Почему то я думала что всего на 23 неделе)) а оказалось нет. Ух!
Моя беременность перевалила середину, и активно отправилась ближе к финишу.
Общее состояние: заметно улучшилось. Становлюсь спокойной как удав,если не вывести конечно. Настроение тоже в стабильность вылезло, а вот лень поработила меня. Устаю невероятно сильно, поэтому по вечерам ждем папу и гуляем с ним, а днем я заставляю свой разбухший зад вылазить, делать домашние дела, и играть с малышом. Днем сплю с карапузом, причем засыпаю раньше чем он, Зубрик молодец. Он охраняет мамин сон почти час,а потом засыпает рядышком. Разбудит только чтобы почесала спинку.
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Советы о том как фотографироваться на пляже
Сейчас июль, время отпусков, летнего зноя и пляжного отдыха. Кто-то летит отдыхать на курорт, кто-то отправляется на местные пляжи в попытках победить жару и взять от лета все. Но, вернувшись домой, мы рискуем привезти с собой не только загар, но и ужасные пляжные фотографии, глядя на которые можно потом бесконечно содрогаться и рушить свою самооценку.
Постарайтесь запомнить — нет нефотогеничных людей, есть люди, которые не умеют позировать. В этом выпуске мы собрали семь примеров, как по-разному может выглядеть в объективе фотоаппарата одна и та же женщина в купальнике: как квашня или как фотомодель.
Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ Оригинальное сообщение
Моя первая энциклопедия - для самых маленьких
Я так счастлива и рада! Сегодня мама мужа забрала Зубрика на весЬ день!!! Выходные мои прошли в компании маленького человека, пока муж плавал на байдарках. Так что отдых мне не помешает. За час я приготовила ужин и сделала гимнастику! Сделала массаж с маслом на все тело и вакуумный на проблемные зоны. Сижу до вольная обедаю слушаю спокойную музыку... Да у меня выходной!!!
Ура! ЗАкончила! Вчера просто немогла оторваться, так хотелось увидеть результат своих маленьких и приятных трудов. Делала с любовью и большим удовольствием,так как эта прелесть поселиться в кроватке моего Тем Темыча. Вообще передумала покупать манеж и решила что старая кроватка Зубрика вполне пойдет, только вот украсить надо. Мобиль готов, стенки в кроватку думаю либо сделать,либо купить,посмотрю что проще, так как для такой объемной работы потребуется швейная машинка,которой у меня нет. Красивое постельное белье и несколько игрушек, которые так же планирую сделать из фетра.
Не фанат долгих и измурительных тренировок. Лучше позанимаюсь несколько раз в день по 10-15 минут,чем 45-60 без остановки. Люблю все делать в удовольствие. Просмотрев упражнения решила с вами поделиться. Мне пока выполнять его нельзя,но на последродовое восстановлению его сохраняю.
Выполнять в два захода по 15-20 раз, если не сильно тренированы, то тогда начать лучше с 8 раз и постепенно наращивать количество повторов.
Всем прекрасных тренировок!
Гуляли карапузом на площадке и как обычно качались на качелях. Зубрик любит долго кататься, поэтому мамочек с детками которые подходят предупрежда сразу что мы надолго, говорю я это с улыбкой и просьбой о понимании. Очень не люблю стаскивать насильно ребенка, особенно когда он улыбаеться и смеется.
Сегодня типичный день. Подходит мамочка с достаточно взрослой девочкой, она начинаеть нудеть и лезть под качели. Стоят ждут. Остальные карусели и качели свободны!!!) Это и улыбнуло. Я по доброте душевной чтобы мамочка не мучилась не ждала, и удовлетворила скорей просьбу своего ччада, предупредила что мы качаемся и будем качаться пока малыш не слезить. На что последовала реакция, от которой я даже заулыбалась, так как первый раз такое увидела.
Мне последовала нотация о том что это место общественное, здесь катаются строго 5 минут!!! Идите на свою площадку или идите вообще гуляйте отсюда. Потом мне комплемент что я наглая и ребенок у меня вырастет такой же, и что по жизни ему будет тяжело. И красивое пожелание на прощание Удачи!) Ой, девушки, на все это я мило улыбалась, так как будучи в положении мне не до нервов, и отвечала спокойными комментариями, которые видимо сильно бесили. Но честно говоря зацепило и хотелось врезать да хорошенько, за то что на моего Зубрика какая-то неведома женщина кинула слово.
Со мной такое впервый раз!!! Так как будучи очень воспитанной и сдержанной, и дружелбной редко выхожу на конфликты. А если вижу что человек агрессивно настроен просто ухожу.
Ну если ты такая злая и все тебя бесить, херли таскаться в общественные места и катить бочку, или тако метод самоуспокоения. Если бы не моя строгая воспитанность не грубить, я бы впихнула под плинтус, но увы)
а с вами случались неприятные конфликты с другими мамочками на площадкЕ? И как вы себя вели?
Еще один месяц.
Зубрик взрослеет не по дням,а по часам. Капризов становиться меньше, в основном только тогда,когда устал, или хочет кушать. Терпения прибавляется по милиграмму, что очень меня радует.
Физическое развитие: к горшу мы так и не приучились,мои слабые попытки, закончились полным фиаско. Подгузники одевает только перед ночным сном, и на прогулку. Так гуляет в трусиках,понимает что если стало мокро,то нужно подойти к маме и поменять. Но горшок....боиться как огня. А так хочется чтобы поскорее приучился. Со вторым возьму тактику советских времен.
Решили в выходные отдохнуть от дачи и отправилиь в соседний городок Суздаль на праздник День Огурца. В этом городе много проходит праздников: Масленица - славица огромными чучелами, большим количеством блинов и народных гуляний, День Лаптя, Исторические фестивали и т.д.
На этот праздник мы собьирались уже третий год, но только в этом удалось попасть. Народу скажу была нвероятное количество,ниже по фотографиям вы меня поймете что значит "килька в банке". Несмотря на то что этот праздник посвящен огурцам, их как виновников торжества было мало.
Концерт на территории Музея деревянного зодчества, большой рыно со всякими красивыми сувенирами и творения человеческих рук. Одним словом красота!
Хоть я и нахожусь в положении, но гимнастику с тараюсь лайтовую,но делать. После последнего УЗИ,когда все подтвердили что крепко и плотно держиться, я постепенно начала втягивать себя в тренировочки. Так как животик вырос, и достаточно лихо, то стало тяжело выполнять упражнения с гантелями, я их убрала, оставила только для рботы с руками.
Скажу еще одно. Особенность моей фигуры такова, что отекают и полнеют сразу бедра уже вторую беременность. Она становится смачной и по своему красивой,но не по мне. Убрать эту красоту неполучиться,только после родов. Приходиться любоваться и терпеть. Куда деваться.
Но мышцы в тонусе держать никто не отменял, Чем я и предалгаю вам заняться сегодня вечером или найти время днем.
После упражнений примите обязательно душ, и натрите ягодицы и бедра скрабом(я буду использовать остатки скраба Органик Шоп, о нем я как то писала пост), после нанесите антицеллюлитный крем. Попа скажет спасибо.
Итак, приступим к видео. Мои рекомендации, выполнить каждое видео, и если чувствует что не так сильно устали,повторить те которые вам понравились. Перед видео сделать обязательно разминку, что повысить приток крови к мышцам и активировать их, так же вы уменьшаете риск возникновения травм.
Эти видео подходят и для беременных,но выполнять упржнения стои только если разрешил врач и не противопоказаний!!!
Всем приятных тренировок!!!
Зубрик растет и требует все больше и больше внимания. Показывает на картинки в книге и вопросительно смотрить что же я ему отвечу,находит по просьбе зверей, формы и даже цвета (удивительно ббыстро он усвоил их). Но иногда ловлю себя на мысли что неправильно читаю и занимаюсь с ним. Когда он приносит книгу,может работать телевизор,который отвлекает не только меня но и его. И много таких пунктиков. Так что решила побродить по просторам интернета. Думаю молодым мамам пригодиться. И решила,что телевизор отныне будет работать только в определнное время, а в течении дня допустим только просмотр развивающего мультфильма.
Решила поделиться с вами о чем же будет этот дневник. В предыдущем посте я кратко напечатала. Но сейчас хочу и для себя и для вас разъяснить более подробно что же я хочу от этого тома, с пока еще чистыми листами.
Решила начать делать записи после рождения Тем Темыча. Сейчас крайне негативные и непозитивные мысли и действия. Так что не стоит портить страницы темнотой. Тем более что после рождения малыша будет много эмоций и впечатлений, какими я смогу поделиться!!!
А все это время, буду заниматься оформлением, делать обложку, закупать материалы для того что фотографии там зафиксировать, делать маленькие рисунки и так далее. Буду выбирать время и творить.
Но признаюсь я сделала несколько записей: о том кто я, как я себя вижу и сейчас и через 5 лет, почему то выбрала именно эту дату. Так же решила составить маленький свод правил и полезных привычек,которые просто необходимо ввести в свою жизнь, и многие из них когда то были как инстинкты, но усталось и лень их поработили. Так же решила сделать нашу пока одно единственную семейную фотографию!! (бесит что муж категорично не хочет фотографироваться и не хочет фотографировать меня...) и поместить ее в самое начало моей истории, сделать орнаменты и вставить несколько любимых мудрых фраз.
Свобод маленькихх правил и привычек буду делиться пооозже, когда родиться карапуз. А пока посты о том что происходить здесь и сейчас мои дорогие)
P.s.:муж с друзьями пиво пьет, малыш спит, а в тишине и покое поглощаю беспередышки плоские персики (за день съела 1 кг!!!!)....
[400x267]
Наступил в моей жизни момент,когда пора многое менять. Но менять только в себе, в своем "я". Думаю это небольшой возрастной кризис, связанный с материнством и новой беременностью. Полное осознание того что моя жизнь никогд не будет такой какая была раньше. И унывать не нужно по этому поводу. Есть сейчас и будущее, которое надо проводить как будто живу последний день, радоваться моим крохам. Радоваться тому чем нас наградила жизнь!
Наша жизнь не настолько идеальна. Понятие "идеально" в моем виденье слишком требовательно и придирчиво. И это часто является причиной моего угнетенного состояния. Раньше не видела, не понимала и не хотела понимать. Но сейчас все иначе. Вижу причину моих истерик, моих капризов, моего скверного настроения. Это радует. Ведь зная причину ее можно устранить. Чем я намеренна активно заниматься.
Так получилось что поговорить мне не с кем вообще. Считаю что в своем специфическом мире я одна. Даже любимый муж далек от меня в моем виденьи. Как же хотелось что все было несколько иначе. Но идеальым быть не может все. Он прекрасный муж, заботливый папа, человек который мне многое дал и многому меня научил. Во всех есть минусы, и в нем и во мне. Самый большой минус - это скудное внимание к любимому человеку, то есть ко мне. Но дума что со временем, когда молодое рвение "куда-то" стихнет, все встанет на пути своя.
Купила огромную книгу-тетрадь формата А4. Для чего? Дневник памяти - это называется. Интернет и вирутальный блог это здорово, потому что благодаря ему можно подружиться с новыми людьми, узнать чью-то интересную жизнь и порадоваться за этого человека. Но в ведении письменного варианта дневника есть что-то особенное и захватывающее. Самое приятное когда маленькая книжка жизни заканчивается, и ты идешь за новым томиком. Ух! Приятное ощущение.
Итак, о дневнике памяти. Мое главное правило будет: делать в нем записи тогда, когда посчитаю нужным, когда накопиться. Думаю врядли мне удастся писать в нем каждый день, но суть не в этом. Суть в строчках которые будут описывать события, которые хочется запомнить и записать на лист бумаги.
Подход будет мега творческий: рисунки, вклейки, фотографии - того и тех,кто должен остаться в живой памяти навсегда.
Обложка у дневника страшная, поэтому после рукодельного мобиля предстоит делать красивую обложку из фетра.
Свой виртуальный блог я бросать не буду, ибо многие кто читаю стали мне близки и дороги по своему. Спасибо что вы со мной!
В планах не запускать инстаграмм, где я не так давно зарегестрировалась. А что касается социальных сетей, то вот тут то большой и жирный крест в разглащении личной информации. Максимум фотографии скромные.
Вот такой поток мыслей в 3 часа утра.
Так давно ничего не печтала в свой любимый блог. Заботы,хлопоты , беготня....уф... Еще мы с малышом простыли,теперь капризы 24 часа в сутки +промывание носа с войной, да и сама не лучше с настроением...Хочется сесть на пол и сильно закричать. Но слезы текли рекой,когда малыш начал на пустом месте визжать...тут мои нервы сдали.
Честно,уже хочу второго карапузика. Уверенна на сто процентов что мое плохое настроение,психи пройдут, так как уйдут гормоны,а на свет появиться новая маленькая радость.
Зубрик конечно безумный сейчас, требуется огромное количество терпения....Отругаю,но потом мне так его жалко становиться...он еще прижимаеться ко мне,обнимает. итог:вместе плачем.
Но не буду сильно о грустном сейчас,не хочется снова погружаться в уныние.
Начался активный период гнездования. Не терпиться купить комод,достать из закромов пеленки и детскую одежду.Докупить нового и свежего. Сегодня не удержалась и купила красивый плед, заказала 2 шапочки, и купила носочки. Крупные покупки решила оставить на конец августа,начало сентября. И самое приятное я решила сшить малышу мобиль из фетра, процесс активно идет, и сделано несколько игрушек-подвесок. Обязательно поделюсь своим творчеством в этом деле. На самом деле много планов что хочу сшить малышам, надеюсь энтузиазм останеться и ни куда не денеться.
Эти выходные мы никуда не едем, от дачи выходной. Так что будем прогуливать деньки в городе. А пока малыш спит,меня ждет моя методичка,которая кстати делает огромные успехи.
Подходит к концу 5 месяц жизни пузжожителя. Животик рассекретился полностью и красиво выглядывает из одежды.
Сегодня у меня был плановый поход на УЗИ. То что будет мальчик нам потвердили, предлежание пропало, плацента поднялась высоко, так что мне теперь нечего бояться! Ура! Рожать буду сама и точка. Очень люблю УЗИ, на душе так спокойно,что вот он малыш и с ним все хорошо. С нетерпением жду кого же мы слепили. Хочу чтобы был похож на Зубрика)
Общее состояние: устаю сильно. Ноги еле ходят под вечер. Еще проснулась моя старая травма (перелом копчика), и правая нога с трудом поднимается, поэтому только много гуляю, тренировки на время обострения пришлось оставить(...немного занимаюсь руками и боками.
Засыпаю за считанные секунды и так, что даже не понимаю что произошло. Сегодня испугалась шума дождя, думала кран потек на кухне, вскочила как кипятком облили. Да,такое сейчас часто. Стала крепко спать днем вместе с Зубриком. И все мало....
Вторая беременность и маленький ребенок - это тяжело физически. Ведь по мимо игр с карапузом домашних дел никто не отменял!
Фигура: рост мое попы остановился, даже немного опал, так как питание мое резко изменилось,а хожу много и домашние дела каждый день. Из-за пузика в джинсы и брюки не влазию, поэтому сегодня сделала маленький шоппинг в остине. Купила шортики белые,как очень хотела с мягкой резинкой на поясе, рубашку, футболку, платье, и брючки снова с мягкой резинкой. Осталось еще белую футболку к брюкам посмотреть, так чтто дойду в беременный магазин,там сегодня скидки, может подберу что-нибудь интересное. Цвета у меня все светлые и яркие, надоела темная одежда.
Что касается тренировок,то я отметила,что крайне лайтовые....
Питание: уф.... вообще ничего тяжелого не хочется. В обед курица тушеная и чашка салата, много зелени ем. Ягоды со сливками и сметаной. Зеленый чай и неудержалась купила себе конфетки "школьные", мррр....вот с ними я грешу. Мой рацион в целом богат витаминами но на выбор еды скуден: свежие овощи,зелень,ягоды, сметана, йогурт (стала реже), курица. Все. Ничего не хочется совсем...хотя нет,арбузаааааааа.
ФОтографии пузика и фото узи:
Мой вид в целом, одежда у меня хитро скрывает пузяку, ноги как видете стали объемнее((
Дача в этот период времени становится раем. Много ягод, свежей зелени, еды на костре и головокружительное количество чистого воздуха. На даче приятная усталость от радоты на земле-матушке, и никогда не приходиться скучать. Малышу тоже нравиться, ведь у него полно дел возникает: лепить куличики в песочнице, поливать цветочки своей маленькой лейкой, катать телегу или кататься на ней, гоняться за бабочками, рвать цветы и травку, а сейчас самое приятное это кушать спелые ягодки прямо с куста. Мечтаю о своем доме,чтобы детки всегд имели доступ только к свежевыращенным продуктам, самой выращивать огородик и красивый сад...Эх,снова мечты)
Люблю лето за ее краски,зелень и простор для объектива! Научиться бы только грамотно фотографировать:)
В этом посте,нереально много фотографий,которые привезла с дачи. Воскресенье - день сбора ягод. Мне можно медаль дать как самый "Турдолюбивый сборщик и дачник". Собраза 3 кг черной смородины, 10 л таз малины, крыжовник и 3 кг клубники. Завтра предстоит первая попытка сварить варенье, и заготовить ягодок для компотиков на зиму. А пока фотографии...