***В помощь родителям***
Ребёнок не хочет есть? Заставлять и наказывать – слишком прямолинейно. Может лучше превратить приём пищи в долгожданную любимую игру? В этом достойном, но не самом лёгком деле, на помощь придёт польский дизайнер Богуслав Сливинский (Boguslaw Sliwinski), придумавший целую серию керамических тарелок с забавными рисунками, которые вряд ли оставят чадо равнодушным. Богуслав сам является отцом. Столкнувшись с вопросом, как же заставить собственных детей с удовольствием есть морковку и горох, он и разродился идеей о забавных тарелках
Тарелки изготавливаются из высококачественной керамики, которая не боится ни посудомоечных машин, ни микроволновых печей.
Несмотря на то, что тарелки задуманы достаточно серьезного размера, 25 см в диаметре, если следовать правилам игры в автомобильные перевозки, то еды в нее поместится не так много. Стало быть, предназначены они не для планового завтрака, обеда или ужина, а для легкого полдника или же перекуса. Ребенку может понравиться "разгружать" к себе в рот грузовик с ягодами или же прицеп с легким салатиком. А это значит, что родители вздохнут спокойнее, - проблема как накормить капризного ребенка решилась сама собой.
Богуслав Сливинский сделал уже несколько серии керамических тарелок с забавными рисунками: транспорт, лица, спорт.


[показать] [601x595] [601x595] [601x595] [601x595] [601x595] [601x595] [601x595] [601x595]
Симпатичные тарелки. А я бы их применяла своим внукам и для планового завтрака, обеда и ужина. Кто всё съест, тот удивит, что нарисовано на донышке. А потом бы разрешила детям вымыть тарелки и поиграть. Да я бы и сама с удовольствием ела из таких тарелок. Это же лучше, чем заклеивать рот скотчем.
Источник: http://www.novate.ru/blogs/190212/20115/
[показать] ekaterina21

*** Пьедестал красоты. История обуви с Ренатой Литвиновой. Фильм 3. ***

Продолжаю смотреть интереснейший цикл фильмов Ренаты Литвиновой об истории обуви.

Смотрите и наслаждайтесь
Фильм 3.

[показать] ekaterina21

[показать]

[651x420]
Су́рья-на́маскара «приветствие Солнцу» - определённая последовательность асан. К физической части практики относится последовательное выполнение 12 связанных между собой асан.
К физической части практики относится последовательное выполнение 12 связанных между собой асан. Каждая асана сопровождается или выдохом, или вдохом (только на 6-ой асане дыхание задерживается). Полный комплекс Сурья-намаскара насчитывает 24 асаны, то есть по 12 асан в каждой половине, которые различаются лишь положением первой выдвигаемой ноги.
Количество циклов Сурья Намаскар зависит от Вашего желания и Вашей физической формы. Здоровый человек может делать не менее 12-и кругов за один раз. Начинать лучше с 2-3 циклов добавляя по одному циклу каждые два дня, таким образом, тело привыкнет к нагрузке.
Сурья намаскар не рекомендуется людям с повышенным кровяным давлением, с коронарной и артериальной недостаточностью, параличом, грыжей, туберкулезом, серьезными проблемами позвоночника и беременным женщинам.

Комплекс Сурья Намаскар (простой вариант)




Сурья Намаскар – отличная утренняя гимнастика, придающая нам здоровья, бодрость и уравновешенность. Следует выучить осанны, учесть противопоказания, взять желание к оздоровлению, постелить коврик и заниматься под приятную музыку или пение мантр. Начинать нужно с малого и постепенным продвижением вперед. После завершения выполнения комплекса нужно расслабиться в шавасане на несколько минут.
Всего вам светлого и доброго!

