• Авторизация


Какие службы Windows 10 можно отключить, чтобы ее ускорить 08-02-2022 12:30


 

Ни для кого не секрет, что в Windows встроены сотни разнообразных служб, отвечающих за работу различных устройств и функций (например, диспетчер печати, факс, обновление ОС и т.д.).

Причем, большинство из них работает и "отнимает" вашу производительность даже в том случае, если у вас нет того же принтера или факса. Согласитесь, это не совсем правильно?!

Это я веду к тому, что оптимальный список служб будет для каждого пользователя свой (универсальных вариантов нет). И отключив десяток-другой неиспользуемых служб — можно несколько ускорить работу системы (что очень существенно для слабых машин). Ни одна оптимизация системы не обходится без "тонкой" настройки работы служб...

Собственно, в этой статье рассмотрю, как это делается, а также ряд схожих вопросов.

И так, начнем...

 

Отключение "ненужных" служб

Как открыть список служб

Способ №1

  1. Нажать сочетание кнопок Win+R, для вызова окна "Выполнить";
  2. Ввести команду services.msc и нажать Enter. См. пример ниже (способ универсальный и работает в Windows 7/8/10).

 

services.msc - открываем список служб в Windows

services.msc - открываем список служб в Windows

Способ №2

  1. Открыть панель управления ОС по адресу: Система и безопасность\Администрирование
  2. Далее открыть ссылку "Службы", см. скрин ниже.

                                                                                                             

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Удивительные яркие факты о Монголии 08-02-2022 11:55


 

Большая по масштабам, но неизвестная для туристов и так редко упоминаемая – Монголия, это страна контрастов. В ней небоскребы возвышаются над самодельными юртами, а машины делят дороги с лошадьми. Степи сменяются пустынями, а люди, идущие в ногу со временем, почитают многовековые традиции своих предков. Так что же это за страна Монголия?

1.

Гостеприимство.

Удивительные яркие факты о Монголии

Не искушенная полчищами туристов Монголия, остается очень радушной и гостеприимной страной. Ее жители крепко верят в поверье о том, что гости приносят в дом лишь удачу и счастье. Неудивительно, что многих приезжих встречают как близких друзей.

2.

Последняя королева.

Удивительные яркие факты о Монголии

Официально последней королевой Монголии значится Наваанлувсангийн Гэнэнпил. Она принадлежала к роду Борджигин, который своими корнями напрямую ведет к самому Чингисхану. Правление ее продлилось до 1938 года, после чего королева была свергнута, благодаря сфабрикованному против нее делу.

3.

Искусство орлиной охоты.

Удивительные яркие факты о Монголии


По сей день в Монголии существуют те, кто практикуют искусство орлиной охоты. Это кочевники, которые обитают в горных районах страны. Они обучают своих хищных птиц охоте на лис и зайцев. Известно около 300 держателей орлов и только 10 из них женщины.

                                                                                                     

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Достопримечательности Палау 07-02-2022 18:56


 Палау

 

Государство Палау расположено в Тихом океане, и его площадь включает примерно 300 островных участков. Это запад Каролинских островов. С севера их омывают теплые приливы Филиппинского моря.

На островах Палау водится множество представителей флоры и фауны, так как здесь сходятся три океанических течения, доставляющих пищу для глубоководных обитателей.

Местность славится тем, что тут водится 1 500 видов экзотических рыб, растут 700 видов кораллов и анемонов, и такого богатства больше нет на нашей планете. Климат соответствует экваториальной зоне, то есть случаются ливни, которые, впрочем, не несут прохлады. Циклоны буйствуют с июля по октябрь, поэтому рекомендуется посещать Палау в наиболее благоприятный сезон — с октября по июнь. Средняя температура вод в году — 26-27° С.

Остров Бабелтуа́п (Бабелдаоб )

 

Остров Бабелтуа́п

Главная достопримечательность — большой остров Бабелтуан, который занимает 90% территории. Здесь сосредоточена вся активная жизнь Палау. Он покрыт пирамидами и загадочными сооружениями, возведенными неведомыми силами в древности. Так что, Палау — своего рода уникальное чудо света.

 

Поверхность острова покрыта монолитами, образующими лабиринт, который таит множество загадочных уголков. Остров имеет вулканическое происхождение и известен своими красивейшими пляжами. Поскольку большую часть его занимают непроходимые джунгли, можно сказать, что весь он представляет собой древний артефакт.

Остров Улонг

 

Остров Улонг

Известно это место тем, что здесь находятся древние петроглифы, расшифровав которые, можно приблизиться к Богам. Остров особенно интересен археологам, историкам и тем, кто увлекается лингвистикой.

Остров Ангаур

 

Остров Ангаур

Туристов привлекает множество зеленых шахт, затопленных водой и кишащих крокодилами. На северо-западе находится статуя Девы Марии, а также буддийский мемориал. Пустынная деревня Нгарамаш — столица острова.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепт домашних осетинских пирогов 07-02-2022 18:31


 

 

Со слов автора. У каждой хозяйки свой собственный рецепт осетинских пирогов, «на глаз», впрочем, как и с рецептами большинства блюд. Вам напишу тот, по которому пробую готовить сама.

 
osetinskij-2

Рецепт теста для осетинских пирогов

Опара:

  • Сухие дрожжи – 2 чайные ложки без верха (проверьте, чтоб свежие были, иначе тесто может не подняться)
  • Сахар – 1 столовая ложка
  • Мука – 2 столовые ложки (я без верха положила)
  • Вода – 100 мл теплой воды

Смешиваем, ждем появления пузырьков/пенки на поверхности.

osetinskij-3

Тесто:

  • Мука – 4 стакана
  • Молоко – 1 стакан (теплое)
  • Вода – 200 мл (теплая)
  • Соль – 1 чайная ложка
  • Подсолнечное масло – 3 столовых ложки
  •                                                                                      
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Удивительные факты об ацтеках 06-02-2022 23:07


 

Хотя ацтеки никогда не пользовались такими вещами, как колесо или железо, на их счету немало удивительных открытий, среди которых даже шоколад.

1.

Название «ацтеки» этот народ на самом деле получил от европейцев, сами же они называли себя «мешика» (Mexica).

Удивительные факты об ацтеках

2.

Умерших ацтеков обычно хоронили под их же собственными домами.

Удивительные факты об ацтеках

3.

Иногда во время похорон убивали еще и собаку, чтобы та сопровождала и направляла умершего в загробной жизни.

Удивительные факты об ацтеках

4.                                                                                  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашняя сладость. Цукаты из апельсиновых корок 02-02-2022 17:55


 

 

  Всем привет! Предлагаю приготовить цукаты из апельсиновых корок! Отличная домашняя сладость, которая хороша сама по себе, а ещё цукаты можно добавлять к выпечке или десертам. Цукаты придают выпечке приятный цитрусовый аромат.

Ингредиенты : 

1.Апельсины - 1 кг (корки - 250 г) 

2.Сахар - 600 г

3.Вода - 500 мл

Дополнительно : Сахарная пудра

                                                                                                                  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезные свойства калины 02-02-2022 17:14


 

Калина — это древесное растение, дающее яркие, терпкие ягоды. Целительный эффект калины обусловлен ее составом. В этих ягодах присутствуют витамины А и С, уксусная и муравьиная органические кислоты, широкий спектр минеральных веществ.
При каких заболеваниях поможет калина и как ее употреблять?

Калина усиливает иммунный ответ, укрепляет организм, благотворно влияет на нервную систему, снижает жар при простудных заболеваниях. Калину как вспомогательное средство подключают при гастрите, сбоях пищеварения. Из калиновых ягод готовят отвары или просто отправляют их в чай. При простудах ягоды соединяют с медом, лимоном, имбирем. В этом случае подойдет и варенье из калины.

Лечебные качества калины

Калина носит называние царской ягоды. Сезон созревания ее плодов приходится на конец августа — сентябрь, но собирать их принято после того как прошли первые заморозки. Калина слегка горчит, и когда ягоды прихватит легким морозом, вкус приобретает некоторую сладость.

