Этот настой  натуральное и безопасное снотворное.

Он полезен и при проблемах с желудком.

В равных пропорциях  берем семена укропа и семена мака.

 Мак лучше перетереть, а укроп – перемолоть в кофемолке.

За 40 мин. до сна

в стакан кипятка засыпаем 1 ч.л. полученной смеси.

Настаиваем 5-10 мин.

Укроп и мак эффективно успокаивают нервную систему.
 

Серия сообщений "помоги себе сам":
Часть 1 - Унять зубную боль в домашних условиях.
Часть 2 - Как избавиться от жировика.
...
Часть 36 - Про густую кровь.
Часть 37 - Здоровье легче сохранить...
Часть 38 - Натуральное снотворное

Ирина Клестова/Klestova Irene (Russian/France, 1908-1989)

ЦветочноКомпозиционноАукционное




Роса на лепестке душистом,
Всегда ты, роза, хороша!
В оркестре служишь ты солистом,
Романтики и роскоши душа...

Ты украшала в Риме все победы,
Любовь венчала в Средние века,
И в жизни бурной каждого поэта
Тебе отведена заветная строка.

Ты - символ Счастья в разных странах,
Хоть колкий, но заманчивый цветок.
И не винят тебя в обманах,
Ведь над тобой не властен Рок!
(Виктория Рощина)
****************
О, чудо-чудное, цветок -
Величье красоты!
Атласный тонкий лепесток
И аромат мечты!

Волна восторга моего
Тебя пусть не тревожит,
Прекрасней РОЗЫ ничего
На свете быть не может!
(Ирина Майская)