Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Смесь для похудения
Советую всем!
Если вы страдаете от лишних отложений в районе живота, тогда этот завтрак прекрасно вам подходит.
Он чрезвычайно питателен и полезен,так как полон витаминов и минералов, которые так нам необходимы для хорошего роста волос и прекрасного цвета лица.
Более того это средство способствует регулированию обмена веществ и укреплению иммунной системы. А так же благодаря такому завтраку вы очистите свой кишечник.
Поможет вам справиться с запорами, «ленивым кишечником» и ожирением. Вы можете потерять до 2.5 кг в течение месяца, особенно это касается жировых отложений вокруг живота. Я употребляла ее 2 месяца и потеряла 7 кг.
Вы будете приятно удивлены состоянием кожи вашего лица, волосами и ногтями.
Ингредиенты
• 5-7 шт. чернослива;
• 1 стакан кефира / нежирный йогурт;
• 1 столовую ложку масла из льняного семени;
• 2 столовые ложки овсяных хлопьев;
• 1 чайная ложка какао-порошка.
. Приготовление.
Готовить этот завтрак нужно с вечера.
Замочите чернослив в 100 мл кипяченой воды в течение 10-15 минут. Смешайте какао, масло льняного семени и овсянку в отдельной миске. Добавьте туда же стакан кефира и хорошо перемешайте.
Нарежьте чернослив и добавьте к остальным ингредиентам.
Хорошо все перемешайте, и поставьте на ночь в холодильник.
Утром насладитесь здоровым и питательным завтраком.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
1. Чистка микроволновки
Налей в тарелку смесь уксуса и воды 1:1. Поставь миску в микроволновку, включи ее на 5 секунд. Пары воды и уксуса помогут быстро навести порядок в микроволновке. Просто протри ее губкой.
2. Холодильник
Чтобы облегчить чистку полок холодильника, застели их пищевой пленкой. Ее легко заменить на новую при необходимости.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
37 секретов выпечки и удачного теста!
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Избыточный вес в наше время стал проблемой многих женщин. Если лицо можно полностью изменить при помощи косметики, то лишние килограммы, увы, тональным кремом не замажешь. Поэтому красивая фигура сегодня ценится очень высоко, и представительницы прекрасного пола тратят уйму времени и сил на ее обретение. Мы хотим поделиться с тобой очень эффективной…
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
В гардеробе каждой женщины обязательно должно быть вечернее платье. И можете не сомневаться, торжественный повод обязательно найдется, чтобы надеть его.
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Английская диета рассчитана на 21 день. За такой срок можно сбросить 10-15 лишних кг. Готовы попробовать?
Итак, английская диета начинается с 2 «голодных» дней.
Рацион питания на эти дни: читать далее
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Самые вкусные пирожки с картошкой «Розочки»
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Не верите? Тогда просто выполняйте комплекс упражнений!, которые преобразят вше тело всего за месяц!
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Польза яблочного уксуса уже не раз доказана в действии. Для чего только его не используют! Он имеет приятный аромат и обладает антибактериальным и противомикробным действием.
Издавна люди пытались найти полезные качества в сезонных растениях, фруктах и овощах своего края. Так, на Юге жители активно пользуются маслом кокоса, которое имеет массу полезных свойств. А наш край славится своими яблоками. Такой простой и доступный ингредиент перерабатывается в яблочный уксус. Сама природа подарила нам это чудодейственное средство! читать далее
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
ПРИГОТОВЛЕНИЕ ЗАКВАСКИ
ИНГРЕДИЕНТЫ
Три средних яблока
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Люблю выращивать помидоры, особенно высокорослые.
При посадке размещаю по 2 растения рядом на одном уровне, связывая их стебли. Таким образом, они предоставляют поддержку друг другу.
Высаживаю в длинные канавки, чтобы можно было полить достаточно глубоко, до 35 см. Корни сформируются на данной глубине и им не будут страшны ни холода ни жара. Основные болезни томатных кустов, в основном, провоцируются внезапными изменениями температуры.
Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение
17 хитростей, как из простой выпечки сделать настоящий шедевр
|
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
https://www.povarenok.ru/recipes/show/160578/
✅ Лазанья с фаршем - одно из самых популярных блюд итальянской кухни. Приготовление лазаньи - довольно трудоемкий процесс, но имея подробную инструкцию, можно освоить все тонкости без особого труда. Я хочу показать рецепт соуса болоньезе (это томатный соус с мясом и специями), классический соус бешамель (молочный соус, благодаря которому лазанья приобретает очень нежный сливочный привкус) и конечно листы для лазаньи.
Рецепт «Классическая лазанья»:
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Это чудесное тесто, просто палочка выручалочка. Готовить его элементарно, наверное и 10 минут много… а результат невероятный, мягкое и одновременно хрустящее, слоистое и вкусное.
Не нужно ничего слоить, раскатывать, не нужно много движений. Просто все смешал поочередно и отправил в холодильник.
Если вы собираетесь готовить что-то в течении нескольких дней, оно прекрасно сохранится в пакете, в холодильнике, если вы готовите в прок, то можно отправить в морозилку.
Еще один плюс его в том, что ингредиенты приблизительные, сметану прекрасно заменяем на кефир или простоквашу, подсыпаем муку, если немного липнет к рукам. Жир тоже используем любой или комбинируем, можно взять маргарин, сливочное масло, смалец, что угодно.
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Хотите, чтобы ваши комнатные растения цвели даже зимой? Обеспечьте им правильный уход. С этим удивительным домашним рецептом ваши комнатные растения будут всегда здоровы. Они порадуют вас цветением и пышной зеленью совсем скоро после опрыскивания. Комнатные растения зимой в помещении чувствуют себя не всегда хорошо. Причиной тому может быть слишком сухой
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
До праздников остается чуть больше двух месяцев, а значит, самое время заняться фигурой, чтобы блистать на корпоративных и домашних вечеринках, получать комплименты от своих коллег, родных и близких. Рассмотрим какие советы помогут в этом деле, не изнуряя себя диетами.