[показать] ekaterina21

*** Стройнеем правильно ***

[500x160] [600x400] Ограничьте потребление жиров четырьмя чайными ложками в день. Сюда входят растительное масло для приготовления пищи, соусы, подливки и сливочное масло. Следите за вашими порциями. Ешьте до чувства насыщения, а не переполнения. Выбирайте блюда с низким гликемическим индексом углеводов, такие как овсянка, бобовые и зерновые хлеба. Они дадут вам энергию для тренировки. Выпивайте не менее двух литров в день. И добавьте ещё один литр на каждый час тренировки (250 мл каждые 15 минут). Употребляйте вместе с пищей безалкогольные напитки вроде молока, фруктового чая или воды. Плюс добавляйте молоко вместе с чаем или кофе. Не добавляйте сахар и соль в пищу. Соль задерживает в организме воду, а сахар лишние килограммы. Не сдавайтесь, если у вас был плохой день. Всегда помните о свой конечной цели для мотивации. Не пропускайте перекус или приём пищи. Не скупитесь с овощами, ешьте их больше. Овощи дольше сохраняют чувство сытости. Не ешьте больше двух кусочков фруктов в день. Да, они содержат витамины и минералы, но также полны простых сахаров. [240x160] ekaterina21

Источник: http://pumpiron.ru/
<table style="border:7px ridge #ffffff" background="http://i017.radikal.ru/0909/02/1edeadeee12d.png" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:5px"><table style="border:4px ridge #ffffff;background-color:#99cc00" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:8px"><table style="border:4px double #ffffff" background="http://i010.radikal.ru/0909/8f/9f81007add72.png" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:2px"><table style="border:6px ridge #ffffff" background="http://s20.rimg.info/ba7a868a0226ec035ceeafdcc705f567.gif" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:30px"><table style="border:6px outset #ffffff;background-color:#003300" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:5px"><table style="border:4px solid #cc3366;background-color:#ffffff" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:5px"><table width="600" height="650" style="border:0px none #000000" background="http://s46.radikal.ru/i111/0909/d7/7e4f6c262002.png" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px" zzz="zzz" align="center"><span style="color:#000000;font-size:20px"><img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/b/4/113/907/113907488_preview_a.png"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/b/4/113/907/113907488_a.png" target=_blank border="0">[500x160]</a><br /><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://liubavyshka.ru/_ph/26/2/554394530.gif" target=_blank border="0">[600x400]</a> <br /><br />Ваш текст<br /><br /><img src="http://img-fotki.yandex.ru/get/9795/181812896.55/0_10ca50_2df8a776_S"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img-fotki.yandex.ru/get/9795/181812896.55/0_10ca50_2df8a776_S.png" target=_blank border="0">[240x160]</a></span></td></tr><tr><td style="padding:0px" height="1%" align="center"><span></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table>

Читать далее...

*** Вот тебе и конский каштан ***

[показать]

Конский каштан универсальное средство от всего. И сегодня я узнала ещё одно из его направлений – натуральная стирка. Утверждают, что это не только экологичная, но и эффективная стирка. Итак, рецепт:

[380x100] [350x262] Это действительно обычные каштаны, коих полно везде. Нужно собрать орешки, Снять коричневую кожуру (т.к. она красит вещи!), высушить белое ядро, измельчить в муку (смолоть на кофемолке). Порошок готов. Когда подошла пора к стирке — всыпать в таз и залить горячей водой. Пена получается как от обычного стирального порошка. Можно стирать прямо этой водой и вручную и в машинке. При стирке вручную для достижения лучшего результата нужно вещи замочить в этой «каштановой» воде на часик (а лучше на дольше), а потом простирнуть здесь же и пополоскать в чистой воде. [380x100] ekaterina21