Ягоды и цвет этого растения помогут при самых разных проблемах со здоровьем. Не зря в народной медицине калина использовалась с давних времен.

В состав калиновых ягод входят

Вит-ны А, С;
Микроэлементы фосфор (P), магний (Mg), калий (K), железо (Fe), марганец (Mn), медь (Cu) и йод (I);
органические кислоты.

Оздоровительный эффект калины

  • противовоспалительный,
  • жаропонижающий,
  • успокоительный,
  • тонизирующий,
  • укрепляющий,
  • заживляющий раны,
  • антивирусный,
  • спазмолитический,
  • кровоостанавливающий,
  • для повышения аппетита.

                                                                                                              

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезные хитрости при работе в Word 02-02-2022 16:49


 

 
 

Многим из нас приходится каждый день работать с документами Microsoft Word. Студенты делают в нем свои курсовые и дипломные работы, пишут рефераты и доклады, а кто-то не представляет без ворда своей работы. Это одна из важнейших программ в наших компьютерах и ноутбуках. Но часто нам не хватает элементарных навыков по работе с вордом. А ведь если бы мы знали о всех ниже представленных секретах, работа шла бы еще быстрее и проще. Это действительно полезные советы, о которых должен знать каждый современный пользователь компьютера.

Как начать печатать в любом месте листа, не нажимая при этом многократно Enter или пробел? 

Необходимо навести курсор на место начало печати и сделать пару быстрых нажатий: Word расставит строки, табуляцию и отметки для того места, которые было указано. А увидеть это наглядно можно при включенном значке скрытых знаков форматирования.

секреты ворд

Любой текст можно перевести сразу же в ворде, не копируя его в интернет браузер.

Прямо в своем документе вы можете произвести быстрый перевод любого текста. База включает в себя более 40 языков и три варианта перевода. Начать работу можно кликнув по вкладке «Рецензирование» и «Язык».

как работать с microsoft word

Полезная функция кернинга

Чтобы максимально управлять шрифтом, интервалами между буквами, размером текста — используйте кернинг. С помощью этой фишки можно менять интервалы и между словами, и между буквами так, как вам необходимо. Чтобы воспользоваться кернингом нажмите комбинацию «Ctrl + D» и перейдите во вкладку Дополнительно.

как работать с microsoft word2

                                                                                                                   

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что такое диета Дюкана и почему ее придерживается герцогиня Кембриджская 01-02-2022 13:47


 

 
 

Французский врач-невролог и диетолог Пьер Дюкан разработал систему питания, которая, по оценкам экспертов, является одной из самых эффективных диет по скорости похудения и закреплению результата на всю жизнь. Известно, что эта диета помогла похудеть перед свадьбой герцогине Кембриджской, а Дженнифер Лопес – прийти в форму после родов.

Что такое диета Дюкана

Диета Дюкана — это система питания, цель которой заключается в быстром похудении и сохранении веса в дальнейшем. В основу диеты входят 100 разрешенных продуктов, 72 из которых являются белковыми (мясо, яйца, молочные продукты), а 28 – дополнительными (специи, приправы, овощи).

Чтобы вес уходил быстро и равномерно, не оставляя после себя растяжек и целлюлита, диета имеет правила и делится на 4 фазы: 2 этапа, чтобы сбросить вес, и 2 этапа, чтобы не набрать его обратно.

Также необходимо соблюдать общие принципы.

Общие принципы

  • Выпивать не менее 2 л жидкости в день (можно чай, кофе, цикорий).
  • Не добавлять в еду жир и майонез.
  • Снизить количество соли (но разнообразить еду приправами и соусами).
  • Потреблять дневную порцию овсяных отрубей.
  • Не забывать о подвижности (простая зарядка и ходьба пешком).

Помимо общих правил, диета включает в себя 4 этапа, каждый из которых преследует особую цель.

№ 1. Этап атаки: немедленные результаты

Этап атаки заключается в употреблении 72 белковых продуктов, которые стимулируют организм использовать собственные резервы: организм будет усиленно сжигать жиры, а белки помогут сохранить мышечную и костную ткани.

На данном этапе возможно небольшое ухудшение самочувствия: это означает, что организм задействует резерв в виде жировой ткани. Поэтому этап атаки имеет жесткие ограничения по времени.

Длительность этапа. В зависимости от количества лишних килограммов выберите продолжительность 1-го этапа:

  • лишний вес до 20 кг — 3–5 дней;
  • лишний вес от 20 до 30 кг — 5–7 дней;
  • лишний вес более 30 кг — 5–10 дней.

Вот полный список 72 белковых продуктов. В него входят почти все виды мяса, рыбы, морепродуктов и вся молочная продукция с жирностью 0 %.

Эти продукты следует употреблять во время 1-й фазы. Кроме того, необходимо каждый день съедать по 1,5 ст. л. овсяных отрубей и выпивать 1,5 л воды.

                                                                                                                        

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что нужно знать о холестерине 01-02-2022 13:38


 
 
 
Holesterin

Каких-то симптомов, говорящих о том, что у вас повышенный уровень холестерина, нет. Человек, почувствует уже последствия этого процесса. Боли в мышцах нижних конечностей при физических нагрузках, боль за грудиной, головокружение и нарушение памяти, все это нарушения кровообращения, в различных органах, из-за сужения просвета артериальных сосудов, которые снабжают клетки и ткани кислородом.

Природа позаботилась о механизмах регуляции уровня холестерина, он выводится с желчью, естественным путем. Поэтому все желчегонные средства, обладают так же эффектом, снижения уровня холестерина. Поэтому снижение холестерина народными средствами, достигается путем употребления сока редьки, растительного масла, сока свеклы, эти продукты обладают желчегонным действием. Так же следует употреблять в пищу, по больше, продуктов богатых клетчаткой, хлеб и каши грубого помола, овощи и фрукты. Повысить двигательную активность, увеличив физические нагрузки и пребывание на свежем воздухе, все это народные средства от холестерина.

                                                                                                          

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сосиски в тесте. Дрожжевое тесто на кефире 01-02-2022 13:20


 

Всем привет! Предлагаю приготовить сосиски в дрожжевом тесте. Тесто получается нежное и воздушное, а выпечка из этого теста получается очень вкусной. Сосиски в тесте - это просто, сытно и вкусно!

Ингредиенты на 10 шт:

1.Сосиски - 10 шт

2.Кефир - 250 мл (2,5%)

3.Мука - 500 г

4.Яйцо - 1шт

5.Дрожжи сухие - 11 г

6.Сливочное масло - 50 г

7.Растительное масло - 4 ст.л

8.Сахар - 2 ст.л

9.Соль - 1/2 ч.л

10.Желток - 1 шт

                                                                                                            

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему «7 пядей во лбу» говорят, когда хотят подчеркнуть ум человека? 01-02-2022 13:01


 

«У него семь пядей во лбу!» - так обычно говорят о ком-то, восхищаясь его умом и сообразительностью. Но как по размерам лба можно судить об уме человека и сколько это - «семь пядей»? И почему семь, а не пять или десять?
О том, что умственные способности человека связаны с содержимым его черепа, люди догадывались с давних времён. Ведь любое, даже лёгкое повреждение головы сразу же сказывалось на поведении и интеллекте пострадавшего. Поэтому в переносном смысле говорили, что чем больше голова — тем больше в ней «ума». Большая голова — большой, высокий лоб. Поэтому, кстати, в противоположность умным, глупых людей называют «узколобыми».
 
Пядь — это устаревшая мера длины, равная расстоянию между кончиками растопыренных большого и указательного пальцев (что составляет примерно 18см). Таким образом, семь пядей — это 126см. Но ведь таких больших голов не бывает! Поэтому (как это часто бывает со старыми поговорками) существует несколько версий её происхождения.
Первая из них гласит, что «семь» не было количеством, а было своеобразным синонимом «много». Так, известны пословицы, в которых речь идёт явно не о конкретном количестве: "У семи нянек дитя - без глазу", "Бешеной собаке семь вёрст - не крюк", "Семеро одного не ждут", "Семь бед - один ответ".
 
По другой версии, чем человек старше, тем он становится опытнее и умнее. И тем больше у него на лбу появляется складок-морщин. Каждая такая складка по длине примерно равна одной пяди, соответственно «семь пядей во лбу» можно сказать об очень опытном и умном человеке.
В соответствии с третьей (и весьма достоверной) версией, раньше «лоб» называлось то, что мы сейчас называем «макушка». А то, что мы называем «лоб», было «чело». Поэтому «семь пядей во лбу» — указание на рост человека, который соответствовал примерно 12 прожитым годам жизни. В таком возрасте ребёнок считался уже достаточно большим, чтобы выполнять множество работ наравне со взрослыми, нести ответственность за свои поступки и быть достаточно рассудительным. Поэтому «семь пядей во лбу» означало разумного, развитого человека, готового к взрослой жизни.
 
 
```````````````````````````````````````````````````````````````````````````
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Подземный город" Италии 01-02-2022 12:38


 Матера (Италия)

 
 

В южной части Италии, в провинции под названием Базиликата есть небольшой красивый и древний город, о котором мало кто знает. Матера существует в каньоне реки Гравина еще с доисторических времен (со времен неолита). Из-за уникальной исторической части города под названием «Сасси» Матеру также иногда называют «Подземным городом».

 


Было доказано, что люди жили здесь еще 9000 лет назад, но официальная история города начинается с римлян, а именно – с третьего века до нашей эры. Оригинальное название римского поселка было Матеола. Историки считают, что название, вероятно, было дано в честь римского консула Луция Цецилия Метелла. 

В 664 году нашей эры, после того, как лангобарды завоевали провинцию Матера, у города сменилось много владельцев.

                                                                                                                      
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
14 причин использовать имбирь каждый день, о которых стоит знать 31-01-2022 19:27


 

 
 

Вы наверняка видели в магазинах непримечательный, скрюченный корень имбиря, но не знали, что с ним делать. А между тем его полезные и лечебные свойства известны людям с глубокой древности. Это кладезь витаминов, микроэлементов, эфирных масел, оказывающих укрепляющее, тонизирующее, противовоспалительное действие на организм.

ВАЖНО!

  • Не стоит использовать имбирь при проблемах с сердцем, печенью, повреждениях слизистых оболочек, кровотечениях, повышенной температуре тела, а также во 2–3-м триместрах беременности.
  • Имбирь хорош как в свежем, так и в молотом виде, а также его эфирное масло. Можно добавлять его в первые и вторые блюда, выпечку и напитки.
  • Перед нанесением на кожу молотого имбиря в качестве компонента маски убедитесь в отсутствии аллергии, проведя тест на чувствительность на сгибе локтя.

1. БОРЬБА С ЦЕЛЛЮЛИТОМ

Скраб с имбирем от целлюлита помогает разогреть кожу и улучшить кровообращение в тканях, убрать отеки и таким образом уменьшить проявление апельсиновой корки.

Соедините 1 ст. л. натертого имбиря с 0,5 стакана сока имбиря, добавьте 1–1,5 стакана крупной морской соли. Растирайте проблемные зоны скрабом с помощью мочалки или специальных роликов.

2. УСКОРЕНИЕ МЕТАБОЛИЗМА И ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ТОШНОТЫ

Если вы испытываете проблемы с пищеварением, работой кишечника или страдаете от приступов тошноты, в том числе от морской болезни и в период беременности, можно пожевать немного имбиря или добавить небольшое количество свежего корня в чай.

                                                                                                                              

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезные свойства ладана 31-01-2022 19:06


 

 

Ладан является древнейшем благовонием, множество упоминаний о котором можно найти в Священном Писании: « И, открыв сокровища свои, принесли Ему дары: золото, ладан и смирну» (Матф.2:11).

запах ладана© DepositPhotos

Подлинным ладаном является смола редкого дерева босвеллия (Boswellia), которое растет в пустынях Аравийского полуострова, в Восточной Африке и Индии. Из коры дерева получают молочно-белый сок, которому в течение нескольких дней дают затвердеть, а затем капельки этой смолы соскабливают.

