• Авторизация


РАМОЧКА от Анненкова_Нина 21-11-2025 15:46

Это цитата сообщения Анненкова_Нина Оригинальное сообщение

РАМОЧКА

ВАШ ТЕКСТ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я прошу у судьбы. рамочка от Nina_Stavitskaya 21-11-2025 15:43

Это цитата сообщения Nina_Stavitskaya Оригинальное сообщение

Я прошу у судьбы...

Что посмею ещё у судьбы попросить,
Ведь она столько мне подарила?!
Попрошу об одном: чтобы медленней чуть
Меня в старость она уводила!

Умоляю её: " Не гони ты года,
Сделай им хоть на миг передышку,
Ведь устали они убегать - улетать
Каждый день с нами в пропасть вприпрыжку.

Я желаю пожить для себя, наконец,
Своим счастьем сполна наслаждаясь,
Ежедневно встречая закат и рассвет,
Да что старость придёт, сомневаясь!"

И решилась об этом судьбу попросить,
Но она лишь в ответ рассмеялась...
" Ты о чём дорогая? На то она жизнь!".
Ах как жаль, что помочь отказалась...
© Copyright: Наталья Розбицкая, 2013
Свидетельство о публикации №113042505984



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Ссылки на видео ((( упражнения для вас, чтобы быть в форме в любом возрасте... 21-11-2025 15:39

Это цитата сообщения s_vami_Nadeshda Оригинальное сообщение

Ссылки на видео ((( упражнения для вас, чтобы быть в форме в любом возрасте...

Упражнения для вас, чтобы быть в форме в любом возрасте...

1.ТОНКАЯ ТАЛИЯ + ПРЕСС Все стоя -
Без прыжков, Сжигание калорий.30 Мин.Eleni Fit

     Готовы поработать над тонкой талией и рельефным прессом? Эта 30-минутная тренировка      не требует большой нагрузки, но определенно не является слишком интенсивной. Не                забывайте напрягать мышцы во время тренировки! Давайте сделаем это!

https://rutube.ru/video/58461dad1671c246be67726087c85001/?r=plwd

2. Быстрое похудение! Самые эффективные упражнения.

https://rutube.ru/video/a100d43df52d9a1efc1232989e528e3c/?r=plwd

3. 
Упражнения для всего тела. Отлично прорабатывают все мышцы.

https://rutube.ru/video/ea380c88d6e00fc0053b83d47aa1db7e/?r=plwd


4. Упражнения Кегеля для Мужчин и Женщин

https://rutube.ru/video/52bc0a413c809565a7fbb06bcb6aef02/?r=plwd


5. 7 упражнений для естественного повышения либидо

https://rutube.ru/video/93a4a992881bb465114432078e82adaf/?r=plwd

6. 12 упражнений для Улучшения КРОВООБРАЩЕНИЯ в области Таза

https://rutube.ru/video/c41359211eeda7b2c7269299c3907b33/?r=plwd


7. 
Гимнастика от 100 болезней
💪🏻 секрет долголетия от Ивана Красавина


https://rutube.ru/video/22ea39b2ad059e539d101801a3b8d21c/?r=plwd

8. Быстро устраните горб на шее ➜ Простые движениякартинка 

https://rutube.ru/video/688cf88d22ebea595650d2e751e4d075/?r=plwd
 

9. Убрать ЖИВОТ и БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ!!!
 

https://rutube.ru/video/5f784664b8d6732ca838608f9ce11a86/?r=plwd


10. 
Недержание и выпирающий живот?
Упражнения для ТАЗОВОГО ДНА


https://rutube.ru/video/ad8bcbaa47b2de20b3f4f44c0a793419/?r=plwd



11. 8 Упражнений

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как побороть боль в ногах за 12 дней? Поможет горячий раствор хозяйственного мыла с йодом 21-11-2025 15:29

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Как побороть боль в ногах за 12 дней? Поможет горячий раствор хозяйственного мыла с йодом

