• Авторизация


Ваше здоровье и красота 18-11-2018 23:20

Это цитата сообщения Flaer Оригинальное сообщение

Ваше здоровье и красота.

1314638394_77062683_3416556_gimnastika1470x300 (470x300, 52Kb)

Эта тибетская гимнастика
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РеЦеПтЫ КРАСОТЫ одной строкой, для ВАС, МОИ ЛЮБИМЫЕ ДРУЗЬЯ! 18-11-2018 23:12

Это цитата сообщения KLIMOKSANA Оригинальное сообщение

РеЦеПтЫ КРАСОТЫ одной строкой, для ВАС, МОИ ЛЮБИМЫЕ ДРУЗЬЯ!

Рамочки от Антонины



1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.

2. Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло.

3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.

4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.

5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.

6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.

7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.

8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.

9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).

10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.

11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.

12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу.

13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.

14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола.

15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие.

16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами.

17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи.

18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок.

19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом.

20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями.

21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла.

22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока.

23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом.

24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда.

25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек.

26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергии.

27. Народное иранское средство для укрепления волос - маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром.

28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку.

29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла.

30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома.

31. Для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы (1 ст. ложка сухой крапивы на 200 г кипятка.)

32. Чтобы волосы были сильными и шелковистыми, их моют отваром из корней аира, лопуха и листьев крапивы (всё в равных количествах).

33. Массаж лица серебряными ложками: ложки погружают в травяные отвары разной температуры и похлопывают по лицу по специальным линиям. Эффект невероятный!

Спасибо моей солнечной и дорогой Натулечке!!!!!! morela4



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Массаж ложкой: ни морщин, ни целлюлита! 18-11-2018 23:11

Это цитата сообщения BaBotschka Оригинальное сообщение

Массаж ложкой: ни морщин, ни целлюлита!


[244x300]Простая  ложка, которой мы орудуем за обедом-ужином, может исправно послужить в делах красоты. Лучше, конечно, не обычная, а мельхиоровая. Еще лучше - серебряная.

Такую рекомендацию дает известный немецкий косметолог Рене Кох. Доктор, имеющий немалый стаж врачебной практики, уверен: избавиться от целлюлита, и морщин средней глубины поможет ложечный самомассаж.

Нагреваем и «втираем»!

Итак, находим глубоко в шкафу запрятанное и редко используемое фамильное серебро. У кого нет, покупаем серебряную ложку и радуемся, что вот оно счастье и красота в ваших руках.

В зависимости от целей массаж будем проводить охлажденной или нагретой  ложкой. От этого и результат получим различный.

Сам себе  косметолог

Особых навыков для самомассажа не требуется. Немного усилий и мягкий эффект лифтинга, улучшение кровоснабжения и лимфотока обеспечены.

Первая проблема - отек век и синяки под глазами. В наш век «стрессов и страстей», компьютеров и радиотелефонов такие проявления более чем привычны. 

И чтобы глаза засверкали, перестали быть уставшими и печальными, начните именно с век. Охладите ложку в холодильнике, затем не менее 5-ти раз приложите ее к верхним и нижним векам. Обеспечите себе хороший косметический, заодно и общебодрящий эффект.

Сотрем морщины!

Для работы с морщинками используем принцип «контрастный душ». То есть будем прикладывать горячую и холодную ложку к лицу попеременно. Такое воздействие приведет к улучшению тонуса кожи.

Небольшой, однако, существенный нюанс: ложку можно нагревать в отварах лекарственных трав, а можно смазать ее питательным кремом.

Если для вас проблема морщины на лбу, хорошенько нагрейте «инструмент», приложите его к середине лба и легкими круговыми движениями направляйте к вискам. Повторите 8-10 раз.

Минус 10 лет!

Косметологи говорят: присутствие на лице выраженной, глубоко прочерченной носогубной складки делает лицо человека старше на 7-10 лет. Она же придает лицу агрессивное, хмурое, печальное выражение.

Потому бороться с морщинами, которые идут от крыльев носа к уголкам рта стоит до того, как они лягут на лицо глубокими бороздами. Поможет в этом опять же чудесная ложечка.        