<table style="border:4px solid #ffffff" background="http://lubodar.info/wp-content/uploads/2014/06/conkers-350x262.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:10px"><table style="border:4px solid #ffffff;background-color:#009900" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:8px"><table style="border:7px ridge #ffffff" background="http://lubodar.info/wp-content/uploads/2014/06/chestnut-002-350x262.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:50px"><table style="border:4px double #ffffff" background="http://s40.radikal.ru/i087/0909/46/54942e29bc05.png" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px"><table style="border:6px outset #ffffff;background-color:#669933" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:5px"><table width="550" height="650" style="border:4px solid #993300;background-color:#ffffff" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:5px" zzz="zzz" align="center"><span style="color:#000000;font-size:20px"><img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/b/4/113/900/113900358_preview_konskiy_kashtan.png"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/b/4/113/900/113900358_konskiy_kashtan.png" target=_blank border="0">[380x100]</a><br /><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://lubodar.info/wp-content/uploads/2014/06/chestnut-002-350x262.jpg" target=_blank border="0">[350x262]</a><br /><br />Ваш текст<br /><img src="http://img-fotki.yandex.ru/get/5901/jlipeiton.2cd/0_52c44_375f5b62_S"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img-fotki.yandex.ru/get/5901/jlipeiton.2cd/0_52c44_375f5b62_M.jpg" target=_blank border="0">[380x100]</a><br /></span></td></tr><tr><td style="padding:0px" height="1%" align="center"><span style="color:#000000;font-size:10px"><u>ekaterina21</u></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table>

Даже только ради интереса нужно попробовать этот способ стирки. А вдруг понравится!

[показать] ekaterina21

*** Candy Dulfer Feat. Dave A. Stewart — Lily Was Here ***

[показать]

«Lily Was Here» — сингл написанный голландской саксофонисткой и певицей Candy Dulfer и английским музыкантом Dave Stewart. Сингл вышел в ноябре 1989 года, в саундтреке к голландскому фильму «De Kassière». Композиция была популярна во многих странах мира.



ЗдОрово. Душа отдыхает. Хорошая музыка всегда успокаивает.
Всем приятного теплого вечера!

[показать] ekaterina21

[показать]

А какая ваза ваша?

[показать] ekaterina21

Это цитата сообщения Фрэнси Оригинальное сообщение


***НЯШКИ-4...***
[600x160]
Группа Аккорд-"Котенок"

 

Название: Няша
Автор: Фрэнси
Создана: 14.06.2014 08:38
Скопировали: 2 раз
Установили: 3 раз
Примерить схему | Cохранить себе

 

Название: Няша-2
Автор: Фрэнси
Создана: 14.06.2014 08:46
Скопировали: 1 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе

 

Название: Коша для Данки
Автор: Фрэнси
Создана: 14.06.2014 05:39
Скопировали: 0 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе

 

Название: Милая Муся
Автор: Фрэнси
Создана: 14.06.2014 08:56
Скопировали: 0 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе

[показать]

*** Пьедестал красоты. История обуви с Ренатой Литвиновой. Фильм 2. ***
Обувь народа мира. Рассказ об этнической обуви похож на кругосветное путешествие: туфли японских гейш на платформах окобо; индийские джутти и моджари на плоской подошве (связаны с культом красивой ноги); традиционная русская обувь из лыка, бересты и пеньки – лапти и многое другое…

Смотрите и наслаждайтесь
Фильм 2.

[показать] ekaterina21

***Измениться самому***

Раньше я говорил: «Я надеюсь, что все изменится». Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось— измениться мне самому. © Джим Рон.

[показать] ekaterina21

Смотреть это видео

*** Жил-был один котёнок... ***

[показать]

Многие, у кого есть домашние животные, постоянно пытаются этих самых животных красиво сфотографировать. И не мудрено, - они ведь такие милые. Бен Тород (Ben Torode) не исключение и его чудесный котёнок Дэйзи (Daisy) запечатлён на множестве снимков, сделанных самим Беном. Вообще-то, если верить профилю на его странице в Интернете, Бен даже и не фотограф вовсе, он переводчик, родился в Австралии, а сейчас живёт в Токио (Япония). Но посмотрите, какие фотографии - просто профи!

[показать] ekaterina21

*** Riverdance ***

[показать]

Мне скромно подарили диск концерта знаменитого шоу "Riverdance" без всякого анонса и восхищения. И вот за обычным ужином мы с семьей решили поставить этот диск как фон. Мы так втянулись в просмотр, что забыли об ужине и все почти полтора часа с восхищением просмотрели всё выступление.
Потом я погуглила и чётче выяснила для себя об ирландских танцах.
Ирландские танцы — группа традиционных танцев, сформировавшихся в Ирландии в XVIII-XX веках и ставших очень популярными по всему миру после постановки в 1994 году танцевального шоу Riverdance и последовавшей следом постановки ещё ряда ирландских танцевальных шоу.
Их отличительной чертой являются быстрые и четкие движения ногами при остающихся неподвижными корпусе и руках.
А труппа «Риверданс» была создана после того, как в 1994 году на Евровидении танцевальный номер в перерыве между выступлениями конкурсантов сорвал бурю оваций публики. Номер так понравился зрителям, что танцоров долго не отпускали со сцены, продолжая им аплодировать. Успех повлек за собой предложения о сотрудничестве. Одним из главных исполнителей и хореографов стал Майкл Флэтли - самый быстрый чечёточник, делающий 35 различных па в секунду. Его каждая нога застрахована на 25 миллионов долларов!

"Riverdance"


Еще один великолепный номер, это чечетка. И тоже - постановка на контрасте двух стилей - американского степа (в исполнении опять же двух негритянских мачо) и ирландцев. Все это выглядит, будто парни на улице задирают друг друга и в итоге стараются перещеголять - кто лучше справится с задачей. В итоге побеждает дружба.




2011 Riverdance on Ice - Reel Around the Sun - Entire Cast



О, а здесь поставили танцы на льду. ЗдОрово сочетается! Я такого ещё не видела. Ну, почему же не видела? А если вспомнить наш «Ледниковый период»? Наши ребята не менее талантливы!

Чулпан Хаматова - Роман Костомаров. Риверданс

[показать] ekaterina21

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Урок всем, кто хочет познакомиться с FREE ONLINE IMAGE EDITOR

По многочисленным просьбам читателей и друзей я составила урок к одному из эдиторов. Называется он Online Image Editor. Скорее всего уже есть уроки по этому мини-фотошопу, но у меня нет времени их искать и собирать все статьи ,поэтому решила сделать урок сама и донести именно то, чему я там научилась. Эдитор уникален тем, что на нём можно обработать картинки, обрезать их , наложить текст независимо от формата картинки: PNG,GIF или JPЕG, всё сохраняется и качество картинки не изменяется.регистрация не требуется,бесплатный. К сожалению Едитор не русифицирован , поэтому я переключила его на немецкий язык, который мне очень даже доступен. Вы , если знаете английский, можете наверху справа его переключить на этот язык или на более для Вас доступный. Не забывайте после каждой операции нажимать внизу на Apply или Anwenden (применить). ***Прошу прощения за опечатки и ошибки(сказывается долгое проживание в другой стране. Для начала перейдём на сайт эдитора.(жмите на картинку.) : [351x60]

***Один, но настоящий***

С возрастом мы понимаем, что не так важно иметь много друзей, как иметь одного, но настоящего.

[показать] ekaterina21

***Загадка для самых внимательных***

[показать]

Вот нашла у Ксении Калимуллиной интересную фотографию. Она утверждает, что в комнате, запечатленной на этой фотографии, есть ребенок, найдете, где?
[600x502]
Вариантов было много, но они оказались неверными. Иссмотрела всю картинку до рези в глазах - ничего не нашла. Даже взяла лупу. Хаос повсюду, безусловно, от него. Но ребенка не вижу, хоть умри. И только с подсказки я увидела, куда же запрятался этот проказник. А вот муж сразу нашел.

[показать] ekaterina21

*** Ну какая же я старушка...***

[показать]

Опять возвращаюсь к вопросу о закомплексованности. Закомплексованность мы часто путаем с воспитанностью. А ещё для раскрепощения себя нам часто мешают принятые в окружающей обстановке манеры поведения. На себе испытала это. Когда я была в Китае, мне резко бросались в глаза их обычаи. Например, китайцы спокойно могут заниматься физической культурой в любом удобном для них месте. Мы же предпочитаем специально отведенные места, одежду и т.д. и т.п., лишь бы не заниматься физкультурой. А китайская привычка свободно петь на улице помогла мне справиться с ударами судьбы.
Предлагаю посмотреть на некоторых бабушек, у которых нет закомплексованности. Как же эти бабушки радуются жизни здесь и сейчас, а не где-то и когда-нибудь, как они заводят окружающих. А если кто не понимает, так пусть это будет их проблемой.








Вы всё ещё комплексуете?...

[показать] ekaterina21

Пьедестал красоты. История обуви с Ренатой Литвиновой. Фильм 1.
С большим удовольствием посмотрела авторский проект "Красота скрытого" Ренаты Литвиновой о моде. Рената не остановилась на этом. Она сделала цикл «Пьедестал красоты» посвящен мировой истории и эволюции обуви.
История обуви стара, как мир, и за каждой парой тянется интереснейший исторический шлейф – у каждой эпохи своя пара башмаков. …


Смотрите и наслаждайтесьФильм 1

[показать] ekaterina21

***Как мой муж мирил меня с сыном***
В каждой семье есть традиционные истории, которые уже может всем и надоели, но хранятся и воспроизводятся при каждом удобном (и неудобном) случае. Вот и сегодня вспомнилась одна история из нашей жизни, которая стала очень поучительной для меня.

Как мой муж мирил меня с сыном. Приходит мой муж с работы домой, глядит, наш крошечный сын сидит на ступеньках, и горько плачет. Было ему тогда года четыре. Спрашивает: «Что случилось?» Он ответил, что мама его выгнала из дому искать другую маму, так как он сказал, что мама плохая. Откуда эта мысль возникла у него, не помню, думаю, что я опять проверяла на нём какие-то педагогические приёмы, как правило, очень суровые. Я по профессии педагог, а эта профессия накладывает страшный отпечаток на личность. Надо срочно гасить конфликт. «Эх, сынок, - говорит мой муж, - я доверил тебе нашу маму пока я на работе, так как думал, что ты настоящий мужчина, а ты не выдержал испытание. Это же наша женщина! Мало ли что она говорит? Ты должен её защищать, следить, чтобы её никто не обижал, а ты её сам обидел. Это же наша мама! Ладно, идём, я вас помирю». Заходят, смотрит, и правда, я всерьёз обиделась. А когда муж при мне повторил сыну что он не прав, я очень обрадовалась. Мы заулыбались, обнялись, вроде всё в порядке. Вечер прошёл мирно, дружно, я была в восторге. Только я рано радовалась. Когда сын уснул, и мы остались с мужем одни, он и говорит мне: «А теперь твоя очередь!.. Ты хоть понимаешь, что ты наделала? У ребёнка должно быть на Земле место, где он должен чувствовать себя полностью защищённым, и это место – его семья. Что бы ни случилось, как бы ни было там, за бортом, дома – покой, тишина, спокойствие, любовь. Здесь его всегда поймут, примут такого, какой он есть. Всё простят. Прикроют. Не дадут в обиду. Ясно? Никогда ни при каких бы то ни было обстоятельствах не выгоняй сына из дома!» Боже, как же мне было стыдно за своё поведение! Как я благодарна мужу за его мудрость, понимание! Мы все тогда сделали правильные выводы. И теперь, оглядываясь назад, я вижу, что нам общими усилиями удалось построить из семьи хороший тыл для нас всех. ekaterina21

[показать] ekaterina21

*** Группа Любэ, Сергей Безруков- Березы.***

[показать]

Отчего так в России березы шумят.... Моя любимая песня в исполнении Николая Расторгуева, группы Любэ и Сергея Безрукова. Хочу ещё раз послушать и прогуляться в Березовой роще вместе с Полиной, которая живет на Алтае.

[показать] ekaterina21

***С ПРАЗДНИКОМ, РОССИЯ!***

[показать]

Поздравляю всех с днём России, с днём славы и гордости нашей страны!
Россия гордо и твёрдо встаёт на ноги. Давайте радоваться успехам уже сегодня! Пусть Россия с каждым днём крепнет и радует глаз каждого жителя и приезжего! И нам действительно есть, с чем поздравить друг друга. Мы живём в великой стране с не менее великой историей. Мы смело можем гордиться героическими победами и достижениями наших предков, и я не сомневаюсь, что и в будущем Россия будет являть собой пример сильного и успешного во всех отношениях государства.

[показать]

[показать] ekaterina21