Серия сообщений "-музыка":

Часть 1 - Этно-фолк- певица Пелагея
Часть 2 - В заброшенных храмах давно не читают молитв...
...
Часть 14 - "После тебя"
Часть 15 - Хорошая музыка
Часть 16 - Любовь и голуби, новый клип

Вы наверняка слышали о когнитивных искажениях, которые приводят нас к неправильным выводам в процессе мышления. Но в этой статье речь пойдет не о них, а о ментальных ловушках иного рода. Это скорее неверные психологические установки. Некоторые присущи нам от рождения, другие мы впитываем в процессе взросления. В любом случае они делают нашу жизнь чуточку хуже. Как именно это происходит, и что делать, чтобы с ними бороться?

Впечатление читателя книгиМарии Сониной
Книга Андре Кукла - "О ментальных ловушках" — это "накатанные и привычные пути, по которым мучительно и безрезультатно движется наша мысль, сжигая невероятные объёмы нашего времени, высасывая энергию и не создавая никаких ценностей ни для нас самих, ни для кого бы то ни было". В первой главе автор обещает научить нас распознавать и идентифицировать ментальные ловушки, осознавать необходимость избавления от них, а также дать советы — как свести ментальные ловушки к минимуму.
Начала читать описание ментальных ловушек и — такое чувство, словно мне голову просветили рентгеном. Все модели мышления и поведения настолько узнаваемы, что даже жутко стало. Не надо сильно напрягаться для того, чтобы понять — я постоянно попадаю в эти ловушки!
Для удобства сделала опорные конспекты с кратким описанием ментальных ловушек. Каждая глава книги посвящена описанию одной ментальной ловушки. Даны советы по её идентификации, показана связь с другими ловушками, а также даны некоторые советы по выходу из них. Всего ловушек одиннадцать, я разделила их на два изображения — в той последовательности, как они идут в книге.

[800x539]

[800x539]

Далее отсюда
Читать далее

Серия сообщений "Психология*Философия":

Часть 1 - Как относиться к себе и людям,или практическая психология
Часть 2 - Интуиция
...
Часть 43 - Все, что нам нужно, дается легко
Часть 44 - ПРОСТИТЬ. НАУЧИТЬСЯ ПРОЩАТЬ. ПСИХОЛОГИЯ ПРОЩЕНИЯ.
Часть 45 - 7 ментальных ловушек, которые делают нашу жизнь несчастной

Серия сообщений "Самопознание*Саморазвитие":

Часть 1 - Как относиться к себе и людям,или практическая психология
Часть 2 - Цветотерапия
...
Часть 38 - 15 шагов к раскрытию внутреннего источника любви. Метод Седоны.
Часть 39 - 6 признаков того, что вы обладаете духовным даром
Часть 40 - 7 ментальных ловушек, которые делают нашу жизнь несчастной

[показать]

Не просто обрести себя в словах,
когда и мысль мертва, и сломлен дух.
Коль вычли подчистую: два из двух -
мы ищем утешения в стихах
и пишем жизнь, зачитывая вслух.

Но если мир к тебе беспечно глух -
не просто обрести себя в словах.
И словно встали стрелки на часах,
и тайный свет в груди твоей потух.
Дрожит огонь на скомканных листах.

Вот новый стих нарывом в сердце взбух,
и тут же змеем лезет в душу страх:
" Не просто обрести себя в словах!
А ближний часто зол и тугоух!
По нраву будет место в дураках?!"

Но чтить молчанье при открытых ртах,
бояться боли веских оплеух -
удел того, кто сам в себе затух.
Не просто обрести себя в словах,
а выльешь их - и нет в тебе разрух.

Ты сам себе и стадо, и пастух,
и мастер сам, и чернь при мастерах.
Ложится жизнь словами на листах,
но всё ж трещит, трещит поэтский сук:
"Не просто обрести себя в словах."

фото автора

Добрым словом тешится душа.
Чайник закипает на плите.
Выпечка сегодня хороша.
Праздничной довольны суете.

Пляшет у икон огонь свечи.
Добрым словом тешится душа.
В церкви освятили куличи.
Крашенками* станут угощать.

Скатерть накрахмалена, свежа.
Вся семья на Пасху за столом.
Добрым словом тешится душа.
Воскресеньем Божьим славен дом.

Ликование - Христос Воскрес!
Мир свободней, легче задышал.
И дарован каждому свой крест.
Добрым словом тешится душа.

карашенки - яйца, окрашенные в красный цвет

В завтрашний день не заглядывай,
Прошлому не молись.
Жить не пристало загадками.
Чистый исписывай лист.
"Есть только миг". Будь радушнее,
Всё наверстаешь с добром.
Даром душонка-прислужница 
Не одарИт серебром.
Времени мера мгновенная
Станет бесценной навек.
Миг коронует вселенную,
В нём и провал и успех.