|
|
|
|
Читать далее |
[504x700]
[641x421]
[585x589]
[451x700]
Топ «Коралловый зигзаг» от Juliet73 с Осинки
[400x600] |
|
[показать]Приталенный силуэт, яркий цвет пряжи и классическое сочетание узоров делают этот джемпер идеальным для дам с формами.
|
|
[294x700]Узор для вязания пальто спицами
Приседания — отличный способ поддерживать нижнюю часть тела в тонусе. Это естественное для тела упражнение не требует дополнительного оборудования и в то же время включает в работу сразу много мышечных групп. Но сделать 100 классических приседаний — довольно скучно и под силу немногим. Другое дело — 10 по 10!
Данный комплекс упражнений займёт менее 10 минут, а результат будет заметен уже через 1–2 недели.
[640x638]