Циклическое повторение болезненного прошлого указывает на то, что мы не извлекли из него жизненных уроков. Почему взаимоотношения могут приносить страдания?
Одна из причин – мы пытаемся «менять» других, контролировать, манипулировать, принуждать – во имя «их собственного блага»… согласно нашей точке зрения.
А действительно ли это так? Как нам относиться к «трудным» людям, особенно, если это – наши родные и близкие?
Еще одна причина – мы сами позволили себе стать «жертвой» манипуляции и контроля. Живем ли мы в подлинном самовыражении или выполняем навязанные нам ментально-эмоциональные программы?
Манипуляция – коварна и зачастую одевает маску «зова о помощи», взывая к «милосердию» и «состраданию». Манипуляция в любой форме – противоестественна и не гармонирует с эволюцией сознания.
Как выстраивать гармоничные отношения с окружающими?
Настроение сейчас - Отличное
Традиционно считается, что заводить роман с женатым мужчиной – плохо. Я не буду никого осуждать, а просто назову причины, почему это может быть плохо лично для тебя и для ваших отношений в дальнейшем, если тебе все-таки удастся его увести.
Причина номер 1.
Если ты не уверена в своих чувствах к нему или если ты делаешь это только для повышения своего материального положения, не трать попусту время.
Потому что, мужчины, как дети, прекрасно чувствуют неискренность намерений и подвох.
Потому что, даже если тебе удастся сделать это по меркантильным причинам, он себя обезопасит так, что после развода тебе ничего не достанется.
И потому что после того, как ты его получишь в “свое владение”, ты потеряешь к нему интерес, а жить не любя, притворяясь всю жизнь не сможешь. А он, почувствовав себя обманутым, возненавидит тебя всей душой, будет винить тебя за то, что он ушел от своей жены (которая все-таки, худо-бедно, но любила) и в этом случае ты останешься одна, опять же, без всего, и потеряв несколько лет своей жизни. Тебе придется вернуться вновь к поиску своего единственного.
Настроение сейчас - Отличное
Как долго тянутся минуты… Они бесконечны.
Минуты перерастают в часы. В часы ожидания. Мучительного долгого ожидания.
Елена, не отрываясь, смотрела на стрелки часов.
— Вот сейчас, в следующее мгновение, откроется дверь и он войдёт.
Но дверь не открывалась… он не входил… и его не было уже 6 часов…
-Где он, что с ним? Что-то случилось? Быть может, авария на дороге и он в больнице?
Эти вопросы роились в голове Елены, наполняя её страхом и ужасом. Но ещё больший страх был в глубине, под всеми этими страхами. И пока она боялась даже думать об этом – о том, что он её бросил и уже никогда не придёт… Елена вспомнила их вчерашний тяжёлый разговор, в котором он очень резко заговорил о том, что им нужно расстаться…
Она сидела в кресле и в голове её в такт часам гулко отдавались удары сердца. Ей казалось, что часы начали кружиться в танце, а свет луны, освещавший ковёр на полу вдруг превратился в белый туман…
И тут отворилась дверь, и вошёл он. Подошёл к ней, поцеловал и просто сказал:
— Да я ухожу от тебя. Ты всё поймешь, когда вспомнишь последние два года нашей жизни.
И перед глазами Елены, как в волшебном фильме пронеслись кадры из их с Антоном жизни.
Вот Елена, обидевшись на Антона за то, что он не захотел идти к её маме на день рожденья, два дня не разговаривает с ним.
А здесь настойчиво требует от него поехать отдыхать именно в Ялту, хотя ему очень хотелось побывать в Карпатах. И она добилась своего, опять же с помощью своей проверенной тактики — обидеться и не разговаривать. Они поехали в Ялту, где Антон ходил как неприкаянный. Взаимное недовольство испортило весь отдых.
Настроение сейчас - Отличное
Что Вы можете сделать сегодня, чтобы помочь себе в будущем? Вот хорошие советы.
1. Работайте над своими ораторскими способностями. Это страшно. Даже Уоррена Баффетта тошнило перед произнесением речи. Но это крайне важно:
по мере того, как Вы продвигаетесь по карьерной лестнице, Вам нужно будет обращаться к группам людей снова и снова. Поэтому вы должны хорошенько научиться. — Джерард Дэнфорд
2. Учитесь программировать. Компьютеры не исчезнут в будущем. Таким образом, способность обращаться с ними является очень хорошим качеством для Вашей карьеры в любом случае. — Шон Кларк
3. Слушайте подкасты. Они позволяют Вам учиться, не используя дополнительного времени. Поэтому, когда Вы работаете по дому или застряли в пробке, Вы можете изучить широчайший диапазон тем. — Мохаммед Кэббэни
4. Интересуйтесь психологией. Это дисциплина, имеющая лучшие средства для того, чтобы понять наши собственные мысли, действия и побуждения. Таким образом, это союзник в стремлении к самосовершенствованию. — Франсиско Саес
5. Подберите спортивное хобби, которым Вы могли бы заниматься годами. Иначе сидячий образ жизни, который Вы начали в колледже и продолжаете в офисе, сделает ужасные вещи с Вашей осанкой, спиной и пищеварительным трактом. Ваша офисная работа пытается убить Вас. Ваше дело — предотвратить это. — Дэвид Кэннон
6. Запишите ключевые пункты того, что Вы сделали в течение дня. Это может казаться тривиальным, но это покажет, как Вы провели свой день. Исследование Гарвардской школы бизнеса показывает, что всего 15 минут письменного отражения в конце дня могут дать Вам возможность стать более продуктивными на работе. — Стэн Хейворд
7. Говорите с одним незнакомцем каждый день. Незнакомцы = возможность. Возможности завести новых друзей, получить новые идеи, избавиться от страха перед общением с незнакомцами, начать бизнес и многое другое. Те, кого Вы знаете, определяют Вашу карьеру, счастье и здоровье, поэтому расширьте свои знакомства настолько, насколько сможете. — Aшраф Собли
8. Учитесь хорошо слушать. Люди любят говорить о себе, поэтому развивайте способность позволять им делать
Настроение сейчас - Отличное
Мы воспринимаем жизнь после 60 как время увядания. Считаем, что в этом возрасте нет места удовольствию, и остаётся только коротать свой век. Но мы заблуждаемся.
Проект Владимира Яковлева «Возраст счастья» знакомит с людьми, которые даже после 60 лет поддерживают физическую форму и живут насыщенной жизнью.
Валентин Бадич, 75 лет
Валентина Бадича зовут на Урале дедушкой Элвиса Пресли. Он танцует рок-н-ролл, рокабилли, буги-вуги, твист, шейк, диско — и так, что переплясывает молодёжь.
Он не танцевал, пока в 40 лет у него не заболели суставы. Валентин передвигался на костылях, пробовал терапию и таскался по больницам. Сбежал, когда ему собрались ставить титановые суставы, — их пришлось бы регулярно менять, а ходить всё равно с палочкой.
Настроение сейчас - Отличное
Для нас уже стало привычным выражение «такая карма». Обычно его применяют по отношению к человеку, который постоянно попадает в беду, но при этом под словом «карма» подразумевается «судьба». А это совсем не верно. Конечно, далеко не ко всем трудностям «приложила руку» потусторонняя сила.
Многие проступки и оплошности — не более чем следствие нашей невнимательности, слабости и отчаяния. Иногда для того чтобы повернуть вектор жизни в нужное направление, достаточно просто распрощаться с детством, в котором каждый из нас находился под опекой взрослого человека, и не ждать, лежа на диване, пока счастье постучится в двери.
Но если ваша жизнь больше напоминает триллер, значит нужно принять вызов судьбы и очищать, высветлять, облегчать кармический груз, пока жизнь из драмы не превратится в романтическую комедию. Давайте рассчитаем число кармического долга и посмотрим, как найти «средства», чтобы расплатиться по счетам своего прошлого.
Что такое карма?
Само понятие «карма» пришло к нам из индуизма и обозначает «воздаяние» (в переводе с санскрита «содеянное») за грехи, благодеяния, позитивные и негативные мысли.
Чем праведнее жизнь человека, тем счастливее его Путь.
Согласно древнеиндийскому учению, ни одна беда, ни одна неприятность не случается с человеком просто так, на пустом месте.
Все беды
Настроение сейчас - Супер))
Факт: ученые доказали, что все человеческие умы связаны друг с другом посредством деятельности нейрона. Так что если вы думаете, о ком-то в течение всего дня, этот человек, вероятней всего, думает о вас тоже.
Настроение сейчас - Отличное
Мне перья дергали из крыл...
А я — летала!
Пытались воздух перекрыть.
.. А я — дышала!
Меня пугали — не люби..
. А я любила!
Пытались памяти лишить...
Я - не забыла!..
Мне говорили, боль сильна...
А я — терпела!
Не смей врагов своих жалеть!
А я — жалела
… Меня опять сбивали с ног..
Но я вставала.
Мне говорили: не найдешь!.
Но я искала…
Твердили все: и не мечтай!
.. А я мечтала…
И если даже рухнет
Настроение сейчас - Отличное
Подошел к концу мой первый учебный день в новой школе. Я вышел со школы и увидел, как парень из моего класса нес домой все свои книги. Я подумал про себя: «Зачем в пятницу тащить домой столько книг? Он, должно быть, действительно кретин». У меня же как обычно были грандиозные планы на выходные (вечеринка и футбольный матч), так что я пожал плечами и пошел дальше.
И тут я увидел, как к нему подбежала толпа ребят. Они все вместе набросились на него, выбили из рук все книги и толкнули его так, что парень упал прямо в грязь, а его очки приземлились в траву на расстоянии нескольких метров от него.
Он поднял голову, и я увидел эту ужасную печаль в его глазах. Мое сердце екнуло. Я трусцой подбежал к нему и увидел, как он, ползая в поисках своих очков, чуть ли не плакал.
Подавая ему очки, я сказал: «Эти парни – идиоты. Когда они поумнеют?». Он посмотрел на меня и сказал: «Спасибо!». На его лице появилась улыбка, в которой читалась искренняя благодарность.
Я помог ему собрать книги и спросил, где он живет. Оказалось, что его дом находится совсем рядом с моим, так что я с удивлением спросил, почему мы не встречались раньше. Он сказал, что раньше ходил в частную школу. Я до этого никогда не общался с ребятами из частных школ.
Его звали Кайл. Всю дорогу домой мы разговаривали, и я нес его книги. Он оказался довольно спокойным парнем. Я спросил, не хочет ли он поиграть в футбол в субботу со мной и моими друзьями. Он сказал «да». Мы провели вместе все выходные, и чем больше я узнавал Кайла, тем больше он мне нравился. Мои друзья тоже его полюбили.
В понедельник утром мы встретились по дороге в школу. Кайл
«Совершенно не важно, как медленно вы идёте до тех пор, пока вы не остановитесь».
2. Ваши друзья имеют значение.
«Никогда не ведите дружбы с человеком, который не становится лучше самого себя».
3. Хорошие вещи стоят дорого.
«Легко ненавидеть и трудно любить. Так устроен наш мир. Всего хорошего трудно добиться, а плохих вещей очень легко».
4. Затачивайте Ваши инструменты.
«Ожидания в жизни зависят от усердия. Механику, который совершенствует свою работу, необходимо заточить свои инструменты».
5. Быть обиженным – ничто.
«Быть обиженным ничто, если вы не продолжаете вспоминать об этом».
6. Поразмыслите о возможных последствиях.
«Когда поднимается гнев, подумайте о последствиях».
7. Внесите изменения.
«Когда становится очевидным, что цель не может быть достигнута, не изменяйте своей цели, изменяйте свои практические шаги».
8. Вы можете учиться у каждого.
«Если я иду с двумя другими людьми, каждый из них может послужить мне как учитель. Я буду искать в них что-то хорошее и подражать им в этом, и что-то плохое, чтобы исправить это в себе».
9. Всё или ничего.
«Куда бы вы ни направлялись, следуйте туда всем своим сердцем».
Настроение сейчас - отличное
Насколько тесно связаны наши тела и души, как наша личность определяет состояние нашего здоровья и как вылечить себя изнутри — об этом в интервью с клиническим психологом, научным сотрудником Государственного научного центра социальной и судебной психиатрии им. В.П. Сербского Аллой Абдразяковой.
— Насколько обоснованно утверждение, что состояние психики весьма серьёзно влияет на наше самочувствие?
— Существует целое направление, изучающее взаимосвязь между психосоциальными факторами, центральной нервной системой, иммунной системой и заболеваниями, — это психонейроиммунология. Оно появилось не очень давно, в начале 80-х, и его родоначальниками являются Николас Кохен и Роберт Адер.
За несколько прошедших с тех пор десятилетий было получено достаточно много подтверждений тому, что различные стрессы могут оказывать влияние на здоровье, изменяя состояние иммунной системы. По большому счёту стресс является одним из основных объяснительных понятий, которое применяется и для обозначения широкого круга событий, оказывающих влияние на человека, и для обозначения индивидуальных реакций на стрессовые жизненные события.
Настроение сейчас - Отличное
Хочется в очередной раз поднять тему прощения, поскольку в письмах и общении часто слышу истории о том, что всех простили, приняли, любовь правит миром и всё такое, но "пути разошлись", "мы больше не общаемся", "в итоге развелись-таки через три года", "просил(-а), но забыть о том факте не могу" - на самом деле здесь до истинного прощения еще далеко.
Вам же известны примеры, когда у мужа появилась любовница, потом пришел с повинной, жена решила быть "выше всего этого" и приняла обратно без всяких выяснений отношений и тем более скандалов ("мы же интеллигентные люди"), но время идет, муж в подозрительных инцидентах больше не был замечен, а внутри все равно покоя нет.
Постепенно жена отдаляется, стена непонимания и отчуждения становится все выше, в итоге приходит то самое "не могу переступить через прошлое" и либо замыкание в себе, либо разрыв отношений. С мужчинами подобное также случается после измены жены - вроде бы простил, но по мужскому самолюбию ударило и пусть через десять лет, но ушел из семьи, так и не сумев смириться с фактом предательства.
Семейные конфликты, связанные с разделом имущества (кому достанется дача недавно почившей бабушки; восемнадцатилетний ребенок хочет жить отдельно в той квартире, которую сдают, ибо на него записана; дедушка не хочет переезжать к детям и освободить квартиру для внуков и т.п.), выбор места жительства, учебы и работы, вопросы воспитания детей, общение со старшими родственниками семьи - эти и другие темы на протяжении всей истории семейных систем становятся непреодолимой преградой для счастливой жизни
Настроение сейчас - Отличное
Настроение сейчас - Отличное
Настроение сейчас - Отличное
Проснитесь на рассвете с окрылённым сердцем и воздайте благодарность за ещё один день любви. © Джебран Халиль Джебран
Настроение сейчас - Отличное
Я нередко слышу на консультациях от женщин: “Ничего, ничего, пусть попрыгает! Все равно такую, как я, он не найдет”, и от мужчин: “Да кому она нужна, кроме меня!”.
А что в вас такого уникального? Ведь зачастую самое уникальное в вас для этого человека – что он вас любит. Все остальное в мире широко представлено: есть и более умные, есть и глупее вас, есть добрее, есть расчетливее, есть образованнее, есть с очень средним образованием, есть стройные, есть с плотным телосложением, есть очень красивые, есть обычные – на любой вкус и в миллионах вариантов. Не проблема – найти человека с кубиками пресса, если это важно, можно найти эрудита, если это качество особенно ценно, нежного и отзывчивого… Как вы… Или больше вас… Или совсем не похожего на вас…
Все эти качества, по большому счету, не имеют значения, потому что и мужчины, и женщины ищут СВОЕГО человека. А если вы перестали таковым быть для другого или не были им никогда, то никакая ваша уникальность в чем бы то ни было не поможет сохранить отношения.
Многие люди создают пары, когда еще не знают, какие бывают мужчины и женщины в принципе, чем отличается их психология, что из себя представляют они сами. Жить с одним мужчиной – это знать одного конкретного
Настроение сейчас - Отличное
Настроение сейчас - Отличное
Но чем больше в нас эгоизма и зависти, тем тяжелее нам говорить о ком-то хорошо. Мы должны учиться никого не критиковать. Тот, кто нас критикует, отдает нам свою положительную карму и забирает нашу плохую. Поэтому в Ведах всегда считалось, что это хорошо, когда нас критикуют.
Как работает речь с нашей кармой? В «Махабхарате» говорится, что если вы что-то наметили, что-то хотите сделать, никому об этом не говорите. Как только вы об этом сказали, на 80% уменьшается вероятность, что это произойдет, особенно если вы поделились с завистливым, жадным человеком.
– Вы советуете жить с открытым умом (open mind). Но тогда весь ум может улететь, так?
– Ты просто крепко рот закрой. И все будет хорошо.