• Авторизация


Тыквенно-рисовая запеканка 18-09-2014 13:43

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

Тыквенно-рисовая запеканка

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Заготовки на зиму из кабачков 17-09-2014 13:50

Это цитата сообщения rukodelno Оригинальное сообщение

Заготовки на зиму из кабачков

[300x180]
 

Салат из кабачков » Дачный «

 

Отличный, вкусный салатик, довольно простой в приготовлении. Подойдет в качестве закуски, либо его можно добавить к мясу при приготовлении горячего блюда ! Ингредиенты 2, 5 кг кабачков ( не почищенных ) 0, 5…

[300x180]
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Мини-газон на газете 16-09-2014 13:22

Это цитата сообщения Копушка Оригинальное сообщение

Мини-газон на газете

Мини-газон на газете

http://vk.com/feed?z=photo-43688579_304887453%2Falbum-43688579_00%2Frev
[700x495]
Если Вам надо устроить небольшую лужайку или газон,озеленить приствольный круг,воспользуйтесь способом английских садоводов.

Выровняйте нужный участок и застелите его внахлест газетами.
Поверх газет насыпьте слой покупного грунта слоем в 3 см,полейте и посейте газонную траву,накройте сверху укрывным материалом
Такой способ избавит вас от прорастающих сорняков,через газеты они не пробьются .
А сами газеты через 1,5 года разложатся,а сама газонная трава за это время прорастет и укрепится!
[500x45]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секреты высокой урожайности малины 16-09-2014 13:15

Это цитата сообщения Алёнамир Оригинальное сообщение

Секреты высокой урожайности малины


КАК Я ВЫРАЩИВАЮ МАЛИНУ

Опыт выращивания малины приходит не сразу! "Наломав немало дров" начинаешь воспринимать малину как живое существо, со своими капризами и желаниями. Учишься понимать её особенности, применяешь правила агротехники - стараешься получить хорошую отдачу даже с небольшого участка земли. Когда опытные садоводы говорят, что у них нет ни каких особых секретов в выращивании малины - не верьте!))) Секреты есть, и будут! Высокая конкуренция всегда присутствовала среди любителей ягодников. "Быть лучшим, среди лучших" - вот их девиз, который помогает им в работе!
Хочу сегодня вас познакомить с опытным садоводом, у которого за плечами большой стаж работы на малиннике. Он с удовольствием нам расскажет, как он выращивает малину, поделится с нами не секретами, а своим опытом!

[показать]Секретов особых нет, кроме пожалуй одного: ни на йоту не отступаю от той агротехники, к которой пришел в результате более чем 25-летнего опыта выращивания малины. Если за время, начиная от всходов побегов и кончая их плодоношением, не выполнить одного-двух мероприятий, то жди снижения урожая, потому что здесь важно все: как ты куст сформировал, как удобряешь, как, наконец, его посадил. Я сажаю малину не ближе чем на метр один куст от другого и между рядами соблюдаю расстояние в два метра. Помещаю растения на «гряду», огороженную шиферной стенкой высотой 20—30 см.

Вдоль нее с внутренней стороны делаю валики из земли или перегноя, и малина оказывается как бы в углублении. Это очень удобно для полива: вода не растекается, а полностью используется по назначению.

С самой весны эту гряду покрываю сплошь (и основания кустов, и почву между ними) свежим коровьим навозом слоем в 15 — 20 см. Ни сорняки, ни излишние отпрыски сквозь него не прорастают, во время дождя мульча служит хорошей подкормкой, и, главное, в почве сохраняется влага. Ведь малина — очень влаголюбива и требует обильного полива. Даже незначительное пересыхание почвы немедленно отражается на плодоношении растений, поэтому держу ее под кустами все время влажной и весной никогда не убираю прошлогодних листьев малины, а насыпаю на них навоз. Несколько раз за лето подсыпаю коровяк.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как выращивать малину 16-09-2014 13:15

Это цитата сообщения bahera Оригинальное сообщение

Как выращивать малину: вопросы, ответы, советы садоводам-любителям

[608x379]

Малина – очень полезное растение, которое можно видеть почти на каждом садовом участке. Это одна из самых вкусных ягод наших садов. Но кто из нас не замечал на кустах, то червяков, то какие-то корявые, затвердевшие ягоды? У садоводов всегда много вопросов о том,  как выращивать малину вкусную,  сладкую . Мы выбрали  самые часто спрашиваемые,  постарались  кратко ответить.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как получать суперурожаи малины, смородины, крыжовника, вишни 16-09-2014 13:14

