&nbsp;

Конфетная ёлочка 14-11-2013 18:17

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

*Ёлка из конфет и мишуры. Быстро, просто, красиво! МК

[604x363]

Janet Kruskamp (Финляндия), живопись 14-11-2013 16:25

Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение

Уютный мир в картинах талантливой художницы Janet Kruskamp (Финляндия)

Салатик с курицей и ананнананасами 14-11-2013 16:23

Это цитата сообщения annikushka Оригинальное сообщение

Салат из курицы с ананасом

[показать]

Аквариум - Слишком много любви 14-11-2013 14:03

темы-темы разговоров 14-11-2013 11:31

Есть три вещи, о которых не следует говорить ни при каких обстоятельствах, даже тем, кто уверен, будто времени впереди хоть отбавляй: любовь, свобода и чужая глупость.

О любви следует молчать, поскольку скудный набор слов, предназначенных для её описания, изношен до дыр задолго до гибели динозавров, и теперь эти вербальные лохмотья способны лишь испортить впечатление, если не вовсе его загубить.

О свободе говорить и вовсе бессмысленно: никто толком не знает, что это такое, но всякий рад представиться крупным специалистом по данному вопросу. Среди любителей порассуждать на эту тему я не встречал ни единой души, имеющей хотя бы смутное представление о предмете разговора. Кто знает- молчит, пряча жуткое своё сокровище на самом дне глазных колодцев.

Что же до чужой глупости - предмет сей изучен нами даже слишком хорошо. Толковать о нём чрезвычайно приятно, но опасно, ибо слишком велик соблазн поверить, что сам ты и впрямь не таков, как прочие; нашептать себе, будто благополучно удаляешься на индивидуальной спасательной шлюпке от давшего течь "корабля дураков", на борту которого помещаемся мы все без исключения.

И есть ещё одна тема, касаться которой то строго запрещено, то совершенно необоходимо. Мы почти не смеем говорить о чудесном. Но иногда... о, иногда оно само заявляет о себе, не брезгуя никакими средствами оповещения. В том числе и нашими устами.

Макс Фрай

[315x27]

Целительная сила мудр 14-11-2013 01:58

Мудрая Йога - целебные руки. Мудры

Мудра в переводе с санскрита означает "дарующий радость". Термин "мудра" имеет несколько значений. Он обозначает жест, мимическое положение рук, символ, а также определенные позиции глаз, тела и технику дыхания. Соединение рук в мудру оказывает особое влияние на организм. Во-первых, приводит к определенному информационному и энергетическому обмену между космосом и телом человека, во-вторых, руки представляют собой электрические и магнитные полюса тела, на кончиках пальцев находятся начальные и конечные точки трех янских и трех иньских энергетических каналов, проходящих по рукам.

Действие мудр можно усиливать при помощи дыхательных упражнений, трав, запахов, музыки и цвета.

Дорогие друзья, я хочу вас познакомить с очень хорошими и простыми мудрами, которыми я пользуюсь и люблю. Они могут быть исполнены в любое время, в любом месте (пожалуйста, только не в машине, если вы за рулем). Если же вы сядете в любую удобную для вас позу, расслабитесь при исполнении данного упражнения и будете следить за своими ощущениями, вы почувствуете, как происходят изменения даже в процессе выполнения техники.

Если вы выполняете данные упражнения постоянно, ваше общее самочувствие повысится, иммунная система будет восстанавливаться, и болезни будут отходить. Если же применять в случаях, когда нужно срочно что-то полечить, может подействовать как укол или таблетка. Проверено лично мною и не только.

Для лучшего понимания дам немного теории по Хастамудре. Очень важно понимать, что все мудры были приведены в соответствии с уровнем развития тех людей, которым они давались на тот момент времени.

Итак. Наше тело состоит из пяти элементов - земля, вода, воздух, огонь и эфир. Эти пять элементов также формируют космос. Эти пять элементов созвучны функциям нашего тела, чтобы оно было здоровым. Пять пальцев отвечают за эти пять элементов:

1 палец - большой - огонь

2 палец - указательный - воздух

3 палец - средний - эфир

4 палец - безымянный - земля

5 палец - мизинец - вода

Таким образом, стихии, проявленные в человеке, помогают поддерживать ваше здоровье. Те, кто ежедневно делает данные упражнения и не переедает, может прожить до конца своей жизни так ни разу и не заболев. Да, вы можете сказать, что это из рода фантастики, но посредством переедания и питания несъедобными элементами, мы травим свой организм в прямом смысле этого слова. Таким образом, если убрать постоянное отравление, то логично становится и само применение техники. Ведь это ни что иное, как гармонизация и наш организм запрограммирован как машина на самобалансировку и самовосстановление, только мы плохие водители, так как льем не подходящее топливо, не меняем масло (кто-то вообще никогда), не делаем проверку машины, а потом удивляемся, почему она ломается.

Я расскажу о позициях Йоги для пальцев по порядочку:

[показать]1. Гьян мудра (Мудра Знания) - помогает для улучшения памяти, внимания и нервной системы. Предупреждает головные боли, бессоницу, депрессию, апатию. Также помогает духовному росту. Способствует снятию эмоционального напряжения, устранению чувства тревоги, беспокойства, печали, тоски, депрессии. В качестве профилактики мудра применяется для активизации мыслительных процессов, концентрации внимания, для реализации потенциальных интеллектуальных возможностей человека.

Итак: большой палец соединяем с указательным, остальные три направлены вверх. Кисть руки расслаблена и слегка надавливаем подушечки соединенных пальцев друг на друга. И так фиксируем минут 20-30.

Помните, вы должны расслабиться, руки лежат на ногах. Это моя любимая позиция. Если вы дома, поставьте мантру "ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ", в этом сочетании вы получите ответы на ваши вопросы.

[показать]2. Вайю мудра (Мудра Ветра) - согните ваши указательные пальцы и нажимайте на них своими большими пальцами. Указательный палец дотрагивается до среднего. Руки на коленях ладошками вверх. Выполнение 20-30

Мой АЙОН (скрины) 13-11-2013 20:37

Любимый параллельный мир.

Таника (страж). Омм (чародей)

1.
[700x525]

2.
[700x513]

3.
[700x525]

4.
[700x525]

5.
[700x589]

6.
[700x525]
[239x35]

1.
[700x576]

Ещё

Изящная снежинка их газеты 13-11-2013 14:13

Это цитата сообщения Лукреция_Б-а Оригинальное сообщение

Изящная снежинка из газеты.

Изящная снежинка из газеты.

Взято здесь

Новый Год все ближе...еще чуть-чуть и прийдет декабрь, завихрятся дни, конец света предполагаемый, опять таки скоро: )
Самое время гармонизироваться и послать в пространство добрые мысли и любовь окружающему миру!
Для вдохновения фото мастер-класс по симпатичной и очень изящной снежинки, выполненной из газетной бумаги!
Спасибо автору!
Жаль, он не известен!
[320x240]

[300x400]

[320x240]

[320x240]
Красоты вам и волшебного настроения!

Нравоучение 13-11-2013 02:09

Среди людей часто встречаются мудаки.

????
И часто встречаются люди, не имеющие собственного мнения.
Избегай общаться с первыми, но особенно избегай вторых.

Прослушать или скачать Demon Kitty Rag бесплатно на Простоплеер

Блеск!!! Это настоящий праздник!!! 12-11-2013 20:00

Блеск!!! Это настоящий праздник!!!

Сьюзан Бойл (Susan Boyle) видео на русском (русские субтитры)

Алексей Кузнецов и Алессандро Сафина Х-Фактор Финал

прямой эфир 2011г.

[315x27]

60 идей летних развлечений с ребёнком 12-11-2013 16:56

60 идей летних развлечений c ребенком

60 идей летних развлечений на любой вкус , для любого возраста и местоположения.

1.Music Wall
Музыкальная стена со всякими гремелками и шумелками. В ход пойдут старые крышки, кастрюли, жестяные банки, ложки и любые предметы , с помощью которых можно издавать звуки.

[показать]

2. Water Wall
При помощи всевозможных ёмкостей и шлангов сооружается стена, по которой можно будет пустить воду, чтобы она проходила через все препятствия.

[показать]

3.Outdoor Mud Kitchen
Многие, наверное, уже подзабыли, как в детстве пекли пироги из земли и делали салаты из листьев и цветов. Сделайте в деревне/на даче для своих детей во дворе небольшую кухню , и они сами придумают чем угостить вас на обед)

[показать]

4.Natural Playground
Всегда на игровой площадке пригодятся деревяшки, спилы, пенёчки и всякие палки. С помощью всего этого можно создать и город с мостами, и стол со стульями и много-много-много всего прочего.

[показать]

5. Tree Branch Blocks
Из напиленных небольших деревьев получится замечательный строительный конструктор!

[показать]

6. Твистер на траве. Краской из баллончика закрашиваются круги по трафарету .

[показать]

7. Bean Bag Balls Game
Из разноцветных воздушных шариков можно сделать мячи, набитые чечевицей,фасолью или горохом.

[показать]

Их кидают в специально сделанные "мишени" ,
но куда проще купить , например, поддоны для цветов и сделать мишени из них. Чем дальше и меньше тарелочка, тем больше очков за попадание.

[показать]

Моей дочке (да и мне тоже) нравится просто кидать камушки в ёмкости разных размеров, наполненные водой

8. Petanque
Игра в петанк! Цель игры - метнуть свой шар как можно ближе к маленькому деревянному шарику "кошонету". Всё довольно просто, но от этого не менее увлекательно и азартно.
Дети в восторге, потому что их результаты порой превосходят результаты взрослых)

[показать]

9. Road Maze
Совершенно случайно у нас получилась такая дорога-лабиринт, нарисованная водой из лейки!) Дочка просит сделать ей эту дорожку, чтобы проехать по ней на велике или поиграть в догонялки. Для совсем маленьких можно сделать дорожку

попроще и предложить просто по ней идти.

[640x480]

А это уже подсмотренный лабиринт из камней.

[640x428]

Если на участке есть возможность положить камушки для тропинок, то их можно сделать очень интересными.

10. Уличный душ из ПВХ-труб.

[показать]

Можно соорудить целую авто- и веломойку!

[показать]

11. Ещё из таких труб можно сделать стулья.

[показать]

12. Водяные бомбочки
Можно просто покидаться или же сыграть в игру, где играющие постепенно отходят друг от

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Голубцы в формачках 12-11-2013 13:58

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

ГОЛУБЦЫ С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ В ФОРМАХ ДЛЯ МАФФИНОВ

[294x76]

Гимнастика для вязальщиц 12-11-2013 12:03

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Профилактика профессиональных заболеваний у вязальщиц

[350x364]
Многим рукодельницам знакомы неприятные ощущения, возникающие после пары часов непрерывного вязания. У кого-то затекают ноги, другие жалуются на боли в пояснице, третьи - на онемение шеи. Медицина считает сутулость профессиональным заболеванием вязальщиц и обращает внимание на довольно большие нагрузки на глаза и пальцы рук, возникающие во время работы. Предупредить вред здоровью от увлечения процессом вязания довольно просто и тогда увлечение будет приносить только радость.

Профилактика профессиональных заболеваний начинается с рабочего места. Обычно в этом качестве выступает стул или кресло. Спинка стула или кресла должна быть прямой, а сидение жестким или полумягким. Если стул или кресло высокие, то желательно по старинке приподнять ноги над полом с помощью небольшой подставки. Что именно будет выбрано для этой роли не столь уж важно, главное, чтобы колени во время работы всегда находились в приподнятом состоянии. Сидеть на стуле или кресле нужно так, чтобы нижний край лопатки упирался в них, а поясница слегка отходила от спинки.

Избежать риска появления сутулости помогает правильное положение тела во время работы: плечи расправлены, локти прижаты с боков к туловищу. Такое положение тренирует мышцы спины, что помогает становиться им более сильными.

Нужно чередовать нагрузку и отдых. Желательно через каждые 40 минут непрерывной работы давать минимум 10 минут отдыха уставшим мышцам и глазам. Будет гораздо лучше если во время перерыва выполнить несколько простых упражнений, помогающих снять напряжение.

Упражнения для общего отдыха:

Читайте далее…