• Авторизация


Как стать самым несчастным человеком на свете? 01-07-2016 17:56


Настроение сейчас - .... в раздумье..

[показать]

Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми.

Авраам Линкольн

Споры о том, что есть счастье и что надо для его достижения, начались, вероятно, сразу после появления первого человека и привлекали к себе лучшие умы человечества. Самые выдающиеся ученые, философы, писатели высказывались по этому поводу, причем у каждого из них есть своя формула счастья и способы его достижения. Большинство из них считает, что наше счастье мало зависит от внешних обстоятельств, а продиктовано, прежде всего, внутренним состоянием человека и его отношением к окружающей действительности. Может поэтому рейтинг самых счастливых стран так упрямо не хочет накладываться на уровень роста ВВП, а босоногий абориген, выплясывающий румбу на пляже, выглядит сильно лучше, чем преуспевающий европеец в дорогом автомобиле?

 

Очень часто именно от наших действий, поступков и мыслей зависит ощущение нашего внутреннего счастья. Мы очень хотим быть счастливыми, но сами непроизвольно каждый раз воспроизводим действия, приводящие к прямо противоположному результату. Мы собрали для вас список конкретных советов, которым никогда не следует следовать, если вы хотите просыпаться утром с улыбкой.

1. Жалуйтесь (чтобы ни случилось)

Одно из самых простых, но действенных правил несчастного человека. Жалуйтесь всегда, всем и на все. Начать можно с погоды, которая слишком холодная или жаркая, затем перейти на соседей, не дающих вам спать или наоборот, подозрительно тихо проживающих, потом пожаловаться на качество продуктов, цены, правительство. Неисчерпаемая тема для жалоб — семейная жизнь, воспитание детей, работа. Если вы будете достаточно усердны, то своими жалобами быстро сможете добиться звания самого несчастного человека на свете.

2. Избегайте решения проблем (и страдайте)

У всех в жизни бывают сложные ситуации, но несчастные люди должны любым способом избегать их решения. И при этом тихо страдать. Если у вас болит живот или зубы, то ни в коем случае не идите к врачу, лучше изводите себя мыслями о том, что у вас язва, рак, беременность, пародонтоз, цинга — причем все одновременно. Всем своим видом выражайте крайнюю степень отчаяния и обреченности. Умело совмещайте это с жалобами из первого пункта, в этом случае состояние несчастья будет достигнуто гораздо быстрее.

3. Сравнивайте себя с другими

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
О чем думать перед сном? 01-07-2016 17:53


Настроение сейчас - Отличное

Хочу сразу предупредить читателя, что информация, которую ты прочтешь ниже, может перевернуть твое мышление, независимо от твоего желания. Поэтому рекомендую перед дальнейшим чтением быть очень внимательным и сосредоточенным.

О чем ты думаешь перед сном? Какие мысли крутишь в голове?

Готов поспорить, что ты не отдаешь себе отчет в том, что твое состояние утром зависит от мыслей перед сном. То, о чем ты думаешь перед сном — по сути определяет твое будущее, моделирует твою жизнь завтра.

 

Это как эффект домино. Цепная реакция мыслей создает нейронные цепи в головном мозге, за 8 часов сна у тебя в голове происходит обработка информации, о которой ты даже не догадываешься. Если говорить совсем грубо, то пока ты спишь, у тебя в мозге происходит процесс, который определяет твое завтрашнее бытие. От этого процесса зависит:

— как ты будешь себя чувствовать;

— выспишься ты или нет;

— какое у тебя будет настроение;

— сколько у тебя будет энергии;

— как будут восстанавливаться твой организм — быстро или медленно;

— что ты будешь делать утром/днем/вечером.

Когда ты просыпаешься, то уверен на все сто, что ты управляешь собой, что ты принимаешь решения. Но ты ошибаешься. Потому что все уже принято за тебя. За 8 часов сна записалась программа, которой ты будешь следовать в течение дня, от которой ты отклонишься только в том случае, если в твою привычную и размеренную жизнь ворвется неожиданное событие, которого нет в программе.

Когда происходит что-то неординарное, то программа сбивается, мозг за доли секунды перепрограммируется и начинает искать выход из непривычной ситуации.

Но суть не в этом.

Важно то, о чем ты думаешь перед сном имеет важное значение в твоем будущем.

Самая большая проблема кроется в человеческом невежестве. Обычный

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 01-07-2016 14:49

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

КАК СТАТЬ БЛОГЕРОМ

Для начала определим - кто такой блогер, чем обычный сайт будет отличаться от личного блога…
На блогах, в отличии от сайтов, всегда все прозрачно – вы видите, кто его владелец, именно здесь присутствуют специальные странички «об авторе», на которых вы можете познакомиться с его владельцем.

Кроме того, обычно на блоге материалом служит личный опыт блогера - случаи из жизни, наблюдения, личное мнение и отношение блогера к той либо иной проблеме. То есть блогер является владельцем личного интернет-ресурса, где он рассказывает и о себе, и о своих знаниях, и о своем опыте. То есть, это интересно, даже очень, и самому автору, и читателям блога.

[показать]

А как стать блогером лучше всего узнать здесь, на stroika-saitov.ru/kto-takoi-bloger-i-kak-im-stat, - кстати, страничке блога Андрея Наседкина…

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-07-2016 13:37

Это цитата сообщения День_рождения_любви Оригинальное сообщение

О чём молчит тишина

[600x600]
Среди слов, которые мы слышим от самых близких, часто не хватает «ты молодец, ты умница», а ведь они как стрелки, нарисованные на дороге в детской игре, - помогают понять, что ты движешься в верном направлении. Тебя видят, ты значим, ты нужен, и то, что ты делаешь, - ценится.

Далее >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОН БЫЛ ВЛЮБЛЕН В НЕЗНАКОМКУ И ЖДАЛ ВСТРЕЧИ. НО КОГДА ОН ВПЕРВЫЕ УВИДЕЛ ЕЕ, ЕГО СЕРДЦЕ ОБОРВАЛОСЬ... 01-07-2016 12:24


Настроение сейчас - Отличное

Джон Блэнчард встал со скамьи, поправил армейскую форму и осмотрел толпу людей, проходящих через Центральный вокзал. Он ждал девушку, чья душа ему нравилась, но чье лицо он никогда не видел – девушку с розой.

Он заинтересовался ею еще год назад в библиотеке Флориды. Его тогда заинтриговала одна книга, но не своим содержанием, а карандашными пометками на полях. Мягкий почерк отражал вдумчивую душу и проницательный ум. На книге было указано имя предыдущего владельца – мисс Холлис Мэйнел.

Потребовалось много времени и усилий, чтобы найти ее адрес. Она жила в Нью-Йорке. Он написал ей письмо, представился и предложил стать друзьями по переписке. А на следующий день его отправили на службу за границу. На протяжении года эти двое узнавали друг друга через письма. Каждое новое письмо было семечком, падающим в плодоносную почву – их сердца. Начало романа было многообещающим.

Блэнчард просил девушку прислать ему фото, но она отказалась. Она написала, что если он действительно серьезно к ней относится, то внешность не имеет значения. И вот ему пришло время возвращаться домой. Встреча была запланирована на 7 утра в Центральном вокзале Нью-Йорка. «Вы узнаете меня, — написала девушка. – На лацкане моего пиджака будет красная роза».

И вот, в 7 утра, он стоял на станции, ожидая девушку, чья душа ему нравилась, но чье лицо он никогда не видел. К нему навстречу шла молодая женщина со стройной, красивой фигурой. Ее лицо обрамляли длинные светлые локоны, а глаза были голубыми, как нежные цветы. В своем бледно-зеленом костюме она выглядела, как только что пробудившаяся весна.  Он направился к ней, совершенно забыв посмотреть, есть ли у нее роза.

Ее губы тронула легкая провокационная улыбка.

— Дай мне пройти, моряк! – сказала она.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СТИВЕН ХОКИНГ ПРЕДУПРЕДИЛ О ГЛАВНЫХ УГРОЗАХ ДЛЯ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА 01-07-2016 07:09


Настроение сейчас - .... в раздумье..

 

Всемирно известный астрофизик Стивен Хокинг стал гостем ток-шоу "Larry King Now", где обсудил с ведущим дальнейшие перспективы человечества.

Хокинг считает, что основной угрозой для счастливого будущего на Земле выступает загрязнение окружающей среды, поскольку оно ведет к дестабилизации климатических условий и перенаселению. Также британский физик подчеркнул, что в будущем человечество рискует уничтожить планету неразумным применением искусственного интеллекта. Однако все эти зловещие перспективы зависят от одного фактора — человеческой глупости и неспособности рассчитать последствия важных политических решений. "Мы точно не становимся менее жадными или менее глупыми", — подчеркнул Стивен Хокинг.

Отмечается, что с момента последней беседы профессора с Ларри Кингом, которая состоялась в 2010 году, население Земли увеличилось на 500 миллионов человек.

"Такими темпами население достигнет 11 миллиардов к 2100 году. Загрязнённость воздуха увеличилась почти на 10% за последние пять лет", — сказал Хокинг.

На наиболее обсуждаемый в среде ученых вопрос о потенциальной опасности искусственного интеллекта Хокинг ответил, что главная опасность — его неразумное использование государственными верхушками, которые используют суперкомпьютеры для военных целей, не задумываясь о возможных результатах.

Запись интервью есть на сайте Ora.tv.

Источник →


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СЫН В 22 ГОДА ПОЕХАЛ РАБОТАТЬ ПО СПЕЦИАЛЬНОСТИ НА СЕВЕР, И… ПРОПАЛ 01-07-2016 06:25


Настроение сейчас - .... в раздумье..

 

 

Иногда и в жизни случаются чудеса, жаль что так редко…

 

Есть у меня одна знакомая. Сирота. Поздно вышла замуж, родила сына. Муж погиб в автокатастрофе, когда ребенку было 2 года. Очень горевала по любимому человеку. У нее остался только сын, которому она отдала всю свою любовь, ласку и заботу. И глаза у сына были голубые-голубые, прямо как небо.
Когда сын вырос, он оценил все то, что дала ему мать. Очень о ней заботился, всегда ее радовал, боялся причинить ей хоть малейшую боль, чем-нибудь обидив или расстроив своим поведением. И все было очень прекрасно.
Жили они небогато, но счастливо. Сын в 22 года после окончания университета решил, что надо менять работу и обеспечивать маму на пенсии. Поехал работать по специальности на север. И… пропал.
Мать и писала в город назначения, и звонила, объездила все, подавала в розыск… Безуспешно. Много слез пролила. Совсем исхудала и испечалилась. Но надежды найти любимого сына не теряла… А прошло уже 3 года.
Здоровье ее стало плохое. Положили на операцию в другой город. Операция прошла успешно. Выписали из больницы. По дороге на вокзал увидела нищего в инвалидной колесяке, решила подать. Денег с собой было только на билет, но в больнице завернули несколько яблок в дорогу. Протянув яблоко этому грязному заросшему щетиной инвалиду, обомлела… на нее вглянули те самые глаза, которые она искала все это время, только потухшие.
Слезы и счастье. Сын все рассказал. Несчастный случай. Больницы. Ноги не ходят. Инвалидность. Нищета. Алкоголизм. Домой не решался, боялся стать обузой для матери, очень боялся ее расстроить. Боялся, что не переживет. Так прошли годы…
Мать наконец-то вернула любимого сына домой. Радости ее не было предела. И ее любовь сделала невообразимое. Вместе начали делать гимнастику, различные упражнения… все, что только давало хоть малейший шанс на восстановление. И сын пошел. Сначала медленно и неуверенно, а через несколько лет и вовсе стал полноценно ходить. Через год женился и у матери появились в один момент сразу два чудесных внука.
Надежда не умирает никогда, когда есть в сердце вера и любовь

Источник

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
12 ВОЛШЕБНЫХ ФРАЗ ПЕРЕД СНОМ РЕБЕНКУ, ИМЕЮЩИХ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ЭФФЕКТ 01-07-2016 03:28


Настроение сейчас - Отличное

В наше сложное время многие вещи все еще остаются необъяснимыми, и если мы сталкиваемся с трудностями, мы вполне готовы уверовать во все, что угодно, что помогает. Психологи считают одними из самых невероятных отношений — взаимное общение матери и ребенка, и жизнь показывает, что сила материнской любви способна творить чудеса, оспаривая свое счастье даже в роковых ситуациях. Зарубежные психологи выделяют психосоматику в отдельный вид причинно-следственных связей между прошлым, мыслями и действиями, а затем последствиями в настоящем и воздействием на будущее. Один из главных механизмов, которые действуют безотказно на здоровье ребенка, слова, с которыми мама обращается к своему ребенку. Ведь растущее дитя — будто губка, впитывающая в себя все. И злые слова способны осесть в глубине, а боль, укоренившись, отравит маленькому человечку будущее, а добрые слова любящих людей могут исцелить и придать сил. И мама, как самый близкий и родной человек, неразрывно связанная со своим ребенком, может творить чудеса.

Одна мама рассказывает:

«Когда мы только начинали борьбу за нашего старшего сына, нам один психиатр – кроме всего очень странного и не полезного – сделал огромный подарок. Он рассказал об одном эксперименте, который провели где-то в Англии (могу ошибаться, так как все с его слов). Мамы болеющих ребятишек каждую ночь проводили простой ритуал.

После того, как ребенок уснул, они дожидались активной фазы сна – это где-то минут через пятнадцать. А потом говорили ребенку простые слова:

«Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ. Я ГОРЖУСЬ ТОБОЙ. Я ОЧЕНЬ РАДА, ЧТО ТЫ МОЙ СЫН. ТЫ САМЫЙ ЛУЧШИЙ СЫН ДЛЯ МЕНЯ».

Текст примерно такой – для всех одинаковый.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СПОКОЙСТВИЕ И ТРЕЗВЫЙ РАССУДОК:15 СПОСОБОВ ОСТАВАТЬСЯ ПОЗИТИВНЫМ В ТРУДНЫХ СИТУАЦИЯХ 01-07-2016 02:42


Настроение сейчас - Отличное

Бывают времена, когда мы должны пройти через какую-то негативную ситуацию. Может быть, люди говорят что-то негативное о нас или отвечают отказом, или проявляют недоброжелательность.

В таких ситуациях трудно оставаться положительно настроенным. Мы автоматически готовы ответить той же монетой. Но это только ухудшит ситуацию. Люди могут вести себя еще более резко. Весь день будет пропитан гневом и разочарованием. И не выиграет никто.

И, хотя это нелегко, важно оставаться позитивно настроенным в трудной ситуации.

Выберите тот способ, который вам помогает вам сохранить спокойствие и трезвый рассудок:

 

 

 

 



1. Если вы не

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПСИХОЛОГ АНДРЕЙ МЕТЕЛЬСКИЙ: ОСНОВНАЯ ПРИЧИНА НАБОРА ВЕСА НАХОДИТСЯ У ВАС В ГОЛОВЕ Андрей Метельск 01-07-2016 02:37


Настроение сейчас - Отличное

Андрей Метельский  — врач-педиатр, подростковый психотерапевт, сексолог, гештальт-тренер, сертифицированный тренер центра INTC. Общая психотерапевтическая практика — 20 лет.

«Не делайте из еды культа», — говорил Остап Бендер и был абсолютно прав. Сегодня в мире существуют миллионы диет, методик и технологий для похудения. Люди на полном серьезе скрупулезно, до последней калории, высчитывают свои порции. Их головы буквально забиты дребеденью о том, когда, что и как есть.
 
 
Борьба с лишним весом идет по всем фронтам, и человечество в этой неравной битве проигрывает. Потому что борется не с тем. А если разобраться — бороться вообще не надо. Почему? Давайте разберемся.

Почему диеты популярны? Потому что люди сами ничего не хотят делать. Им лень думать, осознавать проблему, с которой они сталкиваются. Проще обратиться к авторитету, который возьмет за ручку и поведет к «счастливому будущему». Претендентов на роль авторитетов сейчас миллионы — выбирай кого хочешь, главное — плати.

Наше тело устроено так, что ему постоянно требуется определенный набор белков, жиров, углеводов, минералов, витаминов. Садясь на диету, человек, например, ограничивает себя в потреблении жиров. Пьет обезжиренное молоко и кефир, ест только определенные продукты и т. д. Организм, которому жиры нужны для жизнедеятельности (уж простите, так задумано природой, и обмануть ее не получится), впадет в панику. В итоге он постарается достать

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
О ЧЕМ ДУМАТЬ ПЕРЕД СНОМ 30-06-2016 06:51


Настроение сейчас - Отличное

 
[показать]
Хочу сразу предупредить читателей, что информация, которую вы прочтете ниже, может перевернуть ваше мышление, независимо от вашего желания. Поэтому рекомендую перед дальнейшим чтением быть очень внимательными и сосредоточенными.

О чем вы думаете перед сном? 
Какие мысли вы прокручиваете в голове?


Готова поспорить, что вы не отдаете себе отчета в том, что ваше состояние утром зависит от мыслей перед сном. То, о чем вы думаете перед сном - по сути, определяет ваше будущее, моделирует вашу жизнь завтра.
Это как эффект домино. Цепная реакция ваших мыслей создает нейронные цепи в головном мозге, за 8 часов сна у вас в голове происходит обработка информации, о которой вы даже не догадываетесь. Если говорить совсем грубо, то пока вы спите, у вас в мозге происходит процесс, который определяет ваше завтрашнее бытие. 
От этого процесса зависит:
Как вы будете себя чувствовать.
Выспитесь вы или нет.
Какое у вас будет настроение.
Сколько у вас будет энергии.
Как будет восстанавливаться ваш организм - быстро или медленно.
Что вы будете делать утром/днем/вечером.


Когда вы просыпаетесь, то вы уверены на все сто, что вы управляете собой, что вы принимаете решения. Но вы ошибаетесь. Потому что все уже принято за вас. 
За 8 часов сна записалась программа, которой вы будете следовать в течение дня, от которой вы отклонитесь только в том случае, если в вашу привычную и размеренную жизнь ворвется неожиданное событие, которого нет в программе.

Когда происходит что-то неординарное, то программа сбивается, мозг за доли секунды перепрограммируется и начинает искать выход из непривычной ситуации.

Но суть не в этом.
Важно то, о чем вы думаете, перед сном имеет важное значение в вашем будущем.
Самая большая проблема кроется в человеческом невежестве. Обычный человек не знает, как работает мозг, не чувствует свое мышление, да и вообще о себе ни черта не знает, кроме своего веса, роста, количества пальцев на левой ноге и размера груди.

Поэтому у него все идет самотеком. Он просто обдумывает свои проблемы перед сном, ищет пути их решения, мечтает о несбыточном. А утром встает и начинает новый день, который уже смоделирован за прошедшую ночь.

Например, во время сна мозг прокручивает будущий день до мельчайших подробностей. Прокручивается возможная встреча с бывшей девушкой, отключение горячей воды, падение метеорита, отравление пирожками или случайный секс. Все до мелочей. Наш мозг прокручивает все возможные ситуации. И, исходя, из наиболее возможных ситуаций, выдает вам утром ваше состояние.
Если программа "видит", что для вас важнее быть рассеянными, то вы будете рассеянными. Если программе нужно, чтобы вы были бодрыми и жизнерадостными, то такими вам и быть. И это не зависит от вашего желания.

Мозг выбирает эволюцию
Самое важное для мозга и программы, которая определяет ваше будущее - это наилучшее выживание. При одном условии. Если мозг считает, что вы нужны эволюции.

Если же мозг считает, что вы не нужны эволюции, то он включает режим уничтожения. Вы начинаете разрушать свою жизнь. Тело не может себя убить и для мозга биологическое время исчисляется в других параметрах. Вы просто быстрее стареете, больше болеете. А как сделать, чтобы вы старели и болели быстрее? Очень просто. Вам дается плохое настроение, вам постоянно не везет. Вы оказываетесь не в то время не в том месте. Вас тянет на алкоголь. Вы нервничаете по пустякам. Ваш мозг вас медленно убивает.
Было бы проще мозгу убить вас быстрее, не так ли? Например, отключить ваше внимание на трассе или на пешеходном переходе. Но для эволюции нужны и бесценные ресурсы. Нужно, так называемое топливо. Нужно помогать нянчить внуков, нужно выполнять черную работу. Нужно брать на себя всю черноту негативной энергии в пространстве. Нужно быть буфером между агрессивной средой и ценным ресурсом, нужным для развития вида.

Все очень запутанно, но это только так, кажется. Все дело в вашем невежестве. Если бы вы меньше смотрели сериалы или сидели в инете, а больше
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КУЛИНАРНЫЕ ПРИЕМЫ, ИЗВЕСТНЫЕ ТОЛЬКО ПРОФЕССИОНАЛАМ. 30-06-2016 04:34


Настроение сейчас - Отличное

Говорят, архитекторы скрывают свои ошибки под плющом, а хозяйки - под майонезом. Увы, не все в кулинарии можно исправить толстым слоем соуса. Иногда приходится прибегать к куда более хитрым приемам. К счастью для современных хозяек, способы поправить почти все кулинарные ошибки давно изобретены!
В сегодняшней подборке - кулинарые лайфхаки, которые точно стоит взять на заметку.

1. Жесткое мясо:

Иногда мы покупаем слишком жилистое мясо. После приготовления оно получается жестким, трудно жуется. Не расстраивайтесь: есть несколько простых способов сделать мясо мягким и нежным.

● С помощью фруктов. Нарежьте на дольки любой фрукт: яблоко, ананас, манго или грушу. При готовке проложите мясо кусочками фруктов. Они отдадут сок, и мясо станет гораздо нежнее. Именно на этом эффекте основано такое блюдо, как свинина с ананасами, например.

● С помощью саке. Приготовьте маринад из натертого лука и натертого яблока. Добавьте оливковое масло и немного саке. Оставьте мясо в маринаде на ночь в холодильнике. Вы получите нежный и ароматный продукт.

● С помощью колы. Возьмите приготовленное для жарки мясо и всего на 10 минут погрузите его в емкость, заполненную кока-колой. После этого достаньте, слегка просушите и жарьте с добавлением черного перца. Вкус у мяса будет восхитительный, а главное, этот рецепт подходит и для достаточно толстых кусочков.

● С помощью лимона. Достаточно выдержать 30 минут мясо в лимонном соке, и оно станет гораздо мягче. Этого же эффекта можно добиться, если использовать уксус - только замочить мясо надо будет на целую ночь.

2. Пересоленный суп:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Посвящается моим друзьям... 30-06-2016 02:30


Настроение сейчас - Отличное

Посвящается моим друзьям...

С любовью к вам, мои драгоценные!  

"Есть люди, которые приходят в нашу жизнь для того, чтобы раскрыть наше сердце.

Ещё больше. Они врываются в нужное время, словно свежий ветер, неся с собой добрые, милые вести. 

Своим появлением они говорят нам о том, что пора двигаться дальше по пути расширения сознания, по Священному Пути Любви, по Пути Предназначения. 

Они – наши милые Родственные Души.  

Когда мы общаемся, мы переполняемся и энергией Духовного Друга,

и энергией Дома – Азъ Есмь Присутствия.

Поэтому нам хорошо вместе «здесь и сейчас». 

Самое главное – не наклеивать ярлыки на эти сакральные отношения.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
11 СПОСОБОВ УМЕНЬШИТЬ КИСЛОТНОСТЬ ОРГАНИЗМА... 30-06-2016 02:16


Настроение сейчас - Отличное

 

 

Кислотно-щелочное равновесие нашего организма — это ключ к хорошему здоровью. Показатель pH позволяет определять, не повышен ли уровень кислотности в организме, не достигает ли он опасных для здоровья значений.

pH — это так называемый водородный показатель, или мера концентрации ионов водорода в нашем теле. Уровень кислотности среды оценивается по четырнадцатибальной шкале; максимальная кислотность соответствует показателю 1, более нейтральной среде соответствует 7, а максимально щелочная среда оценивается в 14.

Хорошему состоянию здоровья соответствуют значения pH от 7,3 до 7, 45,  однако загрязнение окружающей среды, неправильное питание, стресс могут повысить уровень кислотности в организме и уменьшить pH.

Когда pH снижается, на это реагирует кровь, в ней становится меньше питательных веществ, необходимых для нормального функционирования жизненнно  важных органов, человек часто чувствует усталость, у него болит голова, возникают проблемы с пищеварением, происходит деминерализация ногтей и волос.

Почему нужно контролировать pH нашего тела?

При легком ощелачивании нашего организма, он оказывается защищен от многих заболеваний. И наоборот, когда повышен уровень кислотности, вероятность болезней повышается; нам угрожают такие болезни, как диабет, тучность, мигрень, катаракта, рак, артрит, аллергия, остеопороз.

 

 

Питание

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЕРНУЛСЯ К БЫВШЕЙ, НО ОНА МЕНЯ УЖЕ НЕ ЛЮБИТ... РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ... 30-06-2016 00:36


Прошло уже пять лет как мы расстались. По моей инициативе. Точнее, я ее откровенно бросил... Эти годы мы не общались. А тут - устроился на новую работу, а там она. За пять лет из нервной, легко увлекающейся, импульсивной и склонной к драме девушки превратилась в шикарную, спокойную, уверенную молодую женщину. Влюбился без памяти, предложил начать с начала, как это принято говорить... Согласилась, да вот только... Не любит она меня. Так прямо и сказала: "Я не буду тебя любить. Уже любила, да перегорела. Встречаюсь, потому что удобно - знаю тебя как облупленного, за пять лет ни капли не изменился".

Источник Дневник жизни | Невыдуманные ииЗ КОММЕНТАРИИ
Из комментарии
Пословица звучит витиевато:
Не восхищайся прошлогодним небом,-
Не возвращайся - где был рай когда-то,
И брось дурить - иди туда, где не был!
......Два раза в одну реку не входят!
 
--- --Женщина прощает ,но не забывает,помните мужчины
Мужчина тоже все помнит..помните женщины .))
Но мужчина прощает и забывает
 
Вот именно, для мужа жена как нянька, еще евряются.
Уже прошло 17 лет, как ушел муж из-за моей очень серьезной болезни \выхаживали меня дочери\. Уже лет 4-5 предлагает опять выйти за него замуж. Ну уж нет. Дети взрослые, у каждой дочери свои семьи, и поняла, что такое свобода - захотела убралась, приготовила еду, постирала ... Не захотела - не сделала. А в семье ты обязана во всем . Если бы до болезни я знала, как хорошо быть свободной сама разорвала семейные узы
 
ЧТО ТАКОЕ ЛЮБОВЬ--это воссоединение двух душ индиитичных З ПЯТЬ ЛЕТ ДУШИ РАЗВИВАЛИЧЬ ПО СВОЕМУ и ей не интересно сним продолжать отношения в связи с тем что она выросла духовно а он нет и ей с ним стало не интересно
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цитаты про мужчин и женщин в картинках 29-06-2016 22:35


Настроение сейчас - Отличное

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НЕПОМЯТОЗЛОБИЕ. СОВЕТ ЛЮБВИ СТАРЦА ПОРФИРИЯ 29-06-2016 20:48


Настроение сейчас - Отличное

Непомятозлобие. Совет любви старца Порфирия

«Есть, - говорил Старец, - люди, которые просят прощенья, исповедуются, но у них внутри остается страсть памятозлобия. В таком случае благодать Божья не приходит.

У меня здесь выполнял различные работы, и получал зарплату один мастер, сосед. Я не знаю, с чего это началось, но он стал ругать меня при всех и здесь, за стенами монастыря. Тогда я задумался: что делать? Как ему помочь? Однажды я зашел к нему в гости. Увидев меня он пришел растерянность, как-то весь съежился, покраснел. Он подумал, что я пришел? чтобы отругать его. Я завел разговор об его саде, хвалить богатый урожай. Беседовали мы еще о гостеприимстве… Вот так и сидели. Его сердце согрелось. С тех пор он уже не отходит от монастыря, с охотой выполняя здесь все работы. В таких ситуациях надо найти правильный подход!

 

http://www.smisl-zhizni.ru/viskazivaniya-o-zhizni-lubvi/1351...

комментарии

Доброе слово услышать в свой адрес любому приятно. Однако сколько добрых слов и каких нужно для одного, для другого? Ведь люди все разные. Надо еще уметь сказать и найти в себе те самые слова, от которых враг если не станет другом, то хотя бы откажется воевать... На такое способны умудренные жизненным опытом и верой добрые люди, тот, кого судьба ставила перед серьезными испытаниями и он их преодолевал, побывав на краю жизни.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БОЛТУНАМ ПОСВЯЩАЕТСЯ 29-06-2016 20:31


Настроение сейчас - Отличное

[показать]Увидел человек на берегу моря пожелтевший от времени человеческий череп. Ничего не ожидая в ответ, человек со вздохом произнес:

— Интересно, что привело тебя сюда. И неожиданно череп отвечает:

— Болтовня. Изумился человек. Где это видано, чтобы черепа говорили. Побежал на главную площадь города и закричал:

— Кто хочет увидеть говорящий череп, платите пять монет! Собрались люди. Многие заплатили, желая посмотреть на диво. Повел их человек к морю, подвел к черепу и задал ему вопрос:

— Что привело тебя сюда? Но череп лежит себе на солнышке и молчит, Поняли люди, что над ними просто посмеялись, и отвели обманщика к правителю. Там обе стороны рассказали свою правду. И говорит правитель человеку:

— Если череп в самом деле говорящий — докажи, а нет — голова с плеч! Пришли на берег. Молчит череп. Как ни умолял его человек, ни одного слова не услышал. Отрубили человеку голову, и покатилась она прямехонько к тому самому черепу. А когда все ушли, череп неожиданно заговорил:

— Что привело тебя сюда?

— Болтовня, — ответила ему голова.

***

Прежде чем

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОРИЦА И МЕД = ПОМОГАЕТ ПРИ АРТРИТЕ, ПОХУДЕНИИ, СЛАБОСТИ, 29-06-2016 07:47


Настроение сейчас - Отличное

 
 
СНИЖЕНИЕ ВЕСА
Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться.
ПОХУДЕНИЕ: Смесь готовится вечером перед сном.
1.1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда 
тоже ОК.
2. Вскипятить 1 чашку воды.
3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.
4. Добавить мед, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда!!!
5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник.
6.Утром выпить оставшуюся половину из х-ка, не разогревать! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры. Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус.
 
Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на ночь.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
25 ЗАПОМНИВШИХСЯ МИРУ ФРАЗ КОКО ШАНЕЛЬ О ТОМ, КАК ЗАВОЕВАТЬ МУЖЧИНУ 29-06-2016 06:32


Настроение сейчас - Отличное

1. Главное для женщины — постоянно работать. Только работа дает бодрость духа, а дух, в свою очередь, заботится об участи тела.

2. В двадцать лет женщина имеет лицо, которое дала ей природа, в тридцать — которое она сделала себе сама, в сорок — то, которое она заслуживает.

3. Остерегайтесь оригинальности — в женской моде оригинальность может привести к маскараду.

4. Изобретать собственную моду могут позволить себе только молодые женщины. Зрелые и стареющие женщины должны следовать господствующей моде.

5. Чтобы быть незаменимой, нужно все время меняться.

6. Мужчинам нравятся женщины, которые одеты хорошо, но не слишком бросаются в глаза.

7. Уход за собой должен начаться с сердца, иначе никакая косметика не поможет.

8. Как ни крути, женщина в жизни мужчины бывает только одна, все остальные — ее тени.

9. Красота нужна нам, чтобы нас любили мужчины, а глупость — чтобы мы любили мужчин.

10. Женщину, одетую в светлое, трудно привести в дурное настроение.


11. Кружево — самая прекрасная имитация фантазии природы. А жемчуг всегда прав.

12. Женщины хотят меняться. Они не правы. Счастье в постоянстве и в том, чтобы не изменять себе.

13. Руки — визитная карточка девушки, шея — ее паспорт, грудь — загранпаспорт.

14. Есть время работать и есть время любить. Никакого другого времени не остается.

15. Женщины, как правило, гораздо тщательнее выбирают для себя ночную рубашку, чем мужа.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии