Шея, как известно, стареет быстрее лица, поэтому может бессовестно выдать ваш возраст. Эта часть тела подвижная и гибкая, а значит, она придает фигуре особую выразительность и грацию.
[640x420]
Хочу предложить вам одно упражнение, которое называется «Бабочка»
Упражнение укрепляет и удлиняет шею, подтягивает подбородок, улучшает овал лица снизу, растягивает грудные мышцы и замечательно улучшает осанку в верхней части тела.
Читать далее

[показать]

источник мк

[700x416]

Юбка-брюки относится к тем немногим долговременным тенденциям моды, актуальность которых со  временем не утрачивается, а лишь играет все новыми оттенками красок.В 1830 году, когда женщина еще не познала всех прелестей и комфортности брюк, но уже стояла необходимость в юбке, удобной для занятий спортом, появилось на свет чудо,родителями которого были мама-юбка и папа-брюки.

С тех самых пор эта неразлучная парочка, несмотря на наличие личного пространства у каждого из партнеров, неизменно представляет нашему вниманию плод их совместного творения – юбку-брюки. Их чадо уже давно завоевало популярность и самостоятельно шагает по миру, изменяясь в деталях и формах, в стилях и фасонах, но всегда помня о своем происхождении: о женственно сексуальной маме и о лаконично деловом папе.  От обоих родителей в наследство было получено облегание фигуры от талии до наиболее выпуклых зон спереди (живот), сзади (ягодицы) и сбоку (бедра).

Но далее юбочка падает вниз отвесно, тогда как брюки продолжают описывать фигуру, заужаясь и формируя брючный крой с помощью передних и задних клинышков.

Именно поэтому современная женщина, активная и стильная, отдает свою руку (а точнее, ноги) и сердце универсальному и комфортному (что не так часто сочетается) плоду любви. Сектор деятельности этой вещицы огромен: от работы и отдыха до прогулок и выхода в свет.

Серия сообщений "брюки":
Часть 1 - Шьем шорты из платка (мастер-класс)
Часть 2 - ШЬЕМ САМИ АФГАНИ
...
Часть 8 - Брюки в восточном стиле (шаровары) Готовая выкройка
Часть 9 - Выкройка модных брюк галифе.
Часть 10 - Юбка-брюки – непревзойденный компромисс
Часть 11 - Шьем ультрамодные узенькие сексуальные брюки skinny и cargo!
Часть 12 - Шикарные брюки за пять минут!

РАСТЕНИЯ - ЛЕКАРИ

КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ - ПРЕКРАСНЫЕ ЛЕКАРИ
Комнатные растения - это не только декор интерьера, это еще и живые существа, которые наполняют наши комнаты энергией, ароматом и позитивными моментами. К слову будет сказать, что иногда, между человеком и растением устанавливается тесная энергетическая связь - если вдруг хозяин заболевает или у него появляются проблемы, то цветок может даже погибнуть. А еще замечено, что цветы не приживаются в домах, где люди ссорятся и обижают друг друга, растения забирают на себя весь негатив, и от этого погибают. Недаром еще Наполеон говорил: "Там, где вырождаются цветы, не может жить человек". Плохой рост, болезни и вялый вид растений укажут на неблагополучие в стенах вашего дома. отличный индикатор домашней энергетики - традесканция. Если в квартире есть проблемные зоны, растение, стоящее там, будет желтеть и терять свою пеструю листву. Цветы дарят нам ощущение покоя и умиротворения, но, кроме этого, некоторые из них могут быть прекрасными лекарями.
[604x453]

К примеру, примула является превосходным источником жирных аминокислот омега-6. Они используются при различных кожных заболеваниях, а также помогают предотвратить дисфункцию молочных желез и центральной нервной системы. Исследования доктора Сэндипа Бадхарайи показали, что употребление препаратов, содержащих масло примулы, эффективно при экземе и атопическом дерматите, предменструальном синдроме. Настурция, растение - целитель с мясистым ползучим стеблем с яркими оранжевыми цветами (цветы могут быть иной окраски). В качестве сырья заготавливают цветы, листья и семена настурции. В цветах содержатся антимикробные и красящие вещества. В листьях содержится фитонициды, сера, каротин, флавоноиды, антициановые красители. Основное целебное действие настурции – отхаркивающее, противокашлевое и уроантисептическое. Листья и цветы назначают при малокровии, цинге, кожной сыпи, почечнокаменной болезни, заболеваниях мочевого пузыря и бронхите.

Доказано, что в помещении, где растет мирт обыкновенный, не только снижается общее количество микроорганизмов в воздухе, но у человека повышается иммунитет к острым респираторным заболеваниям.

Обладает лечебными свойствами и алоэ. От простуды рекомендуются полоскания из сока алоэ и воды, а внутрь можно давать 3 раза в день по стакану молока с одной чайной ложкой алоэ. Для излечения язвы желудка рекомендуется приготовить настойку из листьев алоэ. Для этого их необходимо разрезать вдоль, размять в фарфоровой ступке деревянной ложкой и засыпать сахаром или медом, затем добавить кагор (на 1 стакан сока - 2 стакана кагора или другого красного натурального вина). Оставить на 3-4 дня в темном прохладном месте и затем пить по столовой ложке утром и вечером. При запорах 150 г свежего сока алоэ смешать с 300 г слегка подогретого меда. Принимать эту смесь надо по столовой ложке 2 раза в день - рано утром натощак и вечером перед сном. Для лечения расшатанных зубов и кровоточащих десен можно жевать листья и полоскать рот соком алоэ.

Если вас одолела апатия, вам поможет герань. Это растение с душистыми цветами щедро делится своими внутренними силами. Кроме того, цветы герани богаты целебными эфирными маслами, которые успокаивающе действуют на нервную систему. Герань особенно полезна людям, страдающим бессонницей, гипертонией, сердечно-сосудистыми, легочными, нервными заболеваниями и недугами. Считается, что вещества, выделяемые геранью, могут защищать организм и от злокачественных опухолей. Следует только помнить, что растение имеет сильный аромат, поэтому не ставьте его в маленьких комнатах и рядом с кроватью.
Для лечения гипертонии - привяжите к запястью руки со стороны пульса лист герани. Это очень хорошо нормализует давление. Чтобы облегчить боль в ухе у ребенка разомните пальцами листочек герани и заложите неглубоко в больное ухо. Для лечения радикулита размельчите листья герани, выложите ее в марлю и прикладывайте к больному месту. А еще герань - это женский аромат здоровья и долголетия, она нормализует течение менструального цикла и уменьшает негативные явления при климаксе.

Лечение выпадения волос травами.

 

[показать]

 

В природе существует незримый баланс: если есть бактерии и вирусы, способные убивать — значит, есть вещества, способные обеспечить от них защиту, если есть токсины и канцерогены — есть натуральный антидот, способный их нейтрализовать. Лекарственные растения являются лидерами по содержанию полезных веществ, способных противостоять заболеваниям человеческого организма. С древних времен человек использовал лекарственные травы для защиты от недугов, сохранения красоты, здоровья, а современная наука доказала несомненную пользу, подробно изучив их состав, свойства, степень воздействия на организм.

В традиционной медицине используют вытяжки и концентраты из лекарственных трав, в народной медицине применяют сырье из стеблей, листьев, цветков и семян. Несмотря на достижения современной медицины, выпадение волос остается одной из самых распространенных проблем, справится с которой порой невозможно с помощью одних лекарств. Поэтому на помощь приходят средства народной медицины, состав которых включает активные природные компоненты лекарственных трав. Бабушкины рецепты порой оказываются эффективнее дорогих современных препаратов против выпадения волос.

Целительная сила на кончиках пальцев

Знаете ли вы, что ваши руки от природы обладают целительной силой, которой люди пользуются веками?

[880x642]

Эти зеленые друзья не только могут находиться в спальне, но и рекомендуются: они выделяют, а не поглощают кислород, как множество популярных комнатных растений.

Одно или два медленнорастущих растения с округлыми листьями совсем не помешают. Они очищают воздух от химических выделений, которые выступают на листьях в виде слоя пыли. Их надо обязательно протирайть, иначе ядовитые кристаллы возвращаются обратно в воздух, которым мы дышим. Растения не должны стоять слишком близко к кровати - не ближе одного-двух метров. Иначе активная энергия их роста будет тревожить нас во сне. Растений в спальне не должно быть много, ночью они поглощают нужный нам кислород.

1. ХЛОРОФИТУМ. Нейтрализует ядовитые вещества (особенно формальдегид), очищает воздух от микроорганизмов. Увлажняет воздух. Четыре взрослых растения способны за сутки очистить воздух в комнате площадью 10 кв.м. на 70-80%.
[350x412]

Противогрибковые травы для лечения и профилактики грибковых инфекций

Научные данные о возможности применения противогрибковых трав для лечения человека пока являются очень скромными. Однако, в природе нет дефицита трав, способных лечить дрожжи и грибковые инфекции. Наукой признано, что некоторые лекарственные травы обладают противогрибковыми свойствами и могут применяться как для лечения, так и для профилактики грибковых инфекций.

Желтокорень канадский обладает противогрибковыми свойствами

Эта популярная трава родом из Северной Америки получила репутацию панацеи при всех болезнях. Такая слава этой травы обусловлена рекомендациями известного врача Сэмюэля Томпсона (начало XIX века). Противогрибковые свойства – одни из самых важных для желтокорня канадского. Исследования показали, что корневище этого растения содержит вещество берберин, обладающее противогрибковыми свойствами.

[показать]

СМАЗЫВАЛ ВОЛОСЫ КРАПИВОЙ: ТАК И РАСПРАВИЛСЯ С СЕДИНОЙ

[показать]Многие пожилые люди стесняются своей седины и постоянно ищут рецепты по ее устранению. Действие всех целебных растений я постоянно испытываю на себе, проверяя их влияние на организм. Однажды, находясь в России, на Смоленщине, на заработках, я, гуляя по хвойному лесу, наткнулся на заросли двудомной крапивы. Она была высокая и очень жгучая, но все-таки я ее нарвал. Придя домой, запарил растение кипятком и начал втирать полученный настой в волосы. Процедуру проделал вечером, а утром, посмотрев в зеркало, был приятно удивлен, заметив, что у меня стало меньше седых волос.

[показать]

ЖЕЛАТИН ОТ МОРЩИН

[350x199]Одно из ценных свойств желатина то, что он в своей основе имеет коллаген — белок животного происхождения.
Всем известны свойства коллагена поддерживать тургор кожи. Но вот незадача, молекулы коллагена, содержащиеся в косметических средствах слишком велики, чтобы проникать в структуру кожи, дабы препятствовать возникновению морщин.
И не всем известно, что желатин – это гидролизованный коллаген (продукт денатурации коллагена) – способен восполнить коллагеновый дефицит, возникающий с возрастом.

Любите ли вы лето, так как люблю его я? Только летом я по-настоящему живу!  Я просто нахожусь в постоянном состоянии восторженности и любви.  Как приятно встретить рассвет, мягкий луч солнца как ладонь любимого мягко проводит по щеке, такое нежное пробуждение гарантирует хороший день. Видимо именно солнце дает мне ту энергию, которой мне обычно так не хватает. Я просыпаюсь очень рано и с большим сожалением ложусь спать. Засыпаю под трели соловья и просыпаюсь с самыми первыми лучами Солнца. Мне жалко  терять каждую минутку на сон.

Лето, это удивительная сказка! Разве может не восхищать голубое небо, белые  кучерявые облака… А летние дожди? Крупные капли в лучах яркого солнца, радуга, пузыри на лужах…Внезапный ливень.. Гроза…Ураганный ветер и снова мягкий ласкающий ветерок.

Я люблю пройтись босиком по утренней росе, вдыхая запах утренней свежести, пробежаться по цветущему лугу , окунувшись в разнотравие, побродить по лесу, вслушиваясь в пение птиц, собирая разные травки и перед сном, окунуться в прохладную реку, проплыть по лунной дорожке.

Это просто чудо!

- Но если ты так любишь лето, почему ты живешь в средней полосе? – спросите вы, - ведь есть места  где лето круглый год.

Я не знаю как ответить… Лето заканчивается, я чувствую грусть – грусть разлуки. Я цепляюсь за последние солнечные деньки, смакуя послевкусие уходящего лета, прощаюсь с ним, лишь для того, что бы холодными зимними вечерами жить ожиданием и воспоминаниями о волшебном празднике. Кутаясь в теплую шаль, наливая себе душистый чай из собранных летних трав, наслаждаясь душистым вареньем, я просто жду, когда лето вновь вернется ко мне. С первой весенней капелью я оживаю, чтобы вновь и вновь с головой окунуться в сказочное лето.

Я люблю именно наше лето, средней полосы, такое короткое и непостоянное, изменчивое и капризное, но при всем при этом такое долгожданное.

Лето это не только тепло и солнце, это еще и зелень и ,конечно же, цветы. В каждом цветке, в каждой былинке заключена особая магическая сила. Растения не только поражают своим великолепием, от них напрямую зависит жизнь на Земле. Любое растение обладает определенной энергией, имеет свое биополе, которое определенным образом влияет на человека, его тонкие тела, психику, подсознание.

Не удивляйтесь, но исследователи считают, что растения наделены интеллектом, чувствами, обладают памятью, чувством времени.  Они могут различать цвета и общаться между собой., предостерегать друг друга. Они чувствуют страх, угрозу, могут звать на помощь. Они могут взаимодействовать не только друг с другом ,но и с другими живыми существами на расстоянии, определяют настроение и намерения людей. Их излучения могут быть зафиксированными датчиками. Растения реагируют на людей, когда ими любуются, хвалят. Многие считают, что растения слышат музыку. Есть мнение, что классическая музыка благотворно влияет на рост растений. Есть такая наука  - фитопсихология (от др.-греч. phyton - "растение"), которая изучает жизнь растений, их психологию, поведенческие реакции растений и формы проявления этих реакций, симпатии, антипатии растений. Психические способности растений были известны еще древним. Фитопсихологи утверждают, что помимо хорошего ухода к каждому растению нужен индивидуальный подход. Учеными давно доказано, что растения любят, когда с ними разговаривают, а так же могут скучать, любить или не любить и даже ревновать.

Лечебные и магические свойства растений известны с древности. Со стародавних времен книги о магических и лечебных свойствах цветов и растений передавались из поколения в поколение. Маги-травники, колдуны, ведуньи, знахари, шаманы знали свойства каждого растения и умело использовали их для своих целей. Отвары, настои, мази и крема, окуривания все это далеко не полный перечень использования целебных свойств растений. Растительные амулеты защищали от разных напастей, а талисманы давали силу.

Собирать растения следует с учетом некоторых правил – в определенном месте и в надлежащее время: определенные дни, время суток, фазы Луны. Одни растения собирали только в полнолуние или только в полночь. Лунный цикл влияет на растения по общим, укоренившимся правилам. Так растущая луна способствует направлению жизненной силы растений вверх (стебли, листья, цветы, плоды) , а убывающая – вниз (корни).

Перед сбором трав следует отрешиться от внешнего мира и погрузится в мир растений. Необходимо прислушаться к этому миру, к его знакам, к шепоту ветра. Расслабится, доверится своему внутреннему голосу, собственной интуиции. Если какое то

[показать]

Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года. Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры Окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы. Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил.

Как продлить молодость и исцелить организм?

[700x466]

Медицинские ошибки ежегодно становятся причинами смерти почти 800 тысяч человек. Примерно 106 тысяч из них умирают вследствие неправильно прописанных лекарств.
В нашем обществе стало нормой глотать таблетки при малейшем недомогании. Зависимость от медикаментов возрастает стремительно, но мало кто осознаёт целительную силу, которая скрывается в обычных растениях, буквально растущих у нас под ногами. Между тем, почти любую болезнь можно излечить, не прибегая к медикаментам.

[480x600]

1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло.
3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.
8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.
9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).
10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.
11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.
12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу.
13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.
14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола.
15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие.
16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами.
17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи.
18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок.
19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом.
20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями.
21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла.
22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока.
23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом.
24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда.
25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек.
26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергии.
27. Народное иранское средство для укрепления волос - маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром.
28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку.
29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла.
30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома.
31. Для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы (1 ст. ложка сухой крапивы на 200 г кипятка.)
32. Чтобы волосы были сильными и шелковистыми, их моют отваром из корней аира, лопуха и листьев крапивы (всё в равных количествах).
33. Массаж лица серебряными ложками: ложки погружают в травяные отвары разной температуры и похлопывают по лицу по специальным линиям. Эффект невероятный!

Сочетания аромомасел:

Ш.Прайс предлагает следующие варианты синергетических смесей:
■ Базилик, имбирь, лаванда, ромашка римская («Путешествие»).
■ Базилик, бергамот, розмарин, элеми («Ментальный»).
■ Апельсин, ель, ладан, сосна («Собрание»).
■ Имбирь, мята перечная, пихта, сосна («Радость»).
■ Апельсин, бергамот, кардамон, лимон («Лифтинг»).
■ Герань, лаванда, нард, ромашка римская («Спокойной ночи»).
■ Апельсин, жасмин, корица, ладан («Рассвет»).
■ Ладан, мирра, сандал («Медитация»).
■ Лаванда, майоран, петигрейн, сандал («Расслабление»).
■ Герань, жасмин абсолют, пальмароза, роза абсолют («Лепесток розы»).
■ Иланг-иланг, лаванда, сандал («Освобождение от стресса»).
■ Петигрейн, ромашка римская, сандал («Колыбельная»).

Эффективность эфирных масел повышается при смешивании, они как бы стимулируют друг друга. Ниже вы прочтете наиболее эффективные сочетания аромамасел:

Анис звездчатый
Хорошо сочетается с апельсином, корицей, лавандой, розой, розмарином, ромашкой, сосной, эвкалиптом.

Ангелика
Хороша в сочетании с маслами ветивера (индийского нарда), пачули, цитрусовых, шалфея.

Лучшие удобрения для огородных овощей: полезные советы

источник

Хлебная закваска для огурцов