… невозможно даже представить себе жизнь без боли...
достаточно взглянуть на наше прошлое, даже недавнее, чтобы понять, что жизнь каждого человека не освобождается от неё... каждый из нас, более или менее серьёзно, сталкивался с этим разрушительным чувством, которое, кажется, поглощает нас, как мутная река, которая всё переполняет и покоряет...
боль яростно вычитает желание продолжать жить и бросает нас в тёмную комнату без окон, где мы даже не можем ощутить своё дыхание...
это неудача, которая жестоко врывается и, когда она приходит, часто без предупреждения, поначалу кажется, что это происходит не с нами...
чувствуешь себя зрителем чужой жизни, другим себя...
думаешь, что скоро кто-нибудь придёт и скажет тебе, что это был просто кошмар...
но этого не происходит...
и с осознанием того, что вы являетесь главным героем этой трагедии, начинается процесс уничтожения мечтаний, которые сопровождали вашу жизнь до этого момента...
каждая уверенность исчезает и через несколько мгновений безжалостно раскрывает хрупкость ваших убеждений...
уверенности рушатся...
и вы думаете, что не можете нести это тяжёлое бремя...
то, что до вчерашнего дня казалось важным, перестаёт иметь тот же смысл, когда в твою жизнь проникает боль...
большая или маленькая, боль меняет жизнь человека...
навсегда...

… приятно знать, что
после падающего листа
родится ещё тысяча...
что после шторма
выйдет радуга...
после слёз улыбка
мир после войны...
но, когда времена года меняются,
в разные дни и ночи,
в мире, который вращается
между противоположными полюсами
есть стержневой элемент всего...
любовь …

… интересно, где конечная остановка всех поездов, которые проходят только один раз в жизни и на которые я никогда не садилась …
интересно, в каком глухом ущелье скрываются все чувства, которые я не выражала, в каком подземном озере текли все слёзы, которые я не пролила...
интересно, какой шум произвело бы моё молчание, если бы я молчала вместо того, чтобы говорить, и каким звуком были бы мои слова, если бы я молчала...
интересно, что бы испытали мои мысли, если бы я не засоряла их тяжестью разума...
интересно, в каком ящике я забыла свои сны и в какой именно момент я перестала их видеть...
интересно, почему упорно продолжаю задавать себе вопросы, если никто не будет иметь желание, когда-либо, попытаться ответить....

… если мы сможем сохранить здравомыслие, несмотря на ограничения...
если мы сможем игнорировать теоретиков заговора, отрицателей, пессимистов и ложных оптимистов...
если мы сможем справиться с экономическими проблемами, которые несёт и повлечёт за собой пандемия...
если нам удастся не поддаться отчаянию, цепляясь за надежду, не соблазняясь иллюзиями...
если мы сможем бороться с Covid, выживем даже после вакцины...
тогда и только тогда
"всё будет хорошо!"

… падает капля,
бесшумная,
на поверхность воды...
вот,
бесчисленные круги,
всё шире и шире,
сводятся к нулю
в медленной реке,
они теряются в море...
мы тоже,
маленькие капли
на поверхности воды
в море жизни...

… неумолимое время знаменует собой отток жизни в путешествие без возврата...

… “одиночество” указывает на мучительную боль тех, кто находится в изоляции, в то время как
“уединение” выражает состояние тех, кто чувствует необходимость быть наедине с собой, избегая контактов с другими в течение более коротких или более длительных периодов.. таким образом, в первом случае исключение осуществляется другими, а во втором - самоисключение, а поскольку человек - “социальное животное”, он не всегда может найти в себе эту силу, чтобы чувствовать себя хорошо даже без компании других, наслаждаясь той тишиной, которая позволяет ему слушать и лучше узнавать себя...
степень самосознания и любви к себе, приобретается со временем, но которую не каждый может достичь...

… влюблённость и безумие,
недоразумения, выдержка
и в итоге ничего не остаётся
о том, какой была великая любовь…

… если тебе не нравится твоё сегодня,
думаю, завтра будет лучше...
если завтра тебя беспокоит,
думай о сегодняшнем дне и будь счастлив...

… наблюдатель, это прошлое, оно является территорией известного, потому что оно является результатом знания, а следовательно, и опыта и так далее...
есть ли наблюдение без наблюдателя?
могу ли я смотреть на вас, смотреть на моих друзей, моих соседей без тех образов, которые я создала в отношениях?
могу я смотреть на вас, чтобы не стояло между нами? это возможно?… вы причинили мне боль, вы говорили обо мне очень неприятные вещи, вы распространяли обо мне скандальные слухи... могу я смотреть на вас, не вспоминая всё это?
что означает, могу ли я смотреть на вас, не вмешиваясь в мысли, которые напомнят мне о травмах или комплиментах?
могу ли я смотреть на это дерево, не зная о нём?
могу ли я слышать звук текущей реки, не называя её и не узнавая, а просто прислушиваясь к красоте звука?
вы можете сделать это?
может быть, вы можете слушать реку, можете наблюдать за горами без какой-либо преднамеренности, но можете ли вы смотреть на себя со всем своим сознательным и бессознательным багажом, смотреть на себя глазами, которых никогда не касалось прошлое?
вы когда нибудь пробовали?
извините, я не должна была говорить “пробовали”…
вы когда-нибудь это делали?… смотрели ли вы когда-нибудь на свою жену, девушку, парня или кого бы то ни было без единого воспоминания из прошлого? … если вы сделаете это, вы обнаружите, что мысли повторяются, механичны, а отношения - нет...
вы обнаружите, что любовь не является продуктом мысли... для этого нет божественной любви или человеческой любви, есть только любовь...

… психоанализ сейчас вступил в кризис в нашем западном мире... надежда - утверждение - исцелить душевные раны и боли путём развязывания психологических узлов и достичь полноты смысла и счастья, которые были в большой моде до тридцати лет назад, теперь несколько уменьшились...
давайте прояснить сделаю …анализ, это серьёзно, особенно когда аналитики серьёзны и подготовлены, и многие люди буквально “спасены” психоаналитической терапией...
но боли, раны, недостатки, особенно ОТВЕТЫ на бессмысленность, которую мы часто ощущаем в своей жизни, почти никогда не могут быть решены с помощью одного психоаналитического лечения...
неудивительно, что в “лечении” царит широко распространённое несчастье…несчастье пациентов, которые испытывают только разочарование от своих надежд на “выздоровление”, и, прежде всего, несчастья аналитика, который переживает свою неадекватность, бесполезность, в основном усугубляемую страданиями других...
кто-то однажды сказал мне, что психоанализ, это не что иное, как светское “ исповедание “, то есть эквивалент таинства исповеди, естественно десакрализованного, и действительно он стал светским обрядом отпущения грехов или самооправдание…
несомненно, что психоаналитические науки пережили невероятный и экспоненциальный бум, совпавший с вступлением в вертикальный кризис, на Западе, таинства исповеди, но в более общем плане религиозной практики...
дело в том, что мне кажется хорошим знаком то, что даже наука и психоаналитическая практика начинают ставить под сомнение обоснованность метода и эффективность лечения, пересматривая тот факт, что “лечит” проблемы человека его жизнь, его взаимоотношения, его характер, его превратности, они никогда не могут быть разрешены просто с помощью операции “механического” типа...
внутри нас есть что-то, что нельзя объяснить (и, следовательно, вылечить) только с помощью психических процедур...
мы созданы (также) из “чего-то”, что ускользает от любого анализа, любого исследования, изучения, расследования, оправдания, свидетельства... в самом деле, часто именно это “что-то” заставляет нас так плохо себя чувствовать...это центр нашего “Я”, как назвал его Карл Густав Юнг...тот голос, который говорит, даже когда мы не хотим его слышать... психоанализ хорош для того, чтобы пытаться поправиться...но исцеление, истинное исцеление, это только мы, достигающие той части нас самих, настолько глубокой (вечной?), которая знает так много о нас и нашей истории, что может дать это нам...

… любовное стихотворение? о любви?
это всегда пугало меня, и я всегда избегала этого...
любовь нельзя описать или рассказать...
ей не нужны слова, потому что достаточно взгляда...
ей не нужны страстные поцелуи,
потому что ласки достаточно...
она питается тишиной, которая говорит больше, чем слова...
пальцы, которые едва прикасаются, а не вступают в связь,
тела лежат близко друг к другу, не касаясь,
но только слушают, как бьются их сердца...
идут по улице и слышат…”посмотрите на этих двоих!
как они влюблены!”
любовь должна говорить одновременно,
потому что даже мысли такие же, как сказанные слова...
любовь застенчива, неловка, никогда не вульгарна...
забудь о времени, о часе
забудь, когда, где и как всё это началось...
это любовь находит нас, а не мы её...
любовь не знает, что такое “юбилей”,
потому что это вне времени,
это в каждый момент твоего существования...
любовь, это знание того, что кто-то защищает тебя
против всего и каждого, без страха...
кто знает, что эта любовь становится взрослой,
самоуверенный...
я?
я всё ещё ребёнок...

… я больше не понимаю эту человеческую расу, или, может быть, никогда не понимала её по-настоящему, несмотря на то, что я являюсь её частью, несмотря на то, что я изучаю её в течение многих лет, каждый экземпляр, с которым я соприкасаюсь, несмотря на то, что я делаю глубокий самоанализ каждый день...
она переходит от удивительного интеллекта к обезоруживающей глупости, такие интеллектуальные чередования проявляются не только от одного субъекта к другому, но часто и это настораживает, в том же субъекте и в очень узком временном промежутке, достаточно просто сменить тему, почву для рассуждений.... это меня смущает, эта когнитивная непредсказуемость застаёт меня врасплох и демотивирует во многом продолжить исследования этого странного вида, называемого человечеством, потому что это не точная наука, несовершенная и богатая тысячами удивительных непредсказуемостей...

… верно, что люди, как правило, не учатся и не забывают слишком быстро, то, что они узнали в ситуациях, когда их жизнь подвергалась риску или когда они пережили серьёзные лишения... как только происходит возвращение к ситуации нормальности или псевдо-нормальности, все вернутся к тому, кем они были... сказать по правде, некоторые люди способны проявить худшее от себя даже в худших ситуациях, поэтому для них ничего не менялось и ничего не изменится, по крайней мере, следует признать заслугу последовательности...

… когда ты ищешь взгляд, а глаза далеко;
когда ты так долго ждал слово, которое принесёт добро твоему сердцу;
когда мысли не дают тебе покоя и преследуют тебя, где бы ты ни был,
что бы ты ни делал;
когда всё вокруг кажется враждебным;
когда твое опухшее сердце взывает к слезам, и ты позволяешь им затопить тебя,
потому что они часть тебя;
когда это “спасибо” за то, что ты дал, тебе отказывают;
когда никто не позволяет тебе вырезать прошлое,
но вместо этого напоминает тебе об ошибках, которые ты совершил;
когда твоя собственная жизнь кажется бессмысленной;
когда ты выключаешь свой мобильник, чтобы выключить весь мир;
когда пытаешься запомнить голос,
этот голос того, кто ушёл;
когда воспоминания причиняют тебе боль,
но ты гоняешься за ними, ищешь их
почти до того, что навредил себе;
когда ты ищешь открытые объятия, чтобы укрыться;
затем
издалека
звук скрипки...
музыка...
Б-же!

Это своего рода духовное завещание, написанное Карлом Густавом Юнгом на последней странице «Воспоминаний, снов, размышлений», опубликованного в 1961 году. Всегда приятно читать эти слова ещё раз.

“Я поражен, разочарован, доволен собой; Я расстроен, подавлен, полон энтузиазма. Все это вместе, и я не знаю, как подвести итог. Я не могу установить окончательную ценность или неценность; У меня нет суждений о себе и своей жизни. Нет ничего, в чем я действительно уверен. У меня нет окончательных убеждений, почти ни в чем. Я знаю только то, что я пришел в этот мир и что я существую, и мне кажется, что я был перенесен туда. Я существую на основе чего-то, чего я не знаю. Но, несмотря на все неопределенности, я чувствую твердость в основе существования и непрерывность в моем способе существования.

Мир, в котором мы родились, жесток и жесток и в то же время божественной красоты. От нашего темперамента зависит верить в то, что преобладает: значение или его отсутствие. Если бы бессмысленность была абсолютно превалирующей, на более высокой стадии развития жизнь должна была бы все больше и больше терять свой смысл; но это не так - по крайней мере, мне так кажется. Вероятно, как и во всех метафизических проблемах, оба верны: жизнь есть - или имеет - смысл, и отсутствие смысла. Я горячо надеюсь, что смысл возобладает и выиграет битву.

Когда Лао-Цзы говорит: «Все ясны, только я затуманен», это выражает то, что я чувствую сейчас, в моем преклонном возрасте. Лао-цзы - это пример человека высочайшего интеллекта, который увидел и испытал ценность и никчемность, и который в конце своей жизни желает вернуться к своему собственному существу, к вечному непознаваемому смыслу. Всегда верен архетип старика, который насмотрелся. Этот тип проявляется на любом уровне интеллекта, и его черты всегда одинаковы, будь то старый фермер или великий философ, такой как Лао-Цзы. Таков старость, следовательно, ограничение. Тем не менее, есть много вещей, которые наполняют мою жизнь: растения, животные, облака, день и ночь и вечное в человеке. Чем больше я чувствовал неуверенность в себе, тем больше во мне развивалось чувство близости ко всему. На самом деле мне кажется, что то отчуждение, которое так долго отделяло меня от мира, перешло в мой внутренний мир и открыло мне неожиданную странность с самим собой.“

… мне кажется, что наша эпоха, это, прежде всего, эпоха прерывания... наша жизнь стала фрагментированной, постоянно прерываемой... пока мы чем-то заняты, нас постоянно отвлекают и прерывают всевозможные уведомления со смартфонов, телефонные звонки, сообщения, электронная почта, обновления, число которых постоянно растёт...

поэтому говорить о молчании в наше время очень уместно и в определённом смысле смело...

в среднем, согласно исследованию, мы теряем концентрацию каждые восемь секунд: отвлечение внимания теперь стало образом жизни, а постоянные развлечения - привычкой...

и когда мы встречаем тишину, мы воспринимаем её как аномалию…вместо того, чтобы ценить это, мы чувствуем себя некомфортно...

но что такое тишина? где её найти? и почему сегодня это важнее, чем когда-либо?

возможные ответы одушевлены одной уверенностью…молчание - ключ к более полному пониманию жизни...

искать тишину...не отворачиваться от мира, а наблюдать и понимать его...потому что тишина, это не тревожная пустота, а прислушивание к внутренним звукам, которые мы приглушили...

… никому не дано знать, сколько песка осталось в песочных часах своей жизни, а потому, давайте смаковать каждое оставшееся зёрнышко этого времени, давайте наслаждаться каждым моментом, каждой положительной эмоцией, давайте гасить в зародыше отрицательные, давайте не будем слушать гордость, если она держит нас подальше от людей, которых мы любим, давайте усиливать радость так, чтобы она душила печаль, давайте искать с фонарём положительные стороны даже в ситуациях, которые кажутся мучительно негативными...

… мы плачем от боли и страданий...
за болезнь... за потерю близких...
в пустые дни, когда ничего не делаешь...
за равнодушие людей...
из-за любви, гнева или ревности...
потому что вы не чувствуете, что вас понимают или вас предали...
смотрите фильм, читаете книгу, слушаете песню...
увидеть любимого человека снова через долгое время...
держите новорождённого на руках...
чувствуя удивление чудесам творения,
для пробуждения жизни весной...
перед закатом или у моря
или когда вы достигнете цели...
глядя в глаза просящим о помощи,
в глаза любимого человека,
в глаза заблудших детей...
вы можете плакать без причины
или от счастья...
у плача нет возраста и он не выбирает точный момент...
это может вас неожиданно удивить...
плач не знает социальных различий
и это делает нас всех уязвимыми...
думая о нём, почти забываешь, что есть ещё и смех...
конечно, шутка, фильм, книга, вечер с друзьями...
но, на мой взгляд, вывод может быть только один...
в соревновании между смехом и плачем, которое было предпринято,
побеждает первый, без всяких претензий! …

… есть те, кто паникёрски говорит о нарушении конфиденциальности... на мой взгляд, те, кто говорит в таких терминах, не до конца осознают реальность, в которую они погружены... прежде всего, я хотела бы уточнить, что концепция конфиденциальности в наши дни довольно абстрактна и в основном символична... я приведу вам пример... вы когда-нибудь работали в интернете с помощью какого-либо браузера? этого достаточно, чтобы ваши данные о просмотрах, слова, которые искали в различных поисковых системах, и, следовательно, ваши вкусы, ваши интересы не только отслеживались, но также отслеживались и использовались... если вы затем совершаете покупки в интернете, вы постоянно подключены к социальным сетям, вы используете навигаторы или даже простое приложение для прогнозов погоды, данных, касающихся ваших предпочтений в отношении покупок, ваших политических и мысленных идеологий … ваши передвижения будут архивироваться в сети и использоваться ею самым разноплановым образом... и, если у вас есть смартфон, действительно ли вы уже постоянно контролируете, отслеживаете каждое ваше движение, несмотря на всё это, верите ли вы, что мы всё ещё можем разумно говорить о конфиденциальности? разве всё это не нарушило вашу личную концепцию конфиденциальности?… фактически, сознательно или неосознанно мы продали нашу конфиденциальность во имя технологий и псевдопрогресса, который заставил нас постоянно быть на связи... те, кто, несмотря на всё это, заявляют о законном праве на защиту своей частной жизни, подобны тем, кто построил стеклянный дом и жалуется на то, что прохожие заглядывают внутрь...