто это сводится к двум позициям:
- позитивная позиция: отношение к одиночеству как к состоянию уединения, сопровождающееся чувством внутреннего покоя и свободы, независимости;
- негативная позиция: отношение к одиночеству как к неблагоприятной ситуации, сопровождающееся чувством тоски.

Поскольку массовая личность в целом отличается негативизмом, чувство одиночество традиционно понимается как негативное состояние.ДАЛЕЕ...

[398x604]

[425x237]

[500x500]
— Существует много людей, которые называют тебя по имени. Но есть только один человек, кто может озвучить его чертовски особенно.

[700x429]
К болезни, к инвалидности надо приспосабливаться, куда денешься, но ни в коем случае нельзя её смаковать. Я всегда искал выход в нормальную жизнь, звал друзей вместе его искать. Слепоглухота для меня – враг, которого надо изучать, чтобы победить. Победить – значит прорваться, постоянно прорываться к нормальной жизни вопреки ненормальному состоянию. К любви, к творчеству…

Александр Суворов, доктор психологических наук,действительный член Международной академии информатизации при ООН, слепоглухойДАЛЕЕ...

[700x661]

Михаил Лермонтов

Она не гордой красотою
Прельщает юношей живых,
Она не водит за собою
Толпу вздыхателей немых.
И стан ее не стан богини,
И грудь волною не встает,
И в ней никто своей святыни,
Припав к земле, не признает;
Однако все ее движенья,
Улыбки, речи и черты
Так полны жизни, вдохновенья,
Так полны чудной простоты.
Но голос душу проникает
Как вспоминанье лучших дней,
И сердце любит и страдает,
Почти стыдясь любви своей.

Дата написания: 1832 год

Варвара Александровна Лопухина – одна из самых глубоких сердечных привязанностей М.Ю.Лермонтова.http://vk.com/1poetry