Это цитата сообщения kuzya123452 Оригинальное сообщение
Подарочные салфетки
http://www.stranamam.ru/post/8204944/ Опубликовала sewer1991
1.
[700x462]
Это цитата сообщения eleilla Оригинальное сообщение
Два топа и юбка. Схемы.
1.
[показать]
2.
[показать]
Это цитата сообщения Aigulya Оригинальное сообщение
самый большой каталог узоров.
|
Это цитата сообщения eleilla Оригинальное сообщение
Трехчасовая мелодрама "Муж на час".
Режиссёр: Анатолий Матешко
В ролях: Ярослав Бойко, Олеся Жураковская, Анатолий Зиновенко, Мария Куликова, Константин Войтенко, Наталия Денисенко.
Волею судьбы герои оказались в необычной ситуации и стали оценивать настоящие чувства деньгами. Пари стать мужем на время, переросло в любовную идиллию. Как поступить в такой ситуации и с кем рассчитываться? Согласившись пойти на интригу всей их жизни, героям придется решить очень нелегкую задачу.
Перед влюблёнными встают непростые вопросы, но любовь - это такое чувство, которое даёт самые верные ответы. Нужно только открыть сердце, поддаться этому чувству, слушать, что оно шепчет и идти на самые невероятные шаги. Но зато после всех интересных и непростых испытаний любовь вознаграждает сполна. Испытания, если они пройдены, и чувство любви не предано, только укрепляют отношения и делают любовь во много раз сильнее, люди становятся друг другу дороже, так как они знают, что в сложных жизненных перипетиях, они нашли силы и, преодолев всё, стали ближе. Это состояние ни с чем несравнимо. Герои сериала приняли эти испытания и, окунувшись в омут любви, пошли на интригу, которая стала самой важной в их жизни. И это стоило того, так как ни деньги, ни что другое не сравнится с настоящей любовью.
Это цитата сообщения малая_таня Оригинальное сообщение
Несложные выкройки для женщин.
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 Оригинальное сообщение
Такие разные пятки
| Вязание спицами: такие разные пятки. |
| Источник http://www.jewelcity.ru/handmade/42-handmade/875-spica65.html |
|
Ну и в качестве бонуса - еще три симпатичных и простых моделей вязания носков спицами. Пусть зима будет яркой!
Совет: ввязывайте в пятку дополнительно тонкую швейную нить (номер 30-40, с содержанием синтетики), это нужно для того, чтобы после того как сотрется шерстяная нитка проще было штопать носочки (получается после долгой носки просто тонкое место на пятке, а стремительно расширяющаяся дырка просто не образуется). 1. Традиционная пятка Таким образом пятку носка вяжет наверное большинство, что и правильно - способ очень простой и наглядный, не промахнешься при вязании. 2. Ступенчатая пятка Наверное ее можно считать вариантом предыдущего способа вязания пятки. 3. Пятка вязанная наискосок Говорят, что такая пятка более эргономичная, но традиционная прямая пятка также прекрасно "сидит" на ноге когда носок хоть чуть-чуть обомнется. 4. Вяжем яркие носки А теперь потренируйтесь вязать разные варианты пяток. Ну а для яркости используйте все |
Многие считают, что умеют достаточно хорошо, даже мастерски вязать носки спицами. Но и в этом простом вопросе можно сделать для себя пару открытий. Мой маленький опрос показал, что не все знают несколько разных способов вязать пятку носка. Ну а если вы знаете больше способов - добро пожаловать поделиться своими ноу хау;)Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Аэробика для полных в 3 - х частях
Комплекс подойдет для женщин, не имеющих возможности посещать тренажерный зал. Начав просмотр видео, сразу можно задаться вопросом, а почему они не худеют. У них цель другая, держать мышцы в тонусе и грациозно двигаться. А худеть им нельзя, по условиям контракта.
А нам можно и нужно! Многие после прошедшего лета жаловались, что надежда на летнее похудение не осуществилась. Причин может быть много, у каждого своя. Уже заканчивается дачный период, проходит пора заготовок и наступает пора заняться собой. Тем более, девочки, не забывайте, не успеем оглянуться, а на носу уже "нажористые" новогодние праздники грядут. А продлятся они 11 дней. И за редким исключением, мы все равно пару - тройку килограммов незаметно можем прибавить, празднуя.
Урезаем рацион и начинаем себя "сушить"!
Это цитата сообщения Vagasa Оригинальное сообщение
Простой бактус спицами
Простой бактус спицами
Вязала вот такой бактус. По сути, это небольшой платок, который удобно носить на шее вместо обычного шарфа. Что мне понравилось, вяжется он быстро, легко. И получается легкий и теплый.
Связала его по подробному МК из интернете. По размеру специально сделала подлиньше, чтобы хорошо завязывался на шее: высота 37 см., длина 170 см. На концы из остатков нитки сделала бубенцы.
Подробнее описание смотрите здесь
© Сауле Вагапова 
Vagasa
Серия сообщений "вязание спицами":
Часть 1 -
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Шапка с ушками, вязаная спицами
|
[показать]Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Салат "Лоцман"
[604x453]4шт. картофеля, 1 свекла, 1 луковица, 1 банка консерв.сардин(сайры,тунца или горбуши) 200 гр.сыра, 3 яйца, зеленый горошек 1/3 банки, зеленый лук, майонез, соль, перец по вкусу.
Овощи, яйца отварить, очистить натереть на терке. Выкладывать слоями в выстланной пленкой миске. Потом мы ее перевернем, поэтому все слои выкладываем в обратной последовательности.
1 слой горошек
2 слой сыр
3 слой яйца
4 слой картофель
5 слой лук(у меня фиолетовый замаринованный в лимоне)
6 слой рыба
7 слой сыр
8 слой свекла
9 слой яйца
10 слой картофель
Все слои смазать тонким слоем майонеза, утрамбовать ложкой, накрыть и убрать в холодильник на пару часиков. При подаче, взять сервировочную тарелку, накрыть миску и перевернуть, снять пленку, салат украсить зеленым луком или по своему усмотрению. Приятного аппетита!
Ольга Мартиросян
Источник:http: //vk.com/gotovim_vmeste?w=wall-28565318_37401
Ларилорхен
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Лечение через пятки
[358x300]Наши ступни наделены множеством точек, связанных с внутренними органами. Стопа состоит из 26 костей, а самой первой, и одной из самых главных костей, является пятка - именно с нее начинается формирование стопы во время внутриутробного развития человека.Пятка, называемая в научном мире предплюсной костью, является одной из главнейших костей стопы, потому что на нее приходится опора. Если женщина часто ходит на высоких каблуках - она вскоре почувствует болезненность в кости у большого пальца ноги, если же она отдает предпочтение совершенно плоской подошве - наверняка скоро у нее начнут болеть пятки.
Массаж пяток - очень просто и доступно всем, применять можно каждый день.
1. Самым простым видом стимулирования пятки можно считать постукивание пятками о пол, в сидячем положении. Ноги при этом должны быть максимально расслабленными. Сев на диван так, чтобы тело было согнуто под тупым углом, постукивайте пятками по полу, постепенно усиливая движения. Достаточно сделать так всего раз 10-20.
2. Периодически необходимо делать массаж руками, вне зависимости от того, есть ли у вас какие-то проблемы в этой зоне или нет. Самостоятельный регулярный массаж пяток - хорошая профилактика внутренних заболеваний и болей в этой зоне.
3. Перед проведением массажа предварительно нужно приготовиться - дать ногам расслабиться в теплой ванночке с солью или эфирными маслами, очистить пятки от ороговевших частиц. После 10-15 минутной ванны можно приступать к массажу.
- Пощипывание
Начиная от середины стопы начинайте пощипывающие движения всеми подушечками пальцев, постепенно продвигаясь к пятке и сосредоточиваясь на этой зоне. Щипайте пятку по кругу, переходя к центральной части, обхватывая пальцами всю пятку, и пытаясь ущипнуть ее, соскальзывайте пальцами к середине.
- Растирание
Растираем пятки сначала интенсивно фалангами пальцев, затем переходим к более мягкому воздействию ладонями. Собрав пальцы в кулак, вращательными движениями активно массируйте пятку, после 3-5 кругов делайте то же самое основанием ладони.
- Постукивание
Подушечками пальцев постучите по пятке, будто вколачиваете что-то.
После массажа чувствуется расслабление, улучшение кровообращения в стопах, тепло. Массажу пяток нужно уделять от 5 до 15 минут, переходя постепенно от интенсивных движений (но ни в коем случае не резких и грубых) к более плавным. После массажа нужно надеть хлопчатобумажные носки.
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Горячие бутерброды с шампиньонами
Источник: http: //vk.com/just__cook?w=wall-32509740_1046620
Volody24 gl
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Салат из кальмаров с помидорами
[284x301]
[384x37]
- Кальмары - 150 г;
- Помидор - 1 шт;
- Луковица (фиолетовая) - 1/4 шт;
- Йогурт - 2 ст. л;
- Петрушка;
- Соль, Перец.
Очищаем кальмары, затем кипятим воду, кладем в нее очищенные кальмары на 15 секунд. Вытаскиваем из кипятка и окунаем в мисочку с холодной водой. Затем нарезаем кальмары соломкой. Промываем помидор, вырезаем плодоножку, нарезаем мелкими ломтиками. Очищаем луковицу, нарезаем тоненькими полукольцами.
Все нарезанное перемешиваем в миске, перчим, затем заправляем сметаной или же йогуртом - на свой вкус. Пробуем на вкус, если еще нужно то солим. Украшаем салат нарезанной мелко зеленью.
Приятного аппетита друзья :)
Sonya_kot
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Кхема - просто объедение
[301x319]На 100 г - 150 ккал.
[384x37]
- Говядина без костей 500 г;
- Лук репчатый 100 г;
- Чеснок;
- Карри;
- Йогурт 0 % 50 мл;
- Соль, перец;
- Томатная паста.
Нарезаем мелко лук и рубим чеснок, тушим их, заем добавляем порошок карри, тушим на слабом огне 4 минуты и добавляем томатную пасту. Нарезаем мясо на маленькие кусочки, добавляем к пряной пасте, вливаем туда йогурт, солим и тушим до готовности говядины - около 20 минут.
Приятного аппетита друзья :)
Sonya_kot
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Интересная вязка и очень простая...
 [604x453]Необходимо набрать на спицы чётное кол-во петель. 1 ряд (лицевой) - 1 кром.. *провязываем сначала вторую лицевой , затем первую лицевой, снимаем со спицы и так до самого конца ряда*, кромочная. 2 ряд (изнаночный) - 1 изн., * провязываем сначала вторую петлю изнаночной, затем первую и снимаем со спицы*, 1 изн., кром. Получается как плетёная корзинка. Этот узор -легкий и эффектный. | ||
angel devid
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
ВОЛШЕБНОЕ средство для ваших пяточек!
|
