![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
[показать]Собираю всюду,где нравятся. Копилка-2 тут
[показать] [показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать] [показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать] [показать]
[показать] [показать]
[показать]
[показать] [показать]
[показать]
[показать]
[показать] [показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]

[показать]Вам потребуется 500г сиреневых и 500г лиловых ниток(Adelia Olivia 100г=250м, 40%шерсть,60%акрил), набор чулочных спиц № 3,5, крючок № 3. Вязаный плед с объемными цветами - красота да и только! Свяжем?)
Сумочка крючком с ажурным клапаном и отделкой деревянными бусинами от Надежды Глебовской - прекрасный летний вариант этого аксессуара. Размеры сумки можно выбрать любые - просто увеличьте или уменьшите количество квадратов в клапане, а остальную часть свяжите в соответствии с полученным размером.
Очень красивые нежные розочки, которые можно использовать для украшения одежды и для волос - украсить резиночки, заколки или ободок.
Салаты с редисом (несколько рецептов)
Весна и хочется приготовить легкие весенние салаты. Поэтому в этом посте предлагаю несколько рецептов салатов с основным ингредиентом - редисом. Кто - то из Вас уже наверное начал их готовить, а кто еще только думает, как разнообразить свое меню, то эти рецепты точно подойдут. Их нам предложили здесь: shratva.ru и мы поблагодарив участников сайта начнем знакомиться с рецептами.
[показать]
[389x500]
|

[628x480]
1.Фруктовый
1,5 кг свежих фруктов (какие угодно, только не бананы) делим на 5-6 приемов и едим. Не по графику, а по желанию))
2.Кефирный
Этот разгрузочный день пользуется большой популярностью, потому что эффективен, переносится легко и нормализует работу кишечника. В течение дня можно выпить 1,5 литра кефира.
3.Яблочный
За день можно съесть 1,5 кг сырых или запеченных несладких яблок.
Полезный салат для здоровья и фигуры
До лета остались считанные дни и многие хотят к этому времени "потерять какой - нибудь грамм - килограмм". Поэтому этот салат, рецепт которого предлагаю в этом посте думаю, что Вам поможет. Все продукты для салата доступны и всегда есть в холодильнике, а приготовление быстрое и не займет много времени. Берите рецепт, благодарите участников сайта: shratva.ru, что делятся с нами рецептами и пробуйте приготовить. Яблоки для салатов всегда берите зеленые, они самые подходящие.
[показать]
[281x699]
[300x215]
Одним из факторов ухудшения зрения школьников, является большая нагрузка на глаза во время уроков. Однако, глазную мышцу, как и любую другую, можно тренировать и укреплять.
Методика Э.С.Аветисова эффективна для профилактики зрительных расстройств, особенно для детей школьного возраста.
Она состоит из трех групп упражнений. Упражнения нужно делать не от случая к случаю, а каждый день. Договоритесь с ребенком о времени проведении гимнастики, лучше – перед выполнением домашних заданий, или в перерывах. Делайте зарядку вместе с детьми, так ребенок быстрее будет вовлечен в процесс. Распечатайте комплекс упражнений, и повесьте его на видном месте.