Но когда к нему пришли их матери, он совершил невероятное…Тонг Фуок Фук из Вьетнама показал всему миру, что на самом деле значит бескорыстие. Все началось в 2001 году, когда его жена забеременела.

Сидя в коридоре больницы, Тонг заметил, как беременные женщины входят в кабинет, а выходят из него в слезах. И без ребенка.

[670x503]

Смысл произошедшего дошел до него не сразу. Тонг не понимал, как можно убить собственного малыша. Убить и даже не похоронить его по-человечески.

[670x892]

Ситуация невероятно тронула сердце Тонга. На свои собственные деньги строитель решил купить землю под горой Хон Том, где бы он мог хоронить малышей, жизнь которых оборвалась, так и не начавшись. Получив разрешение из госпиталя, Тонг похоронил более 10000 малышей в первые пару лет.

Однако истинной целью вьетнамца было совсем другое. Тонг надеялся, что беременные женщины, посетив кладбище, не захотят больше избавляться от собственных детей.

[670x503]

Идея удалась: через некоторое время матери, которые из-за материальных трудностей не могли обеспечить своему ребенку будущее, начали обращаться к Тонгу за

http://www.liveinternet.ru/users/light2811/rubric/1574821/

[697x357]

Никогда не игнорируй человека, который заботится больше всего о тебе.

Потому что в один прекрасный день, ты можешь проснуться и понять, что потерял Луну, считая звезды.

Антуан де Сент-Экзюпери

За что мы любим? За слова?

Да нет, слова бывают слишком лживы…

Быть может за красивые глаза?

Нет. нет, еще раз нет, ведь не всегда они красивы

… Быть может любим за дела и за поступки,

Что ради нас свершаются в пылу?

И снова нет, тогда б не продержаться нам и сутки,

Любовь поступки те развеют на ветру…

Так что же двигает любовь? За что прощаются ошибки?

И почему же, вновь и вновь, мы, понимая, что вокруг все зыбко,

Вступаем на тропу — любовь, порою разбиваясь в кровь…

И все равно идем по тонкой нитке…

Да потому что жизнь одна, что в этой жизни важен тот, кто нужен,

Что забываешь все обиды и слова, когда есть рядом тот, кто сужен…

А главное, все происходит потому, что и во сне,и даже наяву

Мы любим ни «за что», а вопреки всему...

ИНЕТ

Огонь живой - не кормишь умирает,

нуждается в защите от ветра и дождя,

красиво он танцует и играет, и греет тело,

душу, радует глаза. еще нуждается

в контроле и гармонии баланса.....

а может быть огонь не "он", а всё таки "она"? 

Настроение сейчас - Отличное

Однажды ко мне на прием привели 14-ти летнюю девочку. Сильная, волевая, бледная и молчаливая. Мимика и жесты напоминали мужские. Родственница, которая привела девочку, сообщила, что у нее мигрени с раннего детства. Ничего не помогает. Лечат всю жизнь, но боли остаются, лишь варьируется их интенсивность.

На мою просьбу рассказать самое важное о своей семье, девочка поведала: “…мама такая грустная…папа пьет…, а у меня болит голова и мама переживает из-за этого”.

- А в честь кого тебя так назвали? (У девочки было редкое мужское имя)

- В честь брата. Он погиб.

Тогда я предложила девочке нарисовать свою семью.

[показать]

Рисунок 1 - “ Моя семья”.

1. Перед любым контактом необходимо настраиваться, как настраивают инструмент перед концертом. Займите устойчивое положение — сядьте или встаньте так, чтобы чувствовать опору, равновесие. Говорите со взрослой позиции — только то, в чем уверены и что для вас важно, держите в голове, ради чего вы вступили в диалог. Если есть вероятность, что вас будут провоцировать на эмоции, — найдите точку перед глазами или деталь одежды (или придумайте прикосновение), которые будут символизировать для вас устойчивость и равновесие.

2. Начиная трудный разговор с близким человеком, скажите вслух или про себя: «Я начинаю говорить для того, чтобы остаться в контакте, чтобы быть с тобой, а не для того, чтобы ссориться». Помните, что диалог ведется не для того, чтобы выиграть сражение, а для того, чтобы синхронизировать позиции. При контакте с ребенком оставайтесь на уровне его глаз, прикасайтесь к телу. В конце сложного разговора обязательно скажите: «Я с тобой».

[показать]

3. Окружающие люди имеют право нам не верить, нас не любить, не понимать и не соглашаться с нами — это придется пережить. Правды субъективны. Ищите в диалоге праправду, изначальный объединяющий смысл, то, что находится за словами. Это возможно делать только в спокойном состоянии, черпая из ресурса спокойствия.

