• Авторизация


Без заголовка 09-06-2020 10:24

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Домашний сыр с зеленью и тмином

Домашний сыр с зеленью и тмином

3925311_Domashnii_sir_s_zelenu_i_tminom (493x480, 133Kb)
Ингредиенты:
 
1л кефира
1л молока
6 яиц
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-06-2020 17:44

Это цитата сообщения алёна44 Оригинальное сообщение

Схемы цветочные "Оттенки зелёного лета..."

[показать]
Используйте ПРОКРУТКУ при просмотре!!!
Название: Белый...
Автор: алёна44
Создана: 02.06.2020 16:20
Скопировали: 6 раз
Установили: 7 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: Синий...
Автор: алёна44
Создана: 02.06.2020 16:21
Скопировали: 11 раз
Установили: 7 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: Оранжевый...
Автор: алёна44
Создана: 02.06.2020 16:22
Скопировали: 1 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: Розовый...
Автор: алёна44
Создана: 02.06.2020 16:22
Скопировали: 2 раз
Установили: 3 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: Лиловый...
Автор: алёна44
Создана: 02.06.2020 16:23
Скопировали: 6 раз
Установили: 9 раз
Примерить схему | Cохранить себе

[показать]

 

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 03-06-2020 17:35

Это цитата сообщения Alisago Оригинальное сообщение

Пуловер с шишечками и косами

01

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-06-2020 17:32

Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение

Розовый топ.

т (603x700, 398Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-06-2020 17:23

Это цитата сообщения МарСер Оригинальное сообщение

Плотный Узор Спицами для пальто

источник




 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-06-2020 13:54

Это цитата сообщения дедушка-разбойник Оригинальное сообщение

На расстоянии Любви...






Плейкаст здесь
[показать]

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-06-2020 10:25

Это цитата сообщения Солнечный__мир Оригинальное сообщение

ДЕСЯТЬ СОВЕТОВ ПО УХОДУ ЗА ЛИЛИЯМИ

Луковицы лилий можно высаживать осенью и весной. Если необходимо сохранить луковицы до посадки, их помещают в прохладное место (нижний ящик холодильника, подвал и т.п.), перекладывая влажным мхом, опилками, песком или просто землей. Нельзя хранить луковицы в полиэтиленовых пакетах. Лучше упаковывать их в плотную бумагу, картонную коробку или ткань и периодически…

читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-06-2020 10:24

Это цитата сообщения AGAPEO Оригинальное сообщение

Схема "На солнечной поляночке" (2 размера)


миниат.-сх.-солн.-полян. (375x235, 183Kb)
Название: На солнечной поляночке.1500х900
Автор: AGAPEO
Создана: 27.05.2020 19:53
Скопировали: 6 раз
Установили: 32 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: На солнечной поляночке.1300х800
Автор: AGAPEO
Создана: 27.05.2020 19:52
Скопировали: 0 раз
Установили: 4 раз
Примерить схему | Cохранить себе

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-06-2020 10:15

Это цитата сообщения sherila Оригинальное сообщение

Схемы Листва от sherila

Название: листва
Автор: sherila
Создана: 21.03.2020 05:46
Скопировали: 1 раз
Установили: 3 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: листва 3
Автор: sherila
Создана: 04.04.2020 02:34
Скопировали: 2 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: листочки
Автор: sherila
Создана: 08.04.2020 05:11
Скопировали: 0 раз
Установили: 2 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Название: молодая зелень
Автор: sherila
Создана: 21.03.2020 03:36
Скопировали: 1 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-06-2020 10:06

Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение

Кого интересует, как избавиться от слизней раз и навсегда.

Кого интересует, как избавиться от слизней раз и навсегда.
Слизни зимуют, а перед зимовкой откладывают яйца, в определенных местах. Яйца - эта такие полупрозрачные шарики. Вы все эти места знаете. В основании хост, лилейников, бузульников, под досками, вдоль досок, которыми окантованы грядки и т д. Поэтому в конце сентября я беру 5-литровую лейку, наливаю в нее 200-300 мл уксуса столового 9% и прохожусь по этим местам. 2-3 лейки мне обычно хватает. Потом года 2-3 слизней вы, практически, на своем участке не встретите. Обычно летом появляется второе, и даже третье поколение. От тех, которые с осени не попались в поле моего зрения. Этих уж только ручками собирать. Обычно у меня это не больше 10-20 шт за сезон. Чтобы исключить два вопроса, отвечаю сразу.
1. Кислотность почвы такое количество уксуса не повышает. Проверяла неоднократно. Самой было интересно.
2. На рядом растущие растения, а у меня плотные миксы, не влияет.
Тот, кто считает это "бредятиной", не буду уточнять кто, может не утруждаться. И собирать всю зиму кофе-жмых или яичную скорлупу. Посыпать золой или метальдегидом. Каждый тратит свое время, свои силы и деньги по своему усмотрению.
И чтобы исключить обсуждение скептиков, метальдегид - это альдегид этанола и уксусной кислоты. Что-то там еще есть, но это не принципиально. Принципиальна лишь цена уксуса и цена метальдегида и простота обработки.

Горчица помогает в нелегкой борьбе со слизнями. Порошок рассыпают между растениями при первых признаках этого несносного вредителя: на капусте, перцах, хостах и т.д.
* На кока-колу, налитую в неглубокие, прикопанные в землю рядом с растениями емкости, сползаются слизни, как на приманку.

значит остается только "Гроза" в гранулах, дорогая она очень, и мало совсем в пачке - я за раз пачки три высыпаю, а хватает всего на 2-3 недели - потом по новой сыпать надо.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-06-2020 08:54

Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение

ВКУСНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ПЕЧЕНЬЕ НА МОЛОКЕ

Рецепт простого и быстрого печенья. Печенье очень вкусное, ароматное. Выпечка отлично сохраняет свежесть долгое время.

Состав

— Мука пшеничная — 500 г

— Молоко — 70 мл          читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-05-2020 09:26

Это цитата сообщения Alissija_Flear Оригинальное сообщение

Что делать при артритах и артрозах: золотые советы восточной медицины…

Если человек задумывается о своем здоровье до наступления закономерных болезней, он может заняться профилактикой артрита. Но если болезнь уже проявилась, именно правильно организованное питание поможет ее побороть.

3922733_20191030_192534 (574x380, 182Kb)

Мы часто видим старых людей с несгибающимися коленями и настолько привыкли к такой картине, что обычно считаем ее закономерной. А саму болезнь — артрит — даже опытные врачи трактуют как возрастную. «Бабушка, вы что же — хотите в свои 75 бегать, как в молодости?» - то ли пошутил, то ли в такой форме признал свое профессиональное бессилие лечащий врач в беседе с моей знакомой. А вот китайский врач такую шутку ни за что бы себе не позволил. Не только потому, что не смешно и сомнительно с моральной точки зрения (задача врача — лечить, а не фиксировать бесполезность лечения), но прежде всего потому, что в китайской медицине артрит вполне излечим.

читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-05-2020 21:07

Это цитата сообщения Таточка-Танюша Оригинальное сообщение

Солим Сало! 7 рецептов.

 

 

Солим Сало!















 

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-05-2020 18:39

Это цитата сообщения oblako9 Оригинальное сообщение

***Готовим самое главное масленичное угощение (нет, это не блины!)

PicsArt_02-28-04.03.46 (600x338, 276Kb)

Ну а заодно разрушаем весь блинный миф


Принято считать, что Масленица – это древний языческий праздник, включенный Церковью в православный календарь. Мол, по этой причине на Масленицу едят блины – это символ весны и солнца. Все бы хорошо, только блины стали важным масленичным угощением не раньше XIX века.

В «Домострое» (середина XVI века) читаем:


«А на масленицкой неделе ествы подают в столы. Хворосты, орехи, елцы, ядра, мисенное, шишки, сыры губчатые, молочи вареные, сыры сметанные сухие».

Блины здесь даже не упомянуты, хотя в остальном тексте они встречаются часто. Нет блинов и в описании масленичных блюд в «Словаре Академии Российской» (1789–1794), нет их и в «Записках и замечаниях о Сибири» (1837) Екатерины Алексеевны Авдеевой: «К Маслянице варят пиво и делают хво́росты; столы накрыты скатертями и уставлены конфектами, вареньями».

Собственно, блины появляются в ее же «Записках о старом и новом русском быте» (1842) как символ масленичных гуляний в Юрьеве (нынешнем Тарту) и в Курске, откуда Авдеева была родом. Но в более патриархальной, консервативной Сибири главным масленичным угощением долгое время оставался хворост. При этом Авдеева отмечает религиозность праздника – и пожилые, и молодые всю неделю ходят в церковь. Так что если Масленица имеет языческие корни, то они не осознавались нашими предками, а их педалирование — признак не древнего язычества, а современного неоязычества. Собственно, сами слова «блин» и «млин» – его более старая форма – появляются только в XV и XIV веках. Слово «масленица» – в XVI веке, как сокращение словосочетания «масленая неделя».

Кстати, «масленую неделю» называли еще «сырной» и «мясопустной». В наши дни часто забывают о том, что по православному календарю на Масленицу уже нельзя употреблять мясо, а вот молочные продукты, включая масло и сыр, разрешены. К масленице готовили вообще всякую сдобную выпечку, прежде всего пряженую – то есть жаренную в масле. Блины выдвинулись на первое место как максимально простое, разнообразное и, конечно, вкусное блюдо. Куда больше оснований быть символом Масленицы – у хвороста. Так давайте же скорее его приготовим, взяв за основу рецепт из «Практических основ кулинарного искусства» (1916) Пелагеи Павловны Александровой-Игнатьевой.

PicsArt_02-28-04.04.09 (600x402, 254Kb)

Хворост

Муки — 300 г французской [пшеничной высшего сорта]
Сметаны — 1 стакан [200 мл]
Желтков — 3 шт.
Рому — 1 рюмку
Сахару в тесто — 1 ст. л.
Соли — 1 ч. л.
[Растительного масла для фритюра]
[Сахарной пудры для посыпки]

Высыпать муку на стол, сделать углубление, положить сметану и желтки и замесить довольно густое тесто, прибавив во время замешивания рому, соли и сахару. Когда тесто будет приготовлено, то раскатать его очень тонко (иначе не прожарится и не будет хрустеть) и нарезать различные фигурки: квадраты, полоски, кружки, розанчики. Нарезанное тесто опускается во фритюр – как станет кремовым и будет вздуваться пузырями, то
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-05-2020 18:23

Это цитата сообщения oblako9 Оригинальное сообщение

***И ПОЧЕМУ Я РАНЬШЕ НЕ ЗНАЛА ЭТОТ РЕЦЕПТ?!...

PicsArt_02-25-01.30.05 (600x400, 100Kb)

Кулурджонес (Culurgiones) - традиционное #блюдо провинции Ольястра (Ogliastra) на востоке острова Сардинии. Это итальянский родственник наших вареников. Они сделаны из теста с начинкой из сыра и картофеля, подаются с томатным соусом. Если вы любите вареники с картошкой, но при этом вам хочется чего-то новенького, то обязательно попробуйте приготовить это блюдо.

Чтобы приготовить Кулурджонес, необходимо прежде всего подготовить начинку. Для этого нужно почистить картофель и отварить его в течение примерно 30-40 минут в зависимости от размера клубней. Затем нужно размять его в пюре пока он горячий и дайте полностью остыть. Далее необходимо добавить тертый сыр, измельченный чеснок, посолить и поперчить по вкусу, добавить оливковое масло и все перемешать. После этого накрыть пленкой и поставить в холодильник на несколько часов.

PicsArt_02-25-01.30.28 (600x400, 141Kb)

В это время необходимо приготовить тесто. Для этого нужно смешать в отдельной посуде муку, манную крупу, соль, оливковое масло, воду и месить тесто до получения однородной структуры. Затем накрыть его полиэтиленовой пленкой и оставьте при комнатной температуре примерно на час.

В это время можно приготовить соус. Для этого необходимо небольшую кастрюлю поставить на плиту, добавить немного оливкового масло, один зубчик чеснока и обжарить его около одной минуты. Затем добавить смесь воды и томатной пасты, посолить и поперчить по вкусу и варить на медленном огне около 5 минут, после чего добавить базилик и варить еще минуты две. Потом дать соусу остыть.

