[300x240]

Дыхание является основой всей нашей жизни. Именно по этой причине множество продвинутых оздоровительных систем строится на так называемых принципах дыхательных упражнений или же дыхательном комплексе упражнений, что, по сути, является дыхательной гимнастикой. Дыхательная гимнастика Бутейко – это целая система общего оздоровления организма, которая направлена на ограничение глубокого выдоха или вдоха.

Эффективные дыхательные упражнения по Бутейко

Сегодня День Рождения моей правнучки Дашеньки, ей исполняется ОДИН годик ! С Днём Рождения, моя дорогая Малышка!!! Желаю Здоровья и многих Счастливых лет жизни !
[показать] [показать]

Вот она - моя крошечка Дашенька!  Ей исполнился ОДИН  ГОДИК !

[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]

Здравствуйте... Сегодня урок по вашей просьбе. Не помню с какой версии Мозиллы Настройки стали открываться не в отдельном окне, а в новой вкладке. Вот так. [показать]

пост составила

Серия сообщений "Уроки по Мозилле":

Часть 1 - Уроки по Мозилле 1
Часть 2 - Уроки по Мозилле 2
...
Часть 25 - Урок по Мозилле 24
Часть 26 - Урок по Мозилле 25
Часть 27 - Урок по Мозилле 26

Закольцованная энергия.

Перемещая колечки мышкой-получаем эффект.

[240x200]

Удалять обновления не рекомендуется, т.к. это может отрицательно сказаться на безопасности и производительности вашего компьютера.

1. 
   

   
   Откройте раздел «Установленные обновления». Для этого нажмите кнопку Пуск [показать], выберите последовательно пункты Панель управления, Программы и затем в разделе Программы и компоненты щелкните команду Просмотр установленных обновлений.
   

   
   
2. 
   

   Выберите обновление, которое следует удалить, а затем нажмите Удалить.
   [показать]Если отображается запрос на ввод пароля администратора или его подтверждения, укажите пароль или предоставьте подтверждение.

   
   

[показать]

Цветы мне говорят - прощай,
Головками склоняясь ниже,
Что я навеки не увижу
Ее лицо и отчий край.

Любимая, ну, что ж! Ну, что ж!
Я видел их и видел землю,
И эту гробовую дрожь
Как ласку новую приемлю.

И потому, что я постиг
Всю жизнь, пройдя с улыбкой мимо, -
Я говорю на каждый миг,
Что все на свете повторимо.

Не все ль равно - придет другой,
Печаль ушедшего не сгложет,
Оставленной и дорогой
Пришедший лучше песню сложит

И, песне внемля в тишине,
Любимая с другим любимым,
Быть может, вспомнит обо мне
Как о цветке неповторимом.

Октябрь 1925

[показать]

[показать]

[img]http://www.2do2go.ru/uploads/33c702532b8a76764f24a6edc1e639eb_w180_h180.jpg[/img]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]
 

[показать]


[показать]

[показать]

Володя родился 3 сентября 1940 года в городе Горьком. Умер 29 мая 2006 года от острого сердечного приступа в городе Балахне. 

***
Уходят близкие нам люди,
не осознать, что навсегда.
Не исчерпать всю боль разлуки,
И бьёт наотмашь ! Никогда

Их не увидим, не услышим,
Не спросим, не поговорим.
Хоть как и прежде ими дышим,
Их любим,ждём, боготворим!

[700x]

Володя - ученик начальной школы, последний ряд второй слева, город Пучеж Ивановской области. 
[700x700]

  

Служба в Армии,  г.Кострома 1960 год
[240x180]
С армейскими друзьями.
 
[240x180]

  

Первенец - доченька Светочка,  1964 год
[700x700]
  

25-летие образования семьи. Дети: Серёжа, Света, Вова
[700x700]

 
[500x366]
Серебряная свадьба
 
[700x700]

  

Первый внучек Данилочка со своей мамой Мариной, дедушкой,бабушкой и дядей Вовой, 1989 год
[600x600]

Прогулка в Астане (будущей столице) с внуками Данилой и Женей

 
[700x700]

 
СЕМЬЯ: с детьми и внуками Данилой, Женей и Кириллом

 
[700x700]

  

Город  Балахна - у палисадника,  2005 год
[321x480]

 
[700x437]

Я умер 9 лет назад.История-быль!?
 

[700x528]

Если кликать на флешку ...

Рассказ о том, как делать секундную стрелку, выстреливающую секунды-цифры:

Рамочка с плеером для поздравления с Днем Рождения "Живая роза"
 

Поиграйте курсором по картинке, добавьте радости и гламура...

ВАШ ТЕКСТ...

[показать]

Пожалуйста, не забирайте просто код из окошечка!
Цитируйте рамочку! Вам не сложно, а мне приятно!
<center><table align="center"> </table> <table background="http://www.yapfiles.ru/files/1253823/0_5a5a1_f98d6f27_XXL_01.gif" cellpadding="0" cellspacing="0" height="722" style="border:0px none #000000" width="750"> <tbody> <tr> <td align="center" style="padding: 0px"> [flash=700,670,http://www.yapfiles.ru/files/1253857/_babochka_so_sledom.swf]</td> </tr> </tbody> </table> <table background="http://www.yapfiles.ru/files/1253825/0_5a5a1_f98d6f27_XXL_02.gif" cellpadding="0" cellspacing="0" height18="" style="border:0px none #000000" width="750"> <tbody> <tr> <td align="center" style="padding: 0px"> <span style="font-size:28px;"><span style="color: rgb(148, 73, 0);"><font face="Monotype Corsiva"><b><font color="#КОД ЦВЕТА ШРИФТА"><b><span style="color: rgb(157, 63, 110);">ВАШ ТЕКСТ...</span> </b></font> </b></font></span></span></td> </tr> </tbody> </table> <table background="http://www.yapfiles.ru/files/1253826/0_5a5a1_f98d6f27_XXL_03.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="359" style="border:0px none #000000" width="750"> <tbody> <tr> <td align="center" style="padding:0px" valign="top"> [flash=700,250,http://www.yapfiles.ru/files/1253828/_klyuch_s_vodoi_i_sledom.swf?mp3=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7//4896/4896733_fausto_papetti__fausto_papetti_muzofon.mp3]<br /> <img alt="" data-cke-saved-src="http://s019.radikal.ru/i621/1204/fe/032e58449507.gif" src="http://s019.radikal.ru/i621/1204/fe/032e58449507.gif" style="width: 60px; height: 20px;" /></td> </tr> </tbody> </table> </center>

Целебные свойства чеснока...
 

[150x]

Уникальные лечебные свойства чеснока известны с давних пор. Употребление чеснока в пищу избавляет от лишнего холестерина, служит профилактикой атеросклероза, улучшает работу сердца, снижает давление крови и содержание сахара в крови, снимает усталость, стимулирует пищеварение, выводит из организма токсины, тяжёлые металлы. Все полезные свойства чеснока не перечислить в одной статье. Ясно одно, польза чеснока доказана веками. Как проводить лечение чесноком, чем хорош чеснок против холестерина, как приготовить сок из чеснока, читайте в статье.

Лечение чесноком

За вкусовые качества и пользу чеснок называют королем пряностей. Полезные свойства чеснока использовали лекари в древней Греции и Риме. Чеснок применяли в качестве дезинфицирующего и заживляющего средства. Древние римляне были уверены, что чеснок полезен, придает силы, укрепляет дух, лечит от всех болезней. Большое значение полезным свойствам чеснока придавали и в древнем Египте. Чесноком также лечились от чумы и холеры. Так что, чеснок и польза - это синонимы. В Китае полезные свойства чеснока применялись для лечения болезней органов дыхания, пищеварения, кровообращения, чесноком лечили ревматизм, авитаминоз, кожные болезни. В Европе польза чеснока была подтверждена при лечении туберкулеза и дизентерии. В России настойка чеснока на водке применялась для дробления и выведения камней из почек и мочевого пузыря. В Японии чеснок является необходимой составной частью всех противораковых лечебных мероприятий.

Полезные свойства чеснока необходимо использовать в повседневной жизни каждому:

• чеснок – первое домашнее лекарство при заболеваниях простудой (грипп или вирусная инфекция);
• вдыхание паров чеснока помогает при лечении кашля, простуды, гриппа, ангины;
• в лечении чесноком насморка помогает кашица чеснока;
• лечение чесноком применяют при удушливом кашле, бронхиальной астме;
• чеснок снимает напряжение в сосудах и нормализует артериальное давление крови, однако, если приступ гипертонии уже начался и вы приняли лекарство, не стоит дополнять лечение чесночной терапией.

  [показать]
 

Полезные свойства чеснока

В состав чеснока, кроме клетчатки, белков, жиров, входят таки полезные вещества, как: карбогидрат, зола, аскорбиновая кислота, а также широчайший спектр микро- и макроэлементов: натрий, калий, кальций, марганец, железо, фосфор, магний, йод и цинк. К тому же, полезные свойства чеснока определяют входящие в его состав витамины С, В, Д, Р, а также соединения серы, фитонциды и эфирное масло. Ученые насчитывают в чесноке более 100 серосодержащих компонентов. Именно сульфиды наделяют чесночный сок способностью бороться против стафилококков, возбудителей дизентерии и тифа, бессчетного числа патогенных грибов и дрожжей. Польза чеснока в том, что сульфиды чеснока склеивают свободные молекулы яда, пока те не успели воздействовать на человеческий организм.
 

Лечебные свойства чеснока

Лечебные свойства чеснока обусловлены наличием в чесноке аллицина, который и придает чесноку

[показать]

[показать]

Серия сообщений "Мои коллажи-3":

Часть 1 - Что-то вспомнилось...)))
Часть 2 - Одинокие женщины - О. Газманов
...
Часть 35 - Люба Успенская и Михаил Шуфутинский - плейлисты
Часть 36 - Вика Цыганова и Михаил Круг - плейлисты
Часть 37 - Жаркий огонь полыхает в камине - Е. Камбурова

Иногда, просматривая видео на ЮТУБЕ одннокласниках, или просто на каком то сайте, нам нравится песня, музыка , или понравилось чье то исполнение, но как вытащить музыку из видео файла, и переконвертировать ее в МР3, или какой то другой ауди файл.

Серия сообщений "Уроки для блогов":

Часть 1 - Как скопировать текст с сайта, который защищен от копирования.
Часть 2 - Как взять картинку с альбомов Яндекс -фото
...
Часть 39 - Как новичку не заблудится на ЛиРу
Часть 40 - Как сделать музыкальную открытку без фотошопа
Часть 41 - Как извлечь понравившуюся музыку из видео?

Серия сообщений "Музыка":

Часть 1 - Коллекция песен, оставшихся нам от Советской эпохи.
Часть 2 - Самые известные новогодние песенки на сайте Музыкальная МАЛЫШКА
...
Часть 14 - Программа для нарезки музыки
Часть 15 - Это старое, старое радио...
Часть 16 - Как извлечь понравившуюся музыку из видео?