Это цитата сообщения ЭстеРО Оригинальное сообщение
Pole dance...
Это видео уже было в блоге ЭстеРО. Но во-первых давно(а значит-не правда)), во-вторых тогда было мало читателей и многие его не видели, а в-третьих...посмотреть стоит. Потрясающий номер. Это пожалуй лучший ролик о Pole dance. Перед нами Искусство. Перед нами Красота.
Всем приятного просмотра!
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
…
[700x553]
[700x509]
[700x539] 
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
.
1. Если тебе не нравится то, что ты получаешь, измени то, что ты даёшь.
2. Главная помеха большинства людей – внутренний диалог, это ключ ко всему. Когда человек научится останавливать его, все становится возможным. Самые невероятные проекты становятся выполнимыми.
3. Чем больше окружающие знают, что из себя вы представляете и что от вас следует ожидать, тем сильнее это ограничивает вашу свободу. Читать далее
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
 [610x420]Усталость Возможный дефицит: цинк, углеводы, белок, витамин А, В-комплекс, ПАБК*, железо, йод, витамин С, витамин D. Проблемы с глазами Возможный дефицит: витамин А, витамин В2 (рибофлавин). Достаточно ли вы едите Рыба, печень, яичный желток, сливочное масло, зеленые листовые овощи, сыр, молоко? Шум в ушах Возможный дефицит: марганец, калий. Достаточно ли вы едите орехи, зеленые листовые овощи, горох, свеклу, яичный желток, бананы... Головокружение Возможный дефицит: марганец. Достаточно ли вы едите орехи, зеленые листовые овощи, горох, свеклу, яичный желток? Понос Возможный дефицит: витамин К, ниацин, витамин F, В2 (рибофлавин). Достаточно ли вы едите йогурт, люцерну, соевое масло, рыбу, печень, растительные масла... Запоры Возможный дефицит: В-комплекс. Достаточно ли вы едите печень, говядину, сыр, свинину, почки? Высокий уровень холестерина Возможный дефицит: В-комплекс, инозит. Достаточно ли вы едите дрожжи, пивные дрожжи, сушенные бобы, дыню? Склонность к появлению синяков Возможный дефицит: витамин С, биофлавоноиды. Достаточно ли вы едите цитрусовые, помидоры, картофель, капусту, зеленый перец, кожуру апельсинов, лимонов, мандаринов? Запах тела Возможный дефицит: В12. Достаточно ли вы едите дрожжи, печень, говядину, яйца, почки? Неприятный запах изо рта Довольно часто многие люди могут испытывать значительные неудобства психологического характера, обусловленные наличием у них неприятного запаха изо рта. Сегодня имеется множество специальных жидкостей, жевательных резинок и леденцов, призванных освежить дыхание. Помимо того, что такая проблема может быть вызвана имеющимися проблемами со здоровьем зубов, иногда ее причиной может являться недостаток в организме такого вещества, как ниацин... Потеря аппетита Возможный дефицит. Достаточно ли Вы едите? Рекомендуемые добавки. Как проверить наличие дефицита Если вы интересуетесь, нужны ли вам витаминные или минеральные добавки или нет, то лучше всего обратиться к врачу ориентированному на применение питания. Источник: http: //vk.com/wall-43187100? | ||
angel devid
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
: тревожные сигналы и самоосмотр
|
Это цитата сообщения Иван_59 Оригинальное сообщение
Перекур в курилке начинается с подъема(18+)
"Прелесть икебаны корова может оценить только на вкус...".
Народная мудрость
Мужской набор
12-й день мая, понедельник, часы показывают 6.28, а градусник за бортом + 6 °C , в расположении же + 24 °C. А труба зовет в поход, вот и кончились выходные праздники, теперь до 12 июня, когда еще четверка днёв запрягает, вернее напрягает. Смеюсь
Сигарета, зеленый чай и чуток о жизни:
Это цитата сообщения Иван_59 Оригинальное сообщение
Родила блондинка близнецов. Сейчас ногти грызет, убивается… Совесть ее мучает.
— Ну что же я мужу скажу — второй-то, от кого ?!! Вот и мы задумались от кого близнец Солнца, ведь группа астрономов из Университета Техаса впервые обнаружила, что в галактике есть близнец нашего светила…
Вам же друзья утра доброго в 12 день мая. Сегодня понедельник и с вами информационная служба «Воентернета». А вы знаете, что сельсовет села Белики Кобелякского района Полтавской области начал бороться с русским салом в лице...
Читать далее
Это цитата сообщения Женская-Планета Оригинальное сообщение
без нытья?
[300x200]Нытьё является одним из самых спорных моментов в любых отношениях. В силу разных обстоятельств мы все его используем, но нужно стараться, чтобы такой метод манипуляции не вошел в привычку. Вот ряд эффективных советов, которые подскажут, как получить желаемое от мужчины без нытья и испорченного настроения.
Говорите о желаемом прямо!
Если вы хотите подтолкнуть парня к действию или если вас что-то нервирует в его поведении (например, молодой человек постоянно опаздывает) – говорите прямо о своём раздражении, но с улыбкой. Когда вы милы, можно не ходить вокруг да около, а искренне выражать своё недовольство. Ваш мужчина – подкаблучник? Нет? Тогда будьте любезной и вежливой, не повышайте на свою половинку голос и ни в чём его не обвиняйте. Чем спокойнее вы будете, тем выше вероятность получения желаемого. Продолжение тут http://zhenskayaplaneta.ru/kak-poluchit-zhelaemoe-ot-muzhchiny-bez-nytya.html
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения vados2384 Оригинальное сообщение
[показать]Отдых удался, но любимая юбка не желает застегиваться, живот, кажется, вырос если не в два раза, то в полтора точно? Мы расскажем, как вернуть талию.Не расстраивайтесь! Шансов на успех очень много. Во-первых, эти неприятные перемены произошли совсем недавно (а, значит, справиться с ними будет достаточно просто). Во-вторых, дадим пищу уму и поразмышляем, и лишь потом перейдем к желудку. В 1 килограмме подкожного жира содержится около 7 тысяч килокалорий ( в 2 кг — 14 тысяч, в 3 — 21 тысяча). Вряд ли вам удалось поглотить столько за праздники, даже если ваша двигательная активность сводилась исключительно к движению челюстями.
Скорее всего, речь идет об отеках. Вода задерживается в организме, если мы едим слишком много соленого (рыбка, икра, маринованные огурчики и помидорчики, сыры, колбасы — список можно продолжать бесконечно) и употребляем алкоголь. Разве не так мы питались на праздники? Увы, чаще всего — как раз так. Избавиться от отеков поможет боннский суп. Самое главное — ограничивать себя во времени принятия пищи и размерах порции не придется! Ешьте супчик каждый раз, когда почувствуете голод. Если излишеств было не так много, вполне возможно, что трех дней вам будет достаточно для того, чтобы привести себя в форму.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
- просто супер-супер: всё как надо, тонкая, с корочкой...короче обалденная!
Эта пицца получается очень сочной. И готовится очень быстро, что немаловажно! Вкуснейшее блюдо. При этом готовится оно достаточно просто и позволяет фантазировать во время приготовления на полную катушку.
[700x458]
Очень вкусная тоненькая пицца получилась! Рекомендую всем! 
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Ингредиенты:
творог 200 г,
ванилин щепотка,
сахар 3 ст л,
сметана 5 ст л,
яйца 2 шт,
манка 3 ст л,
2 ст л сливочного масла мягкого,
1 ч л разрыхлителя,
сметанный соус для подачи.
Приготовление:
Сначала творог смешаем с сахаром, ванилином и яйцами. Затем добавим масло, манку и сметану. Тщательно перемешиваем до однородности. Формочки для кексов сбрызнуть водой, присыпать манкой (или мукой), железные смазать. Выкладывать творожную массу ложкой. Поставить в разогретую до 180-200* духовку на 20-30 мин. Сырнички остудить, аккуратно достать из формочек, полить сметанным (или другим) соусом. Остается позвать домашних к столу. Приятного всем аппетита!
Это цитата сообщения Иван_59 Оригинальное сообщение
| Личный состав
/Роберт Орбен/
Утро второго свадебного дня начинается по-разному...
Читать далее
и НАЧИНАЕТСЯ КАЖДЫЙ НАШ ДЕНЬ С ОСЛАМИ... А МОЖЕТ ОСЛАМИ ДАВНО УЖЕ СТАЛИ МЫ САМИ ?
[700x593]
Это цитата сообщения Иван_59 Оригинальное сообщение
Перекур в курилке начинается с подъема(18+)
""Наше дело правое!" - кричат левые".
народная мудрость
