Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Старение мозга можно отодвинуть на 10 лет.
Умственная активность в пожилом возрасте приносит большую пользу. Даже незначительные нагрузки, такие как головоломки и кроссворды, очень эффективны, они способны омолодить мозг пожилых людей на 10 лет и даже замедлить деменцию (слабоумие).
Paul Mauriat - Жизнь идет
[700x500]
В течение десяти лет учёные из Университета Джона Хопкинса (Балтимор) США проводили исследования. 2800 добровольцев, средний возраст которых составлял 74 года, приняли участие в эксперименте. Было образовано 4 группы. В первой группе занимались скоростной обработкой информации и фокусировкой, во второй тренировали память, в третьей — логическое мышление, а в четвёртой (контрольной) не занимались умственной деятельностью. Первые три группы решали головоломки, загадки, кроссворды.
Все участники посетили 10 занятий по 60-70 минут в течение 5 – 6 недель. Затем учёные вели наблюдение за ними на протяжении десяти лет. Выяснилось, что у 60% людей из первых трёх групп возникало меньше проблем с решением повседневных задач, а в контрольной группе — у 49%.
Даже через 10 лет сохранился позитивный эффект тренировок. Это касалось способности рассуждать и скорости обработки информации. Учёные сочли результаты поразительными.
До этого проводившиеся исследования выявили, что у людей, посещающих театры, читающих и играющих в настольные игры, ниже риск развития болезни Альцгеймера. Очень положительный эффект оказывают танцы, музыка, общение, посещение музеев и пр.
Отмечено, что в мире около 35,8 миллиона человек страдают деменцией (слабоумием), и число их увеличивается.
Источник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Музыкальные открытки - поздравления в стихах к Дню Защитника Отечества. Флешки.
[показать]Хоть Вы не носите мундира,
Но знаем мы, что в трудный час
Вы так же, как и все солдаты,
Спасете Родину и нас.
[показать]К Дню Защитника Отечества
музыкальные открытки и поздравления в стихах.
1. Поздравления c Днем Защитника Отечества (Стихи).
2. Ветеранам войн посвящается..
3. Поздравляю c Днем Защитника Отечества!!!.
4. С Днём Воинской Славы России.
5. Поздравление мужчине.
6. Поздравление воину-афганцу 1.
7. Поздравление воину-афганцу 2.
8. Поздравление взрослому мужчине.
9. Поздравление с Днем Защитника Отечества (Идёт солдат по городу)
10. Поздравление .
11. Поздравление друга.
12. Поздравление воина-инженера.
13. Поздравление воина-летчика.
14. Поздравление воина-моряка.
15. Поздравление воина-мотострелка.
16. Поздравление одноклассника.
17. Поздравление офицера.
18. Поздравление подростка.
19. Поздравление.
20. Поздравление.
22. Поздравление.
23. Поздравление.
24. Поздравления с 23 февраля, можно вставить имя.
25. Тосты c Днем Защитника Отечества.
26. Игры и приколы 23 февраля.
27. Поздравления c Днем Защитника Отечества..
Это цитата сообщения алёна44 Оригинальное сообщение
Схемы от алёна44 - Красавцы-нарциссы.
Название: Нарциссы на темном фоне.
Автор: алёна44 Создана: 20.02.2014 18:48 Скопировали: 17 раз Установили: 14 раз Примерить схему | Cохранить себе |
Название: Нарциссы на светлом фоне.
Автор: алёна44 Создана: 22.02.2014 15:12 Скопировали: 4 раз Установили: 1 раз Примерить схему | Cохранить себе |
[показать]Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
10 фактов об Аделине Сотниковой, которые вы скорее всего еще не знаете
Когда мир увидел Юлию Липницую в командных соревнованиях – все внимание устремилось на нее. Многие были поражены талантом 15-летней спортсменки и уверены, что судьба золота в женском фигурном катании предопределена. Но тогда мир еще не знал, что в России есть и другая маленькая звездочка – Аделина Сотникова.
[показать] Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
10 фактов об Аделине Сотниковой, которые вы скорее всего еще не знаете
Когда мир увидел Юлию Липницую в командных соревнованиях – все внимание устремилось на нее. Многие были поражены талантом 15-летней спортсменки и уверены, что судьба золота в женском фигурном катании предопределена. Но тогда мир еще не знал, что в России есть и другая маленькая звездочка – Аделина Сотникова.
[показать] Это цитата сообщения Татси Оригинальное сообщение
Учебник ЛИРУ!
Взяла у
Только для женщинУчебник Лиру
Оглавление
Просто нажмите на нужную тему и увидите полное сообщение
* Что такое регистрация? и * Что такое авторизация?
* Об аватарах в дневнике и * О рубриках (разделах) дневника и * О спецкодах
* Правила пользования сервисом дневников
* Что такое дневник? и * Что такое сообщение в дневнике?
Как добавить: * сообщение в дневник? и * картинку (фото), видео и музыку в сообщение?
* Оформление постов. Теги. Ответы на вопросы.
* Что такое сообщество? и * Список всех сообществ ЛиРу.
* Голосование и * Комментарии и * Эпиграф дневника
* Как пользоваться настройками дневника?
* Как пользоваться разделом "Почтовые уведомления"?
* Что такое расширенный редактор? и * Как им пользоваться?
* ЛиРу - работа с простым редактором
Это цитата сообщения VolshebnicaS Оригинальное сообщение
как перенести к себе в дневник понравившееся видео из YouTube
Предположим, ты уже смотришь какое-то видео в YouTube.
[700x504]Нажимаешь на слово ОТПРАВИТЬ и открывается вот такая картинка
Это цитата сообщения nikichevaolga Оригинальное сообщение
ЗАЩИТА СОЛЬЮ ОТ ЗЛА
[показать]
[показать]Соль восстанавливает потерянные нами силы, залечивает дыры в астральном теле. А злые люди и особенно те, кто взял на душу грех порчи или колдовства, соли не переносят. Не зря наши предки брали соль с собой в дорогу в качестве оберега. В "нечистых" местах ее бросали через плечо, чтобы злые силы не могли навредить человеку. Использовали соль и в магических обрядах - белые кристаллы возвращали счастье, снимали с человека злое колдовство.
Как же защититься с помощью соли?
[показать]Способ 1. Наши прадеды заметили, что сглазить человека проще всего в тот момент, когда он увлечен разговором и не обращает внимания на происходящее. Тут-то завистник и наводит сглаз, отвлекая вас льстивым разговором. Во избежание такого несчастья повелось на Руси на стол ставить соль в открытой солонке. Она ведь "гасит" отрицательную энергию, отводит сглаз. А злые пожелания возвращаются через подземный мир к тому, кто их послал.
[показать]Способ 2. Чтобы определить, есть ли в доме нечистый дух, да тут же его и за порог изгнать, между 11 и 12 часами дня возьмите обычную чистую металлическую сковороду (тефлоновая или эмалированная испортятся), поставьте на сильный огонь и насыпьте тонким слоем соль. Прокаливать соль надо от одного до трех часов. Если в доме есть энергетическая грязь - на соли проступают темные пятна. По мере того, как нечисть в панике покидает дом, они светлеют. Вдобавок советуем пройтись с горячей сковородкой по всем комнатам, чтобы очистить их энергетику. В городских условиях лучше всего проделывать "солевую чистку" еженедельно.
[показать]Способ 3. Ну, а коли на ваш дом наложено заклятие и хозяевам грозит смертельная опасность, повторите обряд со сковородой: соль выдаст предупреждение о том, что заклятие действительно существует, треском и громкими "выстрелами".
[показать]Способ 4. Соль еще и великий лекарь - она врачует от дурных снов и бессонницы. Если вы рождены под знаком Рака, Скорпиона, Рыб, Близнецов, Весов, Водолея, растворите три щепотки соли в воде, поставьте на ночь жидкость у изголовья и в ногах на полу. Рожденным под знаком Овна, Тельца, Льва,- Девы, Стрельца или Козерога нужно просто поставить у изголовья и в ногах (на полу) две мисочки с сухой солью. А поутру соль или соленую воду следует вылить в туалет. Делайте эту процедуру в течение трех ночей подряд, и сон ваш станет крепким и глубоким.
[показать]Способ 5. Ну а что же соль в прямом ее назначении - на кухне? Подсаливая пишу, особенно супы и соусы, старайтесь говорить и думать только о хорошем - помните, что ваши пожелания записываются в ауре блюда. Злые слова могут привести к несварению желудка. А лучше хозяйка, когда солит еду, возьмет за правило читать вслух "Отче наш". Это помогает сохранить здоровье и силы тела и духа.
Это цитата сообщения La-Perla_Margarita Оригинальное сообщение
Вечный православный календарь на каждый день Вам в дневник.
|
Пояснение далее >>>
Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение
Русский романс
|
Это цитата сообщения Super_Blog Оригинальное сообщение
Забавные животные
[512x327] [512x340] [580x699] [599x568] [499x629] [468x433] [668x413] [600x450] [600x664] [604x462] [700x525] [700x525] [700x525] [700x525] [700x525]
[700x544]
Это цитата сообщения Super_Blog Оригинальное сообщение
Таблица вредных пищевых добавок
Пищевые добавки
Что мы едим
[679x699]
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
ЛОСОСЬ С ЙОГУРТОВЫМ СОУСОМ
Приготовленный самым простым способом лосось, но поданный с шелковистым йогуртовым соусом, уже перестает быть простым, а приобретает статус элегантности.
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Любимый романс «Я помню вальса звук прелестный...»
Это цитата сообщения Светлана_Ковалевска Оригинальное сообщение
ПРАВДА ЖИЗНИ
|
Это цитата сообщения Светлана_Ковалевска Оригинальное сообщение
Юмор
|
Это цитата сообщения lenachom Оригинальное сообщение
Если вы нашли или потеряли крестик...
|
Это цитата сообщения Блог_туриста Оригинальное сообщение
Большое путешествие по Марокко: город-облако Шефшауэн
Ярко-зеленая трава россыпью изумрудов проносится в окне иллюминатора: наш самолёт приземлился в Марокко. Сейчас самое время отправиться в африканское королевство, попрощавшись с яростным снегопадом московского аэропорта. Пока маленькие оранжевые символы российского нового года только начинают появляться на прилавках наших магазинов, мы отправляемся на их родину. Отправляемся, чтобы узнать, что же это за чудесная страна такая — Марокко.
Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение
Елена Леглер. Говорите нежные слова...
|
Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
Советы постороннего
|