Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Вязание витыми столбиками сидушки или коврика
Круглые цветы витыми столбиками можно применить для вязания крючком сидушки или коврика. Каждый из цветочков вяжется отдельно, затем они сшиваются вместе. Для вязания витыми столбиками можно использовать любую пряжу самых разных цветов и оттенков.
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Как вывести пятно от утюга на одежде?
Как вывести пятно от утюга на одежде?
1. Только что появившееся пятно от утюга смачиваем водой и посыпаем сверху пищевой содой.
2. Оставляем одежду на некоторое время, даем соде впитаться в ткань.
3. Берем губку, полотенце и начинаем аккуратно отчищать пятно, двигаясь от краев пятна к центру.
4. Если получилось вывести пятно от утюга частично, нужно прополоскать вещи и повторить процедуру.
5. Вместо соды можно использовать уксус или лимонную кислоту, однако наносить эти средства следует на пару минут, а после чистить пятно так же, как описано в инструкции.
Теперь вы знаете, как вывести пятно от утюга на одежде и «реабилитировать» испорченный наряд.
Сохраняйте себе - пригодиться.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ДНЕВНОЙ СОНЛИВОСТИ НАВСЕГДА
Готовим волшебный имбирный чай. Он улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуды и согревает, стимулирует пищеварение, разжижает кровь.
Имбирный чай также эффективен при атеросклерозе и способствует избавлению от кашля, активизирует обмен веществ, укрепляет иммунитет, способствует выведению шлаков и токсинов из организма. У такого чая много полезных свойств, но главное - он избавляет от постоянной сонливости и беспричинного недомогания!
На 0,5 литра воды нам понадобится:
3-4 см свежего корня имбиря
2 стручка кардамона
Щепотка корицы
1 ч.л. зелёного чая
3 ч. л. цветочного меда (можно больше)
0,5 лимона
по желанию - гвоздика
Приготовление:
Доводим воду до кипения и добавляем туда все ингредиенты, кроме мёда, варим 3-4 минуты на среднем огне, а затем даем немного остыть. Мёд добавляем только в тёплый чай!
Источник
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Избавиться от папиллом и бородавок
Реклама предлагает множество способов удаления папиллом и бородавок, одно средство лучше другого, верить ли?
Пробовать все средства на себе нет ни желания, ни возможности.
Употребляйте в пищу продукты, содержащие витамин C — грейпфруты, лимоны, болгарский перец, листья салата. Черный чай замените отваром брусничных листьев, душицы или календулы.
Ежедневно принимайте витаминно-минеральный комплекс с кальцием, цинком и селеном. Древнейший способ избавления от папиллом — прижигание. Египетские врачи прикладывали к наростам обугленную головешку, чтобы спровоцировать некроз ткани новообразования. Папиллома покрывалась корочкой и отпадала через несколько дней. На коже после такого «лечения» оставался ожоговый рубец. К современным разновидностям прижигания относится, в первую очередь, криодеструкция. Это разрушение папилломы с помощью жидкого азота.
В домашних условиях его можно заменить криогенной жидкостью. Наносить такой состав нужно точечно с помощью специального аппликатора. Отросток почернеет, затем отпадет. Во время прижигания Вы почувствуете сильное, но терпимое жжение. В домашних условиях можно также использовать ляписный карандаш. Входящий в его состав нитрат серебра превосходно справляется с бородавками, папилломами и натоптышами. Обильно смажьте образование карандашом, а через пару дней на его месте останется лишь розовое пятнышко.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ПРИЧИНА СУДОРОГ НОГ И КАК ИХ ОСТАНОВИТЬ...
Основными причинами появления судорог ног являются отсутствие физических упражнений в течение дня, обезвоживание и плохой кровоток в ногах.
Они могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут, а в самых тяжелых случаях — даже до нескольких дней.
Тем не менее, их можно уменьшить с помощью некоторых простых трюков. Прежде всего, вы должны увеличить потребление магния за счет потребления продуктов с высоким содержанием этого минерала, таких как йогурт, бананы, темная зелень, овощи, семена тыквы и темный шоколад.
Это 15 самых полезных продуктов: бананы; греческий йогурт; грибы; какао; помидоры; лебеда; яблочный уксус; семена тыквы; сардины и лосось; орешки; морская соль; зеленые листовые овощи; меласса; авокадо.
Тем не менее, следующее магниевое масло может также оказать большую помощь. Вы должны протирать им ноги перед сном и оставлять его действовать ночью.
Вот как это сделать:
Ингредиенты:
1/2 стакана хлопьев хлорида магния
1/2стакана дистиллированной воды
Инструкции: Кипятите воду и добавьте хлопья при перемешивании. Когда они растворятся, удалите их из огня и дайте им остыть. Затем вылейте масло в распылительную бутылку.
Использование: Вы должны распылять 5-10 раз на каждую ногу перед сном.
Несмотря на это, мы также предложим следующие советы:
Делать растяжки. Растяжка предотвращает судороги ног, так как это повышает кровоток и, таким образом, помогает доставке кислорода и питательных веществ в клетки.
Больше витамина D. Этот витамин чрезвычайно важен для абсорбции кальция, который является электролитом и уравновешивает жидкости организма. Лучший способ повысить уровень этого витамина в организме — это воздействие солнца, а также потребление морепродуктов и грибов.
Первая помощь:
В тех случаях, когда судороги возникли ночью, и они не связаны с определёнными болезнями, пожилой человек может самостоятельно сделать несколько несложных действий прямо в кровати:
*Размять мышцы. Чередуйте разминания и поглаживания. И то и другое выполняйте, продвигаясь со стопы вверх. Иногда приступ боли во время судорог настолько сильный, что пожилой человек не может пошевелиться. Тогда размять мышцы нужно будет попросить тех людей, которые на тот момент будут рядом.
*Уколоть онемевшую мышцу шпилькой. Такие предметы вряд ли окажутся под рукой. Но если приступы судорог случаются часто, то лучше побеспокоиться о первой помощи заранее (например, пристегнуть булавку к пижаме).
*Потянуть большой палец на себя. Это растянет мышцу, и спазм отступит быстрее. Походить босиком. Чем прохладнее будет при этом пол, тем скорее пройдёт судорога. Поэтому можно походить по мокрому полотенцу.
*Согреть ногу. Это снимет спазм. Можно подержать ногу в тазу с подогретой водой. Можно обложить ногу грелками, укутать проутюженным полотенцем и т.п.
*Пощипать ногу. Иногда выполнить это действие не получится из-за того, что напряжённая мышца у пожилого человека станет «деревянной». Врачи рекомендуют тогда активно размять часть лица в том месте, где растут усы. Именно эта область «отвечает» за мышцы нижних конечностей.
*Приложить лёд или мокрое полотенце. В этом случае спазм отступает окончательно и долго не беспокоит пожилого человека впоследствии.
Пожилому человеку, чтобы избавиться от судорог ног, достаточно просто откорректировать питание, добавив в рацион побольше продуктов, содержащих магний и кальций:
Орехов; Круп; Отрубей; Сыра; Яиц; Овощей; Молочных и кисломолочных продуктов; Инжира; Чернослива; Черники.
Профилактика в пожилом возрасте:
Пациенты пожилого возраста в большей степени подвержены судорогам вследствие возрастного уменьшения массы мышц (атрофии). Возрастная атрофия может усугубиться при малоподвижном образе жизни.
В процессе старения мышечные ткани становятся неспособными к сильному и быстрому сокращению. С годами сухожилия постепенно укорачиваются, провоцируя сильные мышечные сокращения. В организме пожилого человека постепенно притупляется реакция на изменение температуры и потребность в воде.
Поэтому для пожилых людей рекомендовано следить за питанием, регулировать массу мышц, делать упражнения на растягивание мышц, выполнять комплексы упражнений для мышц, склонных к судорогам.
По матералам poleznosti.mirtesen.ru
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Замороженные лимоны!
Лимоны замораживают в основном ради цедры. После размораживания цедра становится более мягкой и ее удобнее употреблять в пищу.
Как и у большинства других фруктов, в кожице лимона сконцентрирован максимум питательных веществ, помогающих регулировать уровень холестерина, укреплять иммунную систему.
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Как разблокировать седалищный нерв
Это цитата сообщения svetshant Оригинальное сообщение
Пуловер-пончо без швов
ОПИСАНИЕ И СХЕМА ВЯЗАНИЯ ЭТОЙ МОДЕЛИ
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Сaxapный диaбem - лeчeниe и пpoфилaкmикa нapoдными сpeдсmвaми
Тpи бeлыx фaсoлины зaмaчивaeм нa нoчь в 0.5 сmaкaнe xoлoднoй кипячeнoй вoды. Уmpoм фaсoль съeдaeм, a вoду выпивaeм. Эmo пpoсmoй, нo эффeкmивный peцeпm!
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
БАБУШКИНО СРЕДСТВО ПРОТИВ ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН
К сожалению, не все могут похвастаться ровным цветом кожи, приятным тоном без серости и желтизны. Эти недостатки, а также пигментные пятна и неудачный загар можно скрыть под тонной декоративной косметики, но так хочется выглядеть свежо и молодо, только проснувшись.
За помощью можно обратиться к косметологу, но его услуги — вещь недешевая, как и аптечные средства, которые могут не подойти вашему типу кожи. Выходом из положения могут стать натуральные средства — продукты, которые осветляют кожу и отбеливают пигментные пятна.
Как осветлить кожу в домашних условиях
1. Ягодный сок
Подойдет калина, клюква, красная или черная смородина.
Из горсти свежих ягод следует выдавить сок, смочить в нём марлю и на 15 минут положить компресс на лицо, затем умыться.
2. Сода
В чайную ложку соды капните несколько капель воды, чтобы образовалась кашица.
Нанесите получившееся средство на проблемные участки кожи, можете слегка помассировать, затем смойте водой.
3. Лимонный сок
При отсутствии аллергии на цитрусовые можно воспользоваться отбеливающей маской из сметаны и лимонного сока.
Смешайте эти ингредиенты в пропорции 1 : 1 и нанесите на лицо на 15 минут, затем смойте.
4. Чеснок
В чесноке содержится большое количество эфирных масел, которые отлично отбеливают кожу и осветляют пигментные пятна.
Просто разрежьте очищенный зубчик пополам и протирайте им лицо несколько раз в день.
5. Цинк и селен
Появление пигментных пятен может свидетельствовать о недостатке этих двух важных для красоты элементов.
Разнообразьте свой рацион продуктами, в которых они содержатся, ешьте овсянку, орехи, молоко, кукурузу, чечевицу, рыбу и морепродукты, печень, кунжут.
Эти средства помогут отбелить кожу, придать ей свежий вид и сделать пигментные пятна менее заметными.
Источник
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ ШЕИ
Обычно шею моют просто водой с мылом, от чего кожа становится сухой. На самом деле коже шеи нужно уделять не меньше внимания, чем коже лица. Лучше всего пользоваться увлажняющими кремами. Они делаю кожу шеи нежной и упругой.
Также важна хорошая осанка. Неправильное положение тела создает нагрузку на позвоночник, что придает шее неправильный наклон и мышцы шеи становятся напряженными и застывшими. Это напряжение, а также головную боль можно снять массажем задней части шеи. Горло нужно массировать при нанесении увлажняющего крема. Крем наносите поглаживающими движениями от основания шеи до подбородка.
Массаж
Массаж является неотъемлемой частью правильного ухода за шеей.
Для начала сядьте или лягте, чтобы мышцы шеи расслабились.
Массаж делайте двумя руками: правой рукой массируйте левую часть шеи, а левой рукой – правую.
На ладони нанесите легкий крем.
Пальцы одной руки расположите вдоль средней линии шеи под средней линией подбородка. Делайте движение под челюстью вверх, к уху, при этом большой палец должен касаться противоположной стороны Адамова яблока.
Затем спускайтесь вниз, нежно поглаживая кожу кончиками пальцев.
Повторите и закончите легким похлопыванием.
Массаж можно делать обеими руками сразу.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Гречневые блины
По мотивам рецепта Кристины Франс
Нежные и вкусные блины, которые по особому случаю можно подать
с рюмкой холодной водки. Но об этом - ниже!
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Сайра, запеченная с помидорами под сыром
Сайра, запеченная с помидорами под сыром
Что может быть полезней блюда, приготовленного в духовке? Только рыба, запеченная в духовке. А если еще добавить сыр и помидоры, то блюдо получиться сногсшибательным.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
8 СПОСОБОВ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ КОРИЦЫ, О КОТОРЫХ ВЫ НЕ СЛЫШАЛИ
Косметология
Если включить эту пряность в состав масок для волос, она простимулирует кровообращение, улучшит рост и поможет при выпадении. Также витамины и минералы, входящие в ее состав, укрепляют луковицы и помогают волосам стать крепче.
Чтобы сделать маску, нужно смешать корцу с медом 1:1 и нанести на волосы на четверть часа. Затем можно мыть волосы.
Средство против моли
Насыпьте корицу, душистый перец и гвоздику в мешочек из натуральной ткани и разместите на полке шкафа.
Маскировка царапин на мебели из дерева
Нанесите щепотку порошка на царапину и втирайте при помощи салфетки. Результат вас впечатлит!
Освежитель для авто
Не покупайте ароматизаторы на базе химии. Возите в автомобиле палочку корицы, она не только ароматизирует воздух, но и поможет концентрации за рулем.
Ножные ванночки
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Виды головной боли её причины и что делать
|
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Лучшее средство в борьбе с папилломами-яйцо
1.
Это цитата сообщения Алефтина2005 Оригинальное сообщение
ХОЗЯЙСТВЕННОЕ МЫЛО-рецепт здоровья!
Коричневые брусочки хозяйственного мыла у большинства из нас ассоциируются с временами тотального дефицита. Однако и сейчас это средство даст фору передовым новинкам бытовой химии. Что там говорить: хозяйственное мыло при копеечной стоимости — просто незаменимый продукт! Судите сами.
Дневник
Алефтина2005
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Самомассаж при головных болях