 
Относительно недавно я страдала от ночных болей в ногах. Каждую ночь испытывала сильный дискомфорт, поскольку ноги буквально выворачивало. Приходилось каждую минуту менять позу для сна, в надежде, что найду удобное положение, хотя сама понимала, что это не поможет. Бессонные ночи сделали меня нервной, раздражительной, и мучила хроническая усталость. Но мне удалось найти рецепт чудотворного раствора, который поразил своей эффективностью.

chncdhaHR0cHM6Ly9tYXJrZXRpdW0ucnUvd3AtY29udGVudC91cGxvYWRzLzIwMTYvMDIvNzBlZmRmMmVjOWIwODYwNzk3OTVjNDQyNjM2YjU1ZmI0OS5qcGc.prx_.48d2a13a_result (700x511, 359Kb)


Если подержать ноги в горячем растворе хозяйственного мыла с йодом — хворь уйдет и сменится спокойным сном
 

1 (24).png
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
рамка для стихов от Наталья_Санкт-петербург 21-11-2025 15:14

Это цитата сообщения Наталья_Санкт-петербург Оригинальное сообщение

рамка для стихов


ВАШ ТЕКСТ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Грустно на сердце — а ты улыбайся... 21-11-2025 06:18




Всё еще будет: горе и счастье,
Боль одиночества, радость любви,
Ясные дни и минуты ненастья –
Всё в этой жизни с улыбкой прими.

Грустно на сердце – а ты улыбайся,
Помни, что всё переменится вновь.
Всё еще будет, ты просто старайся
Жить, как живется, и верить в любовь.

Верить друзьям, как они тебе верят.
Верить в мечту и надежду хранить.
Помни: любые откроются двери,
Если уметь эти двери открыть…

Всё невозможное станет возможным,
Если настойчиво к цели идти.
Самое главное – быть осторожным,
Не заблудиться случайно в пути.

Доброй дороги! Желаю удачи,
Счастья, любви и достойных побед.
Всё это будет – а как же иначе, -
Ведь ничего невозможного нет!

© Copyright: Анна Островская, 2006
Свидетельство о публикации №106090300190

94257914_3166706_09151506dc646a793f6f22520f509683 (400x173, 30Kb)


Любовь фрезе




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 способов вкусно замариновать помидоры на зиму 20-11-2025 16:36







Без сочных и вкусных маринованных помидоров зимой очень сложно. Поэтому не упускаем момент и заготавливаем баночки с помидорами. Чем больше, тем лучше😉 А наша подборка рецептов вам в этом поможет. Каждый рецепт хорош по-своему. Пробуйте разные варианты.

Помидоры с медом

ИНГРЕДИЕНТЫ:

На 2 литровых банки:

Помидоры - 1.1 кг
Лист хрена - 0.5 шт.
Укроп - 2 зонтика
Острый перец - 4 колечка
Чеснок - 4 зубчика
Мёд - 6 ст.л.
Соль - 2 ч.л.
Уксус 9% - 2 ст.л.
Вода - сколько войдёт в банку
Калорийность: 38 кКал

Время приготовления: 60 мин.


————————
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Огурцы.. 20-11-2025 16:32






Ингредиенты
основа

огурцы – 500-600 г
укроп – 1 веточка
корень хрена – 0,5 см
лист хрена – 0,5 шт.
лавровый лист – 1 шт. маленький
перец черный горошек – 3-4 шт.
перец душистый горошек – 1 шт.
чеснок – 2 зуб.
репчатый лук – 2-3 колечка
маринад

вода – 1,5 л
соль – 2 ст. л. без горки
сахар – 4 ст. л. без горки
9% уксус – 6 ст. л.
* Примечание: маринада хватает (с небольшим запасом) на 3 (три) литровые банки. Расчет ингредиентов на 1-литровую банку.

Приготовление

Банки для этого рецепта стерилизовать не обязательно. Нужно очень хорошо их помыть. На дно каждой уложить по веточке укропа, хрен (кусочек корня и лист), черный и душистый перец, очищенные зубчики чеснока и пару колечек репчатого лука, лавровый лист (маленького размера или берите половинку, чтобы он дал аромат, но не горчил).

Любовь фрезе


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Душа-загадочная штука.. рамочка от valvallu 20-11-2025 15:10

Это цитата сообщения valvallu Оригинальное сообщение

Душа-загадочная штука...

Душа-загадочная штука,
Никто не брал ее руками,
Необьяснимая наукой,
Живет в людских телах веками,
То мерзнет в жаркую погоду,
То на морозе пламенеет,
То рвется птицей на свободу,
То как лучинка тихо тлеет,
То ей печально, то тревожно,
То вспыхнет радугой от счастья,
То ждет чего-то осторожно,
То разрывается на части,
То давит грузом неподъемным,
То легче перышка по весу,
То затаится в теле скромно,
То наблюдает с интересом,
То забирает боль чужую,
То радость раздает без меры,
То наяву мечты рисует,
То закрывает напрочь двери,
Она не воздух и не камень,
Предмет, увы, довольно сложный,
Никто не брал ее руками,
А вот в глазах увидеть можно...


© Copyright: Оксана Романенко Лучик

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТЫ МЕНЯ ПРОСТИ ЗА ЛЮБОВЬ МОЮ... рамочка от Татьяна_Король 20-11-2025 15:06

Это цитата сообщения Татьяна_Король Оригинальное сообщение

ТЫ МЕНЯ ПРОСТИ ЗА ЛЮБОВЬ МОЮ...



Ты меня прости за любовь мою.
Так не говорят, да я это знаю.
По твоим следам за тобой иду,
Медленно дышу, медленно сгораю…

Говорили мне: «Так нельзя любить!»
Может и нельзя, кто об этом знает?
Может быть, и так можно просто жить.
Просто снег идет, позже просто тает.

Верю и молчу. И сказать тебе
Прав я или нет снова не решаюсь.
Ты в моей душе, ты в моей судьбе.
Пусть ты не права, пусть я ошибаюсь.

Обмануть себя, и закрыть глаза.
И не видеть то, что уже так ясно.
Не услышать то, что тебе сказал.
И не думать, что было все напрасно.

Ты меня прости за любовь мою.
Так не говорят, да я это знаю.
По твоим следам за тобой иду,
Медленно дышу, медленно сгораю…

© Copyright: Александр Сапатьков, 2010
Свидетельство о публикации №110021808729






комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ещё не хочется зимы.. рамочка от Nina_Stavitskaya 20-11-2025 15:02

Это цитата сообщения Nina_Stavitskaya Оригинальное сообщение

Ещё не хочется зимы..

Ещё не хочется зимы, ещё пока я верю в осень,
Предновогодней кутерьмы душа ещё совсем не просит...
© Copyright: Елена Кичол, 2013
Свидетельство о публикации №113111910951


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Заметает зима, заметает..."рамочка от Ирина-Краснодарочка 20-11-2025 14:36

Это цитата сообщения Ирина-Краснодарочка Оригинальное сообщение

"Заметает зима, заметает..."

Ваш текст будет здесь

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
."А за окном опять зима. рамочка от Ирина-Краснодарочка 20-11-2025 14:33

Это цитата сообщения Ирина-Краснодарочка Оригинальное сообщение

."А за окном опять зима."

Ваш текст будет здесь

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Друзьям... 20-11-2025 06:52





За окном прекрасная осенняя пора.
В танце лёгком красочном кружится листва.
«С Добрым Утром!» – ласково я тебе шепчу.
Дня тебе хорошего пожелать хочу.

Утро нежной лаской пусть наполнит дом,
Пусть тепло и счастье обитают в нём.
И пока кружится в вальсе листопад,
Палитрой ярких красок очарован взгляд.

Осенняя мелодия едва звучит вокруг,
Шелестом листочков наполняя слух.
Пусть золотая осень удачей наградит,
И от печалей мысли и душу исцелит.

Пусть красота осенняя лишь радость принесёт,
А ветер пусть проблемы и горе унесёт.
Пожелать хочу тебе счастья и любви,
Спокойствия, гармонии золотой поры.


© Copyright: Светлана Аникеева, 2025
Свидетельство о публикации №225091301694

ДОБРОЕ ОСЕННЕЕ УТРО (700x487, 175Kb)

Любовь фрезе



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
А что дальше? А дальше - зима... 20-11-2025 06:40




А что дальше? А дальше - зима...
Вальс снежинок под пенье метели,
Новогодней поры кутерьма,
В каждом доме - красавицы ели...

Мандариново-хвойный коктейль,
С шоколадно-зефирным блаженством... -
Этот запах разносит метель,
Приглашая всех в давнее детство.

В ожидание разных чудес
И подарков, нежданных сюрпризов,
И надежды на то, что вдруг здесь...
Потаённые сбудутся мысли...

А потом - Рождества благовест...
И за ним следом - таинство Святок...
Будут падать в ладони с небес
Звёзд брильянты на счастье и радость...

Пусть такой будет эта зима!
Очень хочется мира и счастья,
И покоя, любви и тепла...
И не рвать больше душу на части...


© Copyright: Ирена Буланова, 2017
Свидетельство о публикации №117112703492

0_86658_8a19a4e4_orig (450x600, 352Kb)

Любовь фрезе


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Знаете, как важно своего, Встретить в этой жизни человека? 20-11-2025 06:38




Знаете, как важно своего,
Встретить в этой жизни человека?
Чтобы ты и он, и никого,
В мире больше будто бы и нету.

С ним вести глазами разговор,
Душами легко соприкасаясь,
И чтоб этот жизни приговор,
Оба принимали вы, не каясь.

Грели чтоб друг друга вы, любя,
Теплотой сердец и душ открытых,
Жить так страшно только для себя,
Сколько было в землю чувств зарыто!

Просто так, без поводов и дат,
Праздники другу чтоб дарили,
И в словах, летящих нарасхват,
О любви и счастье говорили.

И чтоб с полуслов и полу фраз,
Понимали сразу вы друг друга -
В жизни шанс бывает только раз,
Убежать из замкнутого круга.

Чтоб друг другу были бы стеной,
За которой можно продержаться,
И к которой никогда спиной,
Повернуться можно не бояться,

Чтобы за него - всегда и всё,
Ты готов отдать бы был, как дОлжно,
И чтобы горел любви костёр,
Вечно, если так, конечно, можно.

Чтобы даже в горести большой,
Было бы плечо, чтоб опереться,
А душа сплелась с родной душой ,
На друг друга чтобы насмотреться.
...
Это всё фантастикой звучит,
Спросите вы:"Разве так возможно"?
Но когда любовь к вам постучит,
Станет это всё совсем несложно.

И сквозь неприятности и зло,
Несмотря на встречный грязный ветер,
Всё таки, мне в жизни повезло,
Я такого человека встретил!


© Copyright: Нина Ерыгина, 2025
Свидетельство о публикации №225031301619

Любовь фрезе




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вот и встретились два одиночества 20-11-2025 06:34





Как незаметно промелькнула осень,
Ноябрь, слякоть между «я» и «ты»,
Она уйдет и ни о чем не спросит,
И унесет с собой мои мечты.

Она растает в призрачном тумане,
За поворотом прерывая след,
И заберет с собой мои печали,
Мои сомнения между «да» и «нет».

Она была багряно-золотою
И яркою, и солнечной была,
Пленяла всех своею красотою,
Как жалко, что она почти прошла.

Она уйдет, оставив след печали,
В моей душе надолго, навсегда.
Мы осенью с тобою повстречались
И счастье пронесли через года.

Мы радовались вместе и грустили,
Оберегая счастье и любовь,
И осень жизни вновь благодарили,
И осень понимала нас без слов.

Прошу, скажи мне, осень золотая,
Прошу, скажи мне, что нас дальше ждет,
Когда уйдешь, когда тебя не станет,
Когда зима холодная придет?

Но почему-то осень промолчала
И не открыла главный свой секрет,
Но я ее прекрасно понимала
И сердцем слышала ее ответ.

Не знаю, что со мною происходит,
Не знаю, как все это рассказать,
Она уходит, вижу, что уходит,
А я ее не в силах задержать.

