Это цитата сообщения Алевтина_Князева Оригинальное сообщение
Брутальные правила Чингисхана
Это цитата сообщения Aquila_reale Оригинальное сообщение
Универсальная Разминка на Все группы мышц
Серия сообщений "Растяжка":
Часть 1 - Растяжка
Часть 2 - Как правильно растягиваться?
...
Часть 5 - Стретчинг упражнения. Катерина Буйда
Часть 6 - Как правильно растягиваться?
Часть 7 - Универсальная Разминка на Все группы мышц
Часть 8 - Растяжка на утро
Часть 9 - Моя растяжка для начинающих
Часть 10 - Растяжка для начинающих от мастера Ушу. Шпагат [Клуб Алмаз]
Это цитата сообщения Aquila_reale Оригинальное сообщение
Растяжка на утро
Серия сообщений "Растяжка":
Часть 1 - Растяжка
Часть 2 - Как правильно растягиваться?
...
Часть 6 - Как правильно растягиваться?
Часть 7 - Универсальная Разминка на Все группы мышц
Часть 8 - Растяжка на утро
Часть 9 - Моя растяжка для начинающих
Часть 10 - Растяжка для начинающих от мастера Ушу. Шпагат [Клуб Алмаз]
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
"4000 мотивов: цветы и растения". Книга по росписи. Часть 1.
"4000 мотивов: цветы и растения". Книга по росписи. Часть 1.
Это поистине - настольная книга для тех кто занимается росписью, при чем не важно будет она по стеклу или дереву, а может быть и точечная роспись, главное то, что рисунки пригодятся в любой области рисунка.
1.
[699x700]
Это цитата сообщения raduzka Оригинальное сообщение
ПРОСТОЙ СПОСОБ УНЯТЬ БОЛЬ В КОЛЕНЕ
Это цитата сообщения Aquila_reale Оригинальное сообщение
Моя растяжка для начинающих
Серия сообщений "Растяжка":
Часть 1 - Растяжка
Часть 2 - Как правильно растягиваться?
...
Часть 7 - Универсальная Разминка на Все группы мышц
Часть 8 - Растяжка на утро
Часть 9 - Моя растяжка для начинающих
Это цитата сообщения Aquila_reale Оригинальное сообщение
Как сделать колени худыми
Серия сообщений "Ноги, ягодицы":
Часть 1 - Ходьба на ягодицах
Часть 2 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ БЁДЕР
...
Часть 5 - Попа - как орех!
Часть 6 - Подтянутые ягодицы. Реальный эффект. Убираем “ушки” на бедрах. Упражнения для мышц внутренней стороны бедер.
Часть 7 - Как сделать колени худыми
Это цитата сообщения raf_sh Оригинальное сообщение
Сезария Эвора, королева Зеленого Мыса
[показать]- Сезария прославилась как певица в 47 лет, сейчас ей 64.
- Сезария ходит босиком, босиком выступает на сцене.
- У Сезарии трое детей от разных отцов, но замуж она не идет.
- Доходы Сезарии -- полгосбюджета островов З. М. Она оплачивает и систему начального образования таковых островов.
- У нее с 1988 года вышло примерно 11 дисков.
- Она выкуривает в день несколько пачек сигарет. А пить бросила, хотя всегда держит при себе коньяк -- поить друзей.
- Главное -- Сезария поет.
Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение
Аппликация из листьев. Осенние картины
1.
[487x700]
Это цитата сообщения Tosichka3 Оригинальное сообщение
Замечательный квадратный мотив
Квадратные мотивы вдохновляют мастеров вязания крючком на гениальные проекты. Замечательный квадратны мотив вы можете связать по уроку и найти ему достойное применение в ваших творческих проектах. Удачи Вам!
1.
[700x691]
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ Оригинальное сообщение
Как связать ажурный узор "галочки" (вязание спицами)
Это цитата сообщения Алевтина_Князева Оригинальное сообщение
Китайская живопись. Графика.
Художник У Даоцзы (Wu Daozi), творивший во времена династии Тан, был известен как "художник, писавший исключительно святых". Он создал изображения Будд и Даосов на стенах более 400 помещений храмов Чан-ань и Лоян, при этом у всех фигур было разное выражение лица. Эти картины передавали достоинство небожителей и великолепие Небес. Когда У Даоцзы писал в храме Чан-ань Синшань, жители Чан-аня приходили, чтобы посмотреть его произведения и воздать ему хвалу. Его картины отражали великолепие небожителей и действительно трогали человеческое сердце.
Это цитата сообщения Лезгафт Оригинальное сообщение
К 70-й годовщине освобождения Освенима. Ребенок № 77325
70 лет назад советскими войсками был освобожден Концентрационный лагерь и лагерь смерти Освенцим. В мировой практике принято использовать немецкое название «Аушвиц», а не польское «Освенцим», поскольку именно немецкое название использовалось нацистской администрацией (какое "трогательное" совпадение, в контексте некоторых мировых событий).
И как-то гадко от заявлений неких западных политиков и политической возни , разгоревшейся накануне, вокруг этого события.
Я бы добавил - высокопоставленных участников. Естественно в контексте- приглашать, не приглашать президента РФ. Сегодня будет видно чем это закончилось.
"...Судя по составу участников, в Аушвице пройдут торжества по случаю открытия лагеря смерти, а не в связи с его ликвидацией..."
(c) http://sl-lopatnikov.livejournal.com/1162075.html
_________________________________
РЕБЕНОК N° 77325
статья из "Аргументы и Факты" №4, 2015 г. с небольшими сокращениями и встаками из других источников
«Одну мою дочь сожгли в печах Освенцима. Двадцать лет ищу вторую дочь — Шуру Королёву. У неё на левой ручке, ниже локтя, выжжен номер 77325.
Королёва»
http://poezosfera.ru/?p=1483
[396x373]Одно из самых страшных писем в почте Агнии Барто. Детской поэтессы, которая в 60-х начала искать людей, разлученных войной, в программе радио "Маяк" ...
Клейменная
... Александра Семеновна Гарбузова. 70 лет назад - Александра Михайловна Победа. Номер 77325...
[395x281]Александра Семеновна Гарбузова, последняя из выживших узников Освенцимаhttp://aen.ru/?page=brief&article_id=72725
О себе самой, находясь в лагере Освенцим, маленькая Александра помнила всего три вещи: ее зовут Саша; ей 5 лет; ее номер – 77325. А еще самое яркое воспоминание – огромный солдат в шинели и меховой шапке, вошедший в барак и взявший ее на руки, дав ей кусок сахара.
После Победы воинская часть, "удочерившая" Сашу, была передислоцирована в Бельцы (Молдовия). Сашу пришлось оформить в детский приемник распределитель.
При оформлении необходимо было указать максимально имеющуюся информацию о ребенке. Но солдаты знали лишь ее имя и решили дать ей фамилию Победа.
... она узнает о лагере смерти Аушвиц-Биркенау в 28 лет, уже замужем, с 5-летней дочкой на руках. Клейменная. Номер 77325...
Вот, поймет она, вот откуда это воспоминание, одно из немногих, действительно не стершихся из детской памяти! Табурет с выпиленной дыркой по середине, чтобы его удобно было поднимать и переносить , и женщина которая держит крепко, пока иглой на деревянной ручке Шурочке выжигают цифры на руке, а она дергается, вырывается, кричит, и первые две семерки остаются смазанными.
Обретенная Семья
- Александра Семеновна, вы женщина такая интеллигентная, что же вы наколку-то сделали?" - спросила меня однажды хозяйка квартиры, когда я приехала на сессию в институт, где училась на товароведа ...
- А я ей отвечаю: так я ж из детдома, не знаю, как так вышло... А вместе со мной на квартире была девушка, в газету обувь заворачивает: "Тебя не Шурой случайно зовут?" -"Шурой". - " А не тебя ли ищет мать?" И показывает "Литературную Россию", в которой Агния Львовна Барто напечатала из дневника своих поисков это письмо: "Одну мою дочь сожгли в печах освенцима
Она наизусть помнит строки того письма . Бросало в жар, кричала, плакала..."
Ведь знала: она Александра Михайловна Победа ... под таким именем ее взяли из детского дома в Бельцах примерно в 6 лет, взяли не из роскоши: нищая семья - занимали у соседей огонь, своих 5 детей похоронили... Так кто же ищет?!
- " Отбей срочно телеграмму, не терзайся!" - трясли меня, приводили в чувство, и я побежала на почту. Не успела дойти до дома, за мной бежит почтальон с бланком ответа: выслали телефон Агнии Львовны. Звоню, дрожу. По ее номеру ответила женщина, я попросила её записать мои данные, а та захохатала в трубку: "Милочка, да если бы я умела читать и писать, я бы не работала тут служанкой!"
Спустя несколько дней Барто дала Шурочке телефон сестры Людмилы в Витебске. "Это точно Ваша сестра. У вас одинаковый голос, и охаете и ахаете вы совсем одна как другая"
Они встретились: Анастасия Ивановна Королева, сторож на проходной одной из белорусских мельниц, со второй дочерью, Людмилой, официанткой, и наша Александра. "Все вот моя дочушка". "А мне показалось, что я знаю эту женщину всю жизнь..."
Мать...
Она не любит рассказывать о
Витамин А: шпинат, печень трески, цитрусовые, облепиха, брокколи, красная икра, яичный желток, жирные сливки, сыр, морковь, щавель, сливочное масло;
Витамин В1: говядина, бобовые, дрожжи, бурый и дикий рис, фундук, овсянка, яичный белок;
Витамин В2: сыр, овёс, рожь, печень, брокколи, проростки пшеницы;
Витамин В3: дрожжи, яйца;
Витамин В5: рыба, говядина, курица, рис, печень, сердце, грибы, дрожжи, свёкла, цветная капуