Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Тесто «Воздушное» для жареных пирожков (при обжаривании раздуваются в несколько раз!!!)
Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
📕Серафима Чеботарь, Виталий Вульф "Великие мужчины XX века"
|
Это собрание портретов величайших мужчин столетия. Чарли Чаплин и Марлон Брандо, P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
Что делает кофе с нашим организмом?
Улучшает настроение
Это знает любой истинный ценитель этого напитка. Чашечка кофе утром не только бодрит, но и позволяет видеть мир уже не в таких мрачных тонах, хотя сразу после сна редко кому удается быть в хорошем настроении. Исследование, проведенное в 2011 году, показывает, что если кофе потреблять умеренно, то оно снижает риск депрессии, выступая в качестве самого вкусного антидепрессанта. Чашка утреннего кофе повышает производство гормонов, которые отвечают за настроение и удовольствие: норадреналина, серотонина и дофамина.
Помогает предотвратить диабет
Кофеин способствует снижению уровня сахара в крови. В необжаренных зернах кофе содержится хлорогеновая кислота, которая понижает чувствительность организма к инсулину, предотвращая дальнейшее развитие диабета. Кофейные зерна содержат хром и магний, хром является ключевым элементом для больных сахарным диабетом 2 типа.
Положительно влияет на мозг и память
Кофе творит чудеса с нашим мозгом, способствуя остроте ума. Напиток поможет предотвратить болезнь Альцгеймера, способствуя улучшению памяти. Влияя положительно на особые участки мозга, кофе имеет все шансы на то, чтобы снизит риск возникновения Паркинсона.
Полезен для сердца
Многие упорно считают, что кофе вреден для сердца, однако нет никакой связи между повышенным риском сердечных заболеваний и бодрящим напитком. Напротив, ученые утверждают, кофе полезен для сердца, поскольку значительно снижает риск развития инсульта, ишемической болезни сердца. Однако если после приема напитка возникают боли в области сердца, то от кофе лучше отказаться.
Защищает печень
Если вы злоупотребляете алкоголем, то кофе вам в помощь. Этот напиток поможет очистить печень. В кофе содержатся, помимо кофеина, биологически активные вещества, такие как кафестол и хлорогеновая кислота, оказывающие противовоспалительное действие и защищающие печень от цирроза и гепатита.
Напиток полезен для глаз
Известно, что для глаз полезна морковь, однако если вам надоело ее грызть, то попробуйте заменить ее на кофе. Хлорогеновая кислота, содержащаяся в кофе, является мощным антиоксидантом, который предотвратит падение зрения.
Ирина Гусакова
Читайте больше на https://www.missus.ru/articles/home/hos/27-04-2018/11625
Это цитата сообщения Булгакова_Татьяна Оригинальное сообщение
Лета чудные цветы ...
Расплескались радугой краски ...
Расплескались радугой краски, сколько нежности, прелести в них!
Георгины, будто из сказки, так и просятся, милые, в стих.
Чудо-цветики рвать я не стану, пусть подольше стоят на виду.
Любоваться разве устану ярким дивом, возросшим в саду?!
Н. Кулешова
Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
📘Галина Щербакова. Цикл "Юрай"
|
P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.
Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение
Герои. Лев Осинский – Маресьев советского цирка
1943 год. Курская дуга. Разбитый танк, окровавленная культя вместо руки — казалось, карьера циркового артиста закончена. Но Лев Осинский сделал то, во что не верил никто: он не только вернулся на манеж, но и создал номер, который стал эталоном циркового мастерства. Когда чемпион мира по гимнастике узнал, как исполняются эти трюки, он не сдержал слез.
Это цитата сообщения Nadin-YA Оригинальное сообщение
8 упражнений, которые помогут победить боль в коленях, ступнях и бедрах
Мудрые советы
К концу дня ноги часто отекают и болят. Это распространенная проблема как для людей, которые проводят много времени на ногах, так и для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Существуют специальные упражнения, которые помогут вам облегчить боль. Они не займут много времени и будут эффективнее, если регулярно их практиковать.
Предлагаем список упражнений, которые помогут вашим ногам отдохнуть после очень долгого и трудного дня.
Упражнение № 1
Это цитата сообщения Живущая_настоящим Оригинальное сообщение
🌿Молитва о защите и покрове для детей
Господи Иисусе Христе, пусть будет милость Твоя на детях моих (имена), сохрани их под кровом Твоим, покрой от всякого зла, отведи от них всякого врага, открой им уши и глаза, даруй умиление и смирение сердцам их.
Господи, все мы создания Твои, пожалей детей моих (имена) и обрати их на покаяние.
Спаси, Господи, и помилуй детей моих (имена), и просвети им ум светом разума Евангелия Твоего, и наставь их на путь заповедей Твоих, и научи их, Отче, творить волю Твою, яко Ты есть Бог наш
|
Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
Павел Судоплатов: Невидимый кукловод ХХ века
Он не носил плаща и кинжала — его оружием были ум, хитрость и железная воля. Главные операции гения спецслужб — в 5 пунктах:
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Как очистить стиральную машину с помощью пены для бритья
Мы уже давно отвыкли стирать одежду вручную, растрачивая собственные силы и время. Нынче хозяйки просто забрасывают вещи в стиральную машину и продолжают параллельно выполнять сотню других домашних дел. Это чудо техники обеспечивает нас чистым бельем, но и само оно тоже нуждается в уходе. О том, как самостоятельно очистить стиральную машину с помощью пены для бритья, читай далее.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Рыба по-еврейски: простой, бюджетный и невероятно вкусный рецепт, cметанно-луковый соус творит чудеса
Это цитата сообщения MsTataka Оригинальное сообщение
От трубача до барабанщика…
Люди старшего поколения, безусловно, хорошо помнят старую пионерскую песню из СССР про юного барабанщика. Многие поколения пионеров маршировали под неё на торжественных линейках. Им и в голову не приходило, какая любопытная судьба у этой песенки. Хотя некоторые её строчки — например, «Вперед продвигались отряды спартаковцев — смелых бойцов» — вызывали у советских школьников вопросы: кто такие «спартаковцы», куда они шли, что это вообще была за битва, в которой погиб юный барабанщик? Об этом и о многом другом нам расскажет старый советский барабан из нашей коллекции.
Барабан пионерский, предположительно 1960-70-х годов. Выпускался в комплекте с ремнем и парой палочек. Диаметр корпуса: 302 мм. Высота: 85 мм. Масса: 1,6 кг. Корпус-резонатор полый, деревянный, облицованный красной бумагой. Мембрана и ремешок кожаные. Со временем палочки были утеряны, бумага на корпусе протерлась, однако мембраны, хоть и потемнели, остались целыми. Этот раритет долгие годы оставался неотъемлемым атрибутом пионерского отряда и предназначался для сопровождения строя во время походов, шествий и парадов.
Это цитата сообщения MsTataka Оригинальное сообщение
Тишины! А.Вознесенский.
|
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Моя новая работа, шапочка "Лепесток"
Хотя у нас 35 жары, я соскучилась по шапкам.
В этой шапочке использован узор каракуль.
Я не люблю когда шапка низко надо лбом и пришлось придумать хитрость.
Вяжете кант на 20 петлях равный окружности головы.
Отворачиваете сверху где должна вязаться выше шапка и петли набираете по ряду который у Вас
появился на сгибе. Набираете петель сколько хотите и вяжете верх шапки, можно вязать и вкруговую. можно вязать и крючком
Вобщем идея себя оправдала и буду совершенствовать дальше.
По просьбе начинающих ставлю описание.
Я вязала в 2 нитки детского акрила и 1 нитка тонкого мохера
На спицы №6 набираем 20 петель
Вяжем резинкой 1Х1 на длину окружности головы. Закрываем петли.
Не сшиваем.
Отворачиваем вниз по усмотрению кант и набираем петли на спицу 5 из косичек дорожки, которая появилась на сгибе.
Рсчитайте так чтобы у Вас оставались по 2 кромочные с двух сторон.
Узор каракуль имеет лицевую сторону съизнанки
Вяжете прямо узором от канта на нужную высоту.
Затем после изнаночного ряда вяжете еще несколько рядов лицевыми и закрываете петли.
Сшить на затылке и сделать помпоны продев предварительно связаный шнурок цепочки
Узор каракуль смотрите ниже
Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение
Органайзеры. Большая подборка. Выкройки
Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение
Рукодельные кармашки-органайзеры
Это цитата сообщения TalLisman Оригинальное сообщение
Остеохондроз - лечение маслами, мазями и втираниями
Предлагаю вам рецепты целебных мазей и масел. Готовят их в основном из порошков лекарственных растений, но годятся также и соки растений, их экстракты.
Основа мази
Для приготовления мазей используются жиры – свиной, гусиный, медвежий, говяжий – и растительные масла, сливочное масло, вазелин, ланолин.
Беря в качестве основы растительной мази свиной жир, надо помнить, что такая мазь быстро портится, поэтому лучше приготовить небольшое ее количество. То же самое можно сказать и о сливочном масле. Мази, приготовленные на основе растительных масел, сохраняются дольше.
Для придания большей плотности слишком мягким мазям берут пчелиный воск. Например, его можно добавить к растительному или персиковому маслу. Если в качестве основы берется вазелин, надо помнить, что он плохо смывается.
Приготовление мази
Мазь готовят так: после разогревания мазевой основы на водяной бане часть ее смешивают с порошком травы. После этого добавляют остальное количество основы. Мази хранят в прохладном месте, используют их систематически, от 1 до 4 месяцев, делая двухнедельные перерывы.
Для определения точного веса сырья надо использовать аптекарские весы, но когда их нет, помните, что приблизительно 1 чайная ложка содержит 1,5 г травы, а 1 столовая ложка – 5 г. Корней же в чайной ложке содержится 5 г, а в 1 столовой ложке – 15 г.
Воздействие мази
Вот рецепт мази, которую можно сделать в домашних условиях.
Измельченные в порошок очищенные плоды конского каштана смешиваются в равных долях с камфорным маслом и топленым свиным салом, при нагревании перемешиваются. После охлаждения мазь наносится на больное место.
Мази, линименты и кремы втирают в кожу. Они применяются в качестве обезболивающих и противовоспалительных средств при заболеваниях опорно-двигательного аппарата – невралгиях, воспалениях мышц и нервов, мышечных болях.
Втирания способствуют расслаблению мышц, улучшают обменные процессы и кровообращение, повышают эластичность связок.
Они вызывают усиленный приток крови в том месте, которое растирают. При этом появляется ощущение тепла, кожа краснеет. Усиливающиеся обменные процессы способствуют устранению боли.
В состав мазей и других втираний входят раздражающие средства, которые воздействуют на рецепторы кожи и подкожной клетчатки. Они оказывают отвлекающее действие, вызывая покалывание и жжение.
Для лечения радикулитов, невралгий, больных суставов используют мази, содержащие пчелиный яд. Они уменьшают боли, замедляют воспалительные процессы, оказывают отвлекающее действие.
Есть мази на основе змеиного яда, которые обладают всасывающим действием, активизируют иммунную систему.
Самая распространенная мазь - «Випросал» – содержит яд гюрзы, пихтовое масло, камфору и другие вещества. Эту мазь надо принимать с осторожностью при сахарном диабете, заболеваниях почек, печени, а также во время беременности.
Ознакомьтесь с составом других готовых растирок и мазей, имеющихся в продаже. Избегайте применения веществ, вызывающих у вас аллергию.
«Нафтальгин»: анальгин, метилсалицилат, нефть, нафталиновая кислота и другие вещества. Противопоказаний нет.
«Салинимент»: метилсалицилат, масло беленное, хлороформ.
«Санитас»: метилсалицилат, масло эвкалиптовое, скипидар, камфора, сало свиное, вазелин.
«Капсин»: масло беленное, перцовая настойка, настойка зверобоя, мыло зеленое, раствор аммиака, этиловый спирт.
«Меновазин»: ментол, новокаин, анестезин, спирт.
«Бом-Бенге»: ментол, метилсалицилат, вазелин, парафин.
«Золотая звезда», вьетнамский бальзам: гвоздичное, эвкалиптовое, мятное масло, масло корицы.
«Випротокс»: яды разных змей, метилсалицилат, камфора и др. Противопоказания такие же, как и у «Випросала».
«Вирапин»: содержит пчелиный яд. Противопоказания те же.
При применении мазей, содержащих различные яды, возможны местные аллергические реакции, поэтому начинать втирания следует с маленьких доз. В случае возникновения аллергии использование лекарства нужно прекратить. Проявления аллергии исчезнут после отмены препарата.
Растирки и мази рекомендуют применять в дневное время, а на ночь лучше использовать аппликации (компрессы) на зону боли в области шеи, спины или поясницы.
Для усиления действия втираемой мази или крема перед процедурой надо промыть больное место подои с мылом, а после нанесения мази или крема обернуть это место шерстяным платком или шарфом.
Названные выше мази следует чередовать с мазями гомеопатическими, которые созданы из натурального сырья и не дают побочных эффектов.
Гомеопатические мази, применяемые при остеохондрозе
Мазь «Ледум». Изготавливается из растения багульник. Применяется при отложении солей, артрите, остеохондрозе, ревматизме. Снимает боли в суставах, уменьшает чувство жара и жжения.
Мазь «Рус» и мазь «Рута». Применяются в тех случаях, когда обострение наступает после пребывания на холоде, в сыром климате.
Гомеопатические мази втирают в больное место до 4 раз в день
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
Мудра спины
Мудра спины
Это отличная мудра от болей в спине. Есть много причин боли в спине и стресс, безусловно, является одной из главных причин. Боли могут возникать от больных органов, если их нервные окончания выходят на позвоночник.