|
Этот метод точно работает, он абсолютно не вреден, так что его можно придерживаться хоть всю жизнь.
Как только проснулись — выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте
сок половинки лимона, так даже лучше.
ЗАВТРАК (8-9 часов утра) читать далее
Аранское вязание. Аранские узоры спицами. Вязание спицами. Мастер Класс.
Аранское вязание - стиль вязания, при котором образуется узор из переплетения кос и скрещивания петель
Существует масса причин, по которой нам может понадобиться скрыть от посторонних глаз ту или иную папку на своем компьютере.
Одной из них является наличие доступа к нашему ПК у членов семьи или сослуживцев, если компьютер рабочий.
Также информация в скрытых папках может быть конфиденциального или личного характера. Либо это взрослые файлы, которые нежелательно смотреть детям, время от времени занимающим ваш компьютер.
Сделать папку невидимой для глаз - проще простого
В таком случае рекомендации по вопросам, как скрыть папку без имени, названия и значка так, что ее никто кроме нас не найдет, думаю, будут не безынтересны всем пользователям операционных систем Windows 7, 8, 10.
Итак, следуем поэтапной инструкции:
Перефразируя известную поговорку, можно сказать: как встретишь день, так его и проведешь. Несложные упражнения на базе йоги, которые можно выполнить прямо в постели, помогут вам на весь день зарядиться бодростью и хорошим настроением.
Читать далее
Оздоровительный гимнастический комплекс по методике Валентина Дикуля.
Комплекс направлен на растяжение связочного аппарата и позвоночника.
Читать далее

Плед, собранный из цветных квадратов, можно связать из хлопка, или из другой пряжи.
152 x 114 см
Пряжа (100% хлопка; 120 м/50 г) — по 200 г ярко-розовой, черной, фиолетовой, фисташковой, оранжевой, темно-бирюзовой, белой и синей; спицы №4 и крючок №3,5.


После бессонной ночи отражение в зеркале, как правило, не радует — мешки под глазами, серый цвет лица. Вот что бывает, когда организм не успевает насытиться кислородом!
Освежить внешний вид, да еще и похудеть поможет специальная дыхательная гимнастика — Oxycise!
Читать далее
Многие из нас иногда сталкиваются с головной болью, болью в суставах и мышцах. И тогда, стиснув зубы, приходится идти в аптеку и тратиться на лекарства и обезболивающие средства. Если, конечно, вы не знаете, как облегчить боль без использования специальных препаратов.
Прихватка подсолнух |
Розочка в квадрате |
Органайзер для крючков |
Сумка крючком |

Мне посчастливилось вдвойне — жить возле моря и заниматься рукоделием :) Море не только у меня перед глазами, в моей душе, в сердце, но и в творчестве! Чего только я не мастерила в морском стиле — фотоальбомы, детские альбомы, блокноты, открытки, мобили, подсвечники, свечи — всего и не вспомнишь. Кажется, что любому изделию можно придать морское настроение! К тому же, такие вещи пользуются популярностью в качестве подарка для мужчины.
|

Этот удобный классический кардиган весной и осенью можно носить вместо пальто – длина модели вполне позволяет это сделать.
38–42
Пряжа (100% натуральной шерсти; 80 м/50 г) – 1200 г цв. ржавчины; спицы №4,5; круговые спицы №4,5; 4 кнопки цв. старого серебра.
Все функции клавиатуры
F1 — Вызов «Справки» Windows. При нажатии из окна какой-либо программы — вызов справки данной программы.
F2 — Переименование выделенного объекта на рабочем столе или в проводнике.
F3 — Открыть окно поиска файла или папки (на рабочем столе и в проводнике).

[показать]


Основные позы для выполнения упражнения - ШАОЛИНЬСКИЙ СТОЛБ


Упражнения для укрепления поясницы и тонизации почек.