Это цитата сообщения arovana Оригинальное сообщение

Как получать суперурожаи малины, смородины, крыжовника, вишни

Как получать суперурожаи малины, смородины, крыжовника, вишни

ЧУДО-СМОРОДИНА – ЭТО ПРОСТО

Садовод-любитель Михаил Руденко из Москвы изобрел способ, позволяющий в 10 раз увеличить урожайность малины и вдвое – смородины. По его словам, метод выведен из совокупности собственных навыков и некоторых известных агротехнических приемов. Увеличение урожайности достигается у кустов малины на второй год, у смородины – на третий год.

Для достижения 10-кратной урожайности малины 30 июня каждого года я произвожу отщипывание верхней, ростковой почки молодых побегов, которые поднялись до высоты не менее 30 см. После этой процедуры к осени из каждой почки, расположенной у основания листа, вырастает будущая плодоносящая кисть нового лета.

У черенков смородины весной–летом также отщипывается верхняя ростковая почка, в момент, когда она достигла 20-сантиметровой высоты. Выросшие из этой почки на следующую весну веточки также следует отпочковать, когда они достигнут длины в 10 см. В конце сезона из почек в основании этих веточек вырастут новые побеги, которые на следующий, третий год после первой операции, будут суперплодоносящими.

В последующие годы куст обрезать больше не следует, а размер ягод смородины увеличивается после этих процедур в 1,5 раза.

Как увеличить урожай смородины

Если на вашем участке смородина (белая, красная, черная) обильно цветет, а потом завязи осыпаются, то причиной может быть и плохое опыление цветов. Чтобы этого избежать, надо взять 1 ст.ложку натурального меда растворить в 1 л воды и этим раствором опрыскивать кусты во время их цветения. Это привлекает пчел, что соответственно обеспечит отличное опыление, что в свою очередь скажется на повышение урожайности.

Этот способ можно использовать и для других растений.

* * *

Значительно улучшить водно-воздушный режим в почве, для получения более высоких урожаев, можно и следующим простым и дешевым способом. Под кустом смородины или крыжовника наклонно делается отверстие чуть глубже корневой системы (шлангом с напором воды, буром малого диаметра или ломом), вставляется в него отрезок трубы (или поливного шланга). Над шлангом закрепляется емкость с водой, которая должна беспрерывно капать в него по 1-2 литра в сутки, смотря по погоде. При этом урожай может увеличиться в несколько раз. Так, вес тыквы, выращенной мной таким способом в 1999 году, превысил 40 кг.

Можно ли ускоренно размножать смородину?

Можно. Осенью при уходе за кустами чёрной смородины надо отобрать ветки и с них нарезать черенки длиной 20 см. Их высаживают на глубину около 15 см в бороздки хорошо обработанной и удобренной песчаной почвы (около 80 черенков на 1 погонном метре), присыпают землёй, при этом на поверхности оставляют лишь по две почки. Затем делают каркас из реек или жердочек. Весной, как только сойдёт снег, каркас обтягивают в два слоя плёнкой. Черенки поливают достаточно часто. В начале июня вечером или днём в пасмурную погоду черенки выкапывают. Те из них, которые имеют хорошие корешки, высаживают на грядку на расстоянии 25 см один от другого. В течение лета проводят прополку, рыхление почвы и подкормку (по возможности жидким коровяком). Когда прирост черенков достигнет 20 см, для появления ответвлений делают прищипку. В сентябре для лучшего вызревания древесины проводят прищипку верхушек всех побегов. Высаженные осенью на постоянное место, на следующий год они уже плодоносят.

Как получить два урожая малины в год?

Для этого нужны ремонтантные сорта (сентябрьская, люлин, херитейдж), обладающие способностью плодоносить на верхушках однолетних побегов. Для получения второго урожая. на малиннике этих сортов нужно сформировать горизонтальную шпалеру, то есть осенью пригнуть выросшие за сезон побеги перпендикулярно оси ряда на высоте 30-40 см от поверхности почвы. Следующей весной побеги замещения и отпрыски в ряду оставляют расти вертикалью. В этом случав первый урожай с двухлетних побегов на горизонтальной шпалере можно собрать в июле, второй - в сентябре с верхушек однолетних побегов.

Как получить тройной урожай малины

Если нет урожая - с досады машешь рукой и вырезаешь злосчастные кустики (осенью). Зато на следующий год

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Огуречные секреты и томатные хитрости. Бродилка по дневникам №2 16-09-2014 13:12

Это цитата сообщения VIOLETTA_55 Оригинальное сообщение

Огуречные секреты и томатные хитрости. Бродилка по дневникам №2


Для просмотра кликнуть по картинке


[250x]

Простой и доступный Секрет выращивания большого урожая ОГУРЦОВ.

[250x]

Сеем томаты сразу в грунт

[250x]

Секреты урожайности хрустящего молодца

[250x]

Помидоры без полива

[250x]

Выращиваем огурцы на…пленке

[250x]

Помидорные секреты быстрого созревания.

[250x]

Урожай с бочки, как с 3-метровой грядки

[250x]

Помидорное дерево и овощное ведро



Еще один способ выращивания огурцов

[250x]

Томатные хитрости

[250x]

Чтобы огурец был молодец

[250x]

70 КГ ПОМИДОРОВ С КУСТА - НЕ ДАЧНЫЕ ФАНТАЗИИ.

[250x]

Почему не растут огурцы



Помидоры Черри на подоконнике

[250x]

Огурцы из мешка

[200x]

Помидоры на
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бродилка по дневникам №14 16-09-2014 13:09

Это цитата сообщения VIOLETTA_55 Оригинальное сообщение

Дачные советы. Бродилка по дневникам №14

Для просмотра кликнуть по картинке

[250x]
Система полива огорода для ленивых
[250x]
9 способов борьбы с сорняками
[250x]
Что посеять на место ранних овощей
[200x]
Повторные посевы в огороде в июле
[250x]
Эффкетивный способ борьбы с сорняками
[250x]
правила борьбы с сорняками
[250x]
Золушка синеокая...
[250x]
Пластиковая бутылка, как средство полива сада-огорода
[250x]
Как бороться с проволочником
[250x]
"Байкал" для дачников своими руками
[200x]
Готовим "Байкал" сами..для восстановления плодородия почвы
[250x]
Борьба с сорняками народным способом
[250x]
Как бороться с сорняками | Гербициды | Народные способы
[250x]
КОГДА САЖАТЬ ЧЕСНОК ПОД ЗИМУ
[250x]
Удивительный огород Игоря Лядова
[250x]
Стирка в дачных условиях
[250x]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАЛИНА 16-09-2014 13:05

Это цитата сообщения bahera Оригинальное сообщение

МАЛИНА

Как правильно посадить малину, ведь сложно представить в наше время дачный участок без вкусной и полезной ягоды. Чтобы получить хороший урожай, очень важно знать правила посадки и последующего ухода за кустами. Сажать малину можно весной, летом и осенью, но специалисты придерживаются мнения, что лучшее время для посадки кустов все-таки осень.

[400x300]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Опять малина 16-09-2014 13:04

Это цитата сообщения bahera Оригинальное сообщение

Опять малина

Ну начнем с того, что малина — неприхотливое растение и растет даже на заброшенных участках. Жаль только вот дичает быстро и дает массу поросли. Но если за малиной ухаживать, можно собрать с куста среднего сорта от 0,5 до 4 кг малины. Если же у вас крупноплодный сорт, то сбор урожая может быть от 4 до 9 кг с одного куста малины. Но чтобы достичь таких цифр, нужно тщательно ухаживать за малиной, так что читаем дальше ;).

Как посадить малину

Кусты малины высаживают на расстоянии 0,7 м в ряду, а между рядами должно быть около 1,8 м, как на рисунке. Только вот в каждую лунку помещают не один, а два саженца малины. Такие расстояния облегчат уход за кустами малины и позволят каждому кустику получать свою долю солнца.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уникальные полезные свойства меда, смешанного с холодной водой 15-09-2014 13:20

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Уникальные полезные свойства меда, смешанного с холодной водой

[595x588]

 

Медовая вода – это поистине потрясающее средство, которое доступно абсолютно каждому. Положительное влияние медовой воды на организм невозможно переоценить.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Ленивые голубцы 12-09-2014 09:17

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Ленивые голубцы

[604x453]

Ингредиенты:
- Мясной фарш -500 гр.
- Отварной рис – 100 гр.
- Белокочанная капуста - 200 гр.
Для соуса:
- Кетчуп -2 ст. л.
- Майонез -1 ст. л.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Иван-чай или копорский чай 11-09-2014 12:29

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

Иван-чай или копорский чай, лечебные свойства.