запах ладана приметы© DepositPhotos

По словам паломников, лучший ладан изготавливают в православном монастыре Ватопед на Святой Горе Афон. Для приготовления смеси монахи измельчают смолу, добавляют к ней ароматические масла, воду и полученное «тесто» раскатывают на продолговатые «колбаски». Потом «колбаски» нарезают на мелкие кусочки и сушат.

запах ладана что значит© DepositPhotos

                                                                                                                             

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Интересные факты о Древнем Египте, которые удивят вас не меньше снега в июле 31-01-2022 16:55


 

 
 

Когда говорят о древних временах, перед глазами встает картина, как необразованные люди занимаются сбором урожая и верят в злых духов и проклятия. Но это стереотипы, которые просто укрепились в нашей голове. Жизнь египтян была настолько насыщенной, что ей позавидовали бы даже наши современники.

  • Кажется, что Древний Египет — небольшой период, ведь в школе ему уделяется несколько уроков. Но это не так. Доисторический период Египта начинается с 9000 г. до н. э. Первые пирамиды начали строить, когда по земле еще ходили мамонты. Пало государство в VII веке незадолго до появления викингов.
  • В Древнем Египте не было фараонов. Слово «фараон» впервые появилось в Библии и переводилось как «дворец». Правителя именовали царем или владыкой двух земель. Полное именование Иниотефа I звучал так: «наследственный князь, великий господин Фиванского нома, радующего царя в качестве хранителя врат Юга, великий столп того, кто делает, чтобы его обе земли жили». Первое появление титула «фараон» датируется 17 годом н. э. в жреческих летописях.
  • Рекорд по самому долгому пребыванию у власти поставил Пиопи II. И вряд ли кто-то сможет его повторить. Одни ученые утверждают, что он правил 94 года. Он взошел на престол в 6 лет и умер, не дожив час до 100-летия.
  • Власть у правителей передавалась от отца к сыну. Но, если наследников трона не было, правителем становилась женщина. Одной из первых, кто взошел на трон, стала Хатшепсут. Ей, как и мужчинам, следовало носить корону, скипетр, цеп, жезл и накладную бородку. Поэтому Хатшепсут чаще всего изображают с бородой.
  • Вопреки популярному мнению, слуг, жену и армию вместе с правителем не хоронили. Во-первых, похороны были дорогим удовольствием, а во-вторых, от живых слуг было куда больше пользы, чем от мумифицированных.
  • В гробнице царь должен был чувствовать себя как дома. Для комфортной загробной жизни в усыпальнице помещалось все самое необходимое. При раскопках археологи находили внутри пирамид лодки, золотые троны, украшения, духи и косметику. На том свете нужно было что-то есть и пить, поэтому усопшему клали напитки и фрукты. И конечно же, у каждого уважающего себя правителя должен был быть в гробнице туалет.
  •                                                                                                               
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скраб для тела в домашних условиях: рецепты 31-01-2022 16:27


 

 

Сегодня вы узнаете, как сделать скраб для тела в домашних условиях.

Мы не только приведем здесь лучшие рецепты, но и познакомим вас с базовыми принципами приготовления и самыми действенными ингредиентами для домашних скрабов.

Благодаря этому вы сможете вывести собственную формулу для ухода за телом, которая будет учитывать ваши личные потребности:

  • Избавление от целлюлита;
  • Сжигание жира;
  • Очищение пор и увлажнение;
  • Питание кожи;
  • Придание телу неповторимого аромата и т.д.

Общие принципы приготовления домашних скрабов своими руками

Используя натуральный скраб для тела, сделанный своими руками, вы не только сэкономите на профессиональном уходе, но и заблаговременно позаботитесь о здоровье своей кожи. Домашние скрабы замечательны тем, что они:

  1. Безопасно удаляют слой мертвых клеток на поверхности кожи, обнажая более молодые, и оставляя ваше тело мягким и гладким;
