Вы послушайте! Это достойно вашего внимания, потраченного времени!
Алиса Фрейндлих - Монолог Женщины "Ожидание".

Создавать интересные видеоролики и фильмы с различными эффектами и переходами, титрами и фоновой музыкой можно и дома. И очень легко. А поможет вам в этом творческом деле очень удобный и простой видеоредактор ВидеоМОНТАЖ.






Видео, где Ольга с присущим ей оптимизмом расскажет и покажет: как женщинам после 50 в домашних условиях навсегда избавиться от усиков и других нежелательных волос на лице.
Вы послушайте! Это достойно вашего внимания, потраченного времени!
Алиса Фрейндлих - Монолог Женщины "Ожидание".
Колени, как известно, считаются одной из самых хрупких частей нашего тела.
Друзья, кого интересует, есть мини-тренировка для стабилизации коленного сустава и укрепления мышц, которые его окружают. Она поможет избавиться от болей в коленях, избежать травм или реабилитироваться после них.
Эти упражнения рекомендуется выполнять как для реабилитации после травм коленных суставов, так и для их профилактики. Если вы испытываете боли в коленных суставах, например, когда поднимаетесь по лестнице, самое время укрепить колени с помощью упражнений. Не помешает такая профилактика и всем тем, кто катается на горных или водных лыжах, сноуборде или вейкборде. Если же вам нужно восстановиться после, например, разрыва мениска или крестообразной связки, перед выполнением комплекса нужно проконсультироваться с врачом.

Ингредиенты:
белокочанная. капуста — 1 кг
морковь — 2 штуки
свекла — 2 штуки
лук — 2 штуки
Нарушения сна или бессонница - довольно серьезная проблема. Если это происходит длительно, то может привести к определенным последствиям.

Восемь последствий нарушения сна:

Музыка имеет такую силу, которую невозможно объяснить. Стихи, наложенные на музыку, способные затронуть самые далекие уголки нашей души. Почему же мы испытываем такие сильные и сложные эмоции при прослушивании различных произведений?
Чувство ностальгии
Несомненно, настоящая музыка пробуждает в нас воспоминания. Возможно, у каждого человека есть та самая песня, которое затмевает любую другую. Определенная мелодия связана с каким-то моментом нашей жизни. Он может быть как радостным или болезненным, но мы будем помнить его всегда благодаря музыке.
Универсальный язык эмоций
С помощью слов и мелодии можно выразить те чувства, которые невозможно выразить словами. Концерты многих исполнителей наполнены

Я бы стала твоим дыханием...
Пульсом, мыслями, сердцебиением...
Чтобы биться в тебе желаньем...
Не давая остыть на мгновенье...
Я бы стала твоими мечтами...
Чтобы все до единой исполнить...
И любила б тебя руками...
Чтоб касание пальцами помнить...
Я б любила тебя губами...
Очень жадно и невыносимо...
Но могу лишь любить словами...
До безумия, дико... сильно...

Ингредиенты:
- 500 г крекера "Рыбки"
- 1 л сметаны
- 250 г сахара
- 1 банан (можно и курагу, и чернослив, и орехи)
- 1 маленькая плитка шоколада
Приготовление:
1. Смешать сметану с сахаром и с пюре банана.
2. Всыпать крекер, перемешать. Все отправить в холодильник для набухания крекера на 4 часа.
3. Выложить на блюдо и оформить.
4. Сверху посыпать тертым шоколадом. Украсить торт по своему вкусу. И ещё раз отправить его в холодильник на 2 часа.

Устала! Больно! Плохо! Не могу!
Я в этом Мире просто пропадаю.
Роняя в чай солёную слезу,
Сама себя за что-то проклинаю.
Смотрю в окно, где тысячи людей,
Спешат уехать, убежать куда-то.
А может, правда — надо быть смелей?
За ними! В поезд! Следом! Без возврата!
Но, взгляд пустой в холодное окно.
Лишь, мысли словно ядом обжигает.
Глазами понимаю — всё равно.
Но вот, с душой они моей не совпадают.
Хлебну с ухмылкой, свой солёный чай.
И, в тишине вагоны посчитаю.
Скажу тихонько — Поезд мой прощай!
В который раз я на тебя не успеваю.

Устала! Больно! Плохо! Не могу!
Я в этом Мире просто пропадаю.
Роняя в чай солёную слезу,
Сама себя за что-то проклинаю.
Смотрю в окно, где тысячи людей,
Спешат уехать, убежать куда-то.
А может, правда — надо быть смелей?
За ними! В поезд! Следом! Без возврата!
Но, взгляд пустой в холодное окно.
Лишь, мысли словно ядом обжигает.
Глазами понимаю — всё равно.
Но вот, с душой они моей не совпадают.
Хлебну с ухмылкой, свой солёный чай.
И, в тишине вагоны посчитаю.
Скажу тихонько — Поезд мой прощай!
В который раз я на тебя не успеваю.
1.


Так случилось, что чувства не в моде,
Разучились люди любить...
Важно выглядеть по погоде,
Развлекаться, гулять, курить.
Не умеют сейчас мужчины
Добиваться, как в старину,
Не стремятся к поступкам красивым
И свою не видят вину.
Да и женщины перестали
(В большинстве) создавать уют,
Им карьера глаза затмила,
Их теперь на работе ждут.
В суматохе сменились ценности.
21-ый безумный век!
Нежность, ласка, душа - не главное,
Важны деньги, машины, успех.
Австрийский психолог, специалист по психосоматике Вольфганг Грубер в течение пяти лет наблюдал за жизнью двух тысяч добровольцев разного возраста и социального положения. В результате ученый назвал пять самых вредных для здоровья человека эмоций или чувств.

1.Зависть
2. Ревность
3. Самобичевание
4. Жадность
5. Жалость к себе

Живёт повсюду красота:
Живёт ни где-нибудь, а рядом,
Всегда открыта нашим взглядам,
Всегда доступна и чиста.
Живёт повсюду красота:
В любом цветке, в любой травинке
И даже в маленькой росинке,
Что дремлет в складочке листа.
Живёт повсюду красота:
Живёт в закатах и рассветах,
В лугах, туманами одетых,
В звезде, манящей как мечта.
Живёт повсюду красота,
Сердца нам радуя и грея,
И всех нас делает добрее
Она наверно неспроста.