4. У каждого есть право на несовершенство, ошибки, заблуждения — это не отменяет изначального уважения к собеседнику. Помните, что и вы можете быть неправы, позволяйте себе учиться. Уважение к нам собеседников и оппонентов начинается с уважения нас к самим себе.

Эвристика — метод решения задач, который противопоставляется формальным методам, опирающимся на математические модели. 

Оптимальное решение очень сложной проблемы часто бывает неясным. Применение эвристики позволяет начать действовать даже не если, нельзя представить себе каким путем удастся проблему решить.

Предположим, что вы собираетесь взобраться на вершину горы, а проложенного маршрута нет.

Вот какую эвристику можно использовать в этом случае: Направляйтесь прямо к вершине до тех пор, пока не встретите препятствие, которое не сможете преодолеть. Когда вы встретите такое препятствие, обходите его по правой стороне до тех пор, пока не сможете снова двигаться к вершине. Это не самая умная эвристика, но во многих случаях пользуясь ей можно достичь цели.

Эвристика не гарантирует, ни того, что вы найдете оптимальное решение ни того, что вы найдете его вообще. Но в определенных ситуациях она работает. Её сила в том, что она помогают преодолеть нерешительность и начать действовать. А действуя, вы исследуете область решений, которая улучшает ваше понимание проблемы. Получая все больше и больше информации о проблеме, вы сможете вносить улучшения в текущие действия, тем самым улучшая шансы найти решение. Имея дело с проблемой, решение которой не известно, можно найти его уже в процессе работы, причем такое, о котором вы даже не догадывались перед тем, как начать действовать. Это особенно справедливо для творческой работы, такой как разработка программного обеспечения.

Эвристику применяют в разных областях, но моя любимая — личная продуктивность. Эвристика продуктивности — это набор правил, как общих, так и зависящих от ситуации, которые помогают людям выполнять работу более эффективно. Вот некоторые из моих любимых:

1. Уничтожите её. Самый эффективный способ справится с задачей — вычеркнуть её. Если её не обязательно делать, то снимите её с повестки дня.

2. Ежедневные цели. Без фокусировки легко отвлечься. Ставьте цели на каждый день заранее. Решите, что вы должны делать. А потом сделайте это.

3. Сначала — худшее. Чтобы победить промедление и откладывание на потом нужно научиться делать самые неприятные задания утром вместо того, чтобы откладывать их на другое время дня. Эта маленькая победа позволит провести очень продуктивный день.

4. Пик активности. Определите время, в которое вы работаете наиболее эффективно и запланируйте на него важные задачи. Над второстепенными задачами работайте не на пике активности.

5. Зона без взаимодействия. Разместите блоки времени для работы, требующей концентрации, друг за другом. Запланируйте простые задачи и задачи, выполняя

Психологи предложили простой способ, как управлять своим настроением.

Многие знакомы с такими моментами, когда охватывает беспричинное беспокойство, или дурные мысли и образы лезут в голову, не давая покоя. А порой закрадываются сомнения в успехе того или иного предприятия. Или постоянно думаем о человеке, который чем-то раздражает. Как избавиться от неприятных мыслей?

Для того, чтобы ответить на этот важный вопрос исследователи из Университета Огайо (США) и Мадридского автономного университета (Испания), пишет science.compulenta.ru, провели несколько интересных экспериментов с участием нескольких десятков испанских студентов.

Их просили оценить собственную внешность по трём параметрам: «хороший/плохой», «привлекательный/непривлекательный», «нравится/не нравится». Каждого просили написать какую-нибудь мысль, касающуюся собственного тела: что в нём нравится или не нравится, беспокоит или радует. Затем некоторым надо было ещё раз подумать над записанной мыслью, а потом выкинуть записку в мусор, «чтобы избавиться от мысли». Другие, наоборот, должны были исправить орфографические и пунктуационные ошибки в тексте. После этого подопытных снова просили оценить собственную внешность по тем же самым параметрам.

Выяснилось, что те испытуемые, которые правили ошибки или просто перечитывали свои записи, стали относиться к своему телу хуже или лучше — в зависимости от того, какую мысль они оставили на бумаге. У тех же, кто выбросил записки, никаких изменений не обнаружилось. То есть они как бы переставали думать об этом — вне зависимости от того, что писали.

Выходит, мысль, действительно, материальна? Но насколько важно тут именно физическое действие — то, как мы сминаем бумажку и бросаем её в корзину? Чтобы проверить это, психологи поставили третий опыт, где всё то же самое повторялось в виде электронного текста. Только на сей одни подопытные перетаскивали свои мысли «мышкой» в электронную корзину, а все остальные отправляли их на другой диск.

Оказалось, что перетаскивание — ручная манипуляция файлом — помогало справиться с негативными мыслями лучше, чем выполнение операций «сохранить как» и «отправить в». Причём, как подчёркивают психологи, на чистом воображении тут не выедешь: если вы будете просто представлять себе, как воображаемая бумажка отправляется в воображаемую корзину, плохие мысли вас не оставят.

Итак, совет от специалистов: напишите дурную мысль на бумажке и выбросите ее в мусорную корзину. Эта несложная манипуляция позволит на время ослабить их назойливое кружение, вводящее в депрессию, и в итоге даст понять, стоит ли вообще обращать на них внимание.

Конечно,

Очень важное ЧУВСТВО (не путать с озлобленностью и со злом как понятием).

Там, где она долго подавляется, там теряется доступ к энергии желаний (я не знаю чего я хочу), там со временем появляется переживания "я не знаю кто я, я не знаю какой я", там появляются самые разные болячки, если ее долго и очень тщательно подавлять.

Там появляются неконтролируемые вспышки чего угодно - тотальная вина (читай - злость, направленная на себя), там может образоваться депрессия, там появляется внутренний критик, который жирным троллем поселяется в голове и каждый шаг обесценивает, ставит под сомнение собственную хорошесть и что бы не разрушиться от этого всего, возникают проекции во внешний мир - все люди становятся говном, погода тоже, да вообще много чего сразу же становится говном и несправедливостью. 

Там, где злость подавляется, там возникают постоянные обиды, от которых можно бесконечно плакать в подушку ночами, или ходить с часто воспаленным горлом.

[показать]

Злость - она бывает разной. 

Она бывает как защита ценного. 

А бывает как симптом того, что я в чем-то не беру на себя ответственность за свою

«Чего-то хочу, а чего не знаю…» Бывает у вас такое ощущение? А иногда мы не можем поймать это чувство, чтобы наконец понять, что же сейчас вам необходимо для полного счастья. Чтобы узнать это, психологи предлагают мгновенный веселый тест.

Чтобы понять себя лучше, выберите тот цвет, который кажется вам лучшим в данную минуту (долго не думайте) — и прочитайте расшифровку.

[783x682]

А теперь читаем результаты

1. Черный.

Вам необходимо побыть в одиночестве, отгородившись от всего мира, от любой информации из него.

Только сон, тишина и покой! Возможно это напоминает депрессию. Но вам нужно через это пройти, иначе состояние может стать хроническим, перейдя на уровень подсознания. Тогда выбираться будет труднее.

2. Белый.

Вам нужно сделать что-нибудь хорошее, полезное. Может быть лично для себя – то, что давно откладывали. Или для кого-то еще, совершенно чужого и постороннего. Найти нуждающегося в помощи не сложно.

3. Розовый.

— …Только я тебя очень попрошу: если встретишь мою маму, пожалуйста, не говори, что Инна разводится, ладно?.. — смущенно попросила меня приятельница Наталья. — Не дай Бог она узнает!… Честно говоря, я не знаю, как ей это преподнести!.. Опять будет скандал…

… Наталье в этом году… пятьдесят пять, ее дочери Инне, которая в данный период переживает непростой развод с мужем, около тридцати. Наталья, взрослая успешная женщина, прекрасный профессионал в своем деле, замечательная жена, мать и даже уже бабушка трехлетней внучки, всю жизнь почему-то слушается свою мать, Надежду Илларионовну, которой в этом году исполняется семьдесят восемь. И не просто слушается, а чувствует себя перед ней как кролик перед удавом. Почему? загадка. Да, Надежда Илларионовна человек тяжелый и властный. Но многие дети властных матерей, вырастая, ставят родительницам определенные границы. У Натальи сделать это почему-то не получилось.

[600x375]

И ладно бы еще Наталья всю жизнь прожила с мамой — так нет! Живут аж за сотни километров, в соседних городах. Но Надежда Илларионовна в курсе всех мелочей жизни семьи дочери, и именно она решает, что хорошо, что плохо, что стоит сделать, а что ни в коем случае. Например, Надежда Илларионовна в свое время решила, что одного ребенка, Инны, Наталье и ее мужу вполне достаточно. Хотя, казалось бы, какое ее дело? С Инной она дочери не помогала и дня. Но…

— Зачем вам второй? С ума сошли? В наше время одну поднять бы, на ноги поставить! Не выдумывайте! Не нужно вам этого!

Наталья очень любит детей, и они к ней тянутся. Ей бы, по ее характеру и склонностям, нарожать кучу и быть счастливой многодетной матерью. И муж всю жизнь просил хотя бы второго ребенка, но… Наталья со вздохом всю жихнь отвечала ему мамиными словами:

— Куда нам второй, ты с ума сошел! Одну бы поднять…

И так во всем, в большом и в малом.
Два раза в год, на новогодние праздники и летом, Надежда Илларионовна приезжает к дочери погостить на месяц-другой, проводит полную ревизию шкафов и полок: что нового купили, чем

1. Иван Павлович советует меньше есть. 

Уменьшение привычной порции еды — шаг к оздоровлению организма, избавлению от зашлакованности и улучшению пищеварения. Вся лишняя еда становится причиной болезни! 

Идеальный баланс продуктов на сутки по Неумывакину: белки (лучше — растительные, нежирные мясо и рыба)  — 15–20 %; растительная пища — 50–60 % (как можно больше сырых фруктов и овощей); углеводы (в основном хлеб с грубыми волокнами и крупы)  — 30–35 %. 

2. Чем лучше пережевываешь пищу, тем лучше она усваивается. 

Пережевывай пищу до тех пор, пока не исчезнет ее характерный вкус. Никогда не ешь и не готовь в гневе и спешке, старайся сделать прием пищи особенным ритуалом. 

Не стоит смешивать углеводную пищу с белковой — старайся разделить углеводы и белки на два отдельных приема пищи. 

3. После еды необходимо отдыхать. 

20 минут отдыха достаточно, чтобы организм полностью отдался процессу пищеварения и впитал все ценные вещества в состоянии покоя. Помни, что пищеварение само по себе — энергоемкий процесс. 

4. Ужинай не позже 18–19 часов.

Это очень важно! Твой ужин не должен быть поздним — тогда исчезнут любые проблемы с лишним весом, а организм будет отлично самоочищаться. 

5. Пей воду за 10–15 минут до приема пищи. 

После еды не пей ничего в течение 2 часов — это касается воды, кофе, чая, компота и т. д. 

Это оптимальный питьевой режим для лучшего пищеварения. В день обязательно выпивай 2 л воды, следи за ее качеством — это основа здоровья. 

6. Не ешь горячей пищи — употребляй только теплую. 

То же самое касается и напитков. 

КОГДА ПОРОЙ НА СЕРДЦЕ ГРУСТНО

И НУЖНЫХ СЛОВ НЕ НАХОЖУ.

Я УХОДУ ОДНА В ЗАБВЕНЬЕ ...

И В ПОЛЕ МАКОВОМ БРОЖУ !!!

Ни больше и ни меньше,- аккурат
Все тридцать дней прошли. Июнь уходит...

Люби себя и будет счастье всем!!!!

[720x960]

Любовь и счастье. Мудрые высказывания о любви и счастье.

Любить - это находить в счастье другого свое собственное счастье. Готфрид Вильгельм Лейбниц. 

* В этом мире любовь - украшенье людей, 
Быть лишенным любви - это быть без друзей. 
Тот, чье сердце к напитку любви не прильнуло, 
Тот - осел, хоть не носит ослиных ушей! 
О.Хайям. 

* Приносить пользу миру — это единственный способ стать счастливым. Ганс Христиан Андерсен. 

* Чем глубже и теснее родство душ, тем чаще оно отказывается от знаков. Самым чистым символом согласия, которое преодолело язык, является старая крестьянская супружеская чета, которая сидит вечером у своего дома и молча беседует. Один знает, что думает и чувствует другой. Слова только нарушают это единство. Освальд Шпенглер. 

* Сердце есть точка соприкосновения с Божеством. Б. Вышеславцев. 

* Только та любовь справедлива, которая стремится к прекрасному, не причиняя обид. Демокрит. 

* Счастье людей заключается в том, чтобы любить делать то, что они должны делать. Клод Адриан Гельвеций. 

* Счастье - в изменении, а не в обретении. Джиду Кришнамурти. 

* Счастье - это единственное, что можно дать другому, не отнимая ничего у себя. Кармен Сильва. 

* Счастье - это то, чем делишься, а оно только умножается. Стас Янковский. 

[480x291]

10 способов понизить вашу вибрацию

Ваша вибрация — это энергия, которую вы транслируете во вне, а также энергия, которую вы притягиваете к себе, как магнитом.

Вы привлекаете в свою жизнь те опыты, которые вибрируют в унисон с излучаемой вами вибрацией.