PicsArt_02-25-01.30.51 (600x400, 96Kb)

Теперь из теста раскатайте блин и разделите его на кружочки в диаметре около десяти сантиметров.
Далее для изготовления кулурджонес необходимо раскатать тесто, чтобы получился тонкий слой, и вырезать кружки с помощью формы или стакана.

В центр каждого круга положить картофельную начинку и защипить тесто косичкой, сформировав вареник.

PicsArt_02-25-01.31.12 (600x362, 111Kb)

Далее необходимо отварить кулурджонес в кипящей подсоленной воде в течение 5-7 минут.

Подавать на стол с приготовленным томатным соусом.


ИНГРЕДИЕНТЫ для начинки:

Картофель 1 кг.
Сыр 100 гр.
Соль, перец черный молотый по вкусу.
Оливковое масло 1 ст./л.
Чеснок 1 зуб.
ИНГРЕДИЕНТЫ для теста:

Мука 2 стакана.
Манная крупа 1 стакан.
Соль щепотка.
Оливковое масло 1 ст./л.
Вода 250 гр.
ИНГРЕДИЕНТЫ для соуса:

Оливковое масло 1 ст/л.
Чеснок 1 зуб.
Томатная паста 2 ст./л.
Вода 1 стакан.
Базилик по вкусу.






Приятного аппетита!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-05-2020 17:41

Это цитата сообщения oblako9 Оригинальное сообщение

***Самые ленивые пельмени в мире, но при этом очень вкусные!

PicsArt_04-07-01.19.54 (600x478, 311Kb)

Никакого замеса теста, никакой лепки. Магазинных пельменей мы не признём, поэтому когда совсем никогда “лепиться”, подаём на быструю руку к столу эти вкусные и очень легкие в приготовлении “ЛЕНИВЫЕ” пельмени. Раз – и «ленивый» вариант пельменей уже на тарелке.

Фарш мясной – 200 г

Яйца – 3 шт.

Вода – 110 мл

Мука пшеничная – 200 г

Соль – ½ ч. л. в тесто + для варки

1/2 маленькой луковички, протёртая на самой мелкой тёрке

Перец молотый черный – по вкусу

Лавровый лист – 2-3 шт.

Масло сливочное

сметана

зелень свежая

Яйца разбиваем в чашку, вливаем воду, добавляем соль и хорошенько взбалтываем венчиком или обычной вилкой. Добавляем натертый лук (кашицу)

Затем вводим муку и качественно перемешиваем. Получаем густоватое тесто. В это тесто выкладываем фарш. Перчим по вкусу. И снова хорошо перемешиваем. Масса должна получиться достаточно густой. В кастрюлю набираем примерно 2 литра воды. Присаливаем, бросаем лавровые листы и доводим воду до кипения.

Набираем мясное тесто чайной ложкой, опускаем в кипящую воду. Будущие пельмени сразу опускаются вниз, поэтому стараемся периодически перемешивать и поддевать их шумовкой, чтобы они не прилипли ко дну кастрюли.

Провариваем «ленивые» пельмени при тихом кипении около 8-10 минут от момента всплытия на поверхность. Готовые пельмени достаем шумовкой, давая возможность стечь всей лишней жидкости.

Выкладываем ленивые пельмени порциями на тарелки и сразу же подаем. Чтобы пельмени не слипались, можно их смазать сливочным маслом.

Как дополнение поливаем «ленивые» пельмени сметаной и посыпаем зеленью. Как видите, все быстро, просто и вкусно.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-05-2020 17:24

Это цитата сообщения oblako9 Оригинальное сообщение

***Пирог с карамельными бананами

PicsArt_04-09-11.47.44 (599x453, 450Kb)

Справится и новичок
Это чудесный банановый пирог очень просто готовится. Ну и вкусный он - что уж тут говорить :)

Бананы для этого пирога лучше взять спелые, но плотные - перезревшие здесь не подойдут, разлезутся в процессе запекания. А форма для запекания здесь принципиальна неразъемная, иначе карамель и сок от бананов с большой долей вероятности вытекут на дно духовки.

Основа

яйца
1 шт.
сахар
150 грамм
растительное масло
80 мл.
сметана
120 грамм
разрыхлитель
1 ч.л.
сода
1/4 ч.л.
мука
250 грамм
бананы
4 шт.
сливочное масло
30 грамм
коричневый сахар
2 ст.л.
Рецепт приготовления:

Для теста соединяем яйцо, сахар, растительное масло, сметану. Взбиваем венчиком до однородного состояния.

PicsArt_04-09-11.48.06 (599x482, 175Kb)

Добавляем просеянную с содой и разрыхлителем муку, замешиваем тесто.

PicsArt_04-09-11.48.27 (599x482, 188Kb)

Бананы разрезаем на половинки вдоль.

На дно неразъемной формы укладываем кружок пергамента так, чтобы он немного заходил на стенки. Ставим форму на плиту, кладем на пергамент сливочное масло и растапливаем. Равномерно насыпаем коричневый сахар.

PicsArt_04-09-11.48.47 (599x488, 271Kb)

Кладем бананы срезами вниз. Держим на огне минуту, затем снимаем форму с огня.

PicsArt_04-09-11.49.10 (599x486, 254Kb)

Наливаем сверху тесто и разравниваем.

PicsArt_04-09-11.49.33 (599x482, 171Kb)

Отправляем в предварительно разогретую до 180 градусов духовку и выпекаем до сухой зубочистки, около 30-35 минут.

Вынимаем пирог из духовки и переворачиваем его на тарелку. Снимаем пергамент.

Подаем пирог теплым с шариком мороженого или полностью остужаем.


Приятного чаепития!


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-05-2020 17:21

Это цитата сообщения oblako9 Оригинальное сообщение

***Невероятный рыбный тЕфтель "Аркаша".

PicsArt_04-07-07.29.03 (600x338, 181Kb)

Оказывается, в Одессе стыдно было быть бедным. Вот босяком, шантрапой, хулиганьём, биндюжником (низко оплачиваемым грузчиком в порту) быть стыдно не было, а просто бедным - нельзя! Хозяйки в одесских двориках выносили студить свои кастрюли с "горячим" на балконы, чтобы весь двор "нюхал, что мы-таки живём не хуже за всех". Соседки могли "вынюхивать" друг у друга наличие или отсутствие мяса в борще, а куры в супе и самозабвенно сплетничать, но было одно табу - на рыбу. "Есть риба в доме, есть в доме щастье" - так говорили одесситы, и потому каких только рыбных блюд не изобретали в семьях, чтобы "каструля пахла рибой, а стоила как пучок морковки". (Если что, то рыба в этом изобильном черноморском городке никогда не была копеечной, из-за уважения к труду рыбаков).

Посему "одесски "тЕфтель", который ласково называли "Аркашей" по имени прибрежного района Аркадии, где выгружались шаланды для местных и для Привоза, был одним из самых популярных секретных бедняцких блюд.

Давайте и мы его приготовим. Уверяю, это необыкновенно вкусно (а когда наловчитесь, то и быстро) и, конечно, не дорого совсем!

500 г филе щуки (пеленгаса (кефали), камбалы или другой рыбы, очищенной от кожи,
4 яйца,
100 г муки,
50 г сливочного масла,
50 мл молока,
250 г подсолнечного масла
проваренные в половине стакана кипятка 3 помидора (или готовый томатный морс)
остальное, включая соль, черный молотый перец, лаврушку и т.п. - по вкусу и желанию - это и есть секрет каждой хозяйки.
Первым делом делаем "бадейку" - тесто: вбиваем в муку 2 яйца, добавляем молоко, щепотку соли, размешиваем и ставим на огонь в сотейнике. На среднем огне вымешиваем бадейку, пока смесь станет гус­той и однородной.

На разделочной доске рубим тяжелым ножом филе нашей рыбы (или пропускаем через мясорубку), смешиваем с растительным маслом. Добавляем все наши секретные и любимые специи, соль и черный перец.

Ждём, когда тесто бадейки остынет до слегка тёплого, вбиваем в него 2 оставшихся яйца, рыбный фарш и всё хорошенько взбиваем деревянной ложкой.

Заменяем деревянную ложку на мельхиоровую (мы ж в Одессе), ставим не огонь кипятиться подсоленную воду с лаврушкой и душистым горошком, и мокрой ложкой запускаем в кипяток в плавание первый пробный тефтель. Наша задача убедиться, не распа­дается ли наша тефтелевая масаа. Если масса недостаточно вяз­кая, добавляем еще яйцо или только белок.

