Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
[604x415]Многие люди задаются вопросом, когда стоит есть банан — когда он только пожелтел, или когда уже весь покрылся темными точками. Это тем более сложно, учитывая, что питательный профиль банана меняется по мере его созревания. Вы, скорее всего, замечали, что чем более спелым кажется банан, тем он слаще на вкус. Это потому, что ферменты в тканях плода постоянно разрушают крахмал (длинную полимерную форму сахара) и превращает его в простые сахара (моносахариды, дисахариды), которые и дают ему сладость.
Поэтому когда вы едите переспевший банан, то по сути поглощаете чистый сахар. Но это только одна часть истории.
Японские исследователи доказали, что банан имеет антиоксидантные и противораковые свойства, и проявляются они лучше всего как раз тогда, когда желтый банан покрыт темными пятнами. Эти пятна известны химикам как соединение TNF, и они весьма эффективны в борьбе с аномальными клетками в вашем теле. Чем больше темных участков на шкурке фрукта, тем лучше он повышает ваш иммунитет. Так что зрелый банан — одно из эффективных противораковых средств. Желтый банан с темными пятнами в 8 раз эффективнее зеленого банана с точки зрения его пользы для здоровья.
Плюс ко всему, переспелый банан — отличный выбор, когда ваше тело нуждается в быстром повышении уровня сахара. Это когда, например, вы чувствуете себя очень подавленным и усталым.
[показать]
Ты большая в любви.
Ты смелая.
Я - робею на каждом шагу.
Я плохого тебе не сделаю,
а хорошее вряд ли смогу.
Все мне кажется,
будто бы по лесу
без тропинки ведешь меня ты.
Мы в дремучих цветах до пояса.
Не пойму я -
что за цветы.
Не годятся все прежние навыки.
Я не знаю,
что делать и как.
Ты устала.
Ты просишься на руки.
Ты уже у меня на руках.
"Видишь,
небо какое синее?
Слышишь,
птицы какие в лесу?
Ну так что же ты?
Ну?
Неси меня!
А куда я тебя понесу?..
Евгений Евтушенко (1953)
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Снеговичков можно сделать любых размеров и даже цветов.
Итак, нам необходимо: нитки (лучше всего хлопок или вискоза), воздушные шарики, клей ПВА ( для 1 снеговичка - 120-150 гр.) и большая игла.
Берем тюбик клея и протыкаем его иглой с ниткой. Нитка получается пропитанная клеем. Иглу можно убрать, она нам ПОКА не нужна.
Надуваем шарики разных размеров (голова, туловище, руки).
Каждый шарик необходимо обмотать ниткой (желательно, чтобы нитки плотно прилегали к шарику и не висели)
Оставляем до полного высыхания клея (желательно часов на 5). Форма должна стать твердой. Это самая большая проблема - выдержать время, детям не терпится начать лопать шарики.
Ура! Все высохло и можно лопать иглой шарики (резким движением). Затем вытаскиваем кусочки шарика.
Наши заготовки "шарики - паутинки" готовы стать СНЕГОВИКОМ!
"Паутинки" склеиваем между собой ( место склеивания можно вдавить чуть-чуть внутрь)
Теперь включаем фантазию и рисуем лицо! Нос мы сделали из корейского пластилина (он хорошо сохнет и очень легкий), щеки накрасила своими румянами, ротик, шарф и метлу сделали из гофрированной бумаги.
[311x450]
Это цитата сообщения Лена_Андерс Оригинальное сообщение
Новый Год – это особый праздник, воспоминания о котором мы храним на протяжении всей жизни. Очень важно в эти зимние дни создать правильную праздничную атмосферу во всем доме, и большое значение при этом имеет новогодний декор. Конечно, можно купить новогодние декорации в магазине, но гораздо интереснее сделать их самим. Это не займет много времени, но зато доставит радость взрослым и детям на протяжении всех новогодних и рождественских праздников, тем более, что малыши могут принять в изготовлении этого чуда самое непосредственное участие.
Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ Оригинальное сообщение
Одним из самых веселых и заметных персонажей на любом детском и взрослом празднике, безусловно, является клоун. Клоун умеет развеселить, пошутить и поиграть с публикой. Клоун обладает игривым и веселым нравом.
Но чтобы, чувствовать себя в образе клоуна комфортно и иметь при этом незабываемый вид, необходим хороший клоунский костюм. Не каждый может себе позволить купить или взять на прокат настоящий театральный костюм клоуна.
Сегодня количество вредных продуктов на полках супермаркетов намного преобладает количество полезных. Маркетологи и производители обманывают своих потребителей, рассказывая только о достоинствах товаров, а состав прячут за маленькими буквами и непонятными компонентами. За безопасностью продуктов питания, конечно же, следят контролирующие органы, но что стоит есть, а от чего лучше отказаться, каждый человек решает самостоятельно.ТakРrosto.cc подготовил для тебя список самых вредных для человека продуктов питания. Их категорически нельзя употреблять, потому что они опасны для твоего здоровья!
[показать]Когда я была молодая девица, ну как молодая - младенец, лет 15, и думала 24 часа в сутки исключительно о любви, моя мама говорила мне абсурдные вещи, смысл которых до меня не доходил вообще.
Доченька, говорила она. Когда за тобой станет ухаживать молодой человек и пригласит тебя на свидание, тебе должно быть трудно найти для этого свободный вечер. Ты должна быть уже приглашена в сто разных мест, и он должен об этом знать. Нехорошо, когда девушка бежит на свидание, потому что ее наконец-то позвали. Такое сразу чувствуется.
Бред какой-то, думала я. Да как же не бежать-то, коли позвали??? А вдруг больше не позовут?
Когда я стала постарше и вокруг замельтешили какие-то ухажеры, мама понесла вообще какую-то пургу.
Доченька, говорила она. Ты не должна быть свободна для него все время. У тебя должны быть еще какие-то дела. Учеба, профессия, увлечение какое-то, я не знаю. Какие-то важные, интересные тебе вещи. Нехорошо, когда девушке, кроме романа, нечем себя занять. Такое сразу чувствуется.
Совсем мама из ума выжила, думала я, что вообще может быть в жизни интересного, кроме романа???
Теперь я сама мама, и вот что я вам скажу, дщери иерусалимские.
Если вы идете с мужчиной в кино не потому, что вам нравится этот мужчина, а потому что вам не с кем больше пойти в кино - добром это не кончится, потому что такое сразу чувствуется.
Если вы сидите и ждете звонка от мужчины, потому что больше вам никто не звонит - он тоже не позвонит, потому что такое сразу чувствуется.
Если вы вместе с этим мужчиной, потому что все остальное в вашей жизни такой мрак, что на этом фоне даже это чмо - цветок душистых прерий, чмо это очень быстро учует и покажет вам такие прерии, что вы их долго не забудете. Потому что такое сразу чувствуется.
Если жизнь вам не мила, то вы зря надеетесь, что придет однажды ласковый-желанный, ужаснется вашей судьбе и пригреет сиротку, воздаст за все страдания. Не придет и не воздаст, а если и воздаст, то поленом по лбу. Ибо сказано - у кого мало, у того отнимется. Никому не нужен тот, кто не нужен никому.
Это я не к тому, что нельзя полюбить так, чтобы на все забить. Можно. Но для начала надо иметь на что забить. А то получится, что вы готовы ради этой великой любви забить на все, а вам и забить-то не на что. И знаете, что самое скверное? Такое сразу чувствуется.
А теперь главная новость, внимание. К мужчинам это не просто тоже относится. В случае с мужчиной это умножается на 16.
Если у мужчины ничего в жизни нет, кроме вас - вам придется обеспечить ему все, чем судьба его обделила, а обделила она его примерно всем. Если он рад все сложить к вашим ногам, а сложить ему нечего - он уляжется туда сам, причем рухнет всем весом.
Если у бедняка одна-единственная овечка, он, конечно, вытащит ее в шабат из колодца. Жрать-то что-то надо.
Он с вами не потому, что вы лучшая. Он с вами, потому что ему больше некуда приткнуться.
Кстати, такое сразу чувствуется.
© Малка Лоренц
[показать]Только теперь, когда у меня четверо детей, я научилась спокойно реагировать на смелые заявления других родителей: что их дети никогда бы себе чего-то «такого» не позволили, что их дети никогда не лечились антибиотиками, что их дети уже в два года рисуют человечков, а в восемь могут двадцать раз отжаться. Я спокойно отвечаю: «75% моих детей тоже никогда бы себе такого не позволили, 50% моих детей ни разу не лечились антибиотиками, 25% моих детей в два года научились рисовать человечков и половина спокойно отжимается даже не двадцать, а двадцать пять раз».
Десять лет назад, когда я была молодой мамой одного мальчика Саши, мне казалось, что я знаю о детском воспитании все. А именно – что мой ребенок является примером полнейшего родительского педагогического провала и моя материнская карьера, едва начавшись, пришла к бесславному концу. Сашенька рос неуправляемым, буйным и до средней школы не показывал никаких художественных склонностей или талантов. Вообще. Я делала все, что могла, чтобы развить его интеллект с пеленок – на зубок знала методики Монтессори, Зайцева, Домана, Никитиных, покупала журналы со статьями о детской психологии, шила для малыша игрушки в виде тряпичных букв, набитых гречкой, ставила классическую музыку и показывала альбомы с картинами эпохи Ренессанса. Но, еще не научившись стоять на ногах, мой первенец превратился в тирана, своим ором и бескомпромиссностью, терроризировавшего всю семью. С ним невозможно было никуда пойти – две попытки посетить кофейню и ресторанчик увенчались провалом, несъеденной едой и недоумевающе-раздраженными взглядами других посетителей. Потому что Сашенька, полуторагодовалый сообразительный мальчик, просто орал. Он орал в гостях, он орал во всех людных местах, он орал и не слушался везде, где мы бывали. Дома он вывел из строя всю бытовую технику, до какой мог добраться и даже развинтил офисное кресло! За полтора года как-то наловчившись обращаться с ним, я прониклась скепсисом по отношению ко многим методикам развития детского интеллекта – я твердо решила, что придуманы они а) для девочек б) для достойных родителей, а не для таких тряпок, как я.
Когда я была мамой только одного мальчика Саши, мне казалось, что я знаю о детском здоровье все. Саша, которому уже сейчас одиннадцать – не болеет. Никогда. Вообще. Едва у малыша зажил пупок – я стала выкладывать его, голого, в одной распашонке, на одеяльце, расстеленное прямо на полу. Малыш рос и развивался без шапочек и носочков, получал в неограниченных количествах грудное молоко, спал вместе с родителями до двух лет и был возим на море, в палаточный лагерь с песком и «антисанитарией», с шести месяцев. Его пеленки никогда не гладились, а посуда не стерилизовалась. Потому, когда знакомые мамы жаловались, что их дети болеют, у меня было мое собственное твердое мнение на этот счет: а сами виноваты. Кутать не нужно было. И грудью кормить хотя бы года полтора.
И потом у меня родилась девочка Катя. Если бы Катя оказалась первым и единственным моим ребенком, то я бы однозначно примкнула к тем мамам, которые, стоя в сторонке со своим опрятным послушным малышом и наблюдая за чужой
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Лично я пользуюсь)
Спасибо за такую волшебную предоставленную возможность!
[634x484]"Клуб здоровья семьи" совместно с Международной ассоциацией интегральной медицины и программой "здоровье нации" ОНФ России приглашает всех, воспользоваться услугами центра здоровья.Центр здоровья - это уникальная возможность поправить свое здоровье с применением ультрасовременных методов информационной медицины - микроволновой терапии.
Микроволновая терапия - это не таблетки отравляющие организм,это реальная медицина 21 века - когда все лечебное(стимулирующее,омолаживающее...) действие определяется прямым управлением иммунитета и направлением его сил на выздоровление.
Это самая экологичная медицина,просто потому,что мы,проводя терапию,как бы ставим перед иммунитетом задачи,а реализует он их сам, в максимально удобном для себя режиме.
Именно это дает такой яркий лечебный эффект без всяких побочных последствий.
Все режимы в открытом доступе.
Все консультации по применению терапии прямо здесь в комментариях.
Отзывы о возможностях "чудесных кнопочек" : ЗДЕСЬ
В нашем центре Вы найдете: ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз
Серия сообщений "ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ":
Часть 1 - Водный баланс
Часть 2 - Что бы не заболеть
...
Часть 12 - Гипертония...??? Лечим...
Часть 13 - Стресс...??? Ликвидируем...
Часть 14 - Центр здоровья приглашает друзей...!!!!!!!!!!!!)))))))))))
Это цитата сообщения Oleska2112 Оригинальное сообщение
Шьем шапочку для Красной Шапочки
Иногда мои любимые заказчики "подкидывают" очень интересные идеи! Одной из таких идей было создание копии шапочки героини Яны Поплавской из кинофильма "Про Красную Шапочку":
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
В очередной раз на те же грабли... У дочери опять сильнейшая крапивница, причем в этот раз дошло до Скорой и до уколов. Причем ну непонятно с чего! Говорят, реакция на красители в сосисках =( А беру, вроде, дорогие, марка известная, а вот... вляпалась...
Короче, теперь у нас строгая диета, слезы по отсутствующим булкам и бутербродам с маслом и микроволновая каждые 3 часа...
А вообще страшно, мамочки, реально страшно. Во времена моего детства аллергия как-то была из разряда "весной на цветение" и "шерсть животных", а сейчас у каждого третьего ребенка, по моим ощущениям. Подарки в детском саду - ничего сладкого! В группе несколько аллергиков. Перед приходом в гости уже спрашиваешь, можно ли принести детям киндер. А если мою угощают конфетой или чупа-чупсом от души в магазине, я начинаю скрипеть зубами, потому что потом я должна несколько дней лечить диатез.
Короче, аллергия действительно стала болезнью века, учитывая количество химикатов, пестицидов, выбросов и прочей хрени, на которую мы так богаты. Что делать?
ЛЕЧЕНИЕ АЛЛЕРГИИ МИКРОВОЛНОВОЙ ТЕРАПИЕЙ
[235x241]На вопрос, как проводить лечение аллергии, ответ дать весьма затруднительно, потому что аллергия — это широкое понятие, объединяющее огромное количество различных заболеваний и их проявлений.
Как же может проявляться аллергия? Аллергия проявляется в виде самых разнообразных высыпаний и отеков на кожных покровах и слизистых оболочках (с зудом и без него), следствием которых являются насморк, чихание, кашель, затруднение дыхания и другие нарушающие качество жизни (или угрожающие ей) состояния.
Что может вызывать аллергию? Да что угодно! Аллергию может вызвать пыльца растений (на которую реакция может быть сезонной), пищевые продукты, самая разнообразная пыль, химические вещества, плесень, электрический ток, микроорганизмы, лекарства, красители, консерванты, волосы, шерсть, мех, синтетика, косметика, стиральные порошки, яд насекомых и др. Даже в ответ на действие холода или жары на теле порой «высыпает» крапивница. Не говоря уже о более страшных недугах — бронхиальной астме и нейродермите.
Быстро и безопасно устранить кожные проявления аллергии, предотвратить развитие вторичной инфекции поможет Скин-кап - негормональное наружное средство на основе активированного пиритиона цинка, по эффективности сопоставимое с гормональными средствами, но не имеющее побочных действий присущих гормонам. Скин-кап обладает противовоспалительным, антибактериальным и противогрибковым действием. При обширных поражениях с намоканием предпочтительнее использование аэрозоля, если кожа сухая - то лучше крем, который обеспечит дополнительное увлажнение. Назначается детям с 1 года и взрослым 2 раза в день.
Невропатологи говорят, что все болезни — от нервов, инфекционисты учат — по причине заразных агентов, а аллергологи-иммунологи недалеки от истины, утверждая, что очень многие проблемы со здоровьем имеют в своей основе механизм «антиген-антитело».
Аллергию только на пищу испытывают в среднем 10% детей и 2% взрослых. В индустриальных городах и мегаполисах аллергическими недугами страдают более половины их обитателей, в сельской местности — в 3-4 раза меньше. По разным данным, в России до одной трети населения — аллергики. Уже отходят на второй план управляемые и контролируемые такие опасные в XX веке сердечно-сосудистые заболевания, а набирает обороты как раз-таки аллергия. Катастрофически ухудшается экология планеты, пища становится все более синтетической, искусственной, глобальное потепление кардинально меняет климат, гнетут информационный и стрессовый прессы, а люди (и животные, мясо которых человек ест) принимают все больше медикаментов. Мамы не вскармливают потомство грудным молоком.
Увеличивает риск заболевания аллергией и наследственность. Если у ребенка оба родителя — аллергики, то риск развития аллергии - гиперчувствительности (болезненной реакции на ту же, например, пыльцу) приближается к 90%!
Главное в лечении аллергии — установить вызывающую ее причину и по возможности прекратить контакт с этим провоцирующим болезнь фактором. Лучший помощник пациента в этом поиске — компетентный врач.
Организм часто кричит о неблагополучии совсем не тем местом, в котором это неблагополучие появилось и разрастается. Порой аллергия предшествует язвенной болезни и другим недугам желудочно-кишечного тракта, хроническому тонзиллиту, холециститу, ревматизму, сопровождает глистные инвазии.
Аллергия часто
Есть такая порода – вечно Погибающие Тридцатилетние Мальчики, которым уже сколько-то лет отдаю я свое сердце. Это такие прекрасные, ничего не делающие существа, баснословно талантливые, умные, слегка на чем-нибудь торчащие и восхитительно блудливые – просто в руки взять нельзя, тут же начинают трахаться. Именно в тридцать достигают они своего расцвета, потому что проделывать все это в двадцать пять – естественно, а вот позже появляется благородный привкус пепла и печали. (А еще позже уже неприлично и некрасиво – просто старый неудачник, и все.)
Итак, «мне тридцать лет, и я невыразимо одинок».
Спасать Погибающего Тридцатилетнего Мальчика – любимое развлечение девочек всех возрастов. Молоденькие прибегают с воплем: «А только я тебя пойму и полюблю по-настоящему, как никто». Ровесницы – «Давай вместе поимеем этот гребаный мир». А взрослые: «Сейчас я сделаю из тебя человека!» Это не считая тех, кто просто заглянул на предмет переспать.
Есть еще мужского пола друзья, которые приходят выпить, поговорить о жизни и дать пару полезных советов.
Так они все водят вокруг него карнавальные хороводы, а он сидит, улыбается, курит траву, чуть прикрыв глаза, иногда изрекает что-нибудь гениальное и ни хрена не делает.
Но однажды появляется Она, какая-нибудь прекрасная Она, какого угодно возраста, из любой категории (хотя чаще всего приходит со стороны, не из «своего круга»), но вся разница в том, что он почему-то в нее влюбляется. До такой степени, что решает изменить свою жизнь. Ищет работу, прекращает спать с кем попало, что-то делает для денег.
И вот тут начинается самое интересное.
Потому что все друзья, подруги и прочие спасители встречают ее в штыки. Им на самом деле хотелось просто «поговорить об этом», а вот терять славного, всегда свободного приятеля, собутыльника, сокосячника и любовника – нет, не хотелось.
Друзья начинают усердно лить в уши яд, а все бывшие девушки сплачиваются между собой против этой дряни, которая хочет из нашего свободного художника сделать клерка (бизнесмена, работягу, мужа – нужную мерзость подчеркнуть). Сначала в бой идут проверенные кадры – все бывшие начинают возвращаться в его постель и предлагать «еще разок, напоследок». Потом откапывается какая-нибудь новая девочка в его вкусе и желательно из противоположной «злодейке» возрастной категории: молоденькую выставляют против «старой коровы», а опытную против «соплюхи». И вообще, обеспеченную против «хипушки», творческую личность против «секретарши», худую против «жирной», фигуристую против «тощей» и т. д.
И почти всегда в этом месте Погибающий Тридцатилетний Мальчик ломается. Потому что ему и так тяжело и очень страшно – попробуй-ка после стольких лет безделья начать что-нибудь с нуля и узнать, что ты вовсе не юный гений, а дилетант без опыта работы; попробуй обходиться без еженедельного допинга в виде нового тела, того гляди вообще вставать перестанет; да просто попробуй не курить две недели… Короче, он вдруг внезапно и безоглядно влюбляется в эту «новую» и обрушивается в ту же уютную задницу, откуда только успел высунуть нос.
«Она», оскорбленная, уходит, остальные празднуют.
Кто не видел ролики о том, как люди в Америке просто толпятся перед дверями и врываются в магазины на распродажи в так-называемую "Черную пятницу"? Думаю, все видели, все удивлялись. Вот, в прошлом году это веяние дошло и до нас, правда, только на просторах интернета. В этом году я решилась-таки поучаствовать. Зарегистрировалась и на сайте BlackSales, и на mnogo.ru, и на сотмаркет...
Знаете, я редко пишу от себя. Чтобы я это сделала, надо, чтобы было или очень хорошо, или вот как сейчас. Для меня это какое-то просто надувательство года.
Возможно, кто-то и был порадован скидками, но у меня получилось следующее:
- Озон. "Тысячи товаров со скидками 70%!" Выбираю раздел "Бытовая техника" - всего 52 товара! И что это за товары! Из знакомых марок только 1 эл.щетка от Филипс, Остальное... Ну, вы догадались... То, что и так не продавалось, сегодня пытаются впарить со скидкой.Спасибо, мне это и задаром не надо. переживу без электрической сыротерки и прочих крайне полезных вещей. Я еще не нашла, кому передарить электрическую яйцеварку на 8 яиц (спасибо, дорогие родственники за незабываемый подарок!)
Закрываем. Идем дальше.
- Сотмаркет. Все еще круче. Только по предварительной регистрации, преференции первым ТОП-200. Ну ок, я не рвусь в лидеры, мне вообще надо только мобильник поменять. Давно хочу Galaxy K, он как раз для меня участвует в распродаже. Та-там! Письмо о начале акции приходит в 00.21, а через 5 минут, разобравшись, что куда, я уже не могу купить предложенный товар. Типа "закончился". Усё выкупили.
При этом надпись у товара радостно повествует, что еще 99% товара доступно к заказу! Дерзай!
Спасибо, идите в жопу. Закрываем...
- Дочки-сыночки. Тут тоже крайне интересная распродажа. Ну, если скидку в 9% можно считать глобальной и достойной "Черной пятницы", то я тихо плачу в сторонке. У меня в большом количестве магазинов рядовая скидочная карта большего номинала. Но коньки дочке все равно нужны, закаазываю без скидки. Закрываем...
- Л'Этуаль. Типа тоже скидки, и тоже пятница. А в реальности "цена рассчитана для держателей бриллиантовой карты + доп.скидка 10%". Приятная мелочь, но того не стоит, чтобы я вот так сразу начала тратить деньги. Закрываем...
Больше желания что-либо смотреть нет. Хотя может именно где-то там и есть хорошие предложения, но надоело разочаровываться.
Все хочется подытожить одной фразой: НЕ НАДО ЛА-ЛА!
Я сама работаю в маркетинге, но никогда не опускалась до такой фальсификации. Не делайте из клиентов идиотов, все умеют считать, особенно деньги. Это не ипотечный кредит, чтобы читать ***сноски, тут просто закрываешь и думаешь - да ну нафиг!
Короче, я крайне разочарована... =((((
Жаворонков и сов не существует. Зато, существуют люди, которые привыкли бодрствовать с утра. И наоборот, есть те, кому привычнее вести всю активность во второй половине дня. В основе истории со сном, как и большинства явлений, связанных с наших телом, лежит привычка – запрограммированн
Шаблоны поведения, крепко сидящие в нашем сознании, формируют абсолютное большинство наших ежедневных действий и соответственно, их результаты.
Вы – это результат ваших минут.
Впервые я столкнулась с Ее Величеством Привычкой и тем мороком, который она наводит на наше сознание, заставляя принимать ее указания за личные желания, когда отказалась от мяса. Некогда любимейший продукт вдруг стал невкусным.
Приготовившись к внутренним противостояниям, полагая, что мне придется теперь всю жизнь сдерживать свои порывы на тему «как вкусно пахнет шашлыком», я оказалась в полном замешательстве уже через пару месяцев. Себя не надо было заставлять или сдерживать. Мясо больше не казалось ни вкусным, ни желанным.
Мне был 21 год. Понимание, что искренние желания нашего тела не всегда являются искренними желаниями нашего тела перевернуло мое мировоззрение. До меня дошло, что даже самые глубокие привычки, которые находятся на уровне инстинктов и опыта поколений, можно менять. Теперь они будут плясать под мою дудку, а не наоборот. Я впервые прикоснулась к вожжам управления своей жизнью.
С тех пор я сталкивалась с эффектом привычки много-много раз. На примере еды это особенно хорошо видно. В прошлом кофейный маньяк, не способный начать день без двух кружек кофе и написать пару листов текста без еще двух, я однажды завязала. И опять, всего лишь через пару месяцев (даже не лет!) тебе становится очевидно, что кофе не то, чтобы не хочется… Он тебе откровенно неприятен – горький вкус, перебитый искусственным молоком, со странным краткосрочным эффектом, который хронически требует продолжения.
Привычка либо лучшая из служанок, либо самая опасная из хозяев
Человек - единственное существо в природе способное менять свои привычки. Причем делать это самостоятельно. Животные не способны, растения не способны, человек – может. Правда, не каждый. Только тот, кто готов в это поверить и применить на практике. До сих пор существует достаточно большой пласт людей, сравнивающих себя с растениями. Они утверждают, что если ты уже «яблоня», то плоды у тебя будут только «яблоки».
У растений – да. Это их неизменная программа. Человек же может стать «вишней» в любой момент. Менять свои программы. На это способен наш мозг и целенаправленные действия. Примеров сотни. Правда, люди часто отказываются от этих инструментов, полагаясь на условную судьбу и обстоятельства, ведь проще и удобнее быть овощем, ой, простите, яблоком.
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Ах, как хочется просто жить,
[461x307]
Улыбаться, проснувшись утром,
Не болеть, со всеми дружить,
Добрым быть и немного мудрым!
Ах, как хочется просто петь,
Подставляя солнышку руки,
Чтобы много успеть суметь,
Чтоб не мучила боль разлуки!
Ах, как хочется по весне
Услыхать соловьиные трели,
А ещё в родной стороне
Ощутить пьяный запах сирени!
Ах, как хочется жарким днём
Это цитата сообщения Lady_Katrin_Z Оригинальное сообщение
Были у меня уже схемы снежинок! Вот еще несколько! Сохраняем, чтобы не забыть!!!
[518x316]Это цитата сообщения Goodwine Оригинальное сообщение
Новый год стремительно приближается, а это значит, что можно начинать к нему готовиться. В этом материале собраны необычные идеи для «альтернативных» новогодних ёлок, которые украсят ваш дом не хуже натуральных.
Елочные игрушки на ниточках.
Ветки с подсветкой.
Винтаж.
хочу к тебе. сейчас и насовсем.
сойдутся наши два пути-дороги.
ты представляешь, я однажды в семь
стою с вещами на твоем пороге.
хочу к тебе. сегодня и весьма.
на чай и завтрак, общие рассветы.
ты представляешь, даже лютая зима
однажды превратится в наше лето.
хочу к тебе. сквозь годы и века.
навечно. мы свернем все горы!
ты представляешь: ведь моя рука
в твоей – важнее всяких разговоров.
хочу к тебе. по-детски и всегда.
в любой момент, любую непогоду.
ты представляешь, ни одна беда
не разлучит нас, если ей угодно.
Яна Сергеева
[показать]Моя доченька закончила школу с отличием. Лиза не посещала школу ежедневно, а потому вместо 11 лет училась 7 лет. Школа не украла у неё счастливое детство: не было ранних побудок, домашних работ, стресса ежедневных проверочных работ, глупых списываний и профанации учёбы ради оценок взрослых…
Вместо этого вдоволь отсыпалась, была бодра и активна для иных занятий, греющих душу: балета, рисования, спорта, музыки. Её жизнь не ограничивалась прохождением школьной программы и была наполнена занятиями по интересам без психологических и физических перегрузок. А потому, попробовав себя в различной деятельности, Лиза очень рано определилась в своих приоритетах, выбрав самостоятельно и специальность, и ВУЗ, в котором мечтает учиться…
Самообразование сформировало в ней личную ответственность за результаты своего труда. Её не надо контролировать, она самостоятельно планирует свой день, неделю, месяц, год. Навыками такого тайм-менеджемента не каждый взрослый владеет. И это умение выросло из её личного опыта проб и ошибок, ведущих её к успеху. Она самостоятельно составляла расписание своих занятий, консультаций и экзаменов, а не жила по схеме расписаний, утверждённых школой. Когда мне пришлось оставить её посреди 10 класса, то я даже не волновалась, что она самостоятельно справится с задачей, которую перед собой ставила.
Но не это главное… Меня пугали, что ребёнок, не посещающий школу, будет не социализирован. Когда я спрашивала, что же это такое, пугающие меня ничего умнее не могли ответить, как: «Она не научится общаться»… Теперь мне смешно, когда вспоминаю, что, порой, поддавалась и сама этим страхам… Тяжело расставаться со старыми штампами, социальными установками. Опыт освобождения от них - самый бесценный в череде наших дней.
Да, дочь не умеет и не любит ходить строем, выполнять с энтузиазмом навязанную работу, подчиняться приказам, изображать приятие, когда его не чувствует, не стремится в толпу, не понимает смысла слов «общественно полезная работа», не гоняется за оценками и одобрением, не готова предать свои интересы ради интересов коллектива… Она не боится совершать ошибки, промахи, так как в её опыте отсутствует страх перед двойкой, которую надо «исправлять» ценой стресса… Она не умеет заискивать ради одобрения, потому легко говорит «нет»...Её внутренний ребёнок свободен...
Дочка не училась 11 лет в одновозрастном и навязанном взрослыми детском коллективе. А потому у неё нет страха перемен, она с лёгкостью адаптируется к любому разновозрастному коллективу, сохраняя свою индивидуальность. Она не кичлива и не тщеславна, так как не была заложницей десятка лет школьной жизни, где правит оценочная система. Ей не важна оценка, а важен сам процесс освоения таких знаний, в которых она видит смысл для своей дальнейшей деятельности. Она трезво видит себя такой, какая она есть, без пудры, без фальши, не обольщаясь внешней видимостью, ориентируясь на внутреннее ощущение ценности того, что с ней происходит...
Лиза не развращена формализмом: ей претит заниматься делом, которое ей навязывают, изображая бурную и напряженную деятельность. Она научилась создавать внутреннюю мотивацию, которая труд превращает в лёгкое и радостное занятие. Она на собственном опыте знает, что любимое дело не может быть тяжким трудом.
[показать]Дочь не знает, что такое авралы из-за отвратительно спланированного времени. А оно во многих школах спланировано не под нужды детей, а под нужды учителей, ставящих под сомнение возможность разумной индивидуальной цикличности «отдых-расслабление»... Свою усталость Лиза научилась снимать отдыхом, прислушиваясь к внутреннему состоянию, а не с оглядкой на ужас завтрашней контрольной, когда уже валишься с ног и тут уж