• Авторизация


Черноголовый чекан 23-08-2022 08:59



5QYPsYn3XT4 (550x550, 100Kb)
наташа проценюк
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я могу ... 22-08-2022 11:50


Я могу упасть...но я встану и пойду дальше...

Я могу пораниться...но я залечу свои раны и пойду дальше...

Я могу разочароваться...но я пойму, что разочаровавшие меня просто выбрали себя, что нормально...и пойду дальше...

Я могу разочаровать других...но я знаю, что тоже могу выбрать себя, и пойду дальше...

Я могу постареть...но это неизбежность, которую я приму, и пойду дальше...

Я могу потерять всё и всех...но мне ничего не принадлежит, а значит, я оставлю себе свои чувства, и пойду дальше...

Читать далее

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Мир надо любить таким, какой он есть... 22-08-2022 11:43



Мир надо любить таким, какой он есть, а не выковыривать из него самое вкусное, как изюм из булки. Не всё, что тебе нравится, - добро, и не всё, что тебя ранит, - зло.

Ирина Сыромятникова

 
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Первый царь в истории человечества. 22-08-2022 11:37







CZzb6zosocM (550x600, 250Kb)

На изображении – первый царь в истории человечества.

Слово «царь» во всем мире ассоциируется с Россией. Но, на самом деле, оно не русское. В России первый царь появился спустя шесть веков после появления первого царя в истории.

Слово «царь» - славянское, переделка римского «Цезаря». Болгары и сербы говорили «цар». Цезарь (кесарь) - обязательная часть титула римских императоров. В римской традиции это подчеркивало преемственность власти от Юлия Цезаря.

В истории первым царем был болгарин Симеон Великий, получивший титул в 893 году. При нем Болгария стала могущественной и эффективно боролась за господство на Балканах даже с Византией. И Византия признала титул Симеона. До этого, подобного признания заслужил только Карл Великий. Цари продержались в Болгарии до XIV века. В Сербии цари были всего 30 лет.

Да и, по факту, русские цари были не так долго. Титул царя существовал с 1547 года. Ввел его Иван Грозный, который объединял под своим началом новые земли, захватывая их у бывших татаро-монголов. А в 1721 году титул царя был упразднен. На его место пришел титул императора, который ввел Петр I.


комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Белая пустыня в Египте 22-08-2022 11:32




1.
0Q475dzBXxk (580x700, 428Kb)


Белая пустыня - участок Сахары площадью примерно 300 квадратных километров между египетскими оазисами Бахария и Фарафра (примерно в 30 километрах севернее Фарафры). Эти оазисы были заселены ещё 8 тысяч лет до нашей эры, во времена Древнего Египта здесь был форпост обороны от ливийских разбойников, также эти оазисы служили местом ссылки. Сейчас в ближайшем к Белой пустыне оазисе Фарафра живут около 5 тысяч бедуинов, которые охотно показывают туристам пустыню и её достопримечательности, например, естественные (созданные природой) мумии, якобы оставшиеся ещё с времён римского владычества в Египте.

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровье - полезные советы 22-08-2022 11:14

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

Здоровье - полезные советы

https://www.liveinternet.ru/users/lina_ojasalu/post494336153/



 
Полезные советы

 




Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прикольные двустишия 21-08-2022 13:38


💜🖤
Я обещал вчера жениться?
Ну, извините.. Психанул.

Ничто не вечно под луною,
завёл мой врач издалека...

А в холодильнике, ночами,
еда полезней и вкусней.

О том, что я вас пожалела,
я пожалела много раз.

Насчёт спиртного — норму знаю,
но выпить столько не могу.

Читать далее
[показать]


комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
✨Этo тaк пpocто... 21-08-2022 13:32


✨Этo тaк пpocто — cкaзaть pебенку, кoтopый paзбил ёлoчную игpушку: "Ничегo, мaлыш, этo — нa cчacтье!", a не кpичать пoлчaca, кaк будтo oн paзбил не шapик, a вaше cеpдце.

Этo тaк пpocтo — пoзвoнить мaме cегoдня, a не пoтoм.

Этo тaк пpocтo — вcтaть пocле спектaкля и aплoдиpoвaть cтoя: вaши нoги выдеpжaт, не бoйтеcь, a apтиcтaм будет пpиятнo, aплoдиcменты — иx нaгpaдa, дpугoй у ниx нет.

