Исследователи из Университета Мэриленда в Балтиморе провели метаанализ 2252 научных работ и составили список наиболее часто рекомендуемых, но не всегда необходимых пациентам обследований и процедур. Список опубликован в журнале JAMA Internal Medicine.
Это блюдо для любителей китайской кухни, ну или для тех, кто не боится новых вкусовых экспериментов.
Количество ингредиентов рассчитано на небольшую компанию — так что готовьте блюдо и смело приглашайте в гости друзей!
Шоколадные пироги обожают все сладкоежки. Удивить таких людей чем-то оригинальным крайне сложно, но всё-таки возможно. К примеру, существует один необычный рецепт сладкого десерта с овощным секретом. В составе этого шоколадного лакомства присутствуют кабачки. Именно они делают блюдо сочным и полезным!
Пока сезон свежих вишен еще не настал, нам остается баловать себя консервированными ягодами. Если у вас осталась баночка вишен, советуем вам приготовить этот восхитительный торт без выпекания.
Это цитата сообщения Bernardita Оригинальное сообщение
Быстрая и очень вкусная закуска. Быстро готовится и еще быстрее съедается.
Овёс — самый обыкновенный, казалось бы, злак. Но это только на первый взгляд. На самом же деле это самый настоящий кладезь полезных веществ. Именно благодаря богатейшему составу овёс широко используется в народной медицине.
Это цитата сообщения Bernardita Оригинальное сообщение
Бывает, что здоровое благополучное растение вдруг теряет упругость листьев. Почему у орхидеи вялые листья, что делать, чтобы восстановить тургор? Причин несколько и для восстановления красоты потребуется время. Понятно, раз литья потеряли упругость, нарушены биохимические процессы в системе. Недостаток влаги, перегрев растения, или заболевания корней – основные причины, почему вянет орхидея. Если не принять меры, листья пожелтеют, растение погибнет.
Так, вещество бетаин делает свеклу исключительно полезной для печени, а по содержанию железа и цинка она вообще не имеет себе равных.
Это цитата сообщения Bernardita Оригинальное сообщение
Да простит меня читатель за столь возвышенное высказывание, но порой сама душа просит съесть ароматный чебурек. От одного названия пробуждается дикий аппетит, но…
Это цитата сообщения Bernardita Оригинальное сообщение
Кулинария из простого приготовления пищи давно перешла в разряд искусства, и теперь для того, чтобы приготовить даже простой семейный ужин, нужно позаботиться не только о его вкусе, но и о внешнем виде.
Ноябрь – последний месяц осени. В народе он имеет название «листогной». С деревьев осыпается листва, в воздухе пахнет сыростью, возможны заморозки, мокрый снег и слякоть. По народной пословице, «в ноябре зима с осенью борется». Все вокруг готовится к зимнему сну, небо становится пасмурным, все реже появляется солнышко. С помощью растений, животных и различных природных явлений можно спрогнозировать будущую погоду. Для этого существуют народные приметы ноября, которые составлялись и проверялись на протяжении многих столетий разными поколениями людей.
Приметы о погоде в ноябре
- Какая погода в ноябре, такая и в апреле будет.
- Ясная безоблачная погода в ноябре — признак скорого понижения температуры.
- Продолжительные и сильные похолодания в ноябре - к суровой зиме.
- Если в начале ноября выпал снег – к ранней весне.
- Много снега - к богатому хлебу.
- Ноябрь сухой и ясный для следующего года опасен – неблагоприятен для будущего урожая.
- В ноябре с утра может дождь дождить, а к вечеру сугробами снег лежать.
Оладьи с творогом — питательный и полезный завтрак, для утра нет ничего лучше нежных мини-блинчиков с поливкой из клубничного варенья или сметаны. Если у вас остался неиспользованный творог, которому не более 4 дней, смело готовьте из него пышные оладьи.
Если вы пристально следите за своей фигурой и избегаете продуктов, содержащих много сахара и муки, но вам сложно обходиться без сладостей, выход есть! Существует очень простой способ приготовить маффины всего из 3 ингредиентов, среди которых нет ни сахара, ни муки. Именно эти продукты чаще всего сказываются на бедрах и талии в виде лишних сантиметров.
Это цитата сообщения Bernardita Оригинальное сообщение
Сочетание болгарского перца и баклажанов — это не только вкусно, но еще и очень полезно. Болгарский перец способствует повышению иммунитета, улучшает зрение, укрепляет нервную систему. Баклажаны, в свою очередь, улучшают работу сердца и почек, а их низкая калорийность позволяет поддерживать себя в форме.
Сердечно-сосудистая система у мужчин и женщин устроена одинаково, но функционирует она по-разному. Это обусловлено не только первичными и вторичными половыми признаками, но и преобладанием разных гормонов: эстроген – женские, андроген – мужские. Также на характер кровотока влияет уровень метаболизма, количество жировой и мышечной ткани.
Именно эти факторы и приводят к тому, что женщины мерзнут гораздо чаще, чем мужчины. Чаще всего от холода страдают именно ноги. Что делать с этой проблемой – можно точно сказать после того, как будет установлена причина замерзания ног, а их имеется несколько. Однако чаще всего это все-таки проблемы с сосудистой системой.
Постоянное замерзание ног больше беспокоит женщин, чем мужчин, и чаще всего в зимний период. Почему мерзнут именно ноги? Потому что в ногах меньше всего мышечного массива и подкожной жировой ткани, которые помогают сберегать тепло. К тому же у женщин другой гормональный состав и иное распределение энергии в теле, которой больше идет на поддержание функций внутренних органов. При этом периферийные сосуды и капилляры остаются в пренебрежении.
Постоянно мерзнут ноги: в чем причина?
Если зябкость ног мешает вам жить, обратитесь к сосудистому хирургу. На основании обследований он сможет дать вам дальнейшие рекомендации. Начать обследование тем более надо в том случае, если есть еще и такие симптомы как сонливость, общая утомляемость, вялость, увеличение веса, отёки, изменения вен.
Сочетание симптомов может указывать на серьезные заболевания: сахарный диабет, варикозное расширение вен, вегетососудистая дистония, ухудшение деятельности щитовидной железы, чрезмерная активность вегетативной нервной системы, неполадки с соединительной тканью, нервные расстройства, анемия.
Тарт — блюдо, которое пришло к нам из изысканной французской кухни. Оно представляет собой пирог с песочной основой и начинкой, которая может быть и сладкой, и несладкой. Многим больше нравятся ягодные десертные варианты. Один из таких я предлагаю вам сегодня приготовить.