Чайная церемония на Руси предполагает большую кампанию. И это, наверно, самое главное в русских традициях чаепития. И, конечно, корни, истоки всего — это наши травы. Трава Иван-чай или кипрей, как его еще называют.

[показать]

Об этом чае упоминается в исторических хрониках Руси. В старину в России пили совсем другие чаи. До появления в России обычного чая в России, как и в других странах Европы, был в большом почете русский чай или иван-чай, сырьем для которого служили листья кипрея. Такой чай поставляли к императорскому столу и широко экспортировали за границу. Еще этот чай называют «копорский чай» в честь деревни Копорье, что под Санкт-Петербургом. Кипрей еще называют «пуховиком», в деревнях набивают его пухом матрасы и подушки.

Рецепт заваривания травы иван чай передавался из поколения в поколение, считался семейным секретом. Молодые листья кипрея сушили, затем ошпаривали в кадках кипятком, перетирали в корытах, раскладывали на противнях, сушили в русских печках. Из молодых побегов и листьев готовили салаты, супы. Свежие корни употребляли вместо капусты, из высушенных готовили муку.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Православная молитва за внуков 04-09-2014 10:38


[показать]

«Матерь Божья, Пресвятая Богородица, Господа моего Иисуса Христа, и вся Святая Троица, прошу, молю – дайте утешение, благословите внуков моих на счастливую жизнь, на долголетие. Молю за них я, грешная и недостойная. Не за себя молю, за внучат моих.

Чтоб всегда у них были головушки умные, взгляды ясные, ноги резвые, души чистые. Избавьте их от беды лихой, как и от жизни плохой. Накройте своим Святым покровом, защитите от хвори большой, от водки лихой, от ножа предательского, от огня ружейного, от дурного глаза, от порчи, от ураз всяких.

Помилуйте, спасите, сохраните внуков моих дорогих! Бью Вам сто поклонов, прошу сто раз и все о том же. Аминь!»

[показать]

«Господь счастлив любовью людей, а моя внучка\внук (имя) пусть будет счастлива. Благослови и Ты, Боже (имя) на счастье тоже. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Ныне и присно и вовеки веков. Аминь».

http://www.sudba.info/pravoslavnaya-molitva-za-vnukov/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Молитвы родителей о детях 04-09-2014 10:30


Ежедневная молитва о чадах

[показать]
Господи Иисусе Христе, буди милость Твоя на детях моих (имена), сохрани их под кровом Твоим, покрый от всякаго лукаваго похотения, отжени от них всякаго врага и супостата, отверзи им уши и очи сердечныя, даруй умиление и смирение сердцам их. Господи, все мы создание Твое, пожалей детей моих (имена), и обрати их на покаяние. Спаси, Господи, и помилуй детей моих (имена) и просвети им ум светом разума Евангелия Твоего и настави их на стезю заповедей Твоих и научи их, Спасе, творити волю Твою, яко Ты еси Бог наш.

Благословение матери

Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, молитв ради Пречистыя Твоея Матери услыши меня, грешную и недостойную рабу Твою.
Господи, в милости Твоей власти чадо мое, помилуй и спаси его имени Твоего ради.
Господи, прости ему вся согрешения, вольныя и невольныя, совершенные им пред Тобою.
Господи, настави его на истинный путь заповедей Твоих и вразуми его и просвети светом Твоим Христовым, во спасение души и исцеление тела.
Господи, благослови его в доме, около дома, в школе, в поле, в работе и в дороге, и на каждом месте Твоего владения.
Господи, сохрани его под кровом Твоим Святым от летящей пули, стрелы, ножа, меча, яда, огня, потопа, от смертоносной язвы (лучи атома) и от напрасныя смерти.
Господи, огради его от видимых и невидимых врагов, от всяких бед, зол и несчастий.
Господи, исцели его от всяких болезней, очисти от всякия скверны (вина, табака, наркотиков) и облегчи его душевные страдания и скорби.
Господи, даруй ему благодать Духа Твоего Святаго на многие лета жизни, здравия и целомудрия.
Господи, умножь и укрепи его умственные способности и телесные силы.
Господи, дай ему Твое благословение на благочестивую семейную жизнь и благочестивое деторождение.
Господи, даруй и мне, недостойной и грешной рабе Твоей, родительское благословение на чадо мое в настоящее время утра, дня, вечера и ночи имени Твоего ради, ибо Царствие Твое вечно, всесильно и всемогуще. Аминь.

Молитва родителей на благословение детей

Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, благослови, освяти, сохрани чадо мое силою Животворящаго Креста Твоего.