Этo тaк пpoстo — быть блaгoдapным и гoвopить "cпacибo" зa тo, чтo вaм уcтупили меcтo, быстро ответили нa ваше пиcьмo, coглaсилиcь c вaми пooбедать; пoтoму чтo, еcли чеcтно – вaм никтo ничегo не дoлжен: ни poдители, ни дети, ни кoллеги, ни дpузья.

Этo тaк пpocтo — cкaзaть "нет" вcему, чтo вaм не близкo: людям, кoтоpые делaют бoльнo и не разделяют ваши ценноcти, гpубиянaм и лжецaм, плoхoй музыке, cкучным книгaм...

Увaжайте cебя:
"нет" – вcему, чтo вac paзрушaет,
"да" – вcему, чтo делaет вac cчacтливым.

Bедь этo же тaк прocтo: oтпpaвить SMS c текcтoм "люблю тебя!" — пpocтo тaк, без пoвoдa, пoтoму чтo вaм пoвезлo, вaм еcть кoму нaпиcaть.

Этo тaк пpocтo — нapушить пpaвилa, oкaзaтьcя cмешным, пpocпaть или нaдеть caмoе нapяднoе плaтье в сaмый серый день и еcть из пpaздничнoгo cеpвизa oмлет и гpечневую кaшу.

Удивительнo, нo из тaкиx мaленькиx вещей — из вcеx нaшиx "cпacибo!", " ничегo cтpaшногo!", " я – c тoбoй!", "люблю тебя!", "я тебе paд!" – cклaдывaется нaше "пpocтoе", нo тaкoе желaннoе для кaждoгo, челoвечеcкoе cчacтье.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Восемь полезных смузи, которые стоит включить в свой рацион 21-08-2022 13:22


1. Абрикосовый смузи

Этот сочный ярко-оранжевый плод не только вкусен, но и очень полезен. В абрикосах содержится немало витаминов A, C, E, калия, железа и бета-каротина. Для приготовления абрикосового смузи просто залейте половинки абрикосов свежевыжатым апельсиновым соком и взбейте в блендере в течение нескольких секунд.

2. Ананасовый смузи

Этот невероятно вкусный тропический плод содержит в своем составе вещество бромелайн, способствующее расщеплению жиров. Кроме того, ананас способен нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, почек, щитовидной железы и печени. Чтобы приготовить вкусный и полезный ананасовый смузи, порежьте плод на небольшие кусочки, добавьте 1 стакан кокосового молока и взбейте в блендере в течение 8-10 секунд. Готовый напиток украсьте листиками свежей мяты.

Читать далее
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вадим Зеланд . Цитаты. 21-08-2022 13:05


Как только ты решишь, что пришло время жить лучшей жизнью, Вселенная перестроит твою реальность...
На твоём пути появятся нужные люди и возможности...
Как только ты поверишь, что достоин этого...

У меня очень сильная внутренняя установка, что все, что со мной происходит, — это все для моего же добра. Не для тела, так для души. А я не всегда знаю, что для меня является добром, поэтому доверяю жизни, своему миру. Ему-то лучше знать. Главное при промахах — не впадать в уныние.

Занимаясь собой, вы обретаете новый смысл жизни. Забота о себе вполне может стать вашей целью, если другая цель пока не найдена. Это действительно достойная цель, и она притянет вам удачу и благополучие. Вы достойны всего самого лучшего.

Вадим Зеланд
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Через какое-то время начинаешь переоценивать свою жизнь. 20-08-2022 13:56


Через какое-то время начинаешь переоценивать свою жизнь. Свои поступки и чужие. Слова, советы, идеи, планы, все сразу. Смеяться над oшибками и гордиться победами. И начинаешь понимать, что все было к лучшему. А если нет, значит ты просто жил не свoей жизнью.
Любовь... Это просто такой невероятный инструмент Бога, на котором ты либо научишься играть и победишь несмотря ни на что, либо до конца жизни будешь жалеть о том, что повернул не туда.
Советую не жалеть. Пусть другие жалеют.
А ты живи. Наслаждайся. Люби. На полную катушку. Жизнь - это круто. Люби ее каждый день. А люди - просто люди. Самый главный в жизни Человек для тебя - это ты. Вот и цени.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Арбуз. Полезные свойства. 20-08-2022 13:52


Арбуз отличный источник минералов, витаминов, антиоксидантов, аминокислот и фитонутриентов.
Кроме этого, в его составе много полезных микроэлементов, таких как витамины С, А, В1, В5, В6.

✅ Арбуз обладает многими полезными свойствами:

► Доказано положительное влияние употребления арбуза на функционирование нервной сердечно-сосудистой;
► Арбуз, утоляет чувство жажды и голода;
► Нормализует моторику кишечника;
► Содержание пектина и клетчатки улучшает моторику кишечника.
► Полезные свойства арбуза хорошо регулируют протекание биохимических процессов в организме, помогают в лечении артрита и подагры.
► Плоды арбуза можно вводить в рацион после хирургических операций в период выздоровления. Мякоть плода является хорошим желчегонным средством.
► Ликопин полезен для сердца, костей, а также служит профилактическим веществом против рака простаты. Помимо этого, это еще и мощный антиоксидант, обладающий противовоспалительными свойствами.
► Снижает болезненные ощущения в мышцах после занятий спортом. Всем знакома боль в мышцах на следующий день после интенсивной тренировки. Исследование на атлетах показало, что вещество цитруллин, содержащееся в арбузе, помогает и снять болезненность в мышцах, и успокоить сердечный ритм в течение 24 часов.

Читать далее


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уровни жизни, которые необходимо выучить 20-08-2022 13:44


- 1. Самое важное в вашей жизни - это близкие люди. Всегда ставьте их на первое место. Они важнее вашей работы, хобби, компьютера. Цените их, словно они - это вся ваша жизнь. Потому что так оно и есть.

2. Вещи собирают пыль. Время и деньги, которые вы тратите на вещи, однажды погубят вас. Чем меньше вещей вы имеете, тем более вы свободны. Покупайте с умом.

3. Жизненный опыт - это одна из самых важных вещей в жизни. Мы все стремимся быть самостоятельными, мудрыми, уверенными в себе личностями. Однако порой мы забываем о том, что наша мудрость - это опыт, полученный в течение многих лет. Ради такого опыта многие люди проходят через множество препятствий и жизненных трудностей. По этой причине опыт старшего поколения очень для нас важен, так как он несет в себе жизненные уроки - самые ценные знания.

4. Жизнь - это то, что есть сейчас. Мы всегда ждем невероятных вещей, которые будут происходить в будущем, но забываем о том, что жизнь идет прямо сейчас. Научитесь жить настоящим моментом и перестаньте надеяться на иллюзии в будущем.

5. Страх - это иллюзия. Большинство вещей, которых мы боимся, никогда не случатся. Но даже если они происходят, то зачастую оказываются не такими плохими, как мы думали. Для многих из нас страх - это худшее, что может случиться. Реальность не так страшна.

Читать далее
-
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Огненноголовый бородастик 20-08-2022 13:36



3jtNxeWc9Z8 (500x600, 200Kb)
наташа проценюк
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
М Ё Д 🐝🐝🐝 Полезные свойства. 20-08-2022 13:32




Это, наверное, самая полезная сладость. Хотя калорий в нём столько же, сколько и в сахаре (35ккал/30ккал), но полезных веществ он содержит гораздо больше. В нём содержится около 80 полезных веществ. Мёд содержит фруктозу и глюкозу, которые усваиваются очень быстро. Кроме этого, в нём содержится куча минералов – кальций, железо, натрий, магний, сера и другие. Мёд улучшает обмен веществ и стимулирует работу желудка. Кроме этого, каждый знает еще с детства, что самое лучшее средство от простудных заболеваний – это мёд. А ещё он помогает при гастритах, язвах, заживляет мелкие ранки на слизистой оболочки желудка, борется с бактериями и микробами. Он является природным антиоксидантом, защищает наш организм от рака и заболеваний сердца. Помогает избавиться от усталости, активизирует работу мозга, улучшает пищеварение. О полезных свойствах мёда можно говорить бесконечно их очень много. Именно поэтому в нашем рейтинге он занимает первое место. Врачи советуют каждое утро принимать 1-2 ложки мёда. От этого Ваша фигура не пострадает, а здоровье улучшится. Но не забывайте, что мёд – аллерген, не переусердствуйте!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Азу по-татарски 20-08-2022 13:29



gjPD68QVkpo (604x453, 136Kb)

- Ингредиенты:
- 500 гр мясо
- 1-2 шт лук репчатый
- 1-2 соленых огурца
- 6-8 картофелин
- 1-2 дольки чеснока
- 1-2 ст. ложки томатной пасты или кетчуп
- лавровый лист
- соль
- перец

Приготовление:
1. Мясо промыть, нарезать соломкой и слегка обжарить в казане в разогретом растительном масле.
2. Добавить порезанный тонкими полукольцами лук и обжаривать мясо с луком до мягкости лука.
3. Добавить томатную пасту, мелко порезанные или тертые на крупной терке огурцы и немного воды или бульона и тушить под крышкой до готовности мяса.
4. В отдельной сковороде обжарить нарезанный соломкой картофель.
5. Когда картофель будет почти готов, переложить его в казан с тушеным мясом, добавить, соль, перец, лавровый лист и пропущенный через чесноковыжималку или мелко порезанный чеснок.
6. Осторожно перемешать и тушить картофель с мясом до готовности. -
133579587_87934375_hv48.gif
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В доме должны быть собака и кошка... 20-08-2022 13:26


В доме должны быть собака и кошка,
Счастье, уют и всего понемножку,
Что-то хорошее, что-то родное,
Тёплый очаг, атмосфера покоя.
Длинный ряд полок, шкафы и буфеты,
Где бы хранились от мира секреты,
Всякая всячина, блюдца, кастрюли,
Кухонный столик, а рядышком стулья,
Чашки для кофе и чашки для чая,
Баночки с надписью "сделано в мае",
Вязаный свитер любимого цвета,
Чтобы душа была в ливни согрета,
Вазы с цветами, в углу - пианино,
Где-то по самому центру - картина,

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Какигори 19-08-2022 11:45




FUaowJ5sZq8 (600x600, 224Kb)

Какигори представляет собой мелкую ледяную стружку , политую сиропом и иногда украшенную фруктами .
Любимый летний десерт японцев .

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Разные крупы – разная польза 19-08-2022 11:40




Овсянка – диетическая крупа, делается из плющеного овса. Она богата клетчаткой и ценным белком. Кашу из овсяной крупы считают одним из самых сытных и калорийных завтраков. Овсяные хлопья так же полезны, но быстрее готовятся и проще усваиваются. Покупайте необработанные хлопья без пометок типа «1 минута!» или «моментальное приготовление» – «быстрая» овсянка лишена большинства полезных свойств. Подробнее мы расскажем о таких кашах ниже.

Манная крупа или манка – мелко дробленная (или крупно помолотая) пшеница. Из нее получается нежная пышная каша, которая хорошо усваивается.

Гречневая крупа богата белком и калорийнее других круп – более 300 ккал на 100 г. Но при этом гречневая крупа очень богата магнием, калием и железом. Бывает гречневая крупа из цельного зерна и дробленка – продел, зерно с нарушенной структурой.

Перловая крупа – это ячменное зерно, освобожденное от оболочки. Перловка богата витаминами группы В, белком и минералами, особенно селеном, известным антиоксидантом, укрепляющим сосуды.

Родственница перловки – ячневая крупа – дробленое, но не полностью очищенное от оболочек ячменное зерно. Благодаря высокому содержанию клечатки эта крупа стимулирует пищеварение и даже используется при снижении веса.

Рис бывает разным – длиннозерным и круглозерным. Для утренней каши лучше всего подходит круглый белый рис, который придает блюдам кремообразную текстуру. Рис достаточно калориен (в отварном белом рисе – 116 ккал на 100 г), но содержит витамины группы В и Е.

Пшенная крупа к пшенице никакого отношения не имеет – это просо, отдельный вид злака. Пшенка богата белком и очень хорошо усваивается.

Кукурузная крупа (полента) – мелко дробленные зерна кукурузы. В ней много витаминов – группы В, А, Е, РР, и микроэлементов – железа и кремния. #проеду #с_пользой

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Не спрашивайте у своей жизни... 19-08-2022 11:31


Не спрашивайте у своей жизни :"Что дальше?"
И вообще, не задавайте ей глупых вопросов.
На всё есть один ответ: "Пока ты жив — ЖИВИ!"
R-Oksan@
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии