У нас нет привычки прислушиваться к своему организму. В больницу идем только тогда, когда уже заболит так, что ни сесть, ни встать. Однако это не шутки, вообще со здоровьем нельзя шутить. И лучше прислушиваться к тому, какие сигналы подает нам наше тело. Щитовидная железа – необычайно важный орган.
[показать]Она отвечает за производство гормонов щитовидной железы, регулирует использование организмом энергии, оказывает влияние практически на каждую клетку, ткань и орган в теле человека. Невыявленные заболевания щитовидной железы могут иметь серьезные последствия для многих органов и функций тела человека, в том числе печени, кишечника репродуктивной системы, сердца и даже мозга. Расположена щитовидка в области шеи и имеет форму бабочки.Симптом 1. Чувство депрессии или подавленности
Недостаток или напротив переизбыток тироидного гормона может влиять на настроение. В частности, нехватка его ведет к низкому уровню гормона «счастья» — серотонина. И вы тогда чувствуете себя грустным и разбитым. Ели же его слишком много, возникает чувство тревоги, беспокойства и раздраженности.
Симптом 2: Запор
Если вас мучит эта проблема и избавиться от нее вы не можете, велика вероятность, что у вас сбой выработки тироидного гормона Это один из трех наиболее распространенных признаков гипотиреоза.
Симптом 3: Вы много спите
Да, вставать по утрам – труд для всех, но если подъем становиться просто невыносимым, то надо бы посмотреть на это как на
Это цитата сообщения marusya_esk Оригинальное сообщение
Простые рецепты из баклажанов
Всевозможные салаты, закуски, первые, вторые блюда и разнообразная выпечка – это далеко не весь перечень того, что можно приготовить из баклажанов. Простые рецепты из баклажанов – это находка как для праздничного застолья, так и для будней.
Присущую «синеньким» горечь можно удалить несколькими способами. Баклажаны можно запечь в духовке на сухом противне и затем снять кожицу. Можно разрезать пополам, подсолить и положить под гнёт. Но чаще всего баклажаны нарезают, посыпают солью и дают немного постоять, а перед приготовлением смывают излишки соли, или заливают подсоленной водой на 20-30 минут и затем отжимают. Все эти способы одинаково хороши, так что выбирайте любой.
Вам обязательно понравятся наши простые рецепты из баклажанов. Выбирайте на вкус!
-
-
[показать]sangit
- February 25th, 2008
Нашел недавно замечательный сайт, посвященный старым советским песням в духе соцреализма, песням международного коммунистического и рабочего движения:
http://www.sovmusic.ru/
И там я обнаружил запись знакомой и любимой с детства песни, известной, как Гимн Народного Единства Чили при Сальвадоре Альенде ( La Unidad Popular/Объединённый народ ).
Когда в Чили произошел контрреволюционный переворот и к власти пришла хунта Пиночета, я ходил ещё в детский сад (1973-1976), но эти трагические события вызвали во мне необычайный отклик, и очень на многое во мне оказали влияние. Я действительно сопереживал чилийскому народу и ненавидел Пиночета. Почему-то думал о том, чтобы сделать огромного робота, который бы помог чилийцам свергнуть фашистов. Ещё я представлял, что меня захватили фашисты и пытали (как многих чилийских патриотов), но я не сдаюсь!
И музыка, и слова - гениального чилийского композитора Серхио Ортеги, сына бедного рыбака из Вальпараисо, который, не будучи членом Компартии и даже социалистом, как Альенде, с первых дней стал горячим сторонником Народного Единства Чили. Песня написана в 1970 году.
По рассказам тех, кто в сентябре 1973 года был в числе заключённых на превращённом в концлагерь стадионе Эстадио Чиле, именно эту песню перед казнью запел певец и коммунист Виктор Хара после того, как ему уже перебили кисти рук и изувечили кости лица - в ответ на насмешливое предложение офицера: "Ну, теперь пой, если можешь, чёртов певец..." La Unidad Popular запели журналисты радиокомпании "Магальянес", когда туда ворвались фашистские солдаты - и вся страна в прямом эфире слышала, как песню патриотов
|
Больно гитаре - пуля задела, Стынет мотив на высокой волне. Нота сорвалась и заалела Капелькой крови на мертвой струне. Вместе с гитарой счастье убили, Друг, над расстрелянной песней не плачь, Новую песню выстрадай, Чили, А над расстрелянной не плачь. А над расстрелянной песней не плачь. А над расстрелянной песней не плачь. Стали беззвучными стоны прибоя, Замерло эхо в дальних горах, Только клокочет в медных забоях В медных забоях, словно в сердцах: Слезы и кровь, что пролиты - священны, Слезы и кровь нет, не пролиты зря, Сердце, как песня, станет нетленным, Праведной кровью нальется заря. Праведной кровью нальется заря. Праведной кровью нальется заря. Больно гитаре - пуля задела, Стынет мотив на высокой волне. Нота сорвалась и заалела Капелькой крови на мертвой струне. Вместе с гитарой счастье убили, Друг, над расстрелянной песней не плачь, Новую песню выстрадай, Чили, А над расстрелянной не плачь. А над расстрелянной песней не плачь. А над расстрелянной песней не плачь. |
|
| Категория: Песняры | |
|
Просмотров: 3306 Баллада о Викторе Хара Юрий Визбор, 1973 год Я вам песню спою об одном гитаристе, Он чилийских подростков был вожак и кумир. Я вам песню спою о весёлом марксисте, Что играл на гитаре, а слушал весь мир. Но, представьте себе, что вот эта гитара, Для фашистов страшна, будто совесть земли. В сентябре на допрос взяли Виктора Хара, И гитару его на допрос увезли. Что бежать он не мог - его крепко связали, Чтобы жить он не мог - расстреляли в ночи, Чтоб играть он не |
Это цитата сообщения Лулу_Прада Оригинальное сообщение
Другое 11-е сентября...
[760x300]Сентябрь не везде осень. В Чили это весна. Но не любая весна — радость и цветение. Здесь это время боли и памяти, которые время не лечит.
"Каждый год 11 сентября чилийцы и нечилийцы, живущие в этой стране, идут на центральное кладбище Сантьяго. Сначала - к мемориалу "Пропавшим без вести" и казненным, а потом - к могиле Сальвадора Альенде. Их немного, всего несколько тысяч, потому что все эти сорок лет из этой страны целенаправленно и постоянно вытравливалась память об этом. Потому что диктатура здесь смогла контролировать не только мысли, но и чувства миллионов чилийцев, разучившихся за эти 42 года смотреть себе в сердце и другому - в глаза. Потому что человеку, кроме высоких чувств и мыслей, присущ еще и животный страх, и 18 лет диктатуры в Чили оказались образцовым уроком страха, который большинство жителей этой страны, к сожалению, очень хорошо усвоило. Потому что чилийский флаг над Ла-Монедой, подожженный и сожженный ракетами путчистов, - не метафора, а реальность этой страны, которая не смогла больше стать той, что была до 11 сентября.
Поэтому давайте вспомним в эти сентябрьские дни о президенте Чили Сальвадоре Альенде, жизнь которого вышла за рамки любого времени и смерть которого стала доказательством собственной невозможности. Потому что здесь, в Чили, как сказал Сарамаго, мертвые живы и живые мертвы.
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
Музыка моей молодости. Мировой хит - Hotel California
«Hotel California» (Отель Калифорния) — песня группы Eagles из одноимённого альбома, выпущенного в 1976 году. Также песня была выпущена синглом в начале 1977 года.
В песне описывается «гостиница, которую нельзя покинуть никогда».
Песня Hotel California получила премию «Грэмми» в 1978 году как лучшая песня года. Также эта композиция возглавила американский чарт Billboard Hot 100.
Песня по праву считается одной из лучших композиций XX века: журнал Rolling Stone, например, помещает ее на 49 место в списке 500 лучших песен всех времён
Давайте вместе послушаем этот мировой хит, и оценим как его исполняют музыканты всего мира...
Кстати, мои дорогие, Вы можете отметить в комментах, какие исполнения Вам понравились больше...
И начнем, конечно-же с группы Eagles.
1. Hotel California - The Eagles (1976)
Внуки хотели поехать собирать яблоки.. а тка как фермы которые выращивают яблоки находятся в сельской местности то нам надо было проехать примерно час-полтора.
(ну конечно сезон сбора яблок начнется через неделю, но проехать и развеяться можно и сейчас.) поехали мы в Катскилл. это горы в штате Нью Йорк.Если ехать из самого Большого яблока, то это 2-2,5 часа, от нас ближе.
Сначало ехали по 17 дороге, потом по 84 ,свернули на 32 дорогу.немного попетляли и....увидели вместо фермы где растут фрукты.ферму- зоопарк. Когда то давно моя старшая дочь была тут и сегодня решила показать мне и внукам это место.
Это так называемая домашняя ферма- зоопарк. То есть люди проживают на этой территории и содержат животных, которых можно посмотреть, а некоторых покормить и погладить ( конечно не хищников, а домашних животных)
Итак, первый ктого мы увидели это был павлин... который почему то сидел на ветке огромное ели и никак не хотел распускать хвост.
занимался он, как в народе говорят совсем обычным делом- чистил перышки.
наконец,на мои уговоры он поднял голову
Перед входом в кассу сидел вот такой очаровашка
а вот этот милый зверек живет в комнате-где расположена касса и магазин сувениров. здесь также можно приобрести лакомства для некоторых животных.
знакомство с животным миром начинается прямо у входа. это клетка с волнистыми попугайчиками .можно войти в клетку и покормит их
затем были казы, обыкновенные домашник. Кстати они не бодались а выпрашивали угощение.мы не покупали морковку, а давали им вкусную сочную травку,которая росла прямо к вольера
моя нучка впервые в жизни гладила, да и увидела козу.
ну дайте еще вкусной травки - выпрашивали у нас козы
а это песочница...правда необычная. бортики намного выше и в ней не песок, а ... сено. и живут в этой песочница кролики
вот так запросто можно подойти и взять кролика и погладить
Это цитата сообщения Кассандра555 Оригинальное сообщение
О чём предупреждает нас Ангел-хранитель
У каждого человека есть свой ангел-хранитель.И он обязательно пошлет знак, чтобы предупредить о предстоящей опасности, неудачной,нежелательной встрече. Когда на нашу голову начинают сыпаться неприятности, мы горестно вздыхаем: "Эх, знал бы, где упасть, соломки б подстелил". На самом же деле наш ангел-хранитель всегда предупреждает нас о грядущих недоразумений. Вот только не многие из нас его слышат...
Это цитата сообщения klassika Оригинальное сообщение
Мгновения жизни летят слишком быстро....
klassika
[286x37] [286x37] [показать]
пройдет сеанс-и мы его забыли,
но память к нам приходит всё равно,
как- будто в сердце нож тупой ввонзили..
и с черно-белых, пожелтевших лиц,
забытых, старых, мятых фотографий,
по- детски плача, капает с ресниц,
роса души воспоминаний наших...
  |
[показать]
[203x117]
Удивительные,фантастические работы FleurBonheur!
одежда и украшения в стиле шебби-шик. Техника-коллаж, с применением вышивки, https://www.facebook.com/more.idey?fref=photoбисероплетения, росписи по ткани.
Забор сплетен из металла по схемам для вязания крючком.
https://www.facebook.com/more.idey/photos/pcb.7179...6841652507/?type=1&theater
Это цитата сообщения пижма123 Оригинальное сообщение
Переработка ирги(юрги)
Переработка ирги |
| источник |
|
Компот из ирги
60 г сахара растворить в 8 стаканах воды, довести до кипения, в горячий сироп опустить 400 г ягод, снова довести до кипения и охладить. Можно добавить 1 г лимонной кислоты. Сок из ирги Ягоды ирги бланшировать в кипящей воде и отжать сок на соковыжималке или через два слоя марли. Его можно использовать для приготовления морса, мармелада, желе, киселя. Сироп из ирги К 1 л сока добавить 0,5 кг сахара, прокипятить 15—20 мин, разлить в прокипяченные бутылки, закупорить и поставить на хранение в прохладное место. Морс из ирги Ягоды вымыть, размять, отжать из них сок. Выжимки залить водой, прокипятить в течение 10 мин, отвар смешать с полученным ранее соком, добавить сахар из расчета 1 стакан на 2 стакана сока и на 1 л воды. Выдержать 10—12 ч. Подавать в холодном виде. Ирга с молоком Отобранные и промытые ягоды посыпать сахарным песком, дать постоять 1 ч, залить холодным молоком. Отдельно подать хрустящие кукурузные хлопья. На 2 стакана молока 1 стакан ирги. Варенье из ирги Перебранные и промытые ягоды залить горячим 70%-ным сахарным сиропом и варить до готовности. На 1 кг ягод 1,2 кг сахара и 2—3 стакана воды. Пюре из ирги Спелые ягоды промыть, опустить на 1—2 мин в кипяток, откинуть на дуршлаг, дать воде стечь. Протереть ягоды через сито или пропустить через мясорубку, добавить сахар из расчета 1 стакан на 1 стакан пюре, перемешать, оставить на 6 ч в прохладном месте, разложить в стеклянные банки, закрыть пергаментной бумагой и хранить на холоде. |
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
АПЕЛЬСИНОВЫЙ ЛИМОНАД С БАЗИЛИКОМ
[показать] В жаркий летний день всегда хочется выпить чего-нибудь холодненького и вкусного.
Сегодня у нас это апельсиновый лимонад с базиликом.
Для приготовления апельсинового лимонада с базиликом необходимы такие продукты:
— 3 апельсина
— 1 лимон
— 10 л воды
— сахар по вкусу
— небольшой пучок базилика на каждый литр готового лимонада
Это цитата сообщения VOVKYSE Оригинальное сообщение
Липа на помощь -суставы, шпоры, косточки на ногах
Во время цветения липы наломать веников. Если у вас их нет, можно нарвать веток сейчас и добавить произвольно липового цвета (купить в аптеке) или использовать только липовый цвет и листья.
Что делать дальше...
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Салаты на выходные (несколько рецептов)
Салаты на выходные (несколько рецептов)
В теплые летние дни всегда можно заменить ужин легким салатом, а заправить его можно по - вашему желанию растительным маслом, сметаной или майонезом. В этом посте предложу несколько рецептов салатов, а вы по - своему желанию можете выбрать какой приготовить. Приглашаю познакомиться с рецептами.
[показать]
Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение
Проблемы со здоровьем можно выявить по состоянию ступней
[350x230]Если глаза – зеркало души, то наши ступни – неплохой помощник в диагностике заболеваний, тех, что уже имеются, и даже тех, что только собираются появиться.Представители традиционной китайской медицины (а за их плечами опыт целителей, накопленный даже не за одну тысячу лет) уверены, что на наших стопах имеется множество рефлекторных зон, взаимосвязанных с внутренними органами. Иначе говоря, по состоянию того или иного участка стопы можно судить о состоянии того или иного органа.
В общей сложности таких зон на стопах более 60. Но не обязательно запоминать расположение каждой из них, достаточно уяснить общий принцип, для этого придется задействовать воображение и представить себе «наглядное пособие»:
Если обе ноги поставить вместе, то они напоминают человека, сидящего на стуле.
[430x500]Большие пальцы – это голова, передняя часть стоп – это верхняя часть корпуса (легкие, сердце).Зона сердца находится в передней части свода левой стопы. Поэтому внезапная хромота, болезненность в левой ноге часто бывают у пожилого человека за день или два до сердечного приступа. Чаще всего люди не обращают внимания на боль в ноге и зря - это сигнал о том, что с сердцем не все хорошо и имеются нарушения в ритме сокращения сердечной мышцы.
Внешняя часть стопы как бы описывает наш силуэт – плечо, локоть, колено.
Средняя часть соответствует внутренним органам – желудку, кишечнику, поджелудочной железе, желчному пузырю (правая стопа), селезенке (левая стопа).
Пятки связаны с областью таза и половыми органами.
Подъем внутренней части стопы по всей длине представляет собой позвоночный столб.
Подушечки ногтевых фаланг пальцев нижних конечностей имеют отношение к лобным и гайморовым пазухам (левые пазухи спроецированы на пальцы левой стопы, правые – на пальцы правой). Именно поэтому порой достаточно промочить ноги, чтобы подхватить простуду с насморком и головной болью.
Активные точки, связанные с глазами (в том числе и с остротой зрения), располагаются на сгибах второго и третьего пальцев стопы.
Когда в каком-либо внутреннем органе происходят какие-то изменения или отклонения, в рефлекторной зоне начинает появляться болевая чувствительность при нажатии или ощущение ломоты. Эти болевые симптомы – «сигнал» организма о том, что на тот или иной орган нужно обратить особое внимание.
Кроме этого признака существует еще целый ряд важных параметров:
[508x571]1. ЦветЦвет кожи стопы у здорового человека обычно белый с красным внутри. При неполадках и сбоях в организме он может варьироваться.
Темно-фиолетовый цвет на большом пальце может указывать на проблемы с сосудами мозга, возможность появления тромбоза или кровоизлияния в мозг.
«Паутинка» из мелких точечных кровоизлияний или крапин орхидейно-фиолетовой расцветки может указывать на патологические изменения в тех органах, которым соответствует данная рефлекторная зона.
Покраснение ног связано с общим утомлением и проблемами сердечно-сосудистой системы, багровые оттенки могут быть симптомом отравления или сахарного диабета.
Желтая кожа может быть признаком неполадок в работе печени, белая свидетельствует об анемии. Зеленоватые оттенки (если это, конечно, не результат ношения туфель, которые окрашивают ноги) – это сигнал SOS, требующий проверить – точно ли отсутствуют опухоли.
2. Ямки
Обычно возникают после хирургического вмешательства и удаления органов – на тех местах, где должна быть проекция. Если функции некоторых внутренних органов снижаются, на стопах в соответствующих рефлекторных зонах можно заметить, как кожа «проседает», а мышечная ткань сокращается.
Дальше
Серия сообщений "Диагностика, точки":
Часть 1 - Показатели анализов
Часть 2 - Массаж трех точек избавит вас от симптомов климакса
...
Часть 16 - Как формы тела влияют на здоровье
Часть 17 - Проекция органов на стопе
Часть 18 - Проблемы со здоровьем можно выявить по состоянию ступней
Часть 19 - С чего начинается родинка? Метка судьбы
Часть 20 - Cхема связей внутренних органов и систем человека (позвоночник)
...
Часть 43 - Шарлатанские методы диагностики: не попадись на удочку
Часть 44 - Анализы на дому: какие тесты можно купить в аптеке
Часть 45 - Вкус болезни. Как определить свой диагноз по привкусу во рту
Это цитата сообщения Lenok-65 Оригинальное сообщение
Очень красивый джемпер.....
Этот шикарный джемперок увидела здесь- http://ok.ru/profile/523571282814/album/475245276030....... связан по первой схемке,а в дырочки втянута нить,как на второй схемке...ну оооочень красиво....
1.
[360x480] 2.
[482x480] 3.
[640x480]http://ok.ru/profile/523571282814/album/475245276030/590394594942
Это цитата сообщения Людмила_Констанденко Оригинальное сообщение
Уникальный рецепт молодости: полное обновление организма.
Все наверное, слышали про пророщенную пшеницу. За сутки прорастания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз.
Но мало кто знает об уникальнейшем рецепте пророщенного грецкого ореха, жизненная сила которого за 2 недели прорастания в воде увеличивается в 1000 раз!
Это цитата сообщения Nataly2012 Оригинальное сообщение
25 английских идиом
Выражения, которые не стоит понимать буквально.
[показать]
Эти фразы надо знать всем, кто хочет подтянуть уровень разговорного английского языка и понимать, о чем идет речь в разговоре, фильмах или книгах.
Against the clock — практически обогнать время — это значит «сделать что-то очень быстро», в короткий срок.
Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение
ПРЯЖА ИЗ ИВАН-ЧАЯ
Иван-чай обладает лубяными качествами, из за которых растение именуют одичавший лен и одичавшая конопля. Стволы кипрея способны дать до 15% выхода волокна. Ранее из этого волокна плели веревки и сучили пряжу, которая шла на выделку грубой материи. У таковой пряжи приятный запах, бальзамический и узкий.
Повязка, связанная либо сотканная из пряжи кипрея, способна снять мигрень. При ревматизме нужно растираться маленьким куском полотна из этого растения. Одежка из кипрея, пропускает воздух, давая коже дышать свободно, что содействует её омоложению и сохранению воды.
Чтоб из кипрея получить пряжу для вязания, необходимо собрать его от начала цветения до того времени, пока не разлетятся семечки – лохматые живы парашюты – приблизительно до середины октября.
При всем этом принципиально держать в голове, какая будет в этом году погода – если дождлива осень, прохладная, то лучше со сбором спешить – при влажности и холоде волокно сгнивает теряет крепкость на стеблях. Волокно крапивы, например, прочней еще и крапива на стеблях до января пригодна на пряжу.
После сбора с иван-чая убирают листья и сушат стволы, раскладывая их в один ряд так, чтобы доступ был для испарения воды, по другому волокно сгниет. Листья кстати выкидывать не нужно, можно высушить и ферментировать для чая.
Когда все стволы высохнут, приступаем к последующему шагу – снять волокно со стебля. С влажных стеблей снять волокно еще легче, но после такового метода ошмыгать волокно практически что нереально.
Тоже самое касается крапивы с коноплей – волокна только с сухих стеблей снимать нужно.
[Рuc.2 – ошмыгивание].
Чтоб осознать суть этого приема, возьмите в руки маленькой пучок обмятой и обтрепанной крапивы и, прочно сжав пальцами, пошеркайте волокна друг о друга (см. набросок А).