  2. Содержат натуральные масла, которые увлажняют и питают кожу;
  3. Могут включать в себя эфирные масла с ароматерапевтическими свойствами. Вы можете комбинировать и использовать их для расслабления, успокоения, возбуждения или создания романтического настроя. Подарите себе наслаждение, как в спа!

Хотите убедиться, что приготовленный в домашних условиях скраб для тела ничем не хуже, а даже лучше магазинного? Тогда просто взгляните на этикетку средства, которым вы пользовались раньше. Как и в наших рецептах, все покупные скрабы содержат в себе 3 основных ингредиента:

  1. Эксфолиант или отшелушивающее вещество. Именно оно очищает и выравнивает кожу. Популярными эксфолиантами являются сахар и соль, поскольку они легко растворяются в воде и не оставляют следов на ванне.

 

Готовим скраб для тела в домашних условиях - инструкции и рецепты

Перечислим лучшие доступные варианты и особенности их применения:

  • Соль – отлично подходит для расслабления мышц. Из всех разновидностей для создания скраба лучше всего выбирать морскую соль, поскольку она подвергается наименьшей обработке и содержит в себе более широкий спектр микроэлементов и минералов.
  • Сахар – действует несколько мягче, чем соль, поэтому более предпочтителен для чувствительной кожи, а также при наличии ранок, царапин и прочих дефектов. Самым щадящим и питательным в косметологии принято считать коричневый сахар. Кроме того, он обладает приятным запахом, особенно если добавить к нему немного ванильного эфирного масла.
  • Молотый кофе – подарит вам наслаждение своим запахом и уменьшит целлюлит. Кофеин в его составе является сосудосуживающим средством, поэтому он способен временно уменьшать варикозное расширение вен и розацеа.
  • Сырой мёд – продукт, достаточно нежный к чувствительной коже, но при этом и достаточно жесткий, чтобы удалять грязь и мертвые клетки. Для домашних скрабов лучше выбирать натуральный мед, который не был пастеризован. При пастеризации (нагревании) мед теряет большую часть антибактериальных и пробиотических свойств, которыми обладает.
  • Овсянка – нежнейшее из отшелушивающих веществ. В отличие от соли, сахара и кофе, её можно использовать, просто разбавив с небольшим количеством воды вместо масла. Благодаря своим смягчающим и увлажняющим свойствам идеально подходит для сухой, зудящей кожи. Единственный минус – не растворяется в воде, поэтому не подходит для использования в ванной.

Также скраб для тела в домашних условиях может быть приготовлен с использованием измельченных семян (например, льна) и орехов (например, миндаля), отрубей, яичных и ореховых скорлуп, ракушек, косточек малины, клубники и т.д. Однако в этой статье мы рассмотрим рецепты домашних скрабов для тела только с проверенными эксфолиантами, перечисленными выше.

  1. Базовое масло. Во всех скрабах есть масло, которое играет две ключевые роли: удерживает все ингредиенты вместе и одновременно увлажняет вашу кожу. Впервые готовя скраб для тела в домашних условиях, исходите из рекомендованной пропорции 1/3 доли масла на каждую 1 долю эксфолианта. Некоторые популярные варианты:
  • Оливковое – хорошо увлажняет, питает и продается в каждом магазине. Известно также, что оно содержит в себе антиоксиданты, которые помогают предотвратить
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Слон против леопарда 31-01-2022 15:42


Слон против леопарда

 

Фотограф Кевин Дули  запечатлел интересный момент, когда леопард вынужден прятаться на дереве после того, как разъяренный слон начал прогонять его от своего стада.

[показать]

Слон решил прогнать леопарда от своего стада со слонятами.

[показать]

                                                                                                                              
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кефир с имбирем и корицей для похудения 31-01-2022 13:47


 
 

Об этом домашнем эликсире здоровья и красоты — кефире с корицей и имбирем — ходят настоящие легенды! Говорят, выпив такой напиток перед сном, наутро можно ощутить значительный прилив сил, здоровья и бодрости. Множество отзывов подарили кефирному напитку завидную репутацию: домашнего средства для быстрого и эффективного похудения лучше не сыскать.

Недаром чудодейственный кефирный напиток называют «Новый год на носу», ведь если начать употреблять его за несколько недель до важного мероприятия, можно не беспокоиться, что любимое платье окажется мало.

кефирный напиток© DepositPhotos

 

КЕФИР С КОРИЦЕЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 250 мл кефира (1,5%-й жирности)
  • 1 ч. л. мёда
  • 1/2 ч. л. молотой корицы
  • 1/2 ч. л. молотого имбиря

ПРИГОТОВЛЕНИЕ И УПОТРЕБЛЕНИЕ

  1. В кефир добавь мёд, специи и дай настояться в течение 15 минут.
  2. После взбей напиток с помощью блендера и перелей в порционный стакан. Вот и всё!
  3. Употребляй кефирный напиток в разгрузочные дни или во время экспресс-диеты на протяжении 2 недель. Вот увидишь, три, а то и все пять килограммов уйдут моментально. К Новому году готова, а там и до пляжного сезона рукой подать. Рецепт-находка!
  4. Для пущего эффекта можно добавить в кефир молотый красный перец, а чтобы снизить аппетит — положить в напиток тертые яблоки.

кефирный напиток для похудения

Чтобы быстрее и эффективнее разогнать метаболизм, вывести из организма токсичные вещества и шлаки, повысить иммунитет и наконец избавиться от лишних сантиметров, не забывай об этих важных правилах.

ПРАВИЛА ПОХУДЕНИЯ

  1. Ешь часто, а именно 5 раз в день, примерно каждые 2–3 часа. Частые, но скромные приемы пищи сыграют тебе на руку! Учти, что в первой половине дня в твоем рационе должны преобладать углеводы (крупы, фрукты, мёд), во второй — белковые продукты и жиры (мясо, рыба, молочные продукты).
    кефирный напиток с имбирем и корицей© DepositPhotos
  2.                                                                                                                       
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маски для жирной кожи - домашние рецепты 31-01-2022 13:32


 

 

Многие женщины думают, что им совершенно не повезло, если у них жирный тип кожи. В такой ситуации есть свои огромные плюсы. Жирная кожа – это залог того, что морщины появятся гораздо позже, чем у обладательниц сухого, нормального или даже комбинированного типа. Кроме того, существует множество простых рецептов, как поддерживать её в хорошем состоянии.

Натуральные продукты – лучшие ингредиенты масок. В статье вы найдёте маски для жирной кожи лица, которые можно приготовить в домашних условиях, и это не займет много времени.

 

Маски, которые помогут подсушить и освежить цвет лица

Яично-лимонная маска

Возьмите 1 яичный белок, тщательно взбейте его и добавьте 1 чайную ложку лимонного сока. Размешайте. Нанесите полученную смесь на лицо. Через 10-15 минут сполосните лицо прохладной водой. Пока вы занимаетесь своими делами дома, маска активно ухаживает за вашей кожей.

Кефирная маска

Кефир и простокваша – уникальные кисломолочные продукты. Нанесите их на лицо, предварительно обмакнув ватный тампон в жидкость, и не смывайте 15 минут. Эта маска простая домашняя, но от этого не менее эффективная смесь для поддержания жирной кожи в хорошем состоянии.

 

Стягивающие и отбеливающие маски

Дрожжевая маска

Вам понадобится 1 столовая ложка дрожжей для приготовления выпечки. Влейте в них 3 столовые ложки кислого молока (молоко можно заменить простоквашей, сывороткой, йогуртом или кефиром). Затем выжмите лимонный сок (приблизительно 1 чайная ложка) и добавьте приблизительно 5-ть капель 3% раствора перекиси водорода. Доведите массу до пенистой консистенции, наложите на лицо и через 10-12 минут удалите ватным тампоном, смоченным в прохладной воде.

Маска из муки

Измельчите свежую зелень петрушки. Вам будет достаточно 1 столовой ложки. Смешайте с 1 чайной ложкой лимонного сока и с 2-мя столовыми ложками кефира. В массу можно добавить 1 чайную ложку пшеничной муки или крахмала. Нанесите и держите на лице около 15-ти минут.

Маска из яйца

Взбейте в пену 1 яичный белок и смешайте его с 2-мя ст. ложками измельченных листьев щавеля. Нанесите маску на лицо, держите 15 минут, после чего смойте прохладной водой.

                                                                                                                 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии