Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
НАШЕ КИНО. ПО ТУ СТОРОНУ СМЕРТИ. ДЕТЕКТИВ. ТРИЛЛЕР. ВСЕ СЕРИИ
Сюжет фильма начинается со странной истории, в которой пытается разобраться следователь СК Глеб Точилин перед выходом на пенсию. Днём в один из моргов было доставлено тело человека, попавшего под поезд. А на следующий день дежурный санитар уверяет, что видел, как покойник самостоятельно ушёл на своих двоих.
В поисках «живого трупа» Точилину помогает сотрудница Института мозга Юлия Дёмина, которую пропавший спас из-под колёс электрички. И это только начало череды таинственных событий. Вскоре, такая колоритная пара, как Точилин и Дёмина, сталкиваются с новыми загадками...
Это цитата сообщения Нина-Ник Оригинальное сообщение
Музыкальный сборник "Меланхолическая классическая музыка".
Перед прослушиванием сборника, нежной и немного грустной музыки, предлагаю прочитать:
"Размышления о классической музыке"
Музыка – это основа жизни человека, которая может как созидать его, так и разрушать. Во многом человека определяет именно то, какую музыку он слушает. Фактически, можно влиять на свой характер, слушая музыку того или иного стиля и направления. Современный слушатель музыки избалован FM-радио, где представлены лучшие песни всех времен и народов. Популярные каналы навязывают человеку определённое понимание того, что такое хорошая и что такое плохая музыка. К плохому и к хорошему человек привыкает одинаково сильно. Привычка – дело серьёзное. И если с самого детства ребёнок не учится слушать классическую музыку, то в более взрослом возрасте у него не будет желания посвящать время своей жизни на то, чтобы пойти в консерваторию и послушать там потрясающую игру симфонического оркестра! Что я хочу сказать тем, кто сомневается в том, что классическую музыку можно слушать бесконечно? Попробуйте провести такой эксперимент. На один день, скажем, в воскресенье, выключите телевизор и слушайте классическую музыку до вечера! Я вам гарантирую, что у вас появится сильное желание заняться каким-нибудь интересным творческим делом. Мозг просыпается и начинает работать! Многие студенты постигают свои науки именно под классическую музыку. Поэты пишут стихи под Моцарта, Баха и Бетховена! Здесь у каждого своё предпочтение. И у вас со временем тоже появится свой любимый композитор, которого душа постоянно будет требовать послушать, чтобы напитаться этими гармоничными звуками, которые облагораживают, делая нас чуточку лучше... Классическая музыка – это музыка, которая простирается сквозь пространство и время. Пройдут века, а она всё ещё будет нравиться людям во всех странах и на всех континентах.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Знаете ли вы, что лимон помогает избавиться и от боли в суставах?
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Круиз на теплоходе "М. Кутузов". Макарьевский монастырь в Нижегородской области. Мои фото.
Продолжаю свои путевые заметки. Четвёртый день путешествия, вечер 13 июня, температура воздуха +14° Наш теплоход "Михаил Кутузов" в 18 часов приближается к Макарьевскому монастырю, где у нас запланирована стоянка 2 час 30 мин.
Не везёт нам с погодой, на небе над монастырём висит свинцовая туча.
Двери монастыря закрыты. Дежурная сестра, открыв маленькое окошечко в дверях, сказала, что идёт служба, когда служба закончится нас пропустят на территорию монастыря. И закрыла дверцу окна. Многие туристы пошли гулять вокруг стен монастыря, а я решила дождаться и побывать внутри монастыря. Около получаса мы стояли у закрытых дверей.
Желтоводский Макарьевский монастырь – это действующий женский монастырь, расположенный в Нижегородской области рядом с поселком Макарьев. Когда-то здесь находилось Желтое озеро, но со временем, Волга поглотила его и ныне Макарьевский монастырь расположен на левом волжском берегу. Река подступает к самым стенам крепостных стен и обитель будто бы встает из ее вод.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Вы обалдеете как это вкусно! Мясо в термосе.
Мясо в термосе. Мясо получается просто великолепное. Приготовление очень простое и не сложное, а результат всегда 100 %. Даже самая жесткая говядина, приготовленная этим способом, получается просто бесподобно вкусной, нежной и мягкой.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Печень в сметане с луком
Приготовить быстро вкусный обед или ужин за 20 минут – легко! Сегодня предлагаю вам подать к столу печень в сметане с луком, рецепт с фото пошагово поможет вам с лёгкостью повторить все шаги и быстро приготовить блюдо. Пока будет готовиться печень, на соседней конфорке можно отварить гречку, картофель, макароны или любой другой гарнир. Печень для рецепта можно использовать любую, в моём случае была куриная печень, но, думаю, что и другие варианты дадут отличный результат. Если есть желание, помимо лука можно добавить морковь, перец, овощи и специи по вкусу, также можно добавить картофель – получится сразу полноценное блюдо.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Маффины с вишней
Такие вкусные маффины! Нежные, пушистые, с едва уловимой кислинкой и ароматом вишни! Всё очень вкусно, очень быстро и просто! Может, попьем чайку?
Это цитата сообщения Секреты_стройности Оригинальное сообщение
Качаем пресс стоя
Для того чтобы накачать отличный пресс, мало делать упражнения регулярно. Только разнообразные тренировки помогут воплотить в жизнь мечту о плоском животе. А потому встречайте этот 10-минутный комплекс упражнений на пресс стоя.
Эти упражнения на пресс стоя прорабатывают больше мышц, улучшают равновесие и осанку, а для их выполнения вам не понадобится дополнительный инвентарь: можно обойтись даже без коврика. В качестве утяжелителя подойдёт любой предмет: хоть бутылка с водой, хоть небольшая дыня.
Итак, комплекс состоит из 10 упражнений по 45 секунд. Он отлично подойдёт тем, у кого классические скручивания из положения лежа вызывают дискомфорт в шейном отделе позвоночника.
Для достижения лучшего результата:
- выполняйте эти упражнения через день,
- не пренебрегайте разминкой,
- сконцентрируйтесь на дыхании: усилие — на выдохе, расслабление — на вдохе,
- отдыхайте между подходами по 10 секунд.
Важный момент: во время всех упражнений держите спину и плечи прямыми, сосредоточив усилие в районе живота.
Для вашего удобства мы добавили понятные видео инструкции к каждому упражнению.
1–2. Скручивания с подъёмом ноги
Это вертикальный вариант обычных скручиваний, который, помимо укрепления мышц пресса, улучшает координацию.
Исходное положение: ноги вместе, руки вытянуты вверх.
На выдохе поднимите прямую левую ногу и одновременно попытайтесь дотянуться руками до пальцев ног. Не сутультесь, следите, чтобы плечи и спина были прямыми. Старайтесь поднять ногу как можно выше за счёт напряжения мышц пресса, а руками тянитесь вперёд. На вдохе вернитесь в исходное положение.
Не спешите. При подъёме ног и сжимании брюшной полости делайте выдох, при опускании ног — глубокий вдох.
Отдохните и выполните упражнение с правой ногой.
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Эффективное средство, которое уберет жир с живота и снизит холестерин!
Снизить ваш холестерин только с 3 столовыми ложками в день этого чуда!
Эффективное средство, которое творит чудеса для вашего здоровья и фигуры!
Это цитата сообщения Женские_правила Оригинальное сообщение
Как похудеть к лету и не навредить здоровью: советуют врачи
За пару недель чуда не произойдёт, но улучшить свою форму под силу каждому.
Почему вредно резко худеть
Обмен веществ — сложный процесс, имеющий массу нюансов. То, что вы едите, — источник энергии и строительный материал для организма, который состоит из триллионов клеток. И если вы решаете резко и кардинально изменить своё питание, это чревато последствиями.
При остром недостатке источника энергии тело берёт сначала не жиры, как бы нам хотелось, а запасы углеводов и затем — белка. Это приводит к снижению тонуса мышц. Энергетический голод вынуждает организм становиться запасливым. Обмен веществ перестраивается, после диет идёт ещё больший набор веса. Снижается поступление в организм витаминов и микроэлементов, которых у современного человека и без того дефицит.
К чему могут привести перемены в рационе?
- Если вы резко ограничите употребление жира, это скажется на половых гормонах. Из-за этого у девушек нередко нарушается менструальный цикл.
- Резкие ограничения в еде бьют по лептину и грелину — гормонам, которые отвечают за насыщаемость и управление аппетитом.
- У тех, кто переходит на белковое питание и ограничивает употребление жиров и углеводов, часто ухудшается внешний вид. Жиры помогают лучшему усвоению витамина D, а он влияет на состояние кожи, волос, ногтей.
- Безуглеводная диета может привести к снижению артериального давления, уменьшению энергии, ухудшению памяти и замедлению процессов мышления.
- Ограничение количества мяса в рационе (оно заменяется овощами и молочными продуктами) приводит к недостатку белка в организме, появляются отёки.
Как сбросить лишние килограммы
Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение
Крем - рецепты популярных кремов для булочек и тортов
Крем рецепты
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Супер-капли от гайморита и затяжного насморка
Очень хорошо помогают вылечить гайморит специальные капли, которые готовятся очень просто. Итак…
Это цитата сообщения Avi-Tal Оригинальное сообщение
Шедевры музыки! Самая лучшая музыка в мире!
Сборник самой красивой на свете музыки!!! Дмитрий Метлицкий & Оркестр/
Сборник Красивых Мелодий Саксофона*
Нежная спокойная музыка для отдыха,для Души, для здоровья восстанавливает нервную систему
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
7 крутых способов, как освободить оперативную память на компьютере.
Если во время работы компьютер начинает тормозить, и «виснуть» при использовании одновременно нескольких программ, возможно проблема кроется в недостатке оперативной памяти. В этой статье рассмотрим, как освободить оперативную память на компьютере, увеличив быстродействие Windows 10.
Предположим, что на вашем ПК не так много оперативной памяти, ну скажем, где-то 4 Гигабайта. При установке и работе достаточно серьезных и ресурсоемких приложений операционная система начинает тормозить. Не то, что играть в игры, даже поработать на ПК становится проблематичным, поскольку в целом снижается быстродействие компьютера.
Здесь есть несколько способов решения проблемы:
- покупка более мощного системного блока или ноутбука
- апгрейд
Если во время работы компьютер начинает тормозить, и «виснуть» при использовании одновременно нескольких программ, возможно проблема кроется в недостатке оперативной памяти. В этой статье рассмотрим, как освободить оперативную память на компьютере, 
Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
Как убрать косточку на ноге
Увеличенная косточка, некрасивая и болезненная, передается по наследству по женской линии. Если у вашей мамы или бабушки было такое заболевание — наверняка оно есть и у вас…
По наследству передается форма стопы, предрасположенность к деформации и росту косточки. Если ухаживать за стопой, носить правильную обувь, не нагружать стопу сильно, следить за весом тела, не замерзать, то всё будет в порядке.
Как убрать косточку на ноге
Понадобится:
- масляный раствор для местного применения «Хлорофиллипт»
- «Димексид»
- вата для компресса
- шприц 5 мл
- пластиковый стаканчик или любая другая емкость для приготовления раствора
1. Возьми шприц и набери 3 кубика масляного раствора «Хлорофиллипт». Вылей жидкость в пластиковый стакан или любую другую чистую емкость.
2. Далее набери 1 кубик «Димексида» и смешай препарат с «Хлорофиллиптом».
3. Нанеси лечебную смесь на ватный тампон и помести на косточку. Эту процедуру следует проводить утром и вечером, держать компресс нужно 15 минут.
Сделав такой компресс вечером, уже наутро почувствуешь облегчение! Всё благодаря чудотворному противовоспалительному действию препаратов.
«Хлорофиллипт» вообще считается лекарством «от всего». Им полощут горло, лечат кожные заболевания, врачи советуют друг другу препарат словно панацею.
Это цитата сообщения Мариэлла_32 Оригинальное сообщение
Вкусный торт без выпечки с клубникой и бананами: справится даже ребенок
Торт получается ароматным, нежным, сочным и очень вкусным. Каждый кусочек десерта просто тает во рту: обязательно попробуйте. Слои печенья так похожи на бисквит, что никто с первого раза не догадывается, как был приготовлен тортик.
Необходимые ингредиенты: 450 грамм песочного печенья с орехами; 500 грамм любого творога; 400 грамм сгущенного молока; три спелых банана; 200 грамм свежей клубники.
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
КОЛЛЕКЦИЯ ВКУСНЕЙШИХ ДЕСЕРТОВ!!!
ФРУКТОВЫЙ ДЕСЕРТ
Ингредиенты:
- Груша — 1 шт
- мандарин — 1 шт
- яблоко — 1 шт
- банан — 1 шт
- пломбир «Обыденный» — 1 шт
- печенье «Юбилейное» — 2 шт
- сметана — 1 ст. ложка
- сгущёнка — 1 ст. ложка
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Простые заготовки впрок: персики в сиропе
Для того чтобы сделать такую простую заготовку впрок, как эти персики в сиропе - не надо много ума и сил. Рецепт очень простой, по которому получаются очень вкусные фрукты из банки.
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
К бабушке в деревню отвезли на лето...|Шуточные стихи.
К бабушке в деревню отвезли на лето,
Даже не спросили, а хочу я это,
В первый день в колодце утопил сандалии
И под зад ладошкою мне тут надавали.
А потом зерно я курам всё рассыпал,
Дедушка, увидев, чуть в окно не выпал.
Чтоб меня дед с бабой снова не ругали,
Спрятался я в будке - целый день искали.
Серия сообщений "юмор в стихах":
Часть 1 - Юмор. Объявление: Поверьте: я – мужик достойный.
Часть 2 - Сказка о Бабе-Яге, которая очень хотела выйти замуж...
...
Часть 23 - Со Старым Новым Годом! |Стихи, юмор.
Часть 24 - Овца.| Юмористическое стихотворение, к которому следует прислушаться.
Часть 25 - К бабушке в деревню отвезли на лето...|Шуточные стихи.
Это цитата сообщения Галина_Ледкова Оригинальное сообщение
Лучшие рецепты для лечения пяточной шпоры..Подборка Галины Ледковой
Самыми популярными рецептами ванночек являются:
1. Соль + сода.
Для приготовления взять максимально горячую воду, которую можно вытерпеть. Насыпать 3-4 ст. ложки соли поваренной и соды. Опустить ступни ног и держать их до остывания воды. Делать такую ванночку лучше вечером.
Предлагаем 10 лучших рецептов для избавления от воспаленной фасции пятки в домашних условиях:
Рецепт 1: Лук и чеснок.
Обычный свежий чеснок против пяточной шпоры эффективен по причине наличия в его составе мощных имунностимулирующих веществ. В сочетании с луком, который богат фагоцитами это дает отличный противовоспалительный результат.
Для приготовления компресса нужна 1 средняя по размеру головка лука и 3-5 зубчиков чеснока, которые измельчаются. Полученную кашицу требуется прикладывать к шпоре и держать не менее двух часов.
Рецепт 2: Медицинский спирт.
Спирт нужно нагреть до +40 С и опустить ногу до полного его остывания. Можно использовать обычную водку. Данное средство особенно эффективно в вечернее время, когда боль от пяточной шпоры не дает уснуть.
Рецепт 3: Уксус и куриное яйцо сырое.
Лечение пяточной шпоры уксусом и сырым яйцом основано на способности этих веществ размягчать шип. Приготовить мазь очень просто: разбить 1 яйцо, вылить туда 1/2 ст. 9% уксуса и 100 г сливочного масла. Перемешать и растопить смесь на маленьком огне. При нагревании