[387x699]

"Зигзаг удачи" вязаная туника крючком №3-4 из журнала Мастерица № 2 / 2012 г. из пряжи 500м./550г. "Микро" белого цвета (100% полиамид, 170 м./50 г.), 100 г пряжи "Freizeit-Bambus Uni" (15% полиамид, 40% шерсть,45% вискоза) коричневого цвета и пряжа секционно окрашенная (15% полиамид, 40% шерсть, 45% вискоза, 400 м./100 г) по 150 г пестрой и в синих тонах. Размеры 36-38/40-42. 

Подробнее здесь

[482x700]

Размеры: S/M/L/XL 

Вам потребуется: 11/12/13/15 мотков бежевой (арт. 211.201) пряжи Bergere de France Sport; спицы № 3,5 и 4; коричневая застёжка из кожи. 

Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п. 

Изнаночная гладь: лиц. р. - изн. п., изн. р.-лиц. п. 

Резинка 2/2, спицы № 3,5: попеременно 2 лиц., 2 изн. 

Узор «соты», спицы № 4: число петель кратно 4. Вязать по схеме. Выполнить 1 раз с 1-го по 6-й р., затем повторять с 3-го по 6-й р. 

Фантазийный узор, спицы № 4 (ширина 19 п.): вязать по схеме. Выполнить 1 раз с 1-го по 10-й р., затем повторять с 3-го по 10-й р. 

Плотность вязания, узор «соты»: 24 п. и 27 р. = 10x10 см. 

[502x700]

Размер: 54

Вам потребуется: 1кг буклированной пряжи (40% акрил, 40% полиамид, 20% шерсть) серого цвета и 4 пуговицы в тон. Спицы №5 и 5,5.

Узоры: резинка 1x1, лицевая гладь (лиц. гладь).

Жгут: вязать по схеме.

Плотность вязания: 10 х 10 см = 15 п. х 19 р. лиц. глади. 10 х 10см = 17 п. х19р. лиц. жгута.

[показать]

Танцы от плиты и до компа!

[323x430] [показать]

Автор: Марго Бокова

Источник

За десять-пятнадцать минут можно сшить удобную ортопедическую подушку своими руками. Она по своей форме напоминает настоящую кость. Такая подушка не просто красиво смотрится, но еще и обязательно понравится вашей шее при просмотре телевизора или в дальней поездке, особенно если она болит и имеется шейный остеохондроз. Некоторым людям даже удобно на ней спать ночью. Я уже много сшила таких подушек и подарила друзьям. Часто мои гости уходят домой с моей подушкой-косточкой.

[423x304]

На мой взгляд: ее не просто легко, а очень даже легко шить. Затраты на нее минимальные. В выборе ткани я предлагаю остановиться на мягких, теплых и приятных телу тканях. Можно использовать махру, флис или трикотаж. Главное, чтобы было вашей шейке удобно на такой подушке. Ткань не обязательно можно брать новую. Для этого даже лучше подойдет уже много раз стиранная из старых вещей: банного халата, махрового полотенца, трикотажного свитера и др.

Выкройку легко можно сделать, используя форму и размеры с моей выкройки.

[408x422]

Если вы сомневаетесь, что сможете ее сшить самостоятельно, или вам лень читать статью, то посмотрите мое видео пошива этой подушки, где все подробно рассказано и показано.

Раскрой.

Приложить выкройку к ткани и выкроить три одинаковые детали подушки-косточки. Припуски на швы делать не надо. И это все! Осталось только собрать их правильно.

Пошив.

Для этого нужно сделать всего три шва. Припуски на швы – 1 см. Начинать от середины (углубления), затем вдоль самой косточки и заканчивать такой же серединкой на подушечке.

Один важный момент, который хорошо виден в видео ролике, как его правильно сделать – это то, что все три шва должны начинаться и заканчиваться в одной точке.

Не забыть сделать на одном шве не застроченное место для выворачивания 10 — 15 см.

Наполнить подушечку-кость. Для этого можно использовать небольшие кусочки-остатки синтепона, поролона, шарики холлофайбера или размельченным пенопластом. А если желаете почитать какой лучше использовать наполнитель для подушек, то  прочитайте мою статью. Не рекомендую набивать ортопедическую подушечку слишком плотно. Иначе она будет камнем лежать под головой. Она должна быть мягкая и удобная.

Ручной иглой по верху зашить выворотное отверстие и удобная, ортопедическая подушка-косточка будет готова.

ИСТОЧНИК

[320x427] [320x427]

Нам понадобятся:

— Флис белый и розовый (трех оттенков);
— Бязь
— Кусочек черной ткани. Любой, какой есть дома;
— Вспененный полиэтилен для плотности рюкзака, что бы держал форму. Я взяла с ламинацией (фольгированный) Он более плотный. Продается в строительных магазинах;
— Ременная лента — 2 метра;
— Два регулятора для лямок;
— Замок;
— Холлофайбер, для набивки ручек и ножек;
— Ножницы;
— Нитки белые, черные, светло-розовые и темно-розовые;
— Швейная машинка.

Читать дальше...

[528x351]

В последнее время яблочный уксус приобрел большую популярность и признание. Он считается богатейшим источником многих необходимых для человека микроэлементов, таких как калий, кальций, натрий, железо, магний и др. Прием яблочного уксуса в умеренных количествах исключительно полезен. Яблочный уксус необходим для нормализации пищеварительных процессов. Натуральная яблочная кислота является как бы строительным материалом, соединяющимся в организме со щелочными элементами и минеральными веществами. Она образует энергию, накапливающуюся в виде гликогена. Людям, стремящимся к правильному, здоровому питанию, без яблочного уксуса не обойтись. Яблочный уксус убивает все болезнетворные микробы в желудочно-кишечном тракте, благотворно влияет при простудных заболеваниях, и многое другое.

Калий: волшебник яблочного уксуса

В одной чашке яблочного уксуса, приготовленного из цельных свежих яблок, содержится 240 мг калия. Врачи подчеркивают важность соотношения натрия и калия в организме для нормальной работы нервной и мышечной систем. Калий нейтрализует вредное воздействие избытка натрия в организме и способен восстановить нормальное артериальное давление. Этот минерал предотвращает скапливание жидкости в организме, которое происходит в результате избытка натрия. Кроме того он также помогает уменьшить гипертонию.

Целебный яблочный уксус также помогает предотвратить энергетические нарушения. Народные целители утверждают, что гипертонию, нарушение памяти, даже хроническую усталость можно лечить яблочным уксусом благодаря тому, что в нём содержится большое количество калия. Хорошо сбалансированная диета помогает сохранить силы, а потребление комплексных углеводов, белка, железа и продуктов, богатых калием, помогает укрепить здоровье и похудеть.

Дневная норма калия составляет 1,875 мг, и яблочный уксус может восполнить этот дефицит.
Информация для здоровья!

Алкоголь, кофе, чай и сахар являются диуретиками, которые выводят из организма калий. Если вы пьете слишком много кофе, то можете почувствовать усталость, причиной которой является дефицит калия.

Особенно полезные компоненты яблочного уксуса

Все женщины и мужчины нуждаются в адекватном количестве многих минеральных веществ и витаминов, чтобы сохранить здоровье. Специалисты предлагают людям всех возрастов принимать разнообразные полезные вещества. В яблочном уксусе содержатся многие из них:

Бета-каротин, или здоровые клетки – бета-каротин, каротеноид и остаточный элемент, обнаруженный в яблочном уксусе, является сильным антиоксидантом. Этот витамин помогает нейтрализовать молекулы свободных радикалов, вызывающих перерождение здоровых клеток в злокачественные.
Бор – этот важный остаточный элемент, который содержится в яблочном уксусе, полезен для здоровья всего организма, но особенно для костей. Бор играет главную роль в утилизации кальция и магния, которые предотвращают потерю костной массы.
Кальций – в яблочном уксусе содержится необходимое количество кальция. Этот минерал особенно важен для передачи нервных импульсов и мышечных сокращений. Если в вашей диете не хватает кальция, организм начнет расходовать кальций, из которого состоят ваши кости. Это, в свою очередь, ослабляет скелет и приводит к тому, что кости становятся хрупкими и ломкими.
Энзимы для хорошего пищеварения – это молекулы белка, которые практически переваривают пищу. Источником энзимов является только растительная пища, например яблоки и яблочный уксус. Запастись энзимами приятнее всего, поедая большое количество овощей и фруктов, приправленных богатым энзимами яблочным уксусом.
Клетчатка – уксус, приготовленный из свежих яблок, содержит пектин, или растворимую клетчатку, которая препятствует усвоению жиров, что снижает уровень холестерина в крови, тем самым сокращая риск сердечнососудистых заболеваний и гипертонии.
Железо – организм человека нуждается в железе, а яблочный уксус содержит это вещество в прекрасно усвояемом соединении. С его помощью можно легко избежать дефицита железа в организме, который приводит к анемии.
Аминокислоты – уксус содержит некоторые остаточные элементы аминокислот, полезные для химических реакций мозга и эмоциональнрго состояния человека.
Соляная кислота – яблочный уксус также способствует нормальному выделению соляной кислоты, благодаря которой происходит переваривание пищи. С возрастом содержание соляной кислоты в желудке уменьшается, поэтому для нормализации пищеварения с определенного возраста следует регулярно пить яблочный уксус.

