Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
Без жертв
У нее всегда найдется причина, чтобы пострадать, помучиться, поплакать. Все силы уходят на cтрадания и поиск виноватых. И в результате есть оправдание, чтобы ничего не делать», — так обычно описывают люди человека, надевшего маску жертвы. Обычно он играет в игру «побей меня» или «сделай мне больно». При этом страдает, жалуется, но ничего не меняет. Жертва живет, мучаясь от своей неприметности и в то же время безмерно гордясь тем, что кладет себя на алтарь во имя высоких целей: родины, любви, родителей, детей и прочего. Откуда берутся жертвы и можно ли перестать быть ею, нам рассказала психотерапевт Леся Рыбакова.
[604x384]Это цитата сообщения Лотос_Санта Оригинальное сообщение
ПОМОЩЬ СУСТАВАМ !!! НАБОР СРЕДСТВ !!!
Помощь суставам
Что делать, если ваши связки и суставы болят, не давая вам нормально заниматься, ответ прост - лечить! А что если предупреждать болезни суставов и связок заранее, что принимать и сколько?
Проще предупредить, чем лечить.Ты хочешь делать приседания, и не можешь - болят колени. Ты пытаешься жать лежа, снова ничего не выходит - болят локти.Ты пробуешь качать плечи, но жим сидя и стоя не идет - очень болит плечо. Да, такова специфика нашего спорта. Многоповторные сеты изнашивают суставы, провоцируют артриты и воспаления связок. Мало кому дано уберечься. Между тем, есть на свете одна хорошая штука под названием фармакологическая профилактика.В периоды особо тяжелого тренинга вы принимаете препараты, которые помогают вашим суставам благополучно пережить прессинг больших весов.В итоге ваши суставы с гарантией выстоят, да еще и обретут надежное долголетие.
Проблемы заболеваний суставов в бодибилдинге сводятся к истиранию хрящевой ткани, покрывающей скользящие поверхности суставов. Вообще - то, хрящи сами по себе очень прочны, а потому истирание постигает суставы где - то глубоко за семьдесят. Однако когда вы, к примеру, приседаете с тяжелой штангой, вес отягощения "припечатывает"суставные поверхности друг к другу с силой, на которую природа не рассчитывала.Трение внутри коленного сустава многократно возрастает, отсюда и берется преждевременное истирание. Профилактика этого явления сводится к приему препаратов, препятствующих истиранию или восстанавливающих состоявшиеся повреждения.
1. Глюкозамин
Это препарат номер один, достоверно доказавший свою эффективность в лабораторных опытах. Впрочем, глюкозамин используется уже много лет. Его испробовали на себе миллионы культуристов по всему миру, и этот практический опыт неопровержимо свидетельствует в пользу этого препарата.Глюкозамин - это строительный "блок", который организм использует для создания уникальных молекул, которыми он "латает" поврежденные хрящевые ткани.Прием глюкозамина впрямую помогает восстановлению хрящей, пострадавших от тяжелого тренинга. Недавно ученые взялись выяснить, как прием глюкозамина влияет на действие ибупрофена.(Этот противовоспалительный препарат вошел в широкую практику нашего спорта, поскольку снимает суставные боли после тренировок). Оказалось, что глюкозамин усиливает и противовоспалительный, и болеутоляющий эффект ибупрофена. Другое дело, что глюкозамин медики применяют короткими курсами для лечения болезней суставов у пожилых людей.
Курс лечения обычно длится полтора - два месяца. Ну а многие культуристы принимают глюкозамин круглогодично. Делать это категорически нельзя!Ученые считают, что при длительном приеме препарат может повредить углеводному обмену. В частности нарушить действие поджелудочной железы. Практикуйте прием глюкозамина терапевтическими курсами по 6 - 8 недель. Повторяйте такие курсы не чаще 2 - 3 раз вгод.Дозировка: 1500 - 2000 мг в день в два-три приема.
2. Гидролизат коллагена (Желатин)
Речь идет об одном из видов протеина, который помогает регенерации (обновлению) хрящевой ткани. Коллаген синтезируется самим организмом, однако если принимать коллаген выделенный из костей животных, в виде пищевой добавки, наблюдается явное улучшение в состоянии суставов. Ученые установили, что такой коллаген стимулирует выработку "человеческого" коллагена" второго типа, что принципиально важно для залечивания хрящевых повреждений. В любом случае коллаген работает.Он не всесилен, однако профилактический прием препарата будет иметь несомненную пользу.Дозировка: 10 г. в день в течение 3 месяцев (дольше принимать коллаген бесполезно).
3. Хондроитин
Это еще один "строительный блок" в составе хрящевой ткани. Молекула хондроитина несет с собой воду, а это крайне важно для благополучной жизнедеятельности хрящей. Как известно, в хрящах отсутствуют капилляры, которые могли бы питать их необходимыми веществами, в том числе водой. Ну а если хрящи теряют воду, они становятся менее износостойкими. Прием хондроитина в виде пищевой добавке будет крайне полезен в период тяжелых тренировок.
4. Рыбий жир
Рыбий жир содержит 2 вида жирных кислот омега - 3. И те, и другие обладают выраженными противовоспалительными свойствами. Культуристу, которого беспокоят суставы,надо принимать до 3-х грамм кислот омега-3 ежедневно. Препараты рыбьего жира содержат около 30% таких кислот. Так что рыбий жир вам придется принимать в количестве 10 грамм в день. Однако дольше пары недель делать этого не стоит. Далее надо перейти на терапевтическую дозу в 3 грамма. Можно услышать, будто рыбий жир очень полезен и его
можно принимать сколько хочешь. На самом деле, это не так.Потребление свыше 3 грамм рыбьего жира в сутки ухудшает работу сердца и даже может спровоцировать диабет. От рыбьего жира кровь становится гуще. Это провоцирует перебои в работе сердца, удушье и прочие неприятные симптомы. Дозировка: 2-3 гг рыбьего жира в сутки.
5. Куркума
Эту траву
Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение
ЦИФРОВАЯ МАГИЯ: ЗАГОВОРЫ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ
Необычный материал, найденный на просторах Интернета. Сами не пробовали, поэтому интересно ваше мнение: реальны ли такие заклинания? Может быть, в нашей группе есть те, кто с успехом пользуется данной методикой? Высказывайте свои ощущения, не стесняйтесь, нам всем будет интересно.
Чтобы не было отказа от начальника:
Перед тем как войти к нему в кабинет, начинайте бессчётно мысленно произносить пока вам не зададут вопрос о цели вашего посещения: "Сто одиннадцать на лицо, сто одиннадцать в душу, выслушай меня и послушай. Сто одиннадцать".
Эти фразы каким-то непостижимым образом делают начальство благосклонным.
В критической ситуации:
Запирая входную дверь на ключ, мысленно проговорите 2 раза: "Что 12 не может -13 поможет!"
Эти же слова говорить в критической ситуации( при разбойном нападении, например, или же чтоб вам хватило билетов на нужный поезд).
На удачу в деле:
Если вы отправляетесь на сделку и в душе имеются сомнения, что она завершится так, как вам хочется, не поленитесь по дороге приговаривать (можно мысленно): "Девятка в кармане , сотня в уме, пятьдесят пять впереди катятся".
Не исключено, что необходимая цифровая помощь придёт в нужный момент.
Перед романтическим свиданием:
Перед романтическим свиданием чётное число раз прошептать на свою левую ладонь: "Плюсую, множу, в степень возвожу, тебе , (имя партнёра), заворожу. Именно". Затем ладонь приложить к своему голому телу там, где у вас сердце, и прошептать: "Да будет так!"
Если боитесь темноты , то оказавшись без света, поглаживайте себя левой рукой по голове, правой по солнечному сплетению, не громко приговорите: "Не двойка, не туз, а сама семёрка. С ней темноты не боюсь!" Говорить бессчётно. Уже через 20-30 секунд страх уйдёт.
При неврозах ,бессоннице шептать на медовую воду (в стакане кипячёной воды комнатной температуры размешать 1ст.л. мёда): "7. 77. 777. гой".
Затем эту воду не спеша выпить примерно за 20-30 мин до сна.
Чтобы о вас вспомнил интересующий человек:
Зажгите любую свечу и когда она хорошо разгорится , глядя на пламя , сказать трижды:
"Семь не горит, три не сгорает, а (имя того человека) меня сейчас вспоминает".
Если что-либо мерещится в сумерках, то смело говорите 2 раза: "Семь на три не делится, но множится. Единичка показалась, да с восьмёркой быть вместе отказалась".
При болях в сердце:
При болях в сердце массажировать первую фалангу мизинца левой руки со словами:
"239, 932". При головы боли неясного происхождения массажировать виски и говорить шёпотом как можете быстрее: "Десять десятков, сорок сороков, пять пятаков, а боль-то уходит".
При приёме любого лекарства:
При приеме любого лекарства говорите на него трижды: 12. 9. 3. 1. 0. В этом случае эффективность лечения значительно возрастёт.
Снять порчу самостоятельно:
Приобретите в первый день убывающего месяца 111 зёрен риса, полежите на них 1,5 часа. Положите на сухую сковороду зёрна. Жарьте 12 мин на медленном огне, при этом говорите слова: "Вас 111, я накормлю, я вас 111 напою , покажите, расскажите, кем, за что и когда зло было сотворено. Ни зверем , ни рыбой, ни птицей, а человеком, покажите, расскажите, как именно?"
После этого соберите рис в одну небольшую ёмкость, и закопайте в землю со словами:
"Силы небесные, отдайте, верните то зло, что мне принесли, ни рыбой, ни птицей, а человеком. Верните ему, я всё прощаю".
От недоброго глаза:
Обвязать запястье левой руки красной шерстяной нитью в один оборот.
Поднести эту руку к губам и сказать на нить, касаясь её своим дыханием: " 7, 6, 5, 4,3, 2, раз. Закрой дурной глаз, как и велено. Да сбудется!".
Можете смело ходить с этой нитью 7 суток. Затем в полдень ее надо снять и сжечь на пламени свечи, а затем надеть новую нитку. Даже если эта нитка видна чужому глазу - не важно. Это надёжный и проверенный оберег.
При замешательстве:
При замешательстве нащупайте у себя пульс и в такт его биения говорить:
"43" примерно 1-1,5 мин. Должно пройти , и вы обретёте уверенность в своих силах.
Ждём от вас откликов на этот
Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение
Советы о деньгах и просто полезные советы
Не следует считать или одалживать деньги на улице, в подземном переходе, поднимать их с земли.
[показать]
Не носите ключи в левом кармане – загуляет муж или жена.
Если на одну вешалку навешаны несколько вещей, следите что бы в самом низу была самая старая из них.
Милостыню подавайте правой рукой, а что бы не перетянуть на себя несчастья от нищего, не следует передавать деньги ему в руки, а положите их в баночку или шапку, которые обычно у нищих в руках. И помните что деньги вообще не дают в руки. Давая милостыню шёпотом шепните: «Даю лишь дань, а своё оставляю себе!». Если подаёте вечером, кладите деньги на землю, нищий сам их поднимет. Если нет возможности положить на землю, то воздержитесь от подачи милостыни. Если вы уверены , что просящий пропьёт деньги, то не давайте их. Давая деньги на пропой вы можете привязать себя к «запойному месту». Что бы снять с себя «чёрную полосу» возьмите дома любую монету и пойдите на улицу. Преодолейте два перекрёстка, а на третьем бросьте перед собой монету и скажите «Уплачено!», сразу же вернитесь домой и положите на место взятой монеты другую. Если какой либо товар упал на землю – он будет продан в первую очередь. Ни в коем случае нельзя менять деньги в начале дня когда ещё ничего не продано. Первому покупателю нужно обязательно давать сдачу на счастье и удачу себе. После первого покупателя берут деньги и водят ими по товару, представляя как товар раскупают. Ни в коем случае не продавайте ни чего после захода Солнца, такая торговля будет в убыток. Старайтесь ни чего не покупать на последние деньги. Ни в коем случае не оставляйте пустым кошелёк – иначе в нём не будут водиться деньги, а купленная на последние деньги вещь будет приносить только одни финансовые убытки. Не покупайте у жадного человека, обязательно поторгуйтесь, продавец должен уступить, иначе вещь будет приносить одни только проблемы. Что бы снизить цену следует снять шапку, как бы случайно вытереть лоб и снова надеть на голову, увидите цену обязательно уступят. Не покупайте квартиру, где раньше люди болели, умирали, откажитесь от покупки. Покупая землю платите мелкими купюрами, если оплатите крупными земля станет неурожайной. Бесплатно брать ни у кого животных нельзя – обязательно нужно взамен что нибудь дать. Занимают деньги на молодо ймесяц, а отдают на убыльный. Отдают долг более мелкими купюрами чем брали. Берём деньги левой рукой, а отдаём правой. Если чешется левая ладонь, то деньги придётся отдавать, а если правая то получать. Не занимайте и не возвращайте деньги вечером — не будут водиться. Если ситуация безвыходная то не передавайте в руки положите на стол(но не на обеденный), тумбу.
Это цитата сообщения Фёдор_Иванович_Сухов Оригинальное сообщение
ВРАЧИ МОЛЧАТ ОБ ЭТОМ! Лекарство, которым исцелял еще сам Гиппократ!
Это цитата сообщения Florsita Оригинальное сообщение
Как убрать жир с низа живота
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.
Упражнение 1. Вертикальные ножницы
Лягте на пол ладони положите под ягодицы, поясницу прижмите к полу. Поднимите обе ноги вверх под углом 90 градусов, затем медленно опустите правую ногу вниз, оставив левую в исходном положении. Верните правую ногу вверх, проделайте то же самое левой ногой, сделайте 20 повторов упражнения. Сразу же встаньте на ноги и выполните серию их 10 подскоков на двух ногах.
Упражнение 2. «Скалолазы»
Примите упор как для отжимания – ладони под плечами, ноги на носочках. Оторвите правую ногу от пола и согните в колене. Быстро подтяните колено к груди и верните в исходное положение. Проделайте то же движение с левой ноги. Старайтесь не прогибаться в пояснице вниз и не тянуться ягодицами вверх. Повторите движение 20 раз и переходите к подскокам.
Упражнение 3. Складка
Сядьте на пол, руки опираются о пол за спиной. Быстро приводите колени к груди, скручиваясь силой мышц пресса. Движение происходит одновременно, корпус стремится к ногам, а колени к груди. Возвращаясь в исходное положение, ноги следует выпрямить, однако ставить их на пол не нужно. Повторите движение 20 раз, встаньте на ноги и проделайте прыжки.
Упражнение 4. Подъем ног из положения сидя
Сядьте на стул с крепким сиденьем, аккуратно выпрямитесь, втяните пресс, руками схватитесь за край сиденья, ноги, согнутые в коленях, приведите к груди. Не наклоняйте корпус, работайте только мышцами пресса. Проделайте 20 подъемов и завершите цикл подскоками.
Это цитата сообщения ХМЕЛОРА Оригинальное сообщение
КАК СПАСТИ ПОЗВОНОЧНИК
Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:
1. 1 плод инжира (смоковницы)
2. 5 сушеных абрикосов (кураги)
3. 1 плод чернослива
Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции. Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит магическую силу, а также способно повышать половую силу мужчин и женщин.
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
1. Разведите руки в стороны и вращайтесь по часовой стрелке. Вращайтесь с такой скоростью, с какой вы можете, не теряя контроля над собой. Замедлите вращение или остановитесь, если почувствуете головокружение. Начните с трех раз. нужно довести до 21 раза.
[260x260]2. Лягте на спину. Разведите руки в стороны, пальцы держите близко вместе, ладони вверх.Одновременно поднимайте голову и прямые ноги вверх. При этом подбородок прижимайте к груди. Старайтесь не сгибать колени. Не торопитесь, медленно поднимайте и опускайте голову и ноги. Позвольте вашим мышцам расслабиться и продолжайте. Сделайте глубокий вдох, когда поднимаете ноги и выдох, когда опускаете. Соблюдайте ритм.
[260x170]3. Встаньте на колени.Тело должно быть вертикально полу.Наклоняйтесь назад и возвращайтесь в исходное положение. Вдохните глубоко, когда наклоняетесь назад и выдохните при возврате в исходное положение. Соблюдайте ритмичное дыхание.нужно довести до 21 раза.
[135x210]4. Сядьте на пол, разведите ноги в стороны, тело должно быть вертикальным. Прогибайтесь и наклоняйте голову назад настолько, на сколько можете. В положении прогнувшись, напрягите мышцы тела и расслабьте их. Возвращайтесь в исходное положение. Отдохните и продолжайте. Когда поднимаетесь- делайте вдох, когда опускаетесь- выдох. Задержите дыхание во то время, когда напрягаете мышцы. Сделайте 21 раз.
[220x170]5. Встаньте на четвереньки. Распределите ваш вес раномерно между коленями и кистями рук.Медленно поднимайте ягодицы вверх, опуская при этом голову вниз. Во время выполнения всех ритуалов руки и ноги должны быть прямыми. Ваше тело должно принять форму буквы V. Подбородок прижимайте к груди. Пауза и возвращайтесь в исходное положение. Вдохните при подъеме и выдохните при спуске. Повторите 21 раз.
[255x170]Важным условием выполнения является ритмичное дыхание.Прежде , чем начать упражнения потренируйтесь.
4 основных техники дыхания:
Вдох
Задержка дыхания
Выдох
Задержка дыхания
Вы не должны уставать и напрягаться. Например, если у вас сбилось дыхание, это говорит о том, что ваше тело находиться в условиях нехватки кислорода., в этом случае вы должны замедлить темп выполнения упражнений. Главный акцент сделайте на ритмичности дыхания.
Начните с выполнения упражнений в количестве трех раз. Постепенно увеличивайте количество до 21 раза.( 3, 6, 9, 12.........21)
Упражнения нужно делать каждый день, не пропуская. Эти упражнения помогут вам улучшить фигуру и оставаться молодыми.
Это цитата сообщения NATALI-57 Оригинальное сообщение
Лечение остеохандроза.
[400x300]Чтобы избавиться отложения солей в суставах и унять такую болезнь, как остеохондроз, попробуйте мой рецепт от данного недуга!
Необходимо измельчить на терке и смешать:
* 250 гр свежих кореньев петрушки
* 250 гр свежих лимонов (вместе с кожурой, но косточки лучше выбрать)
Добавить в смесь 100 гр измельченной зелени петрушки и залить 300 гр меда. Все тщательно перемешать и принимать по 1 столовой ложке за 1 час до еды (3 раза в день). Пролечиться необходимо 1 месяц (без перерывов!).
Кстати, храните данное "снадобье" в холодильнике на самой нижней полке (иначе может испортиться, а мед, кстати, и вовсе потеряет полезные свойства). Будьте здоровы!
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Мужчины знайте:если массировать подошвы ног,не будет проблем с потенцией.
|
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Суставная гимнастика доктора Бубновского
Суставная гимнастика доктора Бубновского - это комплекс физических упражнений, направленных на общее восстановление организма, улучшение подвижности в суставах и позвоночнике, улучшение работы мышц и связок. Так как при суставной гимнастике не происходит компрессии позвоночника, это позволяет выполнять упражнения людям любых возрастов, любой профессии, в любом состоянии, даже в тяжелом. При этом важно добавлять по 2-3 новых упражнения в день, правильно дышать и ничего не бояться.
http://video.yandex.ua/users/pp19569/view/35/?ncrnd=2315
Это цитата сообщения пижма123 Оригинальное сообщение
Несколько народных рецептов.
Проверено на себе!!! Несколько народных рецептов
Крапива спасёт от геморроя. Берём полстакана сухой крапивы, заливаем крутым кипятком, накрываем крышкой, и настаиваем , пока не остынет. Пока не остынет надо перемешивать. Процеживаем. Получается зелёный настой. Эту воду пить три раза в день (утро, обед, вечер). Болезнь отступит.
Петрушка от энуреза. Берём корни петрушки, моем, режем и просушиваем. Две столовых ложки петрушки заливаем литром кипящей воды и кипятим 2-3 минуты. Настаиваем 40 минут и потом давать ребёнку вместо воды по мере надобности по нескольку глотков. За день должна не превысить 0,5 литра, но и не меньше, а вторая половина должна быть выпита на следующий день. Курс лечения продолжается месяц.
Это цитата сообщения пижма123 Оригинальное сообщение
Очишение почек и кишечника народным способом.
Очищение почек и кишечника народным способом.
источник
Предлагаю рецепт очищения почек и кишечника народным способом, мукой из семян льна.
Льняная мука защищает от , раздражения нервные окончания
слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта; снижает
всасывание из кишечника токсинов; снижает уровень холестерина;
обладает антипаразитарным действием.
Очистка кишечника
Это цитата сообщения пижма123 Оригинальное сообщение
Артроз тазобедренных суставов.
Артроз тазобедренных суставов
Артроз тазобедренного сустава обычно поражает только один сустав. Боль в паху и ягодице, переходящая вниз по передней или боковой поверхности бедра - вот первые симптомы артроза тазобедренного сустава.
Обычно артроз развивается после 40 лет одинаково как у мужчин, так и у женщин. Боли при артрозе схожи с болями при межпозвоночных грыжах. Разница может быть лишь в том, что боль при грыжах может "опускаться" по ноге ниже колена, вплоть до ступни. При начальном артрозе тазобедренного сустава боль может быть незначительной, сопровождающаяся небольшой хромотой, щелчками в суставе. В этом и кроется опасность - больной не обращается к врачу, думая, что боль сама пройдет, а между тем болезнь прогрессирует. Постепенно, при прогрессировании болезни, к болям может добавиться ограничение подвижности ноги - будет трудно сделать широкий шаг, раздвинуть ноги в стороны. В этом случае болезнь запускается и, в последствии, возникнет необходимость в длительном и дорогостоящем лечении.
Это цитата сообщения пижма123 Оригинальное сообщение
Как убрать морщинки вокруг рта?
Как убрать морщинки вокруг рта?
Кожный покров вокруг рта считается одним из самых уязвимых для внешних негативных факторов (солнце, ветер и пр.). Кроме того, в этом месте меньше сальных желёз, что делает её уязвимой к потере влаги и упругости. Также при каждом выявлении наших эмоций (смех, крик, улыбка и т. д.) мы используем круговую мышцу рта и с возрастом она слабеет. Как следствие, ослабевает тонус и появляется ещё больше морщин. Из этой статьи Вы узнаете о том, как при помощи упражнений и средств народной медицины избавиться у себя дома от морщин вокруг рта.
Убираем морщины вокруг рта – эффективные методы:
Метод первый.
Это цитата сообщения пижма123 Оригинальное сообщение
10 советов, как сохранить красоту и молодость.
Сохраним красоту и молодость: 10 советов.
Каждый хочет выглядеть молодым и красивым. Но не каждый делает простые шаги, которые продлевают молодость.
1. Натощак каждое утро съедать столовую ложку семени льна. Хорошо пережёвывая и запивая тёплой водой. Кушать можно через 30 минут.
Результат: Это прекрасный способ очистить организм. Кожа станет свежей и гладкой, укрепятся волосы и ногти. Также будет наблюдаться небольшая потеря веса.
Однако нельзя употреблять семя льна, при наличии камней в организме.
2. За час до сна наносите на лицо каждый день смесь из глицерина (30г.) и витамина. Е. (10капсул). Всё это можно приобрести в аптеке по не большим ценам. Капсулу прокалываем и выдавливаем содержимое в ёмкость с глицерином. Предварительно можно сделать небольшой массаж лица, в таком состоянии кожа лучше поглощает питательные вещества.
Это цитата сообщения пижма123 Оригинальное сообщение
Полезно для печени.
Полезно для печени.
Печень — самый тяжелый орган нашего организма. Весит печень больше сердца, примерно полтора килограмма. Тяжесть в правом боку, горечь во рту — самые распространенные симптомы того, что печень устала ей надо помочь.
Наиболее полезны для печени расторопша, отвары из шиповника, ромашки, мяты. Если появились первые признаки дискомфорта в печени, то стоит обратить внимание на правильное питание. Острое, жирное, алкоголь нужно исключить. И разумеется проконсультироваться с врачом.
Наиболее полезные для печени продукты:
- *Яблоки. Они богаты пектинами. Сырые, запеченные, в компотах. 2 яблока в день обязательно.
Это цитата сообщения пижма123 Оригинальное сообщение
Листья берёзы в народной медицине.
Листья березы в народной медицине.
Листья берёзы – это кладезь полезных веществ. В их составе обнаружены дубильные веществ и микроэлементы, флавоноиды и эфирные масла, жирные и аскорбиновые кислоты, без которых невозможна нормальная работа сердечно-сосудистой системы. В берёзовых листьях содержится и каротин, так необходимый нашим глазам, и пектины, отвечающие за нормальную работу нашего кишечника. Даже в сушёном виде они сохраняют свои полезные свойства практически в полном объёме.