Молитвы к Божией Матери

[показать]
О Пресвятая Владычице Дево Богородице, спаси и сохрани под кровом Твоим моих чад (имена), всех отроков, отроковиц и младенцев, крещеных и безымянных и во чреве матери носимых. Укрой их ризою Твоего материнства, соблюди их в страхе Божием и в послушании родителям, умоли Господа моего и Сына Твоего, да дарует им полезное ко спасению их. Вручаю их Материнскому смотрению Твоему, яко Ты еси Божественный Покров рабам Твоим.
Матерь Божия, введи меня во образ Твоего небеснаго материнства. Уврачуй душевные и телесные раны чад моих (имена), моими грехами нанесенные. Вручаю дитя мое всецело Господу моему Иисусу Христу и Твоему, Пречистая, небесному покровительству. Аминь.

Молитвы Господу

[показать]

Боже и Отче, Создатель и Сохранитель всех тварей!Облагодатствуй моих бедных детей (имена) Духом Твоим Святым, да возжжет Он в них истинный страх Божий, который есть начало премудрости и прямое благоразумие, по которому кто поступает, того хвала пребывает вечно. Облаженствуй их истинным познанием Тебя, соблюди их от всякаго идолослужения и лжеучения, сделай, чтоб возросли в истинной и спасающей вере и во всяком благочестии, и да пребудут в них постоянно до конца. Даруй им верующее, послушное и смиренное сердце и разум, да возрастают в летах и в благодати пред Богом и пред людьми. Насади в сердце их любовь к Твоему Божественному Слову, чтобы они были благоговейны в молитве и в богослужении, почтительны к служителям Слова и со всяким искренни в поступках, стыдливы в телодвижениях, целомудренны в нравах, истинны в словах, верны в делах, прилежны в занятиях, счастливы в исполнении обязанностей

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Продукты содержащие эстроген 02-09-2014 13:54

Это цитата сообщения kriolga Оригинальное сообщение

Продукты содержащие эстроген - гормон женской молодости

[330x501]
Женщина всегда хочет выглядеть привлекательно и быть красивой. Но красота идет из нутрии и это в первую очередь здоровье. И на женское здоровье очень сильно влияет гормональный фон – содержание в организме гормонов. Одна группа из таких именно женских гормонов называется «эстрогены». В принципе они есть и в мужском организме, но в значительно меньшем количестве и влияют на состояние внешности и здоровье мужчины только в ситуации их явного избытка.

Основное действие эстрогенов направлено на обеспечение детородной функции женщины.

Эстроген – слово, которое состоит из двух частей:

oistros — неуемное желание, страсть;

genes – вызывающий.

Или другой более дословный перевод – живость (яркость) + род.

Если так можно сказать это гормон сексуальности. И именно округлые формы, грудь и даже женское «хихиканье» — обеспечиваются с точки зрения медиков именно этими гормонами. Поэтому естественно дефицит эстрогена проявляется в:
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветы из лент. Мастер-классы 01-09-2014 12:52

Это цитата сообщения Lenule4ka Оригинальное сообщение

Цветы из лент. Мастер-классы

Нажимаем на картинку и переходим к мастер-классу. 

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

[показать] [показать] [показать] 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВАША красивая шейка 01-09-2014 12:33

Это цитата сообщения Дневник_Девы Оригинальное сообщение

ВАША красивая шейка))))

Вдовий горбик: такое безобразие нам ни к чему!

 

[300x200]

или Как избавиться от холки

 

Обращали внимание на горбик, складку, валик, разместившийся у пожилых женщин вверху спины? На участке между затылком и местом чуть повыше лопаток. У кого-то он почти незаметен, у кого-то достаточно велик. У некоторых вообще захватывает расстояние от затылка и чуть не до середины спины. Это очень некрасиво. Особенно летом в открытой одежде.

 

В народе этот шейный нарост называют жировиком, холкой, загривком, вдовьим горбом, шейным наростом. В медицине – уплотнением соединительной ткани, образующимся с помощью жировой клетчатки. Не надо путать это с отложением солей и заболеванием позвоночника. Но точно так же не надо игнорировать факт имеющегося уплотнения, т.к. оно несет с собой немало проблем для женского здоровья.

 

Справка: еще врачами средневековья было замечено, что у женщины во время менопаузы происходит деформация спины в шейном отделе позвоночника. То есть ей в этот период было за 45-50 лет, а в средние века женщина этого возраста обычно уже вдовствовала. Возможно, именно по этой причине явление получило название вдовий горб. (Мужчин, как ни странно, эта проблема обходит стороной, либо оказывается не столь ярко выраженной).

 

Современные пожилые женщины считают, что это вдовий горбик, холка, жировик – явление неизбежное, что это один из неотвратимых признаков приближающейся старости, что от этого никуда не денешься и бороться с этим бесполезно. Тысячу раз не правы! Бороться с этим действительно сложно, но необходимо. В противном случае вы обеспечите себя головными болями, периодическим онемением верхних конечностей, особенно кистей рук, суставными болями в грудной и плечевой областях и другими проблемами.

 

Вначале шейное уплотнение может ничем не беспокоить женщину. Ну, разве что переживаниями по поводу этого маленького уродства – эстетики в этом горбике мало. Шея из лебединой превращается черт знает во что. Но с возрастом уплотнение будет все чаще и явственнее заявлять о себе. То плечи сведет, словно судорогой, то руки онемеют во время вязания или возвращения из магазина с полными авоськами. То в затылке будто молоточки затукают… Дальше – больше: вот уже трудно головой ворочать, при резких поворотах болевые прострелы одолевают все чаще, а хруст в шее стоит такой, что кажется – сейчас там что-то сломается или порвется.

 

 

 

Медики считают, что если уж уплотнение появилось и «сформировалось», убрать его довольно трудно. Практически невозможно. Но уменьшить, размягчить вполне реально. Этого бывает достаточно для того, чтобы снять боли, онемение, прострелы. Что для этого необходимо делать? Массаж воротниковой зоны – 2-3 раза в год по 10-15 сеансов и ежедневные физические упражнения.

 

Расскажу о себе. Массаж я делаю регулярно. Пока длится курс, уплотнение размягчается и вроде бы даже уменьшается. Но через месяц после курса оно возвращается в исходную позицию. Чтобы этого не происходило, я начала делать ежедневную зарядку для шеи. Крутила головой вправо-влево, вперед-назад, сбоку-набок, пока в глазах все не начинало кружиться, мельтешить и темнеть. Участковый врач поругал за такую бездумную и даже опасную бессистемность и дал брошюрку с гимнастикой для шеи. Нудно, непонятно и скучно. Я забросила это гиблое дело.

 

Но шея время от времени напоминала о себе болью, дискомфортом, неповоротливостью и некрасивостью (в зеркало вполоборота лучше на себя не смотреть). И вот одна моя хорошая знакомая (она медсестра в хирургическом отделении) рассказала мне о методике доктора Бубновского – создателя принципиально нового метода лечения заболеваний костно-мышечной системы, который он назвал кинезитерапией (лат. kinesis – движение, terapia – лечение). Я

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СЕМЬ СЕКРЕТОВ КРАСОТЫ 29-08-2014 09:17

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

СЕМЬ СЕКРЕТОВ КРАСОТЫ.

[466x310]

1. УКСУС ДЛЯ ЛИЦА

Совет - ретро для красоты от Клеопатры – умываться раствором воды и яблочного уксуса. Пропорция такова: одна чайная ложка уксуса на два стакана воды.
Клеопатра пользовалась данной жидкостью для умывания.
И к слову, египетская царица часто также применяла мед – с бактерицидной целью, похоже, молоко и мед были основными хранителями красоты этой знаменитой женщины.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 САМЫХ ЖЕНСКИХ ТРАВ 25-08-2014 07:03

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

5 САМЫХ ЖЕНСКИХ ТРАВ

[604x425]1. Календула.
Оказывает бактерицидное, противовоспалительное, дезинфицирующее действие. Эффективно действует при эрозии шейки матки, молочнице.
Используем цветы, листья.
* 30 г цветков календулы залить 200 мл кипятка, настоять 30 мин.
Пить теплым по 1/3 стакана 2-3 раза в день.

2. Любисток лекарственный.
Улучшает кровообращение, тонизирует, ускоряет появление менструации и снимает боль.
Применяются все части полезного растения.
* 2 ст. ложки залить 1 ст. кипятка, настаивать час. Принимать по 50 мл 3-4 раза в день.

3. Тысячелистник обыкновенный.
Ранозаживляющее, кровоостанавливающее, увеличивает лактацию у кормящих матерей.
Собирают верхнюю часть растения с цветками.
* 1 ст. ложку залить стаканом кипятка, довести до кипения, дать настояться 50 мин., процедить.
Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии