ПОЛЕЗНЫ 
рис, калина, яблоки, (все , что содержит Железо - в основном морепродукты - 30мг/100г - сухие дрожжи, 20мг/100г. - пшеничные отруби, 13 - телячья печень, 7 - свиные почки, 6 - говядина, 5 - курага, 5 - сухофрукты, 4 - соевые, 3 - шоколад, 2 - зеленые травы, 2 - абрикосы), острое, свекла, витамины Е,С,А,Р,К, крапива, черный виноград, свекла, краснокочанная капуста, эстрагон, укроп, кинза, петрушка, мята, розмарин, шалфей, яблоки, вишня, чай, шиповник, орехи, черная смородина, мелатонин, пикногенол, кисломолочные продукты, лук, [чеснок, оптимизм, движение, смех, любопытство, меньше есть ], [секс - для мужчин], [нормальный сон, смех, нормальная терморегуляция ], [закаливание], растительные жиры, удовольствия, цитомедины, чудачества, оливковое масло, раннее начало рабочего дня, тщательное пережевывание пищи, [ качество питьевой воды], продолжительное общение, (соответствующие ткани крупного рогатого скота - из них делают пищевые добавки - цитамины), (кисломолочные продукты содержат лактобациллы и бифидобактерии), спорт, (массаж точек вдоль гортани), брак для мужчин и безбрачие для женщин, цинк, селен, (красный свет - обновляет клетки) 

ВРЕДНЫ 
высококалорийная пища, стресс, вода с хлором и кальцием, переедание, животные жиры, кишечная палочка, отставание в развитии в детстве, болезни позвоночника, [загар и солнце], атеизм 

Антидиоксанты (от хронических заболеваний и старения)

Китайская система омолаживающего питания Фукури, которой придерживались еще императоры Древнего Китая, основана на балансе пяти стихий восточного гороскопа. Принцип простой - в каждом блюде должны присутствовать продукты всех этих стихий: дерево, огонь, земля, металл и вода. 

Питание формирует судьбу человека, считают китайцы. Если человеку хватает всех необходимых микроэлементов, у него нормальная кровь, а значит, здоровые органы, ткани и психика, и он находится в гармонии с собой. 

Все пять стихий должны находиться в равновесии. Вода питает Дерево, способствуя его росту. Дерево питает Огонь. Огонь, сжигая Дерево, порождает пепел, который питает Почву. Почва питает Металл, формирующийся в недрах земли. Расплавленный Металл подобен Воде. 

Все болезни происходят из-за дисбаланса стихий в нашем питании, например, какая-то одна доминирует, а другая, наоборот, подавляется. 

Система Фукури подходит абсолютно всем: людям любых религий, любого возраста.

Число Сердца (иногда его еще называют числом Сердечного Желания) является одним из наиболее важных показателей, требующих интерпретации и анализа. Оно определяется по гласным буквам в данном при рождении имени, и смысл его таков: вы будете желать стать тем-то и тем-то или сделать то-то и то-то - в зависимости от числа. 

Временами число Сердца оказывается таким сильным, что подчиняет себе все другие черты характера, даже определяемые Судьбой и Силой Рождения. Или же оно может казаться дремлющим, сдерживаемым обстоятельствами, а затем внезапно пробуждается и с потрясающей силой нарушает все детально продуманные планы работы и достижения успеха. Каждый человек несет в себе это зерно страстного стремления к самовыражению. Однако многие люди не слышат зова души или не находят времени прислушаться к нему, и в результате не могут воспользоваться его живительными энергиями.

[600x400]

1. Совместимость по типу "РАБ" и "ХОЗЯИН"
Это совместимость знаков в парах:

[205x205]

Ингредиенты
• баклажаны - 5 кг
• капуста - 1 кочан
• морковь - 3 шт.
• болгарский зеленый перец - 4 шт.
• петрушка - 5 корней
• сельдерей - 7 черешков
• чеснок - 2 головки
• укроп - 1 пучок
• соль - 0,5 стакана + 1,5 стакана для рассола

[526x600]

Одним из самых популярных Таинств личного характера, ещё со времени Древней Руси — являлся обряд Крёс. Особым местом в народной традиции этот обряд обязан — весьма обильным опасениям порчи и сглаза, а также воззрениям на различные влияния со стороны нечистой силы. Поэтому, независимо от религиозных воззрений, языческий Крёс стал основой для христианского Крещения. К месту будет отметить, что сам факт обряда «Крещения Христа» до появления христианства, является свидетельством прохождения самим Христом — именно Крёса. То есть, обряд Крёс стоит над религиозными воззрениями, и во все времена выполнял функцию Защиты от порчи, сглаза и прочих вредоносных влияний (среди которых могут оказаться и сами религиозные убеждения).

Тыква 
полезный продукт, 
из которого можно готовить разные блюда, 
но его можно употреблять в лечебных целях 
и для косметических процедур.

В тыкве содержится редкий витамин Т, 
поэтому она считается лучшим гарниром к мясным блюдам. Поэтому специалисты в сфере диетологии рекомендуют ее употреблять тем, кто желает сбросить лишний вес.
В тыкве содержится много железа, благодаря чему улучшается настроение и цвет кожи.

Дожить до 100 лет: долголетие по плану


Дожить до 100 лет - не проблема. Особенно если следовать простым, но оригинальным правилам. 

О своей системе долгожительства рассказывает военный врач из Одессы, автор брошюр "Как прожить первые 100 лет?" и "Оздоровительная система "резерв-тренинг" Валерий Леонидович Дорофеев

- Каждый вид спорта основан на тренировках. И процесс долголетия, конечно, не исключение. Но что же нужно тренировать в данном случае? То, что быстро тает в процессе старения, - наши резервные возможности. Путем их стимулирования. Назовем этот процесс резерв-тренингом и приступим к его основным упражнениям. 

Упражнение 1

С. НЕВЕРОВ 

Японская пословица гласит: "Хито-но фури-о митэ дзибун-но фури-о наосэ" - "Соразмеряй свои поступки с действиями окружающих" (букв.: "Смотри, как ведут себя окружающие, и исправляй свое поведение" . В ней выражена врожденная, издревле присущая японцам тактичность, постоянная мысль о том, как ты выглядишь в глазах окружающих, не доставляешь ли ты им неприятности или неудобства своим поведением, манерами и т. д. 

Если вы набрели в лесу на красавец мухомор,не спешите пинать его ногами. Наши предки относились к этому грибу с почитанием. Они верили, что в нем живут особые духи- мухоморовые девушки, которые действуют наподобие русалок: ждут в лесу путника, чтобы защекотать его до смерти. Но не это главное. Мухомор приносили в жертву земли в том случае, если в семье кто то тяжело заболевал или складывалась безвыходная ситуация. Для этого гриб заталкивали в бутылку, наливали туда спирта и зарывали в лесу на два метра в глубину. Считалось, что мухомор берет на себя все проблемы.

КРАСОТА РОЗЫ. Возьмите куриное яйцо ( не магазинное, а оплодотворенное, от домашней курицы) и отделите белок от желтка. Белок взбейте и нанесите на лицо и шею. Через 15 минут нужно смыть белок бегущей водой, лучше из чистого ручья, реки, а желток отнести и закопать у розового куcта. В этом случае красота розы переходит к женщине. 
УБРАТЬ МОРЩИНЫ поможет следующий ритуал - наберите в ведро/таз холодной воды, трижды скажите "Вода-водичка, забери все морщины (угри, пятна...) с моего лица", после чего семь раз ополосните лицо водой с ладоней из ведра. процедуру лучше делать на ночь, причем воду насухо не вытирать.