Это цитата сообщения galina_bichuk Оригинальное сообщение
Почему женщине важно заниматься рукоделием?
Почему женщине важно заниматься рукоделием?
Сегодня во всем мире наблюдается всплеск различного женского рукоделия, при том, что все можно купить в магазине. И это совсем не случайно. Женщины, видимо, подсознательно чувствуют, что очень увлеклись мужской активностью, освоением внешнего пространства..
Различные занятия могут менять уровень гормонов в крови. При активной, "мужской" деятельности происходит избыточное выделение андрогенов (мужских половых гормонов). Если женщина занимается тяжелым физическим трудом, ее фигура меняется, становится грубой, тяжеловесной? Даже когда она просто руководит, то теряется легкость в теле, пропадает мягкость в голосе, движения становятся быстрыми и резкими.
А когда женщина вяжет, шьет, вышивает, творит, то она входит в гармонию со своей женской природой, и как результат улучшается работа женской гормональной системы. Активация мелкой моторики выравнивает гормональный фон в организме.
Мишель Оден, акушер-гинеколог, широко известный во всем мире благодаря своим научным открытиям в области естественных родов, считает, что лучшие условия для родов – это когда с женщиной рядом нет никого кроме опытной акушерки. При этом лучшее, что может делать акушерка – это вязать, причем без перерыва, сидя где-нибудь в уголочке. Потому как при вязании снижается уровень адреналина, гормонов страха. А это очень важно – передавать роженице спокойствие и уравновешенность. Вязание помогает снять стресс, перейти в спокойное состояние.
Любое рукоделие – это полезное для женской психики занятие. Именно выполнение одних и тех же монотонных движений помогает успокоиться, расслабиться. Однообразные и монотонные движения вызывают изменения в психике. Изменяется сердечный ритм, уходит напряжение в мышцах и нервной системе. Наступает естественное состояние медитации, отвлеченности от проблем. Рукоделие лучше чего-либо помогает справиться с тревогой и внутренним напряжением и выйти из состояния стресса.
Рукоделие помогает женщине остановиться. Просто быть и просто жить. Без анализа, без активных действий. Занимаясь рукоделием, мы сообщаем своему телу, что все хорошо, времени достаточно, бежать никуда не надо, спасать тоже не кого. Все хорошо и все спокойно.
Рукоделие помогает нам ощутить заземленность. Почувствовать себя здесь и сейчас. Вот наш дом, вот наши руки, и они создают что-то красивое..
Рукоделие – очень мирное дело: без борьбы, без сражений, без анализа. И оно создает такое важное для каждой женщины стабильное и устойчивое мировосприятие. Мы начинаем воспринимать жизнь такой, какая она есть. Мы учимся любить то, что есть, не ожидая чего-то идеального. Мы начинаем понимать, что счастье – это вовсе не громкие события и фейерверки. А чаще тишина и покой в душе.
Рукоделие активизирует правое полушарие мозга, творческое, нестандартное мышление и развивает художественный вкус. Вы учитесь сочетать цвета, фактуры и материалы. Это очень важно, особенно если вы не нашли еще свое любимое дело. Начните заниматься рукоделием, и кто знает, куда выведет вас эта дорога..
Когда - то давно, ещё на заре моей молодости, училась вышивать крестиком. Вышивке "Розы" уже много много лет. Со временем канва немного пожелтела. Да и подушка, на которой была вышивка порядком надоела. Короче, пришло время переделки. Получилось вот такое панно.
1.
Вырезала из толстого картона круг размером с вышивку. Обтянула его белым батистом. Это будет подложка под вышивку.
2.
читать далее
Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение
Кухонные мелочи 2. Грелки на чайник. Выкройки, идеи
Это цитата сообщения Мари_Мэри Оригинальное сообщение
Марк Твен сделал такой вывод: у каждой женщины должен быть гарем из большого количества мужчин
Марк Твен, подобно нынешним поп-кумирам, умудрялся сделать все, чтобы человечество было в курсе каждого его шага. Он 29 раз пересек Атлантический океан, побывал в Палестине и Одессе, написал 30 книг и более 50 тыс. писем. В свою черно-белую эпоху он носил только белые костюмы, и в его гардеробе их было более двух десятков. Плюс обязательная белая шляпа и красные носки. Великий экспериментатор, он не отказался оценить на практике достоинства изобретенного только что механического вибратора - и впечатлениями поделился с публикой.
За год до смерти он произнес: "Я пришел в этот мир вместе с кометой Галлея и уйду вместе с ней". Сэмюэль Клеменс, которого мы знаем под именем Марка Твена, родился в год прихода кометы, в 1835-м, и скончался в 1910-м, когда комета ушла… В его жизни приключалось немало чудес, и есть основания полагать, что писатель обладал необычным даром.
Как же всё - таки праздники выбивают из рабочего ритма. Вроде бы отдыхаешь, а устаёшь ещё больше. И диван притягивает как магнит. И в голове пустота. Ну вот, взяла наконец - то себя в руки. И чтобы не было обидно за бесцельно проведённые праздничные дни, взялась за пустые бутылки. Которые покупались, как сказал мой муж, якобы для будущего декора.
.
.
Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение
Самый простой и быстрый рецепт домашнего хлеба.
мый простой и быстрый рецепт воздушного, нежного домашнего хлеба на воде без яиц и молока.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
мука пшеничная – 350 г.,
дрожжи сухие – 5 г.,
сахар – 1 ч.л.,
соль – 1 ч.л.,
вода теплая – 210 мл.,
растительное масло – 30 г.
Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение
Домашний ХЛЕБ в мультиварке.Лучший рецепт хлеба.
Домашний хлебушек,который спекли Вы своими руками это очень вкусно,натурально и экономно.Я перепробовала много рецептов хлеба и остановилась на этом..Всем советую попробовать!)
Ингредиенты:
Вода (тёплая) - 210 мл
Дрожжи сухие - 1,5 ч.л.
Сахар - 3 ст.л.
Соль - 1,5 ч.л.
Растительное масло - 3 ст.л.
Мука - 3 стакана
По желанию можно посыпать кунжутом и натереть чесночком!
Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение
Пирог с фаршем
Нежный, сочный и очень вкусный отрывной пирог с фаршем всегда порадует всю семью за ужином.
Такой пирог можно взять с собой на работу или в школу. Попробуйте, не пожалеете!
Ингредиенты для теста:
- Мука - 400 г
- Дрожжи - 5 г
- Сахар - 1 ст. л.
- Соль - 1 ч. л.
- Кефир - 250 мл
- Сливочное масло - 25 г
- Растительное масло - 25 г
Для начинки:
- Фарш - 400 г
- Чеснок - 2 зубчика
- Лук - 70 г (1 шт.)
- Тимьян - 2 ч. л.
- Паприка копчёная - 1 ч. л.
- Соль - 1 ч.л.
- Перец - 1/2 ч.л.
Дополнительно:
- Кетчуп (для смазывания) - 40 г
- Сыр (для посыпки) - 50 г
- Яйцо (для смазывания) - 1 шт.
Приготовление пирога:
- Приготовьте тесто. Для этого смешайте муку, дрожжи, сахар, соль, кефир, сливочное и растительное масло. Вымесите тесто и дайте ему подойти в тёплом месте 1 час.
- На сковороде обжарьте мелко нарезанный лук и чеснок, добавьте фарш и специи. Жарьте до готовности.
- Тесто разделите на 8 частей. 7 из них раскатайте в круг или овал и разрежьте пополам. Каждую такую половинку смажьте кетчупом и выложите фарш.
- Сверните каждый кусочек теста и выложите в форму для запекания, как ромашку. Из оставшегося кусочка теста слепите серединку цветка с начинкой.
- Пирогу дайте расстояться 20 минут, смажьте взболтанным яйцом, посыпьте сыром и отправляйте в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут.
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Простой и красивый способ сделать цветы из лент
Простой и красивый способ сделать цветы из лент
Простой и красивый способ сделать цветы из лент поможет вашему дому и вашим вещам расцвести.
Это цитата сообщения Басёна Оригинальное сообщение
Отправляясь в путешествие, выучите эти 30 фраз на английском
1. I'm sorry to bother you - Простите, что беспокою вас
2. Nice to meet you! - Рад вас видеть
3. How much is this? - Сколько это стоит
4. My name is ..., what's yours? I'm from Russia, and you? - Меня зовут..А Вас? Я из России, а Вы
5. Does anybody here speak Russian? -Кто-нибудь говорит здесь по-русски?
6. I'm Russian, I don't speak English very well - Я русский, я плохо говорю по-английски
7. I'm lost, can you help me? - Я потерялся, не могли бы вы мне помочь?
8. Where can I buy a newspaper? - Где я могу купить газету?
9. Where can I find a toilet? - Где я
Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ПРАЗДНИЧНЫЙ РЕЦЕПТ ЖАРЕНОЙ РЫБЫ ПОД ТЕРТОЙ КАРТОШКОЙ — НАСТОЯЩЕЕ РЕСТОРАННОЕ БЛЮДО!
Это цитата сообщения Kantemirova_Irina Оригинальное сообщение
Открыточки*Со Старым Новым Годом!*
Другие Открытки * Со Старым Новым Годом* ЗДЕСЬ
Все мои открытки ЗДЕСЬ
Читать далее
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Слойки с курицей и сыром
Ингредиенты:
готовое слоеное дрожжевое тесто - 500 г;
Для начинки:
куриные окорочка - 2 шт. (или любые другие части курицы);
репчатый лук среднего размера - 1 шт.;
сыр - 100-150 г;
соль, перец - по вкусу;
растительное масло для жарки.
Яйцо + 1 яичный белок (для смазывания);
мука пшеничная для подпыливания стола;
пергаментная бумага.
Приготовление:
При комнатной температуре размораживаем слоеное тесто. В это время приступаем к приготовлению начинки. Натираем на крупную терку сыр. Куриное мясо промываем и обсушиваем. Мясо отделяем от костей и нарезаем маленькими кубиками.
Разогреваем сковороду с подсолнечным маслом, делаем сильный огонь и обжариваем куриные кусочки около 3-4 минут со всех сторон до полуготовности. Перчим и солим по вкусу.
Разогреваем отдельную сковороду с подсолнечным маслом и обжариваем нарезанный полукольцам лук на среднем огне. Жарить нужно помешивая, пока лук не приобретет золотистый оттенок.
Присыпаем стол мукой, выкладываем на него размороженное тесто. Разделяем тесто на несколько частей. Раскатываем каждую часть в одном направлении. Выкладываем на один край лук и кусочки обжаренной курицы.
Натираем сыр на терку и посыпаем им курицу.
Прикрываем начинку свободным краем теста. Острым ножом делаем в нескольких местах надрезы. Соединяем края теста, хорошо залепливаем и смазываем белком.
Выстилаем противень бумагой для выпечки и выкладываем на нее слойки. Немного взбиваем вилкой яйцо и смазываем им слойки. Это позволит получить румяную корочку. Разогреваем духовой шкаф до 180 градусов. Выпекаем около 30-40 минут до образования корочки золотистого цвета.
Это цитата сообщения Басёна Оригинальное сообщение
Полезные фразы на английском языке
after a while – через некоторое время
ahead of time – заранее
all along – всё время