Нежно и бережно «рисуйте» ею «спирали» от губ, по щекам, вверх к мочке ушей. И так в несколько подходов, двигаясь сначала от верхней губы, после - от нижней.  Хорошие результаты получите, если каждый день будете проводить эту процедуру по утрам до завтрака в течение 15-20 минут. 

Очистите лицо средством для вашего типа кожи, нанесите увлажняющий крем и приступайте. Главное действуйте только по массажным линиям!

Ножки? Как с обложки! 

Целлюлит уже прорисовывается на бедрах и ягодицах? Берите в руки ложки покрупней. И не к столу, а в ванную! Охладите «инструмент», смажьте кремом для тела, а лучше антицеллюлитным средством.

Отличная альтернатива - хорошего качества мед! Он здорово тонизирует кожу  «проблемных зон» и способствовать выведению шлаков. Начинайте массаж: приложите ложки к середине ягодиц и круговыми движениями массируйте их от центра в стороны. Теперь «идите» снизу вверх.

Массируя ноги и бедра, помните о последовательности: с внутренней стороной бедра работаем снизу вверх, с внешней - наоборот. Не медлите - делайте все энергично и быстро.

А вот животик лучше «окатить» холодом. Положите ложку в холодильник, после смажьте кремом для тела и начинайте активно двигаться по часовой стрелке вокруг пупка. Теперь можете смело

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мудрые мысли 18-11-2018 23:08

Это цитата сообщения милена50 Оригинальное сообщение

Мудрые мысли


Счастье и успехи тебе прощают лишь при том условии, что ты великодушно соглашаешься разделить их с другими. Но раз хочешь быть счастливым, ты не можешь чересчур заботиться о других. Положение безвыходное. Будь счастлив и судим или не знай осуждения и будь горемыкой.


Между раздражителем и реакцией стоит наша величайшая сила — свобода выбора.


Чтобы отношения с женой, мужем, детьми, друзьями или коллегами были гармоничными, мы должны учиться слушать. А это требует от нас эмоциональных усилий. Слушать — это значит быть терпеливым, открытым, иметь желание понять, т.е. обладать чертами высокоразвитой личности. Гораздо проще действовать с низкого эмоционального уровня, давая при этом советы высокого уровня.


В основе своей наш характер состоит из наших привычек. «Посеешь мысль, пожнешь поступок; посеешь поступок, пожнешь привычку; посеешь привычку, пожнешь характер; посеешь характер, пожнешь судьбу»


«Изнутри наружу» означает, что начинать надо с самого себя. Более того, начинать надо с самой потайной части себя: со своих парадигм, своего характера и своих мотивов.


Наша реакция на любую ошибку влияет на качество очередного этапа нашей жизни. Важно немедленно признать и исправить свои ошибки, чтобы власть над этим очередным этапом принадлежала нам, а не им.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Картофельные компрессы от артритов 15-11-2018 22:33

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Картофельные компрессы от артритов

3509984_hqdefault (405x321, 60Kb)Причины развития этой мягко сказать нехорошей болезни, к сожалению, до сих пор науке практически не известны. Некоторые специалисты считают, что всему виной плохая экология и наследственность. Другие полагают, что виновником недуга является ведение нездорового образа жизни:

  • Курение
  • Злоупотребление алкоголем.


Артрит – общий медицинский термин, который включает множество суставных заболеваний, сопровождающихся как воспалительными, так и не воспалительными состояниями. В спектре разновидностей артрита находятся до 100 видов.

Наиболее распространенные:

  • Остеоартроз
  • Ревматоидный артрит
  • Серонегативный артрит
  • Подагра
  • Инфекционный артрит

 Раньше от этой болезни больше всего страдали люди старшего поколения. На сегодняшний день она встречается у людей почти всех возрастных групп. В организме человека происходят сбои, из-за которых иммунная система проявляет агрессию по отношению к тканям суставов. 


Народные средства Конечно же не панацея, но они могут значительно улучшить ваше самочувствие и облегчить болевые ощущения. Вот рецепт чудесного компресса из картофеля от артрита.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что можно сделать из каштанов 15-11-2018 22:31

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Что можно сделать из каштанов

Осенняя пора. Она бывает дождливой, бывает солнечно-золотой. Так что это не причина, чтобы впасть в меланхолическое настроение. Каждый период времени имеет свои прелести. Нужно только их видеть.!

Сегодня пост про каштаны. Под ногами их хоть пруд пруди. Можно в хорошую погоду выйти на прогулку в близлежащий парк и подышать свежим воздухом. Можно прихватить с собой корзину. Спросите для чего? Ну конечно же для каштанов.

Что можно сделать из каштанов? Из них можно изготовить порошок, который затем использовать с пользой.

К примеру:

  1. Для чистки зубов

Порошком, приготовленным из каштана, можно не только оздоровить десны, но и отбелить зубы на 1 тон! Достаточно очистить каштан от коричневой кожуры, белое ядро высушить и смолоть в муку — натуральное средство для гигиены полости рта готово.

 Дешево и сердито в период кризиса и финансового затруднения.

 Далее.

        3509984_14172127086004234www_nevseoboi_com_ua_1_ (700x437, 273Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мазь из живокоста лечит межпозвонковую грыжу 15-11-2018 22:30

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Мазь из живокоста лечит межпозвонковую грыжу

3509984_36 (524x700, 121Kb)Интернет дело  великое. Здесь можно найти все, что угодно. Оказывается, существуют отличные мази и настойки, которые способны если не вылечить, то хотя бы обезболить,   межпозвонковую грыжу.

Одной из довольно эффективных считается мазь, а также настойка из окопника, который в народе часто называют живокостом или же костоломом.

Так окопник помогает при сращивании костей, снимает суставные боли, отеки, способствует рассасыванию грыжи.

Итак, ингредиенты для мази из корня окопника:

  1. Сухой корень окопника (свежий) - 1/2 кг. (500 грамм).
  2. Сосновая живица - 70 грамм.
  3. Свиной внутренний жир - 350 грамм.
  4. Водки - 300 мл.

Как приготовить.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чистотел на водке – отличное средство от многих недугов 15-11-2018 22:28

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Чистотел на водке – отличное средство от многих недугов

  Чистотел на водке –  отлично средство от многих недугов

 Чистотел на водке – отличное средство от многих недугов.

 

Разве что ленивый и невнимательный ничего не слышал о чистотеле. Еще с незапамятных времен народные средства, изготавливаемые на основе этого лекарственного растения, помогают справиться с кучей болезней. А все благодаря тому, что основу этого лекарственного растения составляют более 20 ядовитых веществ, способных уничтожать болезнетворные микроорганизмы и бактерии в человеческом организме.

Сегодня речь пойдет об одном из таких средств.

Свое название растение чистотел получило благодаря способности эффективно справляться с лечением кожных заболеваний.

   

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Супер память, методы запоминания (part 1) 13-11-2018 20:15

Это цитата сообщения natali_mogileu Оригинальное сообщение

Супер память, методы запоминания (part 1)





комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Супер память, методы запоминания 13-11-2018 20:14

Это цитата сообщения natali_mogileu Оригинальное сообщение

Супер память, методы запоминания 2









комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Древнекитайская мудрость.. 13-11-2018 19:37

Это цитата сообщения Александр_Баловацкий Оригинальное сообщение

Древнекитайская мудрость...

 

 

китайская мудрость (548x411, 45Kb)

Серия сообщений "МУДРЫЕ МЫСЛИ":
Часть 1 - МУДРЫЕ СОВЕТЫ
Часть 2 - Мысли о дружбе...
...
Часть 16 - Аму Мом - Не тратьте своё и моё время на споры. Каждое мнение имеет место быть. Этим всё сказано.
Часть 17 - Мудрые ответы монаха Симеона Афонского...
Часть 18 - Древнекитайская мудрость...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему две тысячи лет религия призывает к прощению, а люди так и не научились этому? 07-11-2018 21:49

Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ Оригинальное сообщение

Почему две тысячи лет религия призывает к прощению, а люди так и не научились этому?

Диагностика КАРМЫ. Теория Лазарева С.Н. — Наталья Лазарева (Леонова)

Почему две тысячи лет религия призывает к прощению, а люди так и не научились этому?

Причина – в особенностях нашего сознания. Пока я считаю человека виноватым, простить его я не смогу, – агрессия будет сочиться все равно. Если же я все-таки попытаюсь полностью простить его, то произойдет разворот агрессии к самому себе, и такое «прощение» превратится в самоунижение и самоуничтожение.

Человек, прощающий таким образом, невольно придет к угнетению всех своих жизненных функций, к пассивности, слабости, депрессии, алкоголю и т. д. И, в конце концов, для того чтобы выжить, перестанет прощать и вернется к старой схеме – «око за око, зуб за зуб». А ведь эта схема не так уж и плоха. Христос об этом и говорил: если согрешивший не хочет измениться и продолжает вести себя недостойно, то помогать ему в таком случае следует уже не мягкостью и прощением, а жесткими, адекватными действиями. Ведь если человек не меняется, он повторит свое преступление, согрешит снова. Если человек не желает раскаяться в содеянном, то он должен искупать свою вину, жертвовать, быть наказанным. Умному – слово, дураку – палка.

Прощение человека подразумевает его готовность измениться, чтобы, по крайней мере, не получить наказания. Прощение происходит на двух уровнях. Божественный аспект подразумевает абсолютность высшей воли во всем происходящем. Я не смогу простить человека, если считаю его виноватым. Но если я понимаю, что Божественная воля абсолютна, что даже волос не упадет с головы человека без высшей воли, то я должен признать, что любой обидевший меня, с высшей точки зрения, не виноват. А если он не виноват, то нет смысла и говорить об обиде и наказании. На Божественном уровне нет правых и виноватых, а есть неведомый нам замысел Творца.

Поэтому, что бы ни сделал любой человек, мы не имеем права на обиду и желание отомстить. А на внешнем плане (там, где есть наше тело, наши мысли и поверхностные чувства) обида и ненависть – это попытка воспитания другого человека. Правда, самая примитивная.

Обида обычно проходит тогда, когда человек внутренне меняется, жертвует (например, делает нам какой-нибудь подарок), начинает вести себя по-другому. Одновременно с ним и мы стараемся меняться, понимая, что танго танцуют двое, что именно мы сами (наше внутреннее состояние и поведение) являемся причиной того, что нас обижают или ущемляют.

В христианстве любовью к ближнему всегда принято было считать мягкость, бесконфликтность. Это неизбежно вызывало лицемерие. Снаружи все были мягкими, а внутри накапливалась жесткость. Во времена инквизиции все говорили о братской любви к ближнему, а когда по малейшему подозрению человека сжигали на костре, в приговоре звучало: «Казнить милосердно, без пролития крови». В постхристианском мире привычными стали псевдолюбовь и псевдотеплота. Сейчас мы поражаемся лицемерию западного мира, – но ведь оно вполне закономерно, поскольку исходит из того однобокого восприятия мира, из тех искаженных установок, которые последователи Христа закрепили на Вселенских соборах.

Что касается темы конца света, то Иисус Христос называл этот период приближением Царствия Божьего. Любопытно: определение, данное Христом, настраивает на любовь, тогда как определение, данное его последователями, вызывает уныние, депрессию и, по сути дела, убивает любовь в наших душах. Это лишний раз свидетельствует о том, что понимания сути христианского учения нет до сих пор. Достаточно бегло прочитать Новый Завет, чтобы понять: в Царствие Божие войдут только люди любящие. Для того чтобы стать таковыми, нужно, с одной стороны, молиться, соединяясь с Богом, а с другой стороны, сдерживать свои инстинкты. Те, кто не сумеют справиться с инстинктами и станут цепляться за них, то есть за жизнь, за богатство, за наслаждения, – будут терять все это, прикоснувшись к любви. Один потеряет богатство, другой потеряет здоровье, третий потеряет жизнь. Насколько рабская зависимость от инстинктов закреплена поведением человека,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему мы не живем 150 лет 07-11-2018 21:40

Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ Оригинальное сообщение

!!! Почему мы не живем 150 лет

Почему мы не живём 150 лет.

А. Рыкунов. г. Н.Новгород.

В дикой природе мы не наблюдаем животных, которые бы полжизни бегали седыми, облезлыми и с кучей болячек. Цикл старения и смерти у них достаточно короткий. Это может говорить о том, что дикие животные, в отличие от человека, проходят полный цикл своего развития («программа развития в данном теле закончена»), поэтому смерть у них сравнительно легка.

Большинство млекопитающих живут 7 периодов роста (возраст окончания р

азвития организма х 7). Организм человека тоже рассчитан на продолжительность жизни, равной 7 периодам роста, то есть это 150-170 лет. Пенсионеры не хотят умирать, потому что чувствуют, что смерть эта - преждевременная и программа развития в этом теле ещё не закончена.

Почему же смерть наступает в возрасте 70-80 лет?

Главная причина преждевременной смерти - термообработанная (мёртвая) пища, которая не содержит ферментов - катализаторов (ускорителей) химических реакций – так как они на белковой основе, то они начинают погибать уже при нагреве выше 42 градусов С. Употребление такой пищи вызывает расход запаса ферментов, доставшийся человеку с детства. С возрастом у человека этот запас заканчивается, и к 50-60 годам печень начинает выходить из строя и начинает пропускать в кровь грязь (холестерин и прочие отложения в кровеносных сосудах). Эта грязь, забивая просветы сосудов головного мозга, уменьшает поток крови к клеткам мозга. Как на это реагирует мозг? Он даёт команду сердцу нагонять давление, чтобы подать то же количество крови через суженные просветы сосудов. Вы обратили внимание, что все пенсионеры - гипертоники? Если человек продолжает есть мёртвую пищу, то просвет сосудов сужается настолько, что сердце получает команду от мозга нагонять запредельное давление, которое стенки сосудов головного мозга уже еле-еле держат. Эта гонка давления заканчивается печально - один из сосудов головного мозга не выдерживает давления и лопается - получите первый инсульт (гемаррогический). Или кусок грязи в сосуде отрывается и по ходу движения залепляет просвет более мелкого сосуда - отдельный участок мозга, питаемый этим сосудом, не получает крови и погибает - тоже получите инсульт (ишемический). В обоих случаях человек становится инвалидом. Если человек и дальше ест мёртвую пищу, то получает второй инсульт, а потом и третий, который обычно заканчивается кладбищем.

Если человек медикаментозными препаратами сбивает давление (а так делают почти все пенсионеры), то он может дожить (минуя инсульты) до стадии "старческого слабоумия" - ЭТО КОГДА ДУМАТЬ НЕЧЕМ - сосуды мозга забиты грязью настолько, что не хватает крови для полноценного питания мозга, а повышенное давление крови "успешно" гасится медицинскими препаратами, поэтому мозг начинает отключать разумную деятельность, чтобы хотя бы на минимуме поддержать работу участков мозга, ответственных за управление дыханием и работой сердца. Тут смерть наступает тогда, когда вследствие постоянного поступления грязи от мёртвой пищи мозг уже не сможет обеспечивать и эти функции - происходит остановка сердца или дыхания. В этом случае ближайшие родственники даже с облегчением встречают смерть своего больного сородича, так как к этому моменту он уже ведёт "растительный" образ жизни и не может сам себя обслуживать.

Рак и любые другие болезни (диабет, проблемы с печенью, камни в почках и желчном пузыре и т.д.) также развиваются при нехватке ферментов в организме. Как уже сказано, ферменты в пище гибнут при температуре выше 42 град. С, а также при низком рН крови (рН ниже 7,35 – болезнь, а рН крови 6,8 - смерть). Ниже уровня рН 7,35 ферменты теряют свои каталитические свойства (для справки: рН 7,0 - дистиллированная вода). Мы - щелочные существа (рН крови младенца на грудном вскармливании - 8,5, а рН его мочи - 8,0 - высший уровень здоровья).

Оперативно ощелачивать себя (повышать рН крови выше 7,35) можно содовой ванной - пачку пищевой соды на ванну тёплой воды и лежать там 1-2 часа. Через кожу сода впитается в организм.

Живая пища ощелачивает, а мёртвая пища – закисляет организм.

Рак - простейшее заболевание - лечится проще простуды - достаточно дать организму 100% живое питание, и он "порвёт на части" опухоль очень быстро. Рак головного мозга лечится таким образом в течение месяца (после этого следы опухоли даже не обнаруживаются). Опухоль - это грибок-паразит, который своим растущим плодовым телом

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
8 упражнений и поз из йоги, с которыми вы навсегда забудете о радикулите и болях в спине 07-11-2018 20:09

Это цитата сообщения eto_interesno Оригинальное сообщение

8 упражнений и поз из йоги, с которыми вы навсегда забудете о радикулите и болях в спине


С помощью специальных упражнений можно укрепить поясничный отдел и предотвратить (или полностью остановить) воспаление седалищного нерва. Выполняйте упражнения ежедневно — и боли в спине вас не побеспокоят!

Упражнение 1

Встаньте лицом к сиденью стула. Согните правую ногу в колене и поставьте ее на сиденье так, чтобы бедро располагалось параллельно полу, а колено находилось непосредственно над лодыжкой. Положите левую ладонь на внешнюю сторону правого колена и, не смещая правую ногу, поверните корпус вправо. Сделайте несколько глубоких вдохов и продержитесь в этой позе 30 секунд. Повторите упражнение для левой ноги.

Упражнение 2
Лежа на спине, прижмите одно колено к груди, а другую ногу держите прямо. Сделайте несколько глубоких вдохов. Следите, чтобы плечи были на полу. Повторите по 30 секунд для каждой ноги.
Далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СПОКОЙСТВИЕ 03-11-2018 21:57

Это цитата сообщения милена50 Оригинальное сообщение

СПОКОЙСТВИЕ

ВОЗМОЖНО ЛИ
СПОКОЙСТВИЕ ВНУТРЕННЕЕ И СПОКОЙСТВИЕ ВНЕШНЕЕ

Мы живем в мире с высоко развитой системой коммуникации, но и со своими сложными, иногда неразрешимыми проблемами. Одного этого достаточно, чтобы объяснить, почему у многих людей уже нормой стала сильная внутренняя тревога и напряженность, проявляющаяся также и во внешнем мире. Речь идет о состоянии, которое древние греки в своих трагедиях называли "гибрис" (разлад). Это понятие применялось для обозначения всех ситуаций, когда человек отступал от всеобщей гармонии, сворачивал с универсального Пути, указанного ему Природой. Гибрис это серьезная, роковая ошибка, порождающая длинную цепь других ошибок.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 известных фраз, которые на самом деле означают совсем другое 03-11-2018 21:27

Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение

5 известных фраз, которые на самом деле означают совсем другое

5640974_gGCsPvDiK2w (604x493, 92Kb)

5 известных фраз, которые на самом деле означают совсем другое 

Эти фразы известны, пожалуй, всем. Их очень часто употребляют в повседневной речи, даже не подозревая, что смысл этих высказываний с течением времени был искажён. 

1. О мёртвых либо хорошо, либо ничего… Если быть точным, то древнегреческий поэт и политик Хилон из Спарты, живший в VI в. до н. э., на самом деле сказал «О мёртвых либо хорошо, либо ничего, кроме правды». 

2. Век живи — век учись Эту фразу можно услышать практически от каждого учителя. Но при этом мало кто знает, что в оригинале она звучала так «Век живи — век учись тому, как следует жить», а автор этого изречения — Луций Анней Сенека. 

3. Цель оправдывает средства Авторство этой фразы принадлежит основателю ордена иезуитов Игнатию де Лойола. В оригинале она звучит так «Если цель — спасение души, то цель оправдывает средства». 

4. Истина в вине Знаменитое высказывание Плиния Старшего «Истина в вине». На самом деле, у фразы есть продолжение «а здоровье в воде». В оригинале «In vino veritas, in aqua sanitas». 

5. Любви все возрасты покорны Эту цитату из «Евгения Онегина» часто используют, объясняя пылкие чувства людей в годах или с большой разницей в возрасте. Однако стоит прочитать строфу целиком, тогда становится понятно, что Александр Сергеевич имел в виду совсем не то 
Любви все возрасты покорны; 
Но юным, девственным сердцам 
Её порывы благотворны, 
Как бури вешние полям 
В дожде страстей они свежеют, 
И обновляются, и зреют — 
И жизнь могущая дает 
И пышный цвет и сладкий плод. 
Но в возраст поздний и бесплодный, 
На повороте наших лет, 
Печален страсти мертвой след 
Так бури осени холодной 
В болото обращают луг 
И обнажают лес вокруг.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В мире немало таинственных мест... Аркаим 03-11-2018 21:27

Это цитата сообщения Аква_Море Оригинальное сообщение

В мире немало таинственных мест... Аркаим

  [показать]

В мире есть немало мест, которые и притягивают, и пугают своей таинственностью. Там пропадают люди, там летают вещи, там появляются призраки. Ученые так и не могут понять толком этих феноменов, то объясняя их массовыми галлюцинациями, то попросту разводя руками.  

Аркаим. 

Это довольно загадочное место. Прежде всего, сюда надо суметь попасть правильным образом. Согласно поверьям, в этот мистический город мало просто приобрести билет на автобус или поезд. Здесь гораздо более важен иной аспект - захочет ли это место принять гостя? Люди едут сюда не просто влекомые интересом к древности. Тут происходят довольно странные и необычные вещи. Так, можно провести ночь на верхушке горы, где довольно холодно и дуют ветры. При этом толстый спальник и не нужен будет - все равно простуда не одолеет. Говорят, что все болезни, спящие в организме и иногда дающие о себе знать, в этих местах выходят наружу и больше никогда уже к человеку не возвращаются. У людей после посещения Аркаима буквально начинается ломка. Прежняя жизнь теряет всяческий смысл. Побывавший тут начинает чувствовать себя обновленным, начиная многое с чистого листа. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Камни месяца 03-11-2018 21:24

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

Камни месяца

Камни месяца

Январь – гранат; Февраль – аметист; Март – аквамарин; Апрель – алмаз; Май – изумруд; Июнь – жемчуг; Июль – рубин; Август – хризолит; Сентябрь – сапфир; Октябрь – опал; Ноябрь – топаз; Декабрь – бирюза. (Международная классификация)



Камни месяца: февраль - аметист

Аметист Нигерия.jpg

Наиболее крупный ограненный аметист в мире происхождением из Бразилии весом 1362 карата - 272,4 грамма хранится в Смитсоновском институте в Вашингтоне, там жн находятся и замечательные российские аметисты. Достаточно сказать, что по ценовой характеристике, учитывающей интенсивность и привлекательность окраски и качество камня, выделяются три типа - «сибирский», «уругвайский» и «байя». Первый из них, названный по уральским камням, естественно самый лучший, и цена его в огранке колеблется при весе в 3 карата от 10 до 25 долл./карат, второй, при весе 3-20 карат - 5-20 долл./карат, и третий того же веса, самый бледненький - 1,5-20 долл./карат. На отечественном рынке ограненный аметист весом 1-2 карата насыщенного цвета ценится в 10-12 долл./карат, а весом 40 и более карат - 25-28 долл./карат.

Аметист Thunder Bay Ontario Канада.jpg Аметист 6.3кг.jpg

Название этого камня происходит от греческого «a-methysios» - неопьяненный. В связи с чем Теофрастом в 315 г до н.э. дано ему такое название – догадок много. Толи от того, что древние греки, не пившие красное вино неразбавленным, разводили его водой в пропорции по цвету близкой аметисту, толи от того, что как камню высокой духовности и здравомыслия ему приписывлась способность предохранять владельца от пьянства: «Аматистъ есть камень цветом вишневъ, а родиться в Индии; сила того камени есть: пьянство отгоняти, мысли лихие отдаляти, добрый разум делаетъ и во всех делехъ помочь даетъ…» (русский «Азбуковникъ», 1672 г)

Аметист, шеврончики

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Неожиданные значения слов и выражений 03-11-2018 21:19

Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение

Неожиданные значения слов и выражений

1

У некоторых слов и выражений, которые мы используем в нашей речи ежедневно, потрясающая история, о которой мы даже не догадываемся. Одни слова приходят к нам из других языков, меняя по пути своё значение, другие складываются из необычных и странных комбинаций, третьи рождаются с историей и остаются в ней навсегда:..

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мудрые мысли 03-11-2018 19:10

Это цитата сообщения милена50 Оригинальное сообщение

Мудрые мысли



То, что ты взрослый, не значит,
что не имеешь права получать от жизни удовольствие.


В мечтах должно быть место ответственности.


Каждое мгновение и каждое происшествие
- невероятно ценны.


То, что не используется, пропадает.


Радуйся как работе, так и отдыху.


Используй все двадцать четыре часа в сутках.


Кораблем управляет разум , а не сила.


Попробуй помогать больше, чем ты уже делаешь.
Хорошее здоровье- это когда твое тело,
разум и душа находятся в равновесии.


Каждое мгновение и каждое происшествие
- невероятно ценны.


Смакую каждый день.


Если человек для тебя ценен, веди себя с ним так,
чтобы он об этом знал.


Никогда не останавливайся.


Радуйся тому, что имеешь!

R-Oksan@
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии