Вчера был пост, который затрагивал вопросы застоя лимфы. Сегодня конкретно об этом!
Малоподвижный образ жизни отображается на фигуре, здоровье. При пассивном образе жизни наши мышцы деревенеют и как следствие защемляют НЕРВЫ И СОСУДЫ, за счет чего происходит нарушение кровотока и движение лимфы.
При малоподвижном образе жизни мышцы человека деревенеют и защемляют нервы и сосуды. По этой причине происходит нарушение кровотока и движение лимфы. В свою очередь все это приводит к лишнему весу, появлению отечности, дряблости кожи.
Вся живопись здесь
[1000x1249]Козерог
[1000x1255]Козерог
12 АНГЕЛОВ Для каждого месяца ангел найдется, | Июльский прекрасен в роскошном наряде, |
[1000x1290]Водолей
[1000x1003]Водолей
Часто бывает так, что вы вроде бы ухватили суть темы, но теряетесь в деталях. Вам кажется, что вы выучили и хорошо знаете предмет, но, начав объяснять, понимаете, что это не так, и ваши знания более чем поверхностны. Чтобы не попасть в такую ситуацию, проверяйте свои знания по методу Фейнмана.
Лауреат Нобелевской премии по физике Ричард Фейнман сформулировал алгоритм обучения, который помогает быстрее и глубже разобраться в любой теме. Тема, предмет или понятие, которое вы хотите изучить, не имеют значения. Возьмите что угодно. Метод работает везде. И, что самое замечательное, он очень прост в исполнении. До смешного прост.
Хорошая дикция не раз выручит тебя в жизни. Она необходима всегда и везде: при устройстве на работу, на деловых встречах и даже при общении с друзьями. Если тебе необходимо улучшить свою дикцию, воспользуйся этими упражнениями. Они помогут тебе научиться красиво говорить и добиться успеха в жизни.
|
Иногда очень дешевое и доступное в любой аптеке средство срабатывает лучше, чем супердорогой крем. Эти средства выручат тебя в трудной ситуации.
2 ВОЛШЕБНЫХ СЛОВА, КОТОРЫЕ МЕНЯЮТ ЖИЗНЬ ДО НЕУЗНАВАЕМОСТИ. И ЭТО НЕ «СПАСИБО» И «ПОЖАЛУЙСТА»
Мед является одним из чудесных продуктов, рекомендуемых для ряда процедур. Он лечит грипп и простуду, но также подходит для очищения кишечника от токсинов. Толстая кишка поглощает воду и электролиты из пищевой массы, и превращает ее в стул, а потом она выводит его наружу. Но если движения толстой кишки становятся медленными, начинается раздражение толстой кишки, что, в худших случаях, может привести к раку.
Толстая кишка поглощает от двух до трех литров воды в день, и очистку ее от пищевых отходов можно проводить с помощью натуральных средств. Основными признаками раздраженной толстой кишки являются запоры, сильные головные боли и жжение в груди (гастроэзофагеальный рефлюкс).
Мед с семенами льна. Рецепт для детоксикации.
Необходимые ингредиенты:
стакан воды;
столовая ложка натурального меда;
столовая ложка семян льна;
зеленое яблоко.
Если кожа испытывает нехватку влаги, возрастные изменения заметны на ней гораздо сильнее. Поэтому увлажняющие маски – одна из важнейших косметических процедур. И даже сегодня, когда выбор готовых средств огромен, многие женщины отдают предпочтение народным рецептам. Это не удивительно: домашние смеси обходятся недорого, а по эффективности не уступают разрекламированным магазинным продуктам.
В домашней косметологии мы привыкли использовать фрукты, овощи, мед, травяные настои, сметану, молоко. Но только этим список полезных ингредиентов не исчерпывается. Существует и другие варианты масок – с добавлением медицинских препаратов. Именно о них и пойдет речь дальше.
*Массаж для снижения аппетита
Для этой цели, перед едой нужно массировать верх (кончик) мизинца. Для мужчин и женщин есть разница:
Мужчины – до 12 часов массируют против часовой стрелки, а после полудня – по часовой
Женщины – до 12 часов по часовой стрелке, а пополудни – против.
Ровно в полдень эту точку трогать нельзя.
Целители древности применяли различные массажные техники работы с точками тела. Это были легкие поглаживания, надавливания, применение иголок, ввинчивание. С помощью подобных техник лечили множество заболеваний всех систем организма.
*Массаж при болезнях печени
Но не только мизинец используется для решения проблем со здоровьем. Китайские целители используют указательные пальцы для диагностики и лечения печени, они их называют «пальцами печени». Используя работу с указательным пальцем можно проверить здоровье печени. Для этого:
Уставшая кожа, высыпания и морщинки – эта ситуация знакома большинству из нас. И ради идеальной внешности мы готовы на огромные траты. Но не спешите отдавать космическую сумму за курс салонных процедур. Проблема решается гораздо проще, с помощью домашних методов. Например, немало восторженных отзывов заслужили антивозрастные маски с йодом. Такие средства быстро оживляют увядающий эпидермис, дарят ему здоровье, свежесть и красоту.
|