[320x447]Сегодня многие задумываются о своем здоровье и правильном питании. Жареную картошку на завтрак уже никто не готовит. Предлагаю Вам посмотреть рецепт легкого, вкусного и полезного завтрака, который придаст сил и хорошего настроения.
Ингредиенты:
- большой стакан кефира 1% жирности (около 300 мл)
- 2 столовых ложки рассыпчатых отрубей
Традиционному китайскому цигуну более 4000 лет. Его эффективность и безопасность проверены временем.
[640x298]
Однако не всё, что было хорошо в древнем Китае, подходит нам сегодня. Поэтому доктор Игорь Кудрявцев разработал синтез настоящей восточной медицины, достижений современной науки, а также его почти 30-летней практики врача.
Читать далее
10 избранных мыслей Вадима Зеланда
[показать]
Лучшие мысли и практические рекомендации от автора теории "Трансерфинг реальности", которые помогут посмотреть на вашу жизнь и мир с другой стороны
Заведите себе «идиотскую» привычку радоваться неудачам. Это гораздо веселей, чем раздражаться и ныть по любому поводу.
~ Вадим Зеланд
Вадим Зеланд и его Трансерфинг реальности однажды потрясли мир! Вадим Зеланд, весьма загадочная личность, о нем мало что-либо известно, его фотографии мало кто видел… Вадиму Зеланду удалось обобщить и донести в доступной форме, знания, которые мудрецы собирали веками. Трансерфинг реальности — учение, которое поддерживает идею мультивариантного мира, в котором события происходят в бесконечном числе пространств одновременно.
Ключевая мысль теории — «Реальность существует независимо от вас. До тех пор, пока вы с этим согласны». Люди, испробовавшие на своем опыте Трансерфинг, рассказывают с изумлением, как воплощаются в действительность их мысли непостижимым образом, а реальность меняет свой облик буквально на глазах.
Итак, вот 10 избранных мыслей Вадима Зеланда:
1. Научитесь балдеть от плохой погоды, от очередей, пробок, проблем, любого негатива. Такой вот своего рода мазохизм постепенно расчистит небо над Вашим миром. Вам следует задумываться лишь над тем, какой выгодой обернется для Вас то или иное досадное обстоятельство. А так оно и будет — сами в том убедитесь неоднократно.
2.Когда вы перестанете просто хотеть и будете намерены иметь, тогда вы это получите.
3. Сложнее всего — уметь ждать, сохраняя при этом спокойствие хозяина ситуации. Необходимо выдержать испытание паузой, в течение которой ничего не происходит.
4.Проявляя недовольство чем-либо или ругая кого-либо — правительство, госслужащих, футболистов, погоду, коллег, соседей, близких, не говоря уж о детях, — вы транслируете в зеркало мира неприглядный образ и получаете соответствующую реальность в отражении.
"За прошедшие сутки на пунктах приема, учета и распределения беженцев было размещено и оказана первичная помощь 920 гражданам, в том числе 328 детям: Донецк - 85 человек, из них 27 детей; Новошахтинск - 476 человек, из них 161 ребенок, Матвеево-Курган - 242 человека, из них 85 детей, Гуково - 117 человек, из них 55 детей", - отмечается в сообщении Астахова.
Он также заявил, что в Ростовской области в 26 пунктах временного размещения находятся 1 тыс. 568 человек, 812 из них - дети, в том числе 6 инвалидов (из них 5 детей), у родственников и знакомых остановились 2 тыс. 663 человека, из них 921 ребенок, в том числе 19 инвалидов.
Астахов подчеркнул, что во всех муниципальных образованиях Ростовской области организован сбор гуманитарной помощи. За сутки было принято 26 858 тонн гуманитарной помощи, выдано 9 109 тонн.
Между тем, как сообщили в правительстве Воронежской области, число украинских беженцев в регионе возросло до 312 человек.
За минувшие два дня в разные населенные пункты Воронежской области прибыло 14 человек - в основном женщины и дети. А в начале текущей недели сюда приехали более 298 человек. Люди были направлены в Новохоперский, Кантемировский, Рамонский, Верхнемамонский районы, где есть специальные центры и школы-интернаты.
Все прибывшие с Украины люди, которые нуждаются во временном убежище, могут находиться в регионе столько, сколько потребуется, отметил глава области Алексей Гордеев.
В случае, если пребывание в области граждан Украины затянется на неопределенные время, местные учебные заведения будут готовы принять и новых учеников. Как сообщила руководитель Россошанского районного отдела образования и молодежной политики Людмила Меркулова, школы района могут принять в свои классы несколько сот учеников из соседней страны.
Обзор последних новостей Украины, и Юго-Восточной Украины - сегодня 15 июня 2014. Порошенко сообщил об освобождении 11 населенных пунктов. Украинская артиллерия
[600x340]
Обзор последних новостей Украины, и Юго-Восточной Украины — сегодня 15 июня 2014. Порошенко сообщил об освобождении 11 населенных пунктов. Украинская артиллерия продолжает обстрел Славянска. ДНР опровергла заявления силовиков об открытии гуманитарных коридоров. Провокаторы, участвовавшие в осаде посольства РФ в Киеве, задержаны. Минобороны Украины опровергло информацию о сбитом ополченцами Су-25 Фото, видео и многое другое в нашей подборке последних новостей.
1. Всегда, в любой ситуации СЛУШАЙТЕ сердце. Ваши ОЩУЩЕНИЯ ПЕРВИЧНЫ!
2. Действуйте согласно подсказкам внутреннего голоса (интуиции).
3. ДЕЙСТВУЙТЕ!!! Не сидите в ожидании манны небесной. Мечты – хорошо, но мечтам нужны руки и ноги.
|
[показать]
[показать]
[показать]
|
[показать]
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Секреты здоровья и долголетия
Часть 2 - Таблица вредных пищевых добавок!
...
Часть 7 - Чертова дюжина важнейших продуктов для мозга
Часть 8 - Эликсир жизни
Часть 9 - Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь.
Часть 10 - Продукты на страже здоровья!
Часть 11 - Как прожить 150 лет...
...
Часть 42 - Лечим органы дыхания-Настрои Сытина
Часть 43 - Продукты молодости! Секреты долголетия!
Часть 44 - Альтернативная бесплатная энергия
Применение в жизни всего 10 секретов здоровья заметно улучшит ваше самочувствие и качество жизни. Эти простые и практичные советы принесут вам гармоничность, энергию и истинное здоровье.
Серия сообщений "Игрушки крючком":Игрушки крючком со ссылками на описание.Часть 1 - Кукла крючком
Часть 2 - Лошадка крючком.
...
Часть 25 - Кукла крючком
Часть 26 - Зайка спицами
Часть 27 - Улитка крючком
Часть 28 - Кролик крючком
Часть 29 - Коза крючком
...
Часть 34 - Жираф крючком
Часть 35 - Розыгрыш конфетки. Кто хочет куколку Энни?
Часть 36 - Слингобусы Видео-мастер-класс
Продолжаем говорить о разных способах снятия стресса. На этот раз,Цигун. В ролике все пояснено достаточно четко. Зная что среди наших читателей есть те кто знает об этом больше моего, хотелось бы услышать что вы думаете о ролике,как бы дополнили его?
2 минуты безделья на DoNothingFor2Minutes.com
Да, вот именно — это все, что вы должны делать в следующие две минуты. НИ-ЧЕ-ГО. Просто расположитесь покомфортнее и смотрите на экран, слушая звуки волн.
Вы способны просидеть это время, не касаясь мыши или клавиатуры? Следите за собой. Знаем, поначалу это трудно, однако попробуйте.
[361x364]
[492x346]
[показать]Творчество китайского художника Ми Чуньмао. ГОХУА - кошки
ГОХУА - это китайская живопись исполненная в традиционной для Поднебесной технике. При этом используются водяные краски на бумажных и шелковых свитках.
Она довольно разнообразна - это растения, рыбы, животные, люди.
Для выполнения картины в стиле гохуа, конечно, надо соблюдать все технические правила. Прежде всего готовятся кисти и тушь. Кисти хорошие и дорогие вяжутся из меха колонка, белки и др.
Следующий компонент – тушь. Она натирается каждый раз, перед тем как начать работу. Тушь употребляется сухая, в виде палочки, ее растирают в воде.
Для удобства используются специальные сосуды для растирания туши, которые тоже могут быть произведениями искусства.
Бумага раскладывается горизонтально на куске фетра, чтобы при рисовании фетр впитывал в себя лишнюю влагу и не позволял туши растекаться кляксами.
Художник подбирает бумагу в зависимости от задачи.
Родившийся в 1938 году Ми Чуньмао (米春茂) считается признанным мастером гохуа. Конечно, его творчество не ограничивается исключительно изображением котяр, он рисует и в других жанрах. Ми Чуньмао также является автором книг по традиционной китайской живописи.
[360x239] Бодифлекс – это уникальная методика, занимаясь по которой всего лишь по 15 минут в день можно сделать свою фигуру стройной и красивой.
Она была разработана американской домохозяйкой Грир Чайлдерс.Бодифлекс - комплекс упражнений на основе аэробного дыхания - Теория бодифлекса
Основательница методики бодифлекса считает, что большинство проблем в организме человека связано с недостаточностью тканевого дыхания, точнее с недостатком поступления в ткани кислорода. Поэтому она уверена, что с помощью гипервентиляции можно не только укрепить свое здоровье, но и избавиться от проблемных мест в своей фигуре, значительно улучшить ее. Упражнения бодифлекса построены на сочетании задержек дыхания и растяжек.