И закружившись в вальсе листопада,
Она уходит, листьями шурша,
Ах, осень, я тебе была так рада,
Ах, осень, до чего ж ты хороша!

Пусть этот вальс останется со мною,
Где на прощание, что не говори,
Танцует осень, шелестя листвою,
И тихо напевает: "Раз два три".


© Copyright: Тамрико Каминохикари, 2015
Свидетельство о публикации №215112401040

Любовь фрезе


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Осень. 20-11-2025 06:29




Здравствуй, осень, печальные краски,
Не померкла твоя глубина…
Пестрой, волшебною сказкой
Ты вновь покорила меня…

И кружишь между домами,
Все, пытаясь мне что-то сказать,
И твое золотистое пламя
В мои сны ворвется опять…

Омываешь дороги водою,
Оскорбляешь во тьме тишину,
И несчастье несешь за собою,
И как будто мне кличишь беду.

Расправляешь свое покрывало,
Словно стелешь кому-то постель…
Так тоскливо и холодно стало,
И кружит твоя колыбель…

Все стучишь в закрытые ставни,
И все шепчешь, как хороша.
Но молчишь, подруга, о главном…
По любви томится душа…

То игрива, а то непристойна,
То пестра иль холодна,
Толь отчаянна, а то ли спокойна,
Мне никак не понять тебя…

Здравствуй осень, печальные краски,
Здравствуй радость моя и прощай,
Не скрывайся под яркою маской,
Ты в сердца приносишь печаль…

© Copyright: Светлана Беспелова, 2017
Свидетельство о публикации №117091608422

Любовь фрезе



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Осенний пожелтевший тихий сад.. 19-11-2025 07:01





Осенний пожелтевший тихий сад,
В нем столько тишины, очарования!
Как женщине, которой пятьдесят,
Порой необходимо понимание!

Сидит внутри несказанная боль,
Желанье быть заслуженно любимой,
Играют для нее большую роль
Те времена, что проплывают мимо...

Уже есть опыт, есть, что рассказать,
Уже охота с кем-то поделиться,
Своих рецептов книгу написать
Не торопясь... Устала суетиться.

Но дети поступают, как хотят,
И муж (ну, что за возраст!) молодится...
И к вечеру все косточки болят,
И некогда хотя бы накрутиться...

Осенние последние цветы,
В них столько красоты, очарования...
Но время, как песочные часы,
Отсчитывает жизнь на убывание.

© Copyright: Марина Бойкова, 2007
Свидетельство о публикации №107093001390

ОСЕННИЙ БУКЕТ 5 (700x525, 61Kb)

Любовь фрезе




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стихи Ирины Самариной - Лабиринт 19-11-2025 06:45





Волшебное утро ко мне постучалось
И я улыбнулась ему…
А прошлая грусть за спиною осталась,
Её в новый день не возьму…

Так бодро летают над городом птицы,
Щекочут крылом небеса…
И хочется с ними летая — забыться,
Чтоб верилось вновь в чудеса…

И хочется жить, доверять, не бояться,
Что в спину, с ухмылкой, толкнут.
Прощать — это лучше, чем ссорясь — прощаться…
Где любят, там не предают…

А сердце, в котором любовь с добротою,
Не будет завидовать, мстить…
С любовью оно бесконечно живое,
Ведь людям нельзя не любить…

И если б детей мы любви научили,
То не было б в мире войны…
Богатые люди народ разорили,
Но души всё также бедны…

А утро стучалось ко всем без разбора,
Дарило волшебный рассвет.
Его прогоняли, скрываясь за шторой,
Твердили, что радости нет…

А нужно всегда, просыпаясь с рассветом,
Спасибо сказать небесам…
Ведь Бог в новый день проездные билеты,
Не спавши, выписывал нам…

Чтоб мы не теряли часы и минуты
На злость, на обиды и страх…
Ко мне постучалось волшебное утро
Лохматое и в чудесах…

© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2016
Свидетельство о публикации №116021801312

С ДОБРЫМ УТРОМ И ЧУДЕСНЫМ ДНЕМ (700x700, 191Kb)

Любовь фрезе


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии