Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Кулинария>Необычные и очень вкусные сырники
 |
|
 |
Cook Good - лучшие рецепты
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Солим красную рыбу ФИНСКИМ способом - засолила…и блаженствую я уже месяц…солю и ем, солю и ем...
Попробуйте засолить рыбу так, как это делают финны, и вам больше не захочется покупать соленую рыбу в магазине!.
При таком способе засолки рыба остается сочной и нежной. Она просто тает во рту!
Вам понадобится:
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Профитроли со сливочным сыром и красной рыбой
Профитроли со сливочным сыром и красной рыбой
Красивая и вкусная закуска.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
НЕСКОЛЬКО СЕКРЕТОВ ПО ПРИГОТОВЛЕНИЮ ХОЛОДЦА
НЕСКОЛЬКО СЕКРЕТОВ ПО ПРИГОТОВЛЕНИЮ ХОЛОДЦА
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Идеальное тесто для мантов, вареников, хинкали:
Работать с ним одно удовольствие, а самое главное очень вкусное.
Это цитата сообщения Goodwine Оригинальное сообщение
101 совет по дизайну интерьера
101 совет по дизайну интерьера! Пусть вашей квартире все завидуют
Одни знатоки дизайна говорят одно, другие — другое.
Сложно ориентироваться во всех этих правилах и идеях.
Представляю Вашему вниманию 101 действительно классный совет о том, как правильно облагораживать свое жилище.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как научиться быстро считать в уме.
На многих людей математика может наводить ужас. Этот список, возможно, улучшит общие знания о математических приемах и ускорит выполнение математических вычислений в уме.
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Скоро праздники! САЛАТ из печени трески - лучшие рецепты!
Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение
Самые ленивые вареники из картошки
Самые ленивые вареники из картошки
Сегодня на завтрак у меня ленивые вареники, потому что со вчерашнего вечера осталось пюре. Такой способ приготовления вареников мне нравится больше чем классический, не только потому, что он экономит время. Весь секрет вкусных ленивых вареников в молоке в котором я их варю.
Это цитата сообщения МилаМилочка56 Оригинальное сообщение
Пять видов соусов, которые нужно научиться готовить каждой хозяйке
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Переплетение пальцев рук и ног. Упражнение из Тибета
Переплетение пальцев рук и ног. Упражнение из Тибета Казалось бы, элементарное упражнение, но оно подарит здоровье вашим стопам.
Упражнение это пришло к нам с Тибета и ему уже несколько веков. Мудрые ламы учили ему всех своих подопечных, современные люди узнали о нем совсем недавно. Казалось бы, простейший метод, но, сколько пользы он в себе несет.
Здоровые стопы и колени могут означать разницу между самостоятельной ходьбой и инвалидным креслом. Выполнение этого упражнения поможет вам исправить ущерб, причиненный стопам в течение жизни...
Здоровые стопы и колени могут означать разницу между самостоятельной ходьбой и инвалидным креслом.
Это цитата сообщения Алла_просто Оригинальное сообщение
С такими друзьями нам грех и не выпить!
Давайте - улыбнитесь!!! А то сейчас все сидите... серьёзные такие...
|
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
ЭУСТОМА ВЗОЙДЕТ 100% ЕСЛИ БУДЕТЕ СЛЕДОВАТЬ ИНСТРУКЦИИ:
Не успели мы отдохнуть от дачных трудов, а уже пора начинать следующую посевную. Например, уже можно сажать эустому. Развивается она очень медленно, зато результат стоит ожиданий.
Это цитата сообщения Ромашковый_ангел Оригинальное сообщение
Лечение гипертонии. О чём ещё нужно знать.
| Гипертония - эта болезнь основной симптом которой, повышенное артериальное давление крови (артериальная гипертензия) Но в 90 % случаев причины гипертензии так и не выясняются. Такая гипертония называется эссенциальной. То есть медикам остаётся только устранять симптомы, что и делается с помощью таблеток для пожизненного приёма. Но у всякой медали есть своя обратная сторона. Есть она и у медикаментозного лечения гипертонии. Не все врачи осмеливаются говорить пациентам про это. Но и не все медики однозначно поддерживают существующий медикаментозный способ понижения давления. Вот о каких проблемах, говорят сегодня некоторые смелые врачи |
 |
Побочные эффекты медикаментозного лечения гипертонии.
Многие таблетки от давления при длительном применении вызывают повышение уровня холестерина в крови. Пациенту выписывают препараты для понижения холестерина, а побочным эффектом длительного приёма такого рода лекарств является повышение уровня сахара в крови. Что должен сделать врач в этом случае? Выписать очередное лекарство.
Повышение уровня мочевой кислоты в организме - ещё один побочный эффект некоторых средств, понижающих кровяное давление и понижающих холестерин. Поэтому у многих гипертоников начинаются проблемы с суставами.
И вот, начав с одной таблетки, вскоре приходится увеличивать дозы или увеличивать количество принимаемых лекарств со всеми вытекающими последствиями. И вот уже врачу приходится лечить пациента не только от первичной болезни, но и от побочных проявлений приёма лекарственных препаратов. Об этой проблеме современной медицины, открыто говорить не принято, но она есть.
Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
Едим бананы и восполняем дефицит калия и магния в организме.
Дефицит калия возникает в том случае, если наблюдается недостаточное поступление его с пищей, которое сочетается со слишком интенсивным его выведением из организма с жидкостью почками. Особенно значительно снижается количество калия и магния при приеме мочегонных средств. Эти элементы необходимы для бесперебойной работы сердца, и их дефицит недопустим. Но надо знать и помнить, что и переизбыток калия в организме не менее опасен для здоровья, чем его недостаток.
Как магний не может существовать без калия, так и калий не проявляет своих функциональных свойств без магния.
При недостатке калия и магния пациент быстро устает, появляется слабость, боли в мышцах ног и судороги икроножных мышц по ночам. В тяжелых случаях может появиться нарушение дыхания.
Недостаток калия в организме может быть усугублен стрессами, физическими перегрузками, приемом алкоголя. Если при этом имеет место заболевание почек, то дефицит калия может быть значительным.
Мы всегда всем больным, которым назначают мочегонные препараты, рекомендуем кале-магниевую диету – продукты, содержащие калий и магний.
Пишу об этом, потому что недавно получила письмо от одной своей читательницы, попросившей подсказать ей, что нужно есть – она принимает фуросемид и страдает нарушением ритма сердца.
Калия много во фруктах и зеленых овощах. Самый известный фрукт, который считается рекордсменом по содержанию в нем калия, - это бананы.
Калийсодержащими фруктами и ягодами считаются дыня, киви, авокадо, все цитрусовые, виноград , черная смородина. Много калия в сухофруктах – кураге, изюме, черносливе.
Из овощей калий содержат сырые брокколи, бобы, шпинат, спаржа, петрушка, капуста, редис. Очень большое количество содержит картофель, запеченный в кожуре.
Калий содержится в рыбе, печени, шоколаде, ржаном хлебе.
Магния много в шпинате, гречневой, овсяной и пшеничной крупах, миндале, бобовых, в грецких орехах, отрубях и всех овощах с зелеными листьями.
Так что, не забывайте про эти продукты, особенно если вам назначили мочегонные препараты. И помните- обязательно при приеме мочегонных или просто при ухудшении самочувствия, при появлении судорог ног необходимо обязательно контролировать анализы крови на уровень калия и магния. Как всегда- желаю вам здоровья!!!
Это цитата сообщения Agnishanti Оригинальное сообщение
Пальминг для глаз по Жданову. Простое упражнение для восстановления зрения
Пальминг — это специальные упражнения для глаз, которые позволяют восстановить зрение. Упражнения были разработаны доктором Уильямом Горацио Бейтс. Основой является идея метода, дать глазам отдых, закрыв их. В гипотезе Бейтса главное место занимает утверждение, что аномалии рефракции вызывают напряжение, противоположностью которому является расслабление.
Расслабление достигается во время покоя, закрывая глаза. Это делает каждый человек, когда чувствует усталость или неприятные ощущения. Когда возникают серьезные проблемы, человек закрывает глаза руками. Выполняя пальминг нужно закрыть глаза, еще прикрыв их ладонями, чтобы защититься от раздражительного действия света, в отличии от соляризации глаз, там все наоборот.
Как правильно делать пальминг для глаз по Жданову?
Перед началом пальминга потрите ладони с силой друг о друга, для того чтобы они разогрелись. Если проводите пальминг в жаркую погоду, тепло может вызвать ощущение дискомфорта, в таком случае руки перед пальмингом лучше ненадолго опустить в холодную воду. Выполняя упражнения ладони должны лежать на скулах, пальцы положить на лоб.
Ладони накладывают таким образом, чтобы к глазам не попадал ни малейший лучик света. Таким образом, вы сможете добиться максимального расслабления глаз.
Пальминг можно выполнять в положении сидя:
- Во время пальминга шея и позвоночник должны находиться на одной прямой, тело располагаться таким образом, чтобы оно достигло максимального расслабления.
- Локти поставить на стол или на колени.
- Запястья и пальцы руки расслаблены.
Это цитата сообщения дедушка-разбойник Оригинальное сообщение
СЛАВА БОГУ ЗА ВСЁ!
Преподобный Серафим Вырицкий
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
,, Настроение>Мысли вслух,,,,
|
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Скоро праздники! САЛАТ ИЗ КАЛЬМАРОВ - лучшие рецепты!