Листья берёзы содержат большое количество антибактериальных веществ, именно поэтому настой из листьев берёзы является отличным лечебным и профилактическим средством при простуде, помогая быстрее справляться с инфекцией. Ванночки, сделанные из листьев берёзы, способны помочь при экземе кистей. Листья берёзы будут также полезны при заболевании атеросклерозом и неврастенией. Они станут хорошей профилактикой подагры и ревматизма осенью и весной.
Когда весной на березе распушатся нежные листочки, надо не упустить время, собрать их, пока они не истратили клейкости и бальзамического аромата.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
ОТКУДА БОЛЕЗНИ.....
ОТКУДА БОЛЕЗНИ.....
1. Гипертония, проблемы с позвоночником - Гордыня, Программа уничтожения несовершенных.
2. Желудок - обиды на близких
3. Печень - когда кто-то "аж в печенках сидит", то есть сильное недовольство каким-то человеком
4. Проблемы с коленями - гордыня, внутреннее нежелание "преклонить колени перед Богом"
5. Утрата пальцев на руках - резкий категорический отказ от близкого друга (если уже это на уровне программы, а не разовый случай)..
6. Травмы пальцев на ногах.
Ноги Духа идут по судьбе, как человек физический идет по дороге. Когда человек внутренне склонен "наступать" по жизни на других людей, то страдают ноги в разных местах, в том числе и пальцы.
7. Проблемы с глазами: тут разные болезни могут значить разное. Например, ------ отслоение сетчатки - сбой в информационном поле человека.
8. близорукость, дальнозоркость - отношение к миру. Или "не видит дальше своего носа", или склонен въедливо цепляться ко всему.
9. катаракта, бельмо на глазу - кармические травмы глаза (то есть из прошлых жизней)
10. проблемы с роговицей - сбой в информационном поле.
11. Болезни молочных желез - агрессия против мужчин.
12. Болезни яичников и органов репродуктивной системы - агрессия против мужчин.
13. Тромб в сосудах - излишняя категоричность.
14. Болезни в ногах - в суставах, мышцах.
В суставах - болезни Духа, гордыня. В мышцах - смотреть индивидуально, какое тонкое тело пострадало и почему.
15. Воспаленные лимфоузлы - блокировка экстрасенсорных способностей из-за неправильного мировоззрения.
16. Склонность к появлению прыщей и кожных высыпаний.
17. Аллергия на что-то
Прыщи на лице - нужно смотреть 2-ю чакру, там какие-то программы. Еще бывает кармическое, когда человек попал в пандемию, и на тонких телах это зафиксировалось
Аллергии, другие кожные болезни - признак присутствия в структурах человека вредных энергий.
18. Пониженное кровеносное давление
Блокировка сильной внутренней агрессивности.
19. Запор - блокировка аутоагрессии.
20. Понос - блокировка агрессии.
21. Аппендицит - сброс опасных сексуальных программ, которые человек не в состоянии отработать на духовном уровне.
МЕНТАЛЬНЫЕ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ
МОРЩИНОК.
О чём говорят наши морщинки
Известно, что все внутренние органы и части физического тела человека тесно связаны между собой, причем каждая часть тела (и прежде всего стопы, кисти рук, ушные раковины, радужные оболочки глаз, язык) содержит в себе информацию обо всех внутренних органах. Не является исключением и лицо.
Морщины на лице появляются независимо от состояния кожи в строго определенных местах. Происходит это в случае ослабления или заболевания связанных с этими местами внутренних органов, а также из-за «сбоев» в других телах: энергетическом, мысли и сознания.
На рисунке изображены наиболее часто встречающиеся морщины.
1. Морщины ума.
На лобной части лица спроецирована голова человека. Таким образом, морщины на лбу могут свидетельствовать о чрезмерной предусмотрительности и умственных перегрузках, а в некоторых
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Упражнения, максимально прорабатывающие твой пресс!
Заботимся о своей фигуре, делаем свое тело более привлекательным, качаем пресс, чтобы живот был красивым, с кубиками.