[331x500]

Однотонное пальто с капюшоном из толстой пряжи крупной вязки. Вязание спицами.

Размеры: 38/40 (42) 44/46
Вам потребуется: 1100 (1200) 1300 г бордовой пряжи Ushya (98% мериносовой шерсти, 2% полиамида, 105 м/100 г); прямые спицы № 10.

Описание вязания спицами

Серия сообщений "вязаные пальто спицами":

схемы вязания пальто спицами

Часть 1 - Ажурное вязаное пальто
Часть 2 - Ажурное пальто
...
Часть 13 - Пальто на осень спицами
Часть 14 - Женское пальто. Вязание спицами
Часть 15 - Бордовое пальто спицами

[426x640]

Шарф-снуд предназначен для носки в два оборота вокруг шеи. Его можно связать из двух половинок, которые затем сшиваются, или одной деталью по кругу. Узор прост в исполнении и одинаково выглядит с двух сторон, что дает аккуратный внешний вид при закручивании. Вяжется быстро, т.к. используются толстые спицы 6 размера. После описания — картинки хомута в других расцветках.

[показать]

Серия сообщений "Коврики ":

Часть 1 - Вяжем красивый коврик из разрезанных на ленточки старых джинсов.
Часть 2 - Коврик, который можно связать крючком своими руками
...
Часть 18 - Коврик с помпонами
Часть 19 - КАК СВЯЗАТЬ КОВРИК ДЛЯ ВАННОЙ КОМНАТЫ
Часть 20 - Коврики из помпонов. Мастер-класс
Часть 21 - Помпоны в интерьере. Красота!
 

Серия сообщений " Интерьер для создания дома мечты":

Часть 1 - Манговая архитектура
Часть 2 - Все возможно - идеи для дома вашей мечты
...
Часть 40 - КАК ЗАКОНСЕРВИРОВАТЬ ЦВЕТЫ.
Часть 41 - Декор: коврик своими руками!
Часть 42 - Коврики из помпонов. Мастер-класс
Часть 43 - Блестящая идея как сделать ковер из старых полотенец
Часть 44 - Декоративная подушка с рюшами
...
Часть 46 - Без заголовка
Часть 47 - Помпоны в интерьере. Красота!
Часть 48 - Без заголовка
 

Серия сообщений "Видео- смотри и вяжи":

Часть 1 - Модные советы - Вязаные вещи
Часть 2 - Вязанная зима 2013-2014 от мировых кутюрье
...
Часть 16 - Обвязка горловины чулочной вязкой с зубчиками
Часть 17 - Пальтишко для новорождённого
Часть 18 - Коврики из помпонов. Мастер-класс
Часть 19 - Как вязать тесьму и шнуры. 10 видеоуроков
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Без заголовка
_________________________________________________

Ингредиенты:

-2 кг - капусты
-0,4 кг - моркови
-4 дольки - чеснока
-можно добавить яблоко, свёклу.

Маринад:

-150 мл - раст.масло
-150 мл - 9 % уксуса
-100 гр. - сахара
-2 ст.л. - соли
-3 шт. - лавр.листа
-5-6 горошин - черного перца
-0,5 л - воды .

Приготовление:

1. Всё нашинковать, морковь натереть, чеснок порезать пластинками. Уложить плотно в банку.
2. В кастрюлю залить все компоненты для маринада и всё прокипятить 5 мин. Залить кипящим маринадом капустку.
3. Утром готово! Можно кушать!

[показать]

http://yourecept.mirtesen.ru/blog/43725112018/Bombovaya-kapustka?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_1&pad=1

Смотреть это видео