Тефтели быстро делаются мокрой ложкой и выкладываются на мокрую доску.

Вынутые шумовкой тефтели опускают в прогретый на сковороде томатный соус (хоть морс, хоть чемергес, хоть любой томатный) и кипятят в томатном соусе 5-6 минут. Подают со всем, чем угодно (с любым гарниром), а то и просто с хлебом, посыпав рубленой зеленью. По воскресеньям могут выложить сверху тефтеля ложку густючей базарной сметаны.


[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-05-2020 17:14

Это цитата сообщения oblako9 Оригинальное сообщение

***Финский рыбный пудинг. Жаль, что его у нас почти не знают!

PicsArt_04-10-07.32.00 (600x450, 206Kb)

Пудинг у меня получается очень вкусный. Попробуйте приготовить вы. Вдруг вы с рыбкой дружите лучше меня)))

Рыбное филе – 500 г

Яйца – 4 шт.

Сметана – 250 мл

Лимонный сок -2 ст.л.

Цедра лимона – крупная щепотка

Крахмал – 20 г

Соль по вкусу

Перец – по вкусу

Зелень (укроп, петрушка) – по вкусу

Панировочные сухари

Рыбное филе промыть, просушить и нарезать на маленькие кусочки. С помощью блендера измельчить в пюре.

Добавить к рыбному пюре яйца, сметану, лимонный сок и цедру, а так же крахмал (я беру столовую ложку с большой горкой). Все тщательно размешать. Добавить немного лимонной цедры.

Полученную массу хорошо посолить, добавить перец и мелко нарезанную зелень по вкусу.

Духовку разогреть до 180-175 градусов.

Форму для пудинга смазать маслом, присыпать сухарями, заполнить тестом и выпекать пудинг в течение 30-40 минут.

Готовый пудинг остудить, вынуть из формы и подавать на стол к картошечке или макаронам.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-05-2020 17:03

Это цитата сообщения oblako9 Оригинальное сообщение

Увидите в магазинах (интернет-магаз.) лакедру - берите, не раздумывая!

PicsArt_04-10-07.32.48 (600x600, 301Kb)

Сначала пару слов о самой рыбке, в Индонезии и в Японии её называют хамачи и рекомендуют при малейших недомоганиях (как мы куриный бульончик).Филе лакедры отличается мягкостью и жирностью. В нем содержатся такие полезные вещества как витамины А, В1, В2, В5, В6, В9, В12, С, К, насыщенные, ненасыщенные жирные кислоты, а также селен, магний, медь, калий, цинк, фосфор, натрий, железо, кальций. Полезна лакедра при проблемах с обменом веществ, при повышенном давлении, сердечнососудистых заболеваниях. Это хорошее средство для профилактики атеросклероза. Калорийность 100 граммов лакедры – 240 калорий.

А вот рецептур достойных мало. Ибо эта рыбка самодостаточна. Поэтому для того чтобы в полной мере воспользоваться полезными веществами, которые содержатся в мясе лакедры, желательно готовить её на пару или запекать в духовке.
Как запекать тушку целиком вы прекрасно знаете!
Чтобы запечь рыбу, ее солят и перчат с двух сторон, выкладывают в смазанную оливковым маслом форму, посыпают измельченным базиликом, поливают сливками или жирной сметаной, посыпают тертым сыром. Запекается рыба при температуре 220°С 15-20 минут.
Но я бы рекомендовала вам добавить азиатскую, восточную ноту, приготовив кляр из яйца, сыра и кунжута.
Ну а если рыбёха останется, то приготовьте из неё суп, а из "суповой рыбки" ещё и салат. Аромат останется в тарелке, а к ужину вы сможете подать любимый итальянский гота-туна-салат (салат из холодной отварной пасты (ракушек), сладкого перца, красного лука, лакедры, огурца (чуть-чуть) и заправки "Цезарь" с пармезаном). Две рыбины накормят семью и первым и вторым и салатом и никто не будет жаловаться на "рыбный день", ибо лакедра вкусна необычайно!

PicsArt_04-10-07.33.08 (600x450, 273Kb)

Брала за 190 руб/кг. Тут 10 кг)))


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии