• Авторизация


10 причин полюбить сливочное масло 23-11-2015 02:14


 

 

Вот десять причин по которым стоит отдать должное сливочному маслу для здоровья и оптимального веса:

1. Сливочное масло является наиболее легко всасываемым источником витамина А. Последний поддерживает надпочечники и щитовидную железу.

2. Жирные кислоты сливочного масла облегчают всасывание жирорастворимых витаминов А, Е, Д, К. Из этого следует, что овощи становятся более полезными (и вкусными), если их есть вместе со сливочным маслом.

3. Употребление сливочного масла не ведет к избыточному весу. Химическая структура составляющих его жирных кислот такова, что после всасывания они расходуются только на энергообеспечение, но не на жировые отложения. После употребления масла появляется чувство насыщения. Последнее уменьшает чувство голода и, соответственно, препятствует перееданию.

4. Сливочное масло богато антиоксидантами. Антиоксиданты наделяют масло мощными защитными свойствами от рака и атеросклероза.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маска,стирающая морщины 22-11-2015 23:43



Состав омолаживающей маски для лица: 
1 столовая ложка перемолотого в кофемолке зеленого чая или порошкового зеленого чая
1/2 столовой ложки какао-порошка
1 чайная ложка жидкого меда
кипяченая горячая вода (80°С) 

Смешайте зеленый чай (можно также выпотрошить чай из пакетика, где он, как правило, уже перемолот) с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы. 

Дайте получившейся массе остыть до приятной для кожи лица температуры и добавьте к маске мед, если маска получилась слишком густой, разбавьте ее водой или растительным маслом. 

Также в маску можно добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла, лимонный сок, натуральный йогурт, сливки, сметану, оливковое или миндальное масло, масляной раствор витамина Е и другие компоненты, которые нравятся вашей коже и хорошо сочетаются с шоколадом и зеленым чаем.

Все тщательно перемешайте до сравнительно однородного состояния и наложите готовую маску на чистую слегка влажную кожу. 

Через 20 минут маску смойте прохладной водой и нанесите на лицо легкий увлажняющий крем. 

Делайте такую маску через 3-4 дня в течение 6-8 недель (состав можно менять), затем, для поддержания эффекта, 1-2 раза в неделю или замените ее другой маской с
антивозрастным эффектом. 

источник-http://prosto-ma-ma.ru/blog/43261081485/Eta-maska-bukvalno-stirayet-morschinyi!?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_1&domain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

четыре вкусных и полезных способа похудеть 21-11-2015 16:21


Алоэ вера — уникальное растение, с его помощью можно эффективно очистить свой организм, избавиться от скопившихся шлаков и токсинов, а в сочетании с ананасом, клубникой и имбирем у вас получится не просто полезный, но и необыкновенно вкусный коктейль. Только не увлекайтесь, очищающая диета должна длиться максимум 10 дней!

Возможно ли сбросить лишний вес при помощи алоэ вера, спросите вы? Отвечаем — да, сегодня этот натуральный ингредиент все чаще встречается в различных диетах и рационе людей, которые строго следят за своей фигурой. Алоэ оказывает очищающее действие и помогает уменьшить объем жировых отложений в организме. И в нашей сегодняшней статье мы расскажем вам о 4 способах, как можно этого достичь.

 

 

С каждым новым днем ученые обнаруживают все новые и новые полезные свойства этого сочного растения. А его очищающий эффект и помощь в борьбе за идеальную фигуру оценили уже многие. Но в чем же именно заключается действие алоэ вера, почему это растение помогает похудеть?

  • Во-первых, как уже упоминалось выше, алоэ действует как натуральное очищающее средство, оно помогает вывести из организма шлаки и токсины. И все это благодаря одному из компонентов в его составе, который называется алоин. Именно он включает функцию «очищение» и дает такой замечательный эффект.
  • Во-вторых, алоэ помогает сжигать жир! Вне всяких сомнений, это огромный вклад в борьбе за стройность. Алоэ ускоряет метаболизм жирных кислот и таким образом способствует удалению жировых тканей.
  • Ну и наконец, не следует забывать, что алоэ — это еще и натуральное слабительное, которое стимулирует перистальтику кишечника, а значит также помогает выводить скопившиеся шлаки из организма, лучше переваривать пищу и, если глобально, то помогает достичь баланса в работе всех систем организма.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самый шоколадный Брауни 21-11-2015 14:46
leskey.ru/post377381042/

Самый шоколадный Брауни
Ингредиенты:

Орехи (по мне так лучше брать фундук или миндаль) — 80–100 г
Шоколад темный — 200 г (шоколад не берите дешевый!!! и у меня был не самый горький шоколад)
Масло сливочное — 250 г
Сахар — 250 г
Яйца куриные — 4 шт.
Мука — 125 г
Разрыхлитель теста — 1/4 ч. л.
Какао-порошок — 45 г

Приготовление:

1. Мелко порубить орехи и поджарить на сковородке. Растопить шоколад с маслом на водяной бане.
2. Яйца взбить с сахаром. Муку смешать с какао и разрыхлит
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Слоеная самса (настоящая, узбекская) от Алии! 19-11-2015 18:06
liveinternet.ru/community/3...377145313/


 






Даже не верится, что я ее, наконец таки, сделала!!! Уж сколько откладывала, откладывала... То баранины не было (а хотелось именно с баранины, настоящей самсы), то желания... 

Потом взяла, вытащила баранину из морозилки, чтобы  утром уже никуда не деться и, хочешь не хочешь, приготовить ее. Боялась, что утром встану, а у меня желания снова не будет с ней возиться. Но, как ни странно, желание не пропало и я активненько так принялась за дело... 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сугроб-салат-перевертыш 19-11-2015 17:55


САЛАТ "СУГРОБ"

 
Ингредиенты:

200 гр вареной колбасы
1 луковица
2 вареных моркови
2 шт вареного картофеля
100 гр твердого сыра
3 вареных яйца
майонез по вкусу
1.Лук порезать полукольцами и обжарить на растительном масле до золотистого цвета
2.Морковь и колбасу порезать тонкой соломкой
3.Картофель и сыр натереть на терке,белки яиц отделить от желтков
4.Салатник внутри смазать растительным маслом,салат выложить слоями
1 слой - тертый сыр
2 слой - порезанная соломкой морковь
3 слой - майонез
4 слой - тертый картофель
5 слой - обжаренный лук
6 слой - тертые желтки яиц
7 слой - майонез
8 слой - порезанная соломкой колбаса
Далее собранный салат переворачиваем на
блюдо,посыпаем тертыми белками яиц


источник-http://bljudo.blogspot.com/2015/11/blog-post_18.html#more
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очень вкусный салатик без майонеза! 19-11-2015 17:48


Салат без майонеза ... пальчики оближешь Безумно вкуснo!!

 
 
Ингредиенты:
- 2 куриных филе
- 1 банка консервированной кукурузы
- 1 банка консервированной красной фасоли
- средний зеленый перец
- 2 средних помидора
- 1 средняя луковица
- петрушка
- приправа для курицы

Для соуса:

- 1/3 ст. растительного масла
- 3 ст.л. уксуса
- 3 ст.л. горчицы
- 2 ст.л жидкого меда
- 2 зубчика чеснока
- ½ ч. л. тимьяна

Приготовление:

Филе промыть и высушить, нарезать кубиками, посыпать приправой. Положить в холодильник на 60 минут, затем обжарить.
Кукурузу и красную фасоль процедить. Зеленый перец очистить, промыть и нарезать крупными кубиками. Помидоры нарезать крупными кубиками и слегка отжать сок. Лук очистить и нарезать кубиками. Нарезать петрушку. Очистить и раздавить чеснок.
Для соуса смешать уксус, масло, горчицу, жидкий мед, толченый чеснок и тимьян и оставить на 30 минут. В миску выкладываем курицу, кукурузу, красную фасоль, зеленый перец, помидоры, петрушку, лук и заливаем соусом.

Приятного аппетита!


источник-http://bljudo.blogspot.com/2015/04/o.html#more
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сытная праздничная запеканка 19-11-2015 17:40


ПРАЗДНИЧНАЯ ЗАПЕКАНКА БАЯДЕРА

 
Красивое блюдо для праздничного стола,может заменить оливье,
хотя оливье навряд ли чем заменишь! А вот подача хороша!
Ингредиенты:

500 гр куриного филе
200 гр. ветчина
300 гр. сыр
200 гр. грибы маринованные
5 яиц
200 гр. сметана
2 ст.л. муки
1 ст.л. масло
10 гр разрыхлителя
100 гр овощная смесь (горох, морковь и кукуруза)
соль, перец по вкусу

1.Куриное филе отварить,охладить,порезать на мелкие кубики
2.Ветчину порезать полосками,сыр мелкими кубиками
3.Форму для выпечки смазать маслом,выложить куриное филе,отварную овощную смесь,посолить,поперчить по вкусу
4.Далее выкладываем маринованные грибочки,если они большие порезать,сверху грибов полоски ветчины,сверху кубики сыра
5.Готовим соус для заливки
6.В сметану вбиваем яйца,перемешиваем,добавляем разрыхлитель,муку,еще раз хорошо перемешиваем,чтобы не было комочков
7.Полученным соусом сверху заливаем выложенные ингредиенты в форму для выпечки и ставим в духовку
8.Запекаем 20 минут в предварительно нагретой духовке до 200С
9.Запеканку нарезаем на небольшие кусочки,выкладываем на блюдо,украшаем,зеленью,майонезом,оливками,маринованными грибочками,огурчиками

источник-http://bljudo.blogspot.com/2015/11/blog-post_76.html
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Крепись,Россиюшка!!! 18-11-2015 20:04




комментарии: 11 понравилось! вверх^ к полной версии
Кто стоит за Путиным...России нечего бояться 17-11-2015 17:23


 Финалистка пятнадцатого сезона «Битвы экстрасенсов» Татьяна Ларина успокоила россиян: им нечего бояться экономического кризиса и уж тем более санкций со стороны Запада.


По прогнозам экстрасенса, уже с 2016 года Россия крепко встанет на ноги. Примечательно, что страна станет интенсивно развиваться именно в тех направлениях экономики, в которых ранее отставала по причине зависимости от Запада. Это касается в первую очередь сельского хозяйства и промышленности по переработке продовольствия, а также текстильной и фармацевтической отраслей производства. Хотя значительно окрепнут и начнут динамично развиваться и другие отрасли народного хозяйства.

И гарантом всего этого благополучия, уверяет Ларина, является нынешний президент России Владимир Путин, который сам обладает большими экстрасенсорными способностями и высокой духовностью. К тому же, Россию поддерживают мировые силы Света, не зря же знаменитая провидица Ванга пророчила нашей стране великое будущее, хотя в то же время и предупреждала, что на определенном этапе развития против России ополчатся многие страны мира. Что мы и наблюдаем в настоящий момент!

[300x300]
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Убираем носогубные складки 12-11-2015 17:56






Очень простые упражнения помогут избавиться или уменьшить носогубные складки,и,как дополнительный бонус- укрепить овал лица...
Всем девочкам-молодости,здоровья и красоты!!!!любовь!
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
ПАПИЛЛОМЫ. ПОЛИПЫ. АДЕНОИДЫ 10-11-2015 22:20
kolobok23.ru/post376434493/


Появление полипов и папиллом указывает на неблагополучие в организме. Они возникают на фоне нарушенного обмена веществ, и надо немедленно искать причину их появления. Это запущенные гастриты, колиты, гинекологические заболевания, болезни почек и так далее.

Не надо торопиться к полипу с ножом, а попытаться удалить его без операции. В ряде случаев это возможно. Способов лечения без операции великое множество. Остановлю ваше, внимание на следующих.

ПОЛИПЫ И АДЕНОИДЫ В НОСУ

1.
0,
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ВЫВЕСТИ МОКРОТУ ИЗ ЛЁГКИХ? 07-11-2015 17:55
liveinternet.ru/users/51993...376137882/

КАК ВЫВЕСТИ МОКРОТУ ИЗ ЛЁГКИХ? НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ!


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС С ЖИДКОЙ НАЧИНКОЙ(маффин) 07-11-2015 14:38


Шоколадный кекс с жидкой сердцевиной

 

Сидели мы как-то в любимом московском заведении с прекрасным названием «Простые вещи» и думали: чего бы такого взять к кофе? И выбрали этот кекс. Какого же было наше потрясение, когда нам принесли это маленькое чудо, в середине которого обнаружился густейший горячий шоколад!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 200 г темного шоколада (70% какао)
  • 1/3 стакана коричневого сахара
  • 100 г сливочного масла
  • 2 яйца
  • 3 желтка
  • 2 ст. л. муки
  • щепотка соли

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

[показать]

Разломайте шоколад, масло нарежьте кусочками, положите шоколад и масло в миску, растопите на водяной бане, перемешайте до

Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Шоколадный торт"Трюфель Евы" 06-11-2015 10:32

Это цитата сообщения natulek_camors Оригинальное сообщение

ТОРТ "ТРЮФЕЛЬ ЕВЫ"

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СОВЕТЫ ПО НЕТРАДИЦИОННОМУ ИСПОЛЬЗОВАНИЮ ПИВА. 05-11-2015 23:10
liveinternet.ru/users/51993...376049459/

Советы по нетрадиционному использованию пива



Пиво – это не только вкусный напиток, но и вещество, которое можно применять в хозяйстве и косметологии.

Если у Вас осталось немного игристого напитка после застолья, то не спешите его выливать.

Ниже мы приготовили для Вас несколько способов нестандартного применения пива. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рейки Радуги 05-11-2015 22:54

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Самонастройка Рейки Радуги

[показать]Рейки Радуги не имеет символов, но радуга визуализируется в течение настройки, процесса излечения и медитации.
 
Рейки Радуги также не имеет каких-либо уровней.
 
Настройка
 
Эта энергия излечения доступна каждому. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УДИВИТЕЛЬНЫЕ СОЗДАНИЯ!!!Я В ВОСХИЩЕНИИ.... 05-11-2015 22:40


Задалась я тут вопросом-где берут пчелки воск для выстраивания сот,и нашла материал об этих чудесных созданиях,которые просто поражают своим умом,организованностью,семейной иерархией и всем прочим!...

Пчелиные чудеса

Дмитрий Куровский

У пчел один из самых маленьких размеров мозга в мире. И в то же время они настолько умны и организованны, что просто диву даешься.

Большая семья

Взаимоотношения в улье можно считать эталоном большой семьи: все обязанности четко распределены между членами роя, каждый сезон происходит уборка жилья, и члены семейства беспрекословно подчиняются пчеле-матке. В одном улье может быть до 120 000 пчел.

Вход в улей надежно охраняется сторожами. Ни одна пчела не может проникнуть в чужой улей, так как каждому присущ особый запах. Подлетая, пчела открывает специальное углубление тела и предъявляет запах стражамкак свою визитную карточку.(См. такжеПчелы: чудеса замысла)

Рабочая пчела в течение своей жизни выполняет различные виды работ: вначале очистка ячеек, далее обогревание и вентиляция улья. Затем пчелы переходят к кормлению молодых пчелок и приему меда от пчел-сборщиц. Только после этого рабочие пчелы начинают совершать самостоятельные вылеты за медом.

[790x]

Восковые шестигранники

Медовые соты – это основа, на которой строится пчелиная колония. В них хранятся запасы пищи, там же развиваются молодые пчелы.

Для производства воска пчелы держаться вместе 18-20 часов пока температура в улье не достигнет 27 °C – тогда из маленьких гланд на их животах появляются крошечные восковые комочки. Они соскребают их лапками и пережевывают в мягкий восковый шарик, размещая его в основе сот. После чего другая пчела начинает этот шарик растягивать. А третья заканчивает процесс. Удивительно то, что вся работа происходит по всему улью, в полной темноте, причём пчелы находятся вниз головой, цепляясь за соседа сверху!

Две стороны основания строятся командами, работающими независимо одна от другой. Но при этом конечный восковый продукт имеет формушестигранника.Это оптимальный дизайн для удержания максимального количества меда.

И хотя

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Овсяное печенье (шепотом-невероятное!!!) 04-11-2015 22:05
liveinternet.ru/users/nata_...375943281/

Кулинария >НЕВЕРОЯТНОЕ ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ!






 















НЕВЕРОЯТНОЕ ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ!

Хрупкое, слегка тягучее печенье,

похожее на пахлаву, пробуйте на здоровье!

Ингредиенты:

Овсяные хлопья  1  стакан (  82  гр )

брал
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сумасшедший пирог 04-11-2015 15:08

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

СУМАСШЕДШИЙ ПИРОГ

СУМАСШЕДШИЙ ПИРОГ
Ингредиенты:

- 2 стакана молока;
- 2 стакана муки;
- 1,5 стакана сахара;
- 6 ст. л. какао;
- 4 ч. л. разрыхлителя.

Для крема:
- 2 стакана молока;
- 1 стакан сахара;
- 3 ст. л. муки;
- 1 яйцо

Приготовление:

Смешать все сухие ингредиенты входящие в состав бисквита: муку, сахар, какао и разрыхлитель.
Сухие ингредиенты залить теплым молоком и слегка перемешать, взбивать долго не нужно.
Вылить тесто в форму для выпекания, выпекать 40 минут при температуре 180 градусов.
Для приготовления крема в отдельной кастрюльке вскипятить молоко. В миске взбить яйцо с сахаром и мукой, в полученную массу влить горячее молоко и отправить на огонь. При постоянном помешивании довести крем до кипения и нужной консистенции.
Приготовленный шоколадный бисквит разделить на 2 или 3 коржа, смазать их теплым кремом. Украсить вкусный сумасшедший пирог "Crazy Cake" по своему усмотрению.

Приятного аппетита!
[512x466]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии