[412x315]На 100 г - 75 ккал
Для приготовления нам нужно:
300 г обезжиренного кефира
40 г меда
2 спелых и мягких банана
Приступаем к приготовлению:
Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.
В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.
Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим в морозилку на 4 часа. Желательно помешивать каждый час! И все, банановый десерт с кефиром готов!
Очень вкусно и легко! Десерт, который не даст Вам набрать лишние килограммы.
Sonya_kot
Большая подборка со схемами вязания. Думаю, пригодится, здесь есть цветы и аппликация для украшения одежды и создания аксессуаров, кайма, узоры и мотивы, соединение мотивов. Сначала все картинки (пронумерованы), а затем схемы к каждой.
1.
[497x700]

[324x388]
Красивая упаковка создаст приятное первое впечатление о подарке, доставит радость тому, кому она преподносится. Подарочная коробочка, сделанная своими руками, станет прекрасным дополнением к купленному или самодельному подарку. Подарок своими руками не каждому и не всегда под силу, а вот сделать оригинальную упаковку, вложить в нее свою индивидуальность и креативность, может практически каждый, если проявит немножко терпения и усидчивости. Понравившуюся подарочную коробочку можно выбрать из данной подборки и изготовить по предложенному шаблону, пунктирными линиями обозначены линии сгиба.
1.
Красивую панамку для маленькой принцессы можно связать крючком по схемам
1.
[400x355]


Солярий - это лучшее решение, если нет возможности провести несколько дней на пляже. Солярий обеспечит красивый загар вашей кожи без воздействия солнечного света. В последние годы солярий стал значительно профессиональней, максимально сокращается возможная степень риска для нашей кожи. Пользователь солярия должен носить купальный костюм и очки для защиты глаз. 2-3 сеанса необходимы для того, чтобы иметь хорошие результаты.
Солярий имеет много преимуществ:
Во-первых, воздействие УФ-излучения стимулирует выработку витамина D в коже.
Кроме того, солярий борется с акне на коже, потому что он обезвоживает кожу.
Не вызывает ожоги, которые могут возникнуть в результате естественного загара, а также улучшает кровообращение.
Предлагает качественный загар в течение очень короткого времени.
Высокого качества средства для солярия можно купить в интернет-магазине косметики «Арога», здесь http://www.aroga.ru/ вы найдете все, что нужно вашей красивой загорелой коже.
Понятно, что красивая одежда, как эти летние топы, усилят красоту и сияние вашей кожи.
1.
Отличная идея для декора, для украшения всевозможных аксессуаров - заколок, резинок, ободков для волос, брошек, а также для украшения детской одежды, шапочек, варежек, шарфиков, и просто для создания подарков и сувениров своими руками. Очень милые получаются божьи коровки!
Когда речь заходит о выборе оконных занавесок для кухни, уделите внимание выбору цвета и стиля, и ваша кухня доставит вам удовольствие на многие годы. Отдавайте предпочтение цвету, который будет соответствовать мебели на кухне и не забывайте, что наиболее приемлемые кухонные занавески составляют половину от размера окна.
Согласитесь, красивые кухонные занавески украсят вашу кухню только в том случае, если в ней проведен хороший ремонт. Доверьте вашу кухню опытным мастерам РЕМБЮРО на http://remontburo.moscow/remont-kvartir/remont-kukhni/ , и вы не пожалеете.
Многие хозяйки самостоятельно вяжут занавески крючком, они создают неповторимое ощущение уюта домашнего очага.
1.
[474x700]
2.
[показать]
Если Вы не можете попасть в мой дневник по этому адресу eleilla.com/blog/ , то жмите вот на эту ссылку - www.eleilla.com/profile/
Всегда рада Вас видеть!
Конечно же, как и с любой другой зависимостью, отличительным признаком проблемы азартных игр является то, что вы чувствуете, что вы не можете остановиться. Если вы ощущаете, как вам важно попробовать еще хоть один раз, если вы чувствуете беспокойство, когда думаете об уходе, то весьма вероятно, что вы страдаете от пристрастия к азартным играм.
Чрезмерное увлечение азартными играми часто вызывает множество эмоциональных симптомов, в том числе: тревоги, депрессии и даже суицидальные мысли. Депрессия и тревога иногда приводят к лишению сна, что может привести к бледной коже, увеличению веса или потере веса, появлению акне и темных кругов под глазами. Игровая зависимость часто приводит к другим пристрастиям, которые служат механизмом выживания. Многие игроки обращаются к наркотикам, алкоголю, чтобы облегчить появившееся беспокойство.
Проведите этот быстрый тест, чтобы определить, есть ли у вас игровая зависимость.
• Ваше увлечение азартными играми напрягает семейные отношения?
• Влияет ли азартные игры вашу посещаемость работы или производительность?
• Есть ли у Вас репутация игрока?
• Вы угнетены чувством раскаяния после игры?
• Играете ли Вы, чтобы попытаться заплатить долги с выигрышем?
• После проигрыша, вы чувствуете необходимость играть на деньги снова, чтобы покрыть ваши потери?
• Когда вы выигрываете, вы продолжаете играть в азартные игры, чтобы попытаться продлить удачу?
• Часто ли вы играете в азартные игры до тех пор, пока не исчезнут все ваши деньги?
• Вы занимаете деньги для азартных игр?
• Вы когда-нибудь продали недвижимость в игре?
• Вы стесняйтесь использовать "игровые деньги" для регулярных расходов?
• Вы когда-нибудь играли в азартные игры дольше, чем вы планировали?
• Вы когда-нибудь сделать что-то незаконное, чтобы финансировать свой игорный бизнес?
• Вы когда-нибудь думали о самоубийстве в результате игры? Если вы ответили "да" на любой из этих вопросов, у вас есть проблемы.
Вот несколько советов, чтобы сохранить увлечение, не превратив его в проблему вашей жизни:
• Выделяйте деньги на предметы первой необходимости в первую очередь
• Никогда не используйте более чем на 2% от вашего дохода для азартных игр
• Когда вы играете в азартные игры, не носите с собой больше денег, чем вы можете позволить себе потерять
• Никогда не одалживайте деньги для игры.
• Не одалживайте деньги игроку, вы, вероятно, никогда не получите их обратно.
Пользуйтесь услугами казино с хорошей репутацией http://vipclub-777.com/
Склонность к азартным играм создает перебои в участке мозга, известном как центр удовольствия мозга. Суть в том, что азартные игры могут служить в качестве быстродействующего снятия стресса, но последствия могут быть разрушительными, если зависимость наступает.
Как отстирать пятна от сока, крови, вина, пива, шампанского, травы, жвачки, томата, соусов, рыбы, консервов, ржавчины, йода, помады, яблок, малины, черешни, духов, губной помады, чернильные пятна, пятна от растительного масла, пятна жира
80 способов удаления различных пятен.
Брюггское кружево. Два красивых платья со схемами выполнены в технике брюггского кружева.
1.
[285x539]
Вождение транспортного средства является необходимой частью нашей повседневной жизни. Тем не менее, примерно 50000 людей теряют свою жизнь, и бесчисленное множество других страдают постоянной инвалидностью, в результате дорожных несчастных случаев каждый год. Вождение статистически подвергает нас одной наибольшей степени риска в нашей повседневной жизни. Задачу вождения в целом можно разделить на три важных аспекта: водитель, транспортное средство, проезжая часть. В большинстве несчастных случаев, один или несколько из них, были недостаточно соблюдены. Уделяя внимание аспекту технического состояния вашего авто, не упустите возможность выгодного приобретения качественных дисков и других запчастей на http://nkolesa.ru/diski/replica/. Не забывайте, залогом дорожной безопасности является личная ответственность водителя за его собственное благополучие, а также других лиц, которые должны совместно преодолеть с ним один и тот же путь.