✒ …чувство, это река, которая достигает нашего сознания, принося материалы непосредственно из нашего бессознательного, часто из его самой тёмной стороны… мужество заключается в способности заглушить объяснительные и нормализующие попытки нашей рациональности и подготовить себя к тому, чтобы прислушаться к ней…

школа стремится развивает в первую очередь функции мышления и чувствования, хотя тесты на интеллект с их акцентом на скорость и способность угадывать отдают предпочтение интуиции…воспитание чувств, в смысле вкуса, ценностей, отношений, конечно, не находится в центре школьного образования…музыка, искусство, спорт, социальные клубы, религия, политика, театр, чтение для удовольствия - всё это факультативные и внеплановые занятия…но куда девать сердце в школе?… возможно, не так уж и неразумно утверждать, что психотерапия как профессия обязана своим существованием неадекватному и незрелому состоянию функции чувств в целом…развитие функции чувства посредством психотерапии не было бы столь необходимым, если бы наше обычное образование включало в свои цели больше чувства… Руссо говорил: ‘’тот, кто из всех нас лучше всех переносит радости и горести жизни, тот, на мой взгляд, лучше всех образован’’... воспитание рационального ума, которое так важно, делает нас неспособными справляться с радостями и печалями…скорее наоборот: воспитание рационального ума делает нас менее способными к чувствам, потому что чувство и мысль, казалось бы, должны развиваться, по большей части, за счёт друг друга…романтики знали об этом: ‘’чувство может ошибаться, но исправить его можно только с помощью чувства’’, - писал Гердер…это утверждение отрицает превосходство разума над сердцем и содержит романтическую угрозу классическому порядку…😀 😠 🤫

✒ …конец жизни сам по себе является частью течения жизни…и всё же как трудно мы относимся к этой части жизни, оценивая её как лишённую смысла и значения…

меня не раз спрашивали, что я думаю о смерти, об этом несомненном конце индивидуального человеческого существования…смерть, безусловно, известна нам как конец…это точка, которую иногда ставят перед завершением приговора: за ней не остаётся ничего, кроме памяти или посмертного влияния на других, но для человека песочные часы опустели, а катящийся камень пришёл в покой…по отношению к смерти жизнь представляется нам потоком, подобным ходу заводных часов, конечная остановка которых очевидна…мы никогда так не убеждаемся в ‘’текучести’’ жизни, как когда на наших глазах заканчивается человеческая жизнь и никогда проблема смысла и ценности жизни не становится более острой и болезненной, чем когда мы становимся свидетелями последнего вздоха, покидающего тело, живое до мгновения назад... как по-разному представляется нам смысл жизни, когда мы видим молодого человека, стремящегося к далёким целям и создающего свое будущее, и когда мы смотрим на больного, уже обречённого человека или на старика, который, не имея больше сил, уже не в состоянии жить…
молодость - так нам кажется - имеет цель, будущее, смысл и ценность, в то время как приближение к концу представляется нам лишь бессмысленным прекращением…🌀

✒ …нас постоянно соблазняют силы, которые хотят направить нас ‘’куда-то ещё’’, и соблазн принимает тысячи обличий желания…можно говорить не только о соблазне любовью, но и о соблазне идеями, о соблазне духом, о соблазне злом или образами...

почему мы жаждем любви, которая объединяет, а вместо этого ищем то, что разделяет и тревожит нас?…почему, стремясь к гармонии, мы устремляемся в неизвестные и угрожающие места?…то, что предстаёт перед нашим взором в манящем обличье обещания исполнения - будь то человек, будь то утопическая мечта, будь то призыв к определённому пути исследования, порождает в нас тревогу, которая дезориентирует нас, соблазняет и ведёт нас ‘’куда-то ещё’’, за пределы наших прежних проектов, за периметр упорядоченной повседневной жизни... вначале призыв легко увлекает нас, потому что он льстит нам, зажигает наше воображение, представляет себя как возможность обновления, реализации… и это действительно произойдёт, но никогда не так, как мы мечтали, никогда без трепета, ошибок, страданий… ‘’любят только то, в чём преследуют нечто недоступное, то, чем не владеют’’ (Пруст)… в переводе на (увы, менее поэтичный) психологический язык это означает, что, встречаясь с другим, мы вступаем в контакт с неизвестными и неясными зонами нашей психики, с которыми можно связаться только через их проекцию на стоящее перед нами существо, предвестник перемен... другой воплощает в себе уникальную и неповторимую возможность конфронтации с бессознательным: возможность созерцать неизвестное, которое просит, чтобы сознание исследовало и признало его... ошибка, в которую мы впадаем, заключается в том, что считаем, будто то, что открывается через лицо другого, это лучший образ нас самих, а это никогда не так…соблазн заключается именно в этой ошибке: нас соблазняет образ, который мы считаем идеальным, только для того, чтобы понять, что он имеет лицо наших внутренних образов…

соблазн, по своей сути, не является гармоничным влечением к чему-то, что оказывает на нас определённое очарование…это не приближение к чему-то или кому-то с целью совершенного союза к цели, это не процесс, по окончании которого мы испытываем мир в душе…соблазн, судя по его внешнему виду и последствиям, это опыт, который ‘’коварен, изворотлив, опасен, он открывает раны, развязывает руки, повергает душу во тьму’’... не случайно греческие трагики советовали не прикасаться к нему, ведь соблазн, однажды пережитый и покоривший нас, не оставляет нас невредимыми…соблазн, о котором рассказывается, несёт с собой ‘’гибель, разрушение и потерю’’... примеров в мифах и литературе множество, и они связаны с событиями, которые зачастую также являются повседневными: Сапфо из-за любви бросается в море со скалы, Эдип ослеплён, Тристан и Изольда поглощены своей страстью, Орландо теряет рассудок…и всё же кажется, что соблазн не может перестать действовать на душу человека, который, тем не менее, остаётся слепым по отношению к объекту этого соблазна…ведь, как напоминает нам Альдо Каротенуто, ‘’возмущающее свойство желанного объекта как раз и заключается в том, что мы не можем увидеть его в объективной реальности, потому что его облик, как это бывает с персонажами снов, формируется путем наложения наших внутренних образов, путем конденсации сгущение нескольких лиц’’… таким образом, мы слепы не только к последствиям соблазна, но и к тому, что нас соблазняет или хочет соблазнить…😉

✒ … личность, это становление, а не фиксированная характеристика, данная человеку раз и навсегда…

личность развивается в течение жизни из зарождающихся направлений развития, которые трудно или даже невозможно расшифровать, и только наши действия покажут, кто мы есть…мы подобны солнцу, которое питает жизнь земли и порождает всевозможные прекрасные, странные и ужасные вещи, мы подобны матерям, которые носят в своих утробах неизведанное счастье и страдание…сначала мы не знаем, какие деяния или проступки, какая судьба, какое добро и какое зло заключены в нас… и только осень покажет, что принесла весна, и только вечером станет видно, что принесло утро…личность как полное осуществление всей полноты нашей природы — недостижимый идеал…но недостижимость никогда не является обоснованным возражением против идеала, потому что идеалы, это не что иное, как ориентиры, а не цели...

личность, это не нечто данное, а ‘’субстанция’’, которая развивается в индивидууме в ходе его существования на том пути, который сопровождает нас на протяжении всей нашей жизни…таким образом, изначально не дано знать, какую форму оно примет, потому что, даже если есть потенциал, не дано знать, что из него будет развиваться...в возможностях, которые есть в каждом человеке и которые затем могут развиться в личность, есть место как прекрасным, так и ужасным моментам, потому что в каждом из нас есть и свет, и тень…со временем мы сможем увидеть, какие плоды — хорошие и плохие — созреют из всех семян, посаженных в нас…развитие личности, это естественное явление, то есть оно происходит помимо наших намерений, подобно тому, как что-то естественным образом развивается из семени…но для своей реализации личность также требует, чтобы индивид сознательно и с осознанным нравственным решением выбрал следовать своему собственному пути...в этом смысле, индивид несёт ответственность за свою собственную эволюцию, которая, с одной стороны, происходит независимо от него, но с другой стороны, подчиняется направлению, которое каждый из нас выбирает или хочет придать своему развитию, собственной жизни... целью развития личности является полная реализация всего её потенциала…это явно представляет собой идеал, который, возможно, никогда полностью не достижим…но, идеалы как раз и нужны: они обеспечивают горизонт, к которому следует стремиться в нашем экзистенциальном путешествии…🧍

✒ …средний возраст, это время, когда человек всё ещё сосредоточен на своих делах со всей своей силой и всей своей волей…но в этот момент наступают сумерки, начинается вторая половина жизни…страсть меняет облик и теперь называется долгом, желание неумолимо превращается в обязанность, а превратности жизни, которые прежде были неожиданностями и открытиями, становятся привычкой…вино ферментируется и начинает светлеть…обычно у мужчин и женщин развиваются консервативные тенденции…вместо того чтобы смотреть вперёд, они часто невольно оглядываются назад и начинают размышлять о том, как они жили до этого момента…этот критический взгляд на себя и свою судьбу раскрывает их истинную природу…однако такое самопознание достигается не так уж легко…подобные знания можно получить только через глубокие потрясения…

средний возраст представляет собой решающий период в жизни человека, характеризующийся глубокими размышлениями и переосмыслением личных ценностей...именно в этой фазе существования, более свободной от определённых повседневных забот, мы можем посвятить себя этому процессу, установив более искренний контакт с самими собой…в среднем возрасте люди склонны пересматривать своё предназначение в жизни и искать более глубокий смысл…этот период может сопровождаться внутренними кризисами и конфликтами, но он также предлагает возможности для роста и самореализации…пришло время переосмыслить отношения, карьеру и стремления, способствуя большей аутентичности и более глубокой связи со своим внутренним ‘’я’’... таким образом, средний возраст, это время перехода и поиска равновесия, которое может привести к более полной и осознанной жизни…

безусловно, существуют некоторые условия, которые могут способствовать или препятствовать этим процессам в среднем возрасте…первая, общего характера, это наличие условий жизни, которые гарантируют человеку определённую отрешённость от жизненных забот и, следовательно, ту безмятежность и спокойствие жизни, которые благоприятствуют определённому отстранению от мира в пользу большего внимания к внутреннему миру…вторым условием является факт развития определённой склонности к размышлению, фактора, который позволяет нам интуитивно ощущать возможность того, что собственное удовлетворение заключается не только в материальных целях, но и в определённой глубине собственного проживания…третье условие — не слишком упорствовать в юношеских настроениях, которые не только неуместны на данном этапе, но и могут создать конфликт внутри собственной воли…в среднем возрасте иногда развивается некая юношеская склонность к активизму, которая, однако, не может быть поддержана нашим бессознательным, поскольку силы и внутренняя воля, необходимые для дальнейшего развития, исчерпаны…это обусловливает внутренний конфликт между противоположными тенденциями, способный вызвать чувство недовольства…причины этого дискомфорта часто ускользают от внимания людей, и они начинают проецировать их на других…🤔

✒ …обратите внимание на свою тень…у каждого человека есть она, которая является его точной копией... она немая, слепая и глухая, но говорит, видит и слышит всё, как и мы…она приходит днём и исчезает ночью, когда темнота засасывает её под землю, в её истинный дом…но достаточно разжечь костёр, и она снова там, танцует в свете пламени, послушная командам и не имеющая возможности взбунтоваться…она лежит на земле, потому что так велит луна, она стоит на стене, когда ей позволяет солнце, она цепляется за ноги, потому что не может уйти…никогда… твоя тень…она была с тобой с самого твоего рождения…когда ты потеряешь свою жизнь, она потеряет её вместе с тобой, так и не прожив свою…👤

…и ещё одну интересную причину называют наши мудрецы: зажигание субботних свечей, это исправление и искупление греха первой женщины, Хавы, матери всего человечества, которая сама съела запретный плод и накормила им своего мужа, Адама…тем самым Хава привела в мир смерть, или, как выражаются мудрецы, "погасила свечу мира", потому что "Б-жья свеча - душа человеческая"…теперь, зажигая субботние свечи, женщина совершает прямо противоположное действие и тем самым исправляет и искупает грех Хавы…
пусть в ваших душах будет спокойствие, а на сердце легко …🕊

✒ …если мы начнём изучать себя, то сначала столкнёмся со словом, которое мы используем чаще других: слово ‘’я’’... мы говорим: ‘’я делаю’’, ‘’я сижу’’, ‘’я чувствую’’, ‘’я люблю’’, ‘’я не люблю’’ и так далее…это наша главная иллюзия, потому что самая большая ошибка, которую мы совершаем в отношении себя, это считать себя единым целым…мы говорим о себе ‘’я’’ и полагаем, что всегда имеем в виду одно и то же, тогда как на самом деле - мы разделены на сотни и сотни разных ‘’я’’... в один момент, когда я говорю ‘’я’’, это говорит часть меня, а в другой момент, когда я говорю ‘’я’’, это говорит совершенно другое ‘’я’’... мы знаем, что у нас не одно ‘’я’’, а несколько разных ‘’я’’, связанных с нашими чувствами и желаниями, которые не контролируются ‘’я’’... эти ‘’я’’ постоянно меняются: одно подавляет другое, одно сменяет другое, и вся эта борьба формирует нашу внутреннюю жизнь…
в психологии центральной концепцией является концепция множественных ‘’Я’’, которые представляют собой различные части личности человека…согласно этой точке зрения, у каждого из нас есть различные ‘’я’’ или аспекты личности, которые проявляются в разных ситуациях…на эти ‘’я’’ могут влиять переживания, эмоции и социальный контекст, что затрудняет единое восприятие себя…
каждый человек приписывает себе индивидуальность, полное сознание и волю…напротив, система идей, лежащих в основе работы над собой, учит, что человек, это не одна, а множество различных личностей, поэтому он обладает не одной, а множеством различных воль, которые часто противоречат друг другу и определяют различные направления в его поведении…полезным указанием для изучения этой нашей внутренней множественности является попытка наблюдать, как в течение обычного дня различные эго, составляющие нашу личность, следуют друг за другом и как каждое из них действует по-своему…это наблюдение не только помогает получить опыт того, что было сказано до сих пор, но и начать знакомиться с нашими эго, видеть их в работе и отличать друг от друга…🍀

✒ …психическая жизнь цивилизованного человека полна проблем: мало того, её невозможно представить без них…наши психические процессы, это, по большей части, размышления, сомнения, переживания; явления, о которых бессознательная инстинктивная психика первобытного человека, можно сказать, ничего не знала...каждая проблема, это одновременно и возможность расширения сознания, и обязанность распрощаться со всем тем, что в нас ещё по-детски и инстинктивно бессознательно…каждый охотно дистанцируется от проблем и по возможности предпочитает не упоминать о них, а лучше отрицать их существование…каждый хочет, чтобы жизнь была простой, безопасной и без препятствий… поэтому проблемы, это табу…
человек хочет уверенности, а не сомнений, результатов, а не опыта, не понимая, что уверенность может возникнуть только из сомнений, а результаты - из опыта…таким образом, отрицание проблем не создает убеждённости, напротив, для установления определённости и ясности необходимо сознание…

задаём, казалось бы, тривиальный вопрос: почему человек, в отличие от всего животного мира, создаёт проблемы?…это значит спросить, каково происхождение проблем в жизни человека...наличием проблем в своём существовании человек обязан расширению поля сознания: чем больше мы отходили от чисто инстинктивной жизни, возводя против неё подъём сознания, тем больше нам приходилось отказываться от той безопасности, которую гарантировала нам чисто инстинктивная жизнь…таким образом, происхождение проблем в нашей жизни объясняется этой психологической эволюцией, в результате которой в обмен на сознание и осознанность мы должны были отказаться от бесспорной безопасности, которую гарантировала нам бессознательная жизнь, находящаяся во власти инстинктов…

действительно, чем больше мы принадлежим природе, тем больше мы бессознательны и живём в безопасности беспроблемного инстинкта…всё в нас, что ещё является природой, боится любой проблемы, потому что проблема означает сомнение, неопределённость, возможность разных путей…но когда нам кажутся возможными иные пути, мы отказываемся от надежного руководства инстинкта и даем волю страху…если совесть делает нас более свободными существами, то верно и то, что она увеличивает нашу хрупкость, подвергая нас страхам и неуверенности, которые порождают сомнения…вот почему люди имеют отвращение к проблематичности и бессознательно ищут во всех отношениях безопасность, которую создаёт отсутствие сомнений…когда речь идёт о проблемах, мы инстинктивно отказываемся вступать в беспросветную тьму…мы хотим услышать только однозначные результаты, совершенно забывая о том, что результаты могут быть получены только тогда, когда зона тьмы уже преодолена... но чтобы проникнуть в неё, в нашем распоряжении есть только один способ — свет нашей совести и осознания, а также наша способность рассуждать, которая заставляет нас отвергать любую регрессивную ситуацию в иллюзии существования, состоящего только из определённостей...таким образом, возникновение проблем в жизни является фактом, обусловленным тем эволюционным процессом, который вывел нас за пределы жёстких определённостей жизни под эгидой инстинктов, но неосознанно, и поместил нас в область сознания…🤷

✒ …может случиться так, что человек, который вас любит, встанет однажды утром, сядет в машину и проедет 200 километров, просто потому, что его не убедили ваши “я в порядке” по телефону и он хочет увидеть своими глазами, как вы себя чувствуете, потому что он хочет обнять вас, в чём, как ему кажется, вы нуждаетесь больше всего на свете, потому что если он будет уверен, что вы действительно в порядке, ему тоже будет лучше, потому что это симбиоз, который спонтанно устанавливается между людьми, которые любят друг друга…потому что за пределами физического расстояния вы близки сердцем, которое способно воспринимать эмоции и настроения, ускользающие от тех, кто находится рядом с нами и видит нас только глазами…
P.S. а ещё есть те, кто даже не перейдёт улицу, чтобы проверить, живы ли вы…🧡

✒ …как цвета влияют на наше поведение и эмоции?…какое значение они имеют?…если вы хотите узнать больше о мире цветов, читайте дальше…

говорить о психологии цветов - значит говорить об эмоциях…это тип языка, способный вызывать чувства удовольствия, благополучия, беспокойства или жизненной силы…это вселенная, которая часто уходит корнями в наше детство и в психологический символизм…
Клод Моне говорил, что мир цвета, это его ежедневная навязчивая идея, его радость и одновременно мучение... если художнику нелегко передать тонкость каждого тона и каждого сочетания, то ещё сложнее определить, как каждый оттенок влияет на человека и его поведение…

что такое бытие перед цветом мира?… цвет мира больше, чем чувства человека...

для чего нужна психология цвета?…цвет стимулирует наш мозг совершенно по-разному…настолько, что в прошлом египтяне и китайцы использовали воздействие цвета для лечения и улучшения состояния сознания…
древнее искусство также очень тщательно подходило к выбору цветов…все они имеют своё собственное значение, все они оказывают определённое воздействие на наш мозг…

хотя восприятие цвета в некоторой степени субъективно, есть некоторые цветовые эффекты, которые имеют универсальное значение…цвета в красной области цветового спектра известны как тёплые цвета, к ним относятся красный, оранжевый и жёлтый…эти тёплые цвета вызывают различные эмоции - от ощущения тепла и комфорта до чувства гнева и враждебности…
цвета, расположенные в синей части спектра, известны как холодные цвета и включают в себя синий, фиолетовый и зелёный…эти цвета часто описывают как спокойные, но они также могут вызывать чувство грусти или безразличия…

значение и диковинки каждого цвета… для этого погрузимся в психологическую вселенную каждого цвета…

синий
этот цвет очень часто встречается в природе…поэтому люди описывают его как спокойный и безмятежный... однако, поскольку это холодный цвет, синий иногда может казаться ледяным или далёким…этот цвет вызывает чувство безопасности, цвет гармонии, лояльности и симпатии...
это самый холодный цвет, но он по-прежнему связан с понятием духовности и фантазии...
существует 111 оттенков синего...это основной цвет, и для художников самым ценным оттенком синего был "ультрамариновый синий"…это был самый дорогой цвет, но именно он придавал картинам исключительную яркость…

красный
это самый горячий и самый противоречивый цвет из всех…этот огненный оттенок имеет больше противоположных эмоциональных ассоциаций, чем любой другой цвет: красный связан со страстью и любовью, а также с властью и гневом…
он учащает сердцебиение и создает потребность в срочности, опасности или немедленности…
он используется для возбуждения аппетита…
он олицетворяет любовь, но также и ненависть…
это цвет королей, радости и опасности…
он олицетворяет кровь и жизнь…
это динамичный и соблазнительный цвет, способный пробудить в нас самые агрессивные стороны…

жёлтый
этот цвет может быть ярким и насыщенным, поэтому он способен вызывать сильные чувства…жёлтый цвет быстро привлекает внимание, но при чрезмерном использовании может быть резким…он может казаться тёплым и ярким, но при этом вызывать напряжение глаз...
для специалистов по психологии цвет жёлтый - противоречивый цвет: он олицетворяет добро и зло, оптимизм и ревность, понимание и предательство…
он освещает и способствует творчеству…
это мужской цвет, и в Китае он олицетворял императорские институты…

зелёный цвет
зелёный цвет прочно ассоциируется с природой и навевает мысли о сочных травах, деревьях и лесах... зелёный цвет описывается как освежающий и спокойный…
проведение времени в естественной зелёной среде или даже просмотр изображений зелёных пейзажей на природе были связаны со снятием стресса и улучшением концентрации внимания…
зелёный, это цвет роста, обновления и возрождения…
он ассоциируется со здоровьем, природой, свежестью и покоем…он способствует решению проблем, а также свободе, исцелению и спокойствию…
существует более 100 оттенков зелёного, причём средние из них улучшают настроение…
это расслабляющий цвет…он полезен для людей, страдающих депрессией…

чёрный
у некоторых этот цвет вызывает положительные ассоциации с привлекательностью и элегантностью... однако многие используют чёрный цвет как символ всего негативного…на протяжении всей истории этот мрачный цвет ассоциировался со смертью и всем плохим…он вызывает сильные чувства гнева, агрессии, страха и печали…
чёрный цвет ассоциируется с элегантностью, скрытностью, таинственностью и властью…
он вызывает сильные эмоции и является авторитетным цветом…
он также символизирует конец чего-то, смерть, потерю…
в мире физики чёрный, это цвет, который обладает свойством поглощать 100 % падающего света, поэтому на протяжении всей истории этот цвет ассоциировался с опасностью, злом или загробным миром…

белый цвет
среди положительных значений, которые несёт в себе белый цвет - чистота, свежесть и простота…этот цвет похож на чистый лист, символизирующий Читать далее...

✒ …в реальном мире мы все страдаем в одиночку, и подлинное сопереживание невозможно…но если литературное произведение позволяет нам через воображение отождествить себя с болью персонажей, то, возможно, нам будет легче думать, что другие могут отождествить себя с нашей болью…это питательная, искупительная мысль, она заставляет нас чувствовать себя менее одинокими.…📖

✒… я часто чувствую потребность выразить словами то, что пульсирует во мне, я не думаю, что это восторг, скорее потребность, как дыхание, где воздух, которым я дышу, состоит из слов, через которые оживает то, что я чувствую внутри…с тех пор как я создала свой профиль, я с удовольствием заметила, что есть люди, которым нравится читать то, что я пишу, потому что они узнают в этом себя, это те люди, которые не забыли язык сердца, которые умеют распознавать его голос, его песню…те люди, которые, как и я, никогда не подавляли свой внутренний голос, не заглушали свои страсти, эмоции, чувства, а жили вопреки им, которые на себе узнали, что даже если чувства порой заставляют нас ужасно страдать, именно они помогают нам чувствовать себя живыми, наполняют нашу жизнь смыслом…именно им и всем тем, кто всё ещё знает и хочет заглянуть внутрь себя, чтобы узнать, кто они на самом деле, я хочу посвятить этот блог, каждую свою запись, каждое своё слово, я говорю на языке сердца, потому что убеждена: если ты говоришь от сердца, люди тебя поймут…поэтому я надеюсь, что каждый, кто прочтёт то, что я написала, услышит голос моего сердца, который соединится с их голосом в одну мелодичную песню…🎶

✒ …соблюдение Шабата — одна из десяти заповедей, данных Моисею на горе Синай, что делает его обязательством каждого еврея перед Б-гом…
счастлив человек, соблюдающий субботу …🕊

✒… я верю, что любой человек, мало-мальски значимый, легко узнает себя в этом стихотворении, именно потому, что оно написано простым языком, затрагивая темы и превратности, с которыми каждый из нас рано или поздно сталкивался на извилистом пути своей сентиментальной жизни…путь, состоящий из радостей и печалей, мечтаний и разочарований, в котором говорится о любви, которая радостна, но может также приносить печаль и горечь…послание, которое несёт это стихотворение, ясно с самого начала: несмотря на разочарования, боль и досаду, которые может принести нам это чувство, мы никогда не должны переставать любить, напротив, мы должны любить каждый раз с новой силой и энергией…мы не должны переставать прислушиваться к своему сердцу, к его голосу, позволяя ему направлять нас…ведь если верно, что любовь иногда причиняет страдания, то верно и то, что жизнь без любви была бы немыслима, это была бы не жизнь…давайте не будем продолжать зализывать старые раны, теряя из виду то, что находится перед нами, ведь это всё равно что, глядя на грозные, мрачные тучи, которые остались позади, пропустить зрелище чудесной, красочной радуги, смело появляющейся на нашем горизонте…вот что такое любовь, вот как я понимаю это чувство, которое не всегда бывает таким идиллическим, как ошибочно хочет представить нам популярная литература, но которое, тем не менее, всегда заслуживает того, чтобы быть пережитым во всех его формах, во всех его проявлениях…

если бы сердце могло говорить,
сколько всего оно могло бы рассказать,
оно поведало бы нам о глубоких страстях, искренних чувствах,
потому что вы знаете, оно не знает, что такое лгать,
не знает причин,
оно не стремится к богатству,
ему достаточно томной ласки…
то, ради чего оно живёт,
это нечто за пределами иллюзий…
то, к чему оно стремится и ищет с неустанной силой,
это истинное, глубокое, яркое чувство,
ради которого оно готово пожертвовать всем,
ради этого стремительного, неудержимого желания любить…
желание любить и быть любимым,
но сколько раз его обманывали,
издевались, использовали, унижали,
сколько боли, ярости оно испытывало,
сколько раз оно было сломлено,
сколько раз чувствовало себя раненым,
но никогда не было побеждённым…
в нём не было места презрению,
оно не держало зла, не жаждало мести,
даже если иногда в нём оставалось много горечи…
однако всё это не изменило его, не иссушило,
оно всегда оставалось прежним,
действительно, с каждым разом его пульсация становилась всё интенсивнее,
потому что именно из нашего маленького сердца исходят все наши чувства, без него нет эмоций…
во всём, что мы думаем, говорим или делаем,
в каждом жесте, который мы делаем, всегда есть отражение нашего сердца…
если бы мы позволили ему, всё бы преобразилось,
и каждая наша мечта стала бы реальностью,
а реальность - прекрасным сном, от которого нас никто не сможет разбудить…
ах, если бы сердце могло говорить,
мелодичные аккорды чувств зазвучали бы…
если бы можно было услышать звук его голоса,
как это умеет делать только оно...его шёпот,
как нежная песня соловья на рассвете,
пробудит дремлющее сердце…
биение станет настолько сильным,
что заставляет всё вокруг казаться тихим,
настолько мощным, что заставит замолчать
всю ненависть, зависть, высокомерие мира…
настолько проникновенно, что выявляет каждую деталь,
настолько, что одной улыбки, одного взгляда достаточно, чтобы заставить вас мечтать...
ах, если бы сердце могло говорить... 🧡

✒… если вы будете слишком тщательно искать причины своего счастья, вы можете обнаружить, что у вас нет причин для радости, и огорчиться из-за этого…те, кто пользуется подлинным счастьем, не знают его истоков и не задаются вопросом о них…быть счастливым, не имея причин для счастья, это безумие?… но, в конце концов, счастье, это не более чем момент безумия, так что будьте счастливы своим безумием, ведь оно и есть суть счастья…научитесь улавливать каждую деталь, ценить каждую мелочь, даже самую незначительную, ведь счастье заключено в мелочах каждого дня…
помните, когда вы счастливы, никогда не спрашивайте себя, почему вы счастливы, а живите в полную силу, усиливайте его и передавайте окружающим - оно даёт нам силы встретить будущие горести, облегчая боль прошлых…🍀

✒… мне нравятся те, кто всё ещё способен мечтать и стремиться воплотить свои мечты в жизнь…
мне нравятся те, кто всё ещё способен отдавать, не ожидая ничего взамен…
мне нравятся те, кто всё ещё способен видеть хорошую сторону даже в самых негативных людях и ситуациях…
мне нравятся те, кто по-прежнему способен умиляться улыбкой ребёнка…
мне нравятся те, кто всё ещё способен безумно влюбиться, несмотря на то, что ужасно страдал из-за любви…
мне нравятся те, кто всё ещё способен слушать и понимать, что чувствуют помимо того, что сказано…
мне нравятся те, кто всё ещё способен видеть дальше, чем видят его глаза, и слышать больше, чем слышат его уши…
мне нравится тот, кто всё ещё способен смотреть на мир с любопытством ребёнка и мудростью старика...
мне нравится тот, кто всё ещё способен облегчать боль других, имея при этом ад внутри…
мне нравится тот, кто всё ещё способен признавать собственные ошибки, прощая ошибки других…
мне просто нравятся те, кто способен любить, дарить любовь без условий... 🌱

✒… я считаю, что жизненная сила каждого человека заключается в его индивидуальности, в непрерывном, безостановочном противостоянии с другими людьми, с окружающей действительностью и даже с самим собой…
каждый человек, это вселенная переживаний, эмоций, ощущений, бурное море чувств, над которым величественно возвышается истинная сущность самого человека…
уникальная и неповторимая вселенная, находящаяся в постоянной, многолетней эволюции…мы отличаемся друг от друга, и мы решительно и твёрдо заявляем об этой нашей уникальности, хотя, в конечном счёте, именно это наше разнообразие парадоксальным образом делает нас похожими…🍀

✒ …замечали ли вы, как быстро всё происходит сегодня, как мы любим всё быстрое? …интернет-соединения должны быть всё быстрее и быстрее, чтобы удовлетворить наши потребности, даже если иногда мы не понимаем, в чём они заключаются…мы любим быстрые машины, как мы злимся, когда стоим в пробке... ну, если подумать, то даже в социальных сетях мы ценим “друга”, который быстро отвечает на наши сообщения, и иногда мы склонны думать, что чем быстрее он или она отвечает, тем крепче дружба, которая нас связывает… наша жизнь суматошна, даже на работе мы часто спешим выполнить требования наших клиентов или работодателей…мы постоянно участвуем в неостановимой гонке со временем...
время - вот настоящий враг, нам всегда не хватает времени, времени нам никогда не хватит, как и скорости, потому что мы никогда не будем достаточно быстры, чтобы победить время…сколько раз мы думаем или говорим: “я бы хотел сделать это, но у меня просто нет времени” или “я бы хотел сделать это, но у меня нет времени”... мы находимся в плену замкнутого круга, потому что, как бы абсурдно это ни звучало, чем больше мы бежим, тем меньше у нас времени…мы проводим свою жизнь в погоне за обязательствами, всегда спешим, всегда суетимся и упускаем самые важные вещи, теряем представление о том, кто мы есть, теряем представление о людях, которые нас любят и которых любим мы…я считаю, что в этом обществе, где императивом является бег, где скорость - синоним эффективности, было бы неплохо немного сбавить обороты, заново открыть для себя удовольствие от мелочей каждого дня, найти время, чтобы полюбоваться закатом, звёздным небом…давайте время от времени останавливаться и прислушиваться к голосу своего сердца, ведь в любви не нужно спешить, а нужно наслаждаться каждым мгновением…когда мы любим, время не имеет значения, но важно, как и с кем мы его прожили…кто-то сказал мне, что не стоит писать слишком длинные посты, потому что никто не успеет их прочитать…как видите, я не послушала его совета, так что если кто-то нашёл время дочитать до этого места, я от всего сердца благодарю его за то, что он уделил несколько минут этого драгоценного времени, в надежде, что он не подумает, что потратил его без необходимости…⏱ 🏃

✒ …я желаю вам, кто болен,
чтобы жизнь подарила вам много улыбок,
потому что улыбка иногда может вылечить
больше, чем любое другое лекарство в мире…
я желаю вам, кто чувствует себя одиноким
даже среди тысяч людей,
чтобы жизнь дарила вам настоящих друзей,
которые ощущают своё присутствие
даже когда их физически нет рядом с вами…
я желаю вам, которые больше не верят ни во что, даже в себя,
чтобы жизнь дала вам уверенность в том, что вы сможете увидеть солнце за облаками,
свет там, где раньше вы видели только тьму и запустение…
я желаю вам, которые уже считают себя старыми,
потому что чувствуете на своих плечах груз времени,
чтобы жизнь подарила вам привязанность близких людей,
за которую, как за палку, вы будете цепляться изо всех сил,
чтобы продолжать свой путь в этом извилистом путешествии под названием жизнь...
я желаю вам, которые воспринимают окружающих вас людей как должное,
чтобы жизнь заставила вас ценить их присутствие,
избежать невыносимой тяжести их отсутствия,
чтобы вы поняли, насколько они были важны…
я желаю вам, кто чувствует грусть
меланхолии, которая изматывает вас изнутри,
чтобы жизнь дарила вам радость, позволяя справляться с трудностями каждого дня…
я желаю вам, которые думают, что у вас ничего нет,
хотя у вас уже есть всё,
чтобы жизнь помогла вам придать вещам правильный вес,
словам, чувствам и привязанностям,
пока сожаление не научило вас всему этому…

я желаю тебе, друг, читающий эти строки,
пусть безмятежность навсегда поселится в вашем сердце и передаётся от него тем, кто вам дорог... 👋