 [показать] |
Нужно:
Чернослив, предварительно замоченный в воде – 200 г
Куриная грудка копченая – 350 г
Шампиньоны свежие – 200 |
 [показать] |
Будет нужно для первого сердца: Сыр любой – 200 г Консервированные сардины – 250 г Масло сливочное замороженное – 50 г Лук – 1/2 луковицы |
 [показать] |
Ингредиенты: Отварная куриная грудка – 1 шт. Картофель отварной–3 шт. Лук репчатый –2 шт. Шампиньоны–300 г Яйца вареные –5 шт. Грецкие орехи–200 г Сыр твердый –200 г Для украшения - чернослив Майонез |
[показать]
 [показать] |
Нужно:
Яблоко зеленое - 1 большое
Филе сельди – 400 г
Отварные яйца – 2 шт.
|
Это 2 небольших, но очень вкусных салата. Выкладывать их надо рядом, в форме двух сердец.
 [показать] |
Нужно: Креветки отварные Мякоть 1 авокадо, нарезанная небольшими кубиками. Яйца отварные Майонез низкокалорийный Твердый сыр |
[показать]
 [показать] |
Нужно:
Картофель отварной - 3-4 шт.
Лук репчатый – 1 шт.
Огурец свежий – 2 шт.
Яйца отварные - 3 шт.
|
 [показать] |
Нужно: Картофель отварной в мундире – 4 шт. Креветки вареные большие – 300 г Яйца отварные - 3-4 шт. Икра красная – 1 банка Рис отварной – 150 г Семга или форель слабосоленая – 200 г Сок лимона – 10 г Майонез низкокалорийный – 250 г |
[показать]
 [показать] |
Понадобится:
Картофель в мундире отварной – 4 шт.
Свекла отварная - 1-2 шт.
Желатин
Майонез низкокалорийный – |
 [показать] |
Вам нужно:
Куриное филе – 300 г
Сыр – 200 г
Маринованные грибы (любые) – 100 г
|
 [показать] |
Пекинская капуста–300 г Яйца–4 шт. Редис–200 г Апельсин–2 шт. Зелень и зеленый лук Филе куриное–250 г Орехи кедровые или грецкие Плавленый сыр–100 г Майонез низкокалорийный –300 г |
[показать]
 [показать] |
Вам нужны:
Отварные яйца – 4 шт.
Кальмары отварные – 300 г
Рис отварной – 150 г
|
 [показать] |
Нужно:
Мука – 400 г
Шоколад для украшения
Сметана - 1/2 стакана
Масло сливочное – |
 [показать] |
Нужно: Сметана– 1/2 стакана Масло или маргарин– 100 г Мука- 2 стакана Сахар– 1 стакан Сода– 1/2 ч. л. Ванилин – 1/2 пакетика. |
[показать]
|
|
Нужно:
Мука - 1,5 стакана
Вода – 100 мл
Молоко – 300 мл
Растительное масло - 4 ст.ложки
|
Нужно: Креветки для украшения Яйца вареные – 3 шт. Cыр – 150 г Вареная печень – 200 г Сырая морковь Чеснок по вкусу |
[показать]
Нужно: Курица (желательно жирная) – 1/2 шт. Лавровый лист - 1-2 шт. Перец черный горошек - 2-3 шт. Желатин - 1,5 ч. л. Морковь – 1 шт. Лук – 1 шт. Майонез для украшения Соль |
[показать]
Нужно: Свекла отварная – 1 шт. Морковь отварная – 2 шт. Картофель отварной – 2 шт. Мякоть копченой курицы – 150 г Свежий огурец – 1 шт. Орех грецкий – 2 шт. Яйца отварные – 3 шт. Гранат – 1 шт. Низкокалорийный майонез – 250 |
|
Нужно: Авокадо – 1 шт. Помидоры свежие – 3 шт. Креветки вареные очищенные - 200 г Яйца куриные – 2 шт., или 5 шт. перепелиных Лук - 1 шт. Майонез – 150 г Лимонный сок Зелень Соль |
[показать]