• Авторизация


30 мая 2017 года 30-05-2017 22:50


 Всем день добрый! Погода порадовала солнышком, а вот дети "порадовали" очередным приступом рефлюкса...отвратительная вещь скажу я вам( Кашель который легко можно перепутать с бронхитным, и такая реакция сейчас на простуду и лечение простуды. Простуду вылечили, теперь лечим рефлюкс. Замкнутый круг! Снова строгая диета и дорогие препараты, а то делать... Такая проблема современных детей (большинства, судя по статистике нашего лечащего врача). 

 Завтра старший идет в сад, младшего отвожу к бабушке, а сама в спортзал на тренировку и на работу! Познав жизнь вне декрета, в декрет возвращаться совсем не хочется... 4 дня с детьми проторчали дома, особо не выберешься когда они болеют. Поэтому - свобода!!!)

 

[600x450]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пираты карибского моря:Мертвеца не рассказывают сказки - вылазка в кино 29-05-2017 04:08


 Месяц кино! Посмотрели грандиозные новинки этого месяца! "Пираты карибского моря: Мертвецы не рассказывают сказки"  заключительный фильм этого месяца! Очень понравился, не потерялась та пиратская атмосферы что была в предыдущих фильмах, Джеки все такой же везунчик и авантюрист. Зато теперь понятно откуда взялся компас и какую роль он играет. Качество фильмов с каждым годом все лучше и лучше!!! С идеей фильма тоже не подкачали, новая история, новое приключение и конечно приятный финал! Что может быть лучше! Джони Депп для мня это Джек Воробей! 10 из 10!!!

[700x393]

 



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Причины возникновения раздражения - статья 28-05-2017 03:52



 Причины возникновения раздражения:

1. Умные люди говорят, что нас раздражает в людях то, что свойственно нам самим. А точнее то, что мы не хотим в себе принимать и признавать. Тех черт характера, которых у нас нет, в другом человеке можем просто не заметить, либо отнесемся к ним равнодушно.
 
2. Люди не оправдывают наши ожидания. Чем ближе нам человек, чем более "своим" мы его считаем, тем больше от него требуем. Но у него-то свои цели и устремления и он не должен, да и не может сделать нас счастливыми.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
22 ошибки мышления, которые тормозят личностное развитие - статья 28-05-2017 01:33


В психологической литературе под понятием «когнитивные» искажения принято подразумевать ошибки в мышлении человека, следование шаблонным суждениям о жизни, ситуациях и окружающих людях. «Ошибки мышления», по мнению ученых, помогают увеличить адаптивные способности человека к окружающей среде, увеличить скорость принятия решений. Однако, избавившись от наиболее явных «когнитивных искажений» можно увеличить скорость и качество мышления, развить творческие способности и посмотреть на окружающий мир более ясным взглядом.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветение в садах - фотопрогулка 26-05-2017 00:34


Во вторник удалось выбраться погулять и по фотографировать цветение плодовых деревьев!!! Не могла пропустить этого! По бродили с младшим сыном по городскому саду, который к сожалению забросили, а ведь место могло бы быть прекрасным! Цветут в саду в основном вишня и яблоки! Но все равно фото получились замечательные! Наслаждайтесь!



1.
[466x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Чужой: ЗАВЕТ" и немного разочарований. 26-05-2017 00:25


 Сходили на премьеру фильмы "Чужой: завет". Я огромный фанат фильмов Ридли Скотта, фанат Ганса Гигера и конечно же фанат самого ксеноморфа Чужого! Ожидала от фильма большего! Действия все так же разворачиваются на этой проклятой планете, снова спасательный сигнал, который оказался ложным, снова всю команду поедают, догрызают, и снова Чужой отправляется бороздить просторы космоса, но уже благодаря синтетическому андроиду. Графика на высоком уровне! Наконец таки Чужого показали во всей красе! И еще понравилась история возникновения ксеноморфа и что случилось на этой планете!  Поэтому 7,5 из 10.

[700x263]



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
19 мая 2017 19-05-2017 16:15


  Уже который день думаю, что я хочу видеть дальше в своих тренировках, к чему я стремлюсь, какая у меня цель. Не смогла ответить на свои же вопросы, а значит цели то и нет... Решила сегодня вечер посвятить определении цели и своей мотивации! Думала насчет соревнований...теоретически можно готовится к ним, но хочу обойтись без сушек,  вредных для здоровья и обмена веществ! Первое что спрошу у тренера когда приду в зал, возможно ли так?!) 

 Всю неделю сижу дома, без машины... Муж заболел, следом затемпературил младший, но так как мы уже опытные в плане лечения. Моментально активировалась и сразу посадила сына на противовирусные, температуры нет, кашель тоже убрали сразу же, остались сопли, но это мелочи, и их уберем! 

 Очень хочется в спортзал, погулять на природе, по фотографировать, сходить в кино и выпить вина! 

  [500x399]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Большие радости! 17 мая 2017 года 17-05-2017 01:01


 Ого! Уже 7 дней прошло с последнего сообщения, и почему время так быстро летит?! Сегодня, а точнее вчера ( у меня еще сегодня), отличный день,. хоть и дождливый! Настроение боевое, что конечно же радует!  Единственное что огорчает, это то что без тренировок в зале уже три дня... Решила завтра сделать хорошую домашнюю тренировку на ягодицы! В понедельник делала тренировку на пресс и на дельты, но дома. Ладно, запланировала в выходные хорошо оторваться!) 

 Сегодня навела красоту на своих глазках, нарастила реснички объемом 2D! Такая красота вышла! А главное естественно! Дискомфорта нет, реснички легкие, вот только спать боюсь и уже один раз по привычке почесала глаз))) Испугалась, но обошлось, хорошо закреплены! 

[500x500]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 мая 2017 года 10-05-2017 17:22


 Кофе. Тишина. Кусочек не вкусного шоколада, который все равно ем. Зачем то. Столько всего чем можно заняться, а вдохновения все нет и нет... Где же его взять? Скачала несколько книг по восстановлению женской и творческой энергии. Заняться надо этим и почитать их наконец таки! 

 Сегодня отлично потренировала плечи и спину! С тренером  очень здорово тренироваться! Выкладываешь на 100%! Тренера выбрала немного жесткого, чтобы не жалел! Верю что в тандеме построим тело моей мечты! И еще вчера заказала крутой пояс Exocore, о нем поведаю попозже, как привезут!

 С февраля в режиме 2-3 раза в неделю офис/ребенок/дом... Устала, не буду скрывать! Потому что по мимо работы в офисе, приходится еще работать дома по ночам. Ну а все домашние дела конечно на мне. Ни как не составлю себе хорошее расписание!!! Над которым уже давно пора поработать, потому что в таком темпе я скоро сгорю! Держат тренировки и вылазки в выходные с мужем. Если их нет, то ппц... Хочется кричать! Нервная система напрягается так, то берегись!

 Как же лучше сделать этот график.... Чтобы успевать все! И даже больше! Ведь пора начинать учить английский язык и подготавливаться к поступлению в университет. Думаю что последнее лучше сделать заранее... Потому что с моим графиком экспресс подготовка нереальна. 

  Как все успеть?!?! Как?!?!? Иногда приходит мысль, а вообще тебе все это надо?!... Но считаю что это мысль лени, поэтому с ней борюсь. 

Сегодня ночная смена за компьютером, а значит буду мыслить о том как все успевать делать!

[500x500]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стражи галактики -2 10-05-2017 00:57


 В пятницу ходили в кино на "Стражи галактики-2"! Фильм шикарный, качество картинки на высоте! Смотрели в 3D, таких насыщенных и ярких цветов давно не видели! Фильм в меру веселый, в меру драматичный, все как надо! 

10 из 10 баллов!!! 

Ждем продолжения!!! Ведь Груд растет)))

 

[700x393]



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
С праздником Великой Победы!!! С 9 мая!!! 09-05-2017 23:58


 Зубрик и вся наша семья поздравляет Вас с праздником!!! УРА!!!


1.
[700x466]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
План тренировок на май-апрель (1,5 месяца) 06-05-2017 19:29


  Итак, на улице надеюсь что скоро будет припекать солнышко, а значит время юбкам, шортам, но чтобы их одеть и чувствовать себя уверенно, пора начинать готовится! В этом году я припозднилась, из-за состояния здоровья. Пока за окном холод, дождик и сильный ветер, займусь пожалуй программой тренировок, программой питания и уходом за собой!
 На данный момент моя фигура  хороша, из сухости я перешла в сочность, немного набрала мышечной массы, теперь не плохо было бы ее показать. Для этого я и перестраиваю программу тренировок и конечно питания! Питание - это 90% красивого тела! 
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Весенние первоцвет и пробуждение весны! 06-05-2017 18:06


 Земля просыпается после долгой спячки! В теплые деньки выбрались на дачу, сделали шашлык, подышали свежим воздухом, и конечно, как же без красивых фотографий с цветами. На клумбах всего лишь одни цветочки, это крокусы! Ярко желтого цвета! Побалую блог красивыми фотографиями!



1.
[700x466]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
6 мая 2017 года! 06-05-2017 17:57


 Заглядываю в дневник периодически! Скучаю по временам вдохновения, красивых фотографий, творчества и получения удовольствия от ведения блога. Сейчас очень хочется его вести, но разрываюсь между уже созданным блогом на blogger, но не нравится что его надо прокачивать, прописывать... Здесь изначально было уютно, все просто... Хех, как же быть?!... 

 Сегодня младшего сына укусил клещ.... В такой панике была, сердце упало в пятки... Хотела вызвать скорую, но она в таких случаях не приезжает. Поехали в травмпункт, вытащили клеща... Мой мальчик даже не всплакнул... Маленький герой! Клеща упаковали, гад мерзкий... Хотела отвезти на экспертизу, но увы,все закрыто до 10 мая!... Сразу позвонила нашему врачу, сказала ждем 2-3 дня, наблюдаем за покраснением вокруг укуса и температурой. Если есть симптомы сразу к ней, сдаем анализы и принимаем препараты. Как же это страшно! Молюсь чтобы никакая гадость не попала!  Судя по клещу, укусил он утром... Не успел напиться, и формы обычной. Бррр... ненавижу этих гадов! 

 Младший заснул, а я погрузилась в просторы интернета, бегаю через каждые 10 минут температуру проверяю. На протяжении 3-х недель следить за местом укуса и температурой. Нервные недели будут... Самое главное чтобы все было хорошо!!!

 

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Гиацинты! Всем ПРИВЕТ!!! 26-03-2017 14:26


 Цветов в ленту!!! В знак огромного приветствия) Здесь есть еще кто-нибудь?) Меня раскидало по социальным сетям так, что теперь не знаю где лучше вести свой блог! Но очень хочется его вести! В лайфинтернете очень уютно и контент удобный, а вот в блоггере менее удобно, но более современно что ли. Сразу на двух просто не буду успевать... Хех, дилема. Пока попробую сразу на двух, а там видно будет! Ну и красивых и весенних гиацинтов вам! 

[466x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Актуальная форма! 26-03-2017 14:19


  Вот смотрю на себя в зеркало, все красиво, гармонично, женственно. Но душа просит рельефа, а делать его лень!) Как быть то!?

     

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Первая рабочая неделя 2017 года! 08-01-2017 23:45


 Всем привет! 

У нас сильные морозы уже четвертый день! На улицу выходим по очереди чтобы с собакой погулять, а так у всех домашний режим. За два дня прочитала книгу "Гарри Поттер и дары смерти"! Заказала из списка сразу три книги, а пока решила начать читать книгу "Метро 2035". Год начался с двух прочитанных книг, надеюсь продолжать в том же духе!

 Подготовила детям заданий на неделю, сейчас хочу немного с информацией на компьютере разобраться, а то завал! С завтрашнего дня подключаются тренировки и английский. Постепенно войдет еще рисование и всякий hande made. Но пока все постепенно и максимально прислушиваться к тому что я хочу на самом деле делать!

 Тренировками и нашими занятиями с карапузами буду стараться по возможности делиться! 

Настраиваю себя на новый рабочий лад! Потому что у меня будет новое направление которое требует от меня максимальной внимательности и знаний по нашему направлению! Иногда кажется, на фига мне все это надо.... но и выбора другого нет и перспективы хорошие, если впахивать конечно.

А пока разгребать хламище свое накопленное за долгое время))))Авось найду что-то полезное для мозгов!

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рисунки прошлых лет. 07-01-2017 04:07


 Ну и рисунки раньше у меня были. Несравнимо с тем что сейчас. Хотя сейчас я не рисую, а раскрашиваю больше! Пусть тоже в архив сюда впадут!

[498x604]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
HDR городской пейзаж! 07-01-2017 03:54


 Начала разбирать архивы своих фотографий! Решила что буду сюда самые любимые скидывать, заодно дополнительное место для хранения!

Фотографии сделаны в институтские годы. Городской пейзаж, Москва. Обработка в стиле HDR, если не переборщить, фотографии получаются очень крутые!

[700x466]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
16 мудростей из Индии 02-01-2017 02:17


1. Нигде не нaдо быть, кроме кaк здесь

Не нужно никудa спешить. Но нaдо быть тaм, где тебе хорошо. Если чувствуешь, что ты где-то не тaм, встaвaй и иди тудa, кудa зовет внутренний голос. Но помни, что чтобы нaйти, необязaтельно кудa-то идти, это очень тонкaя грaнь ) ключ в постоянном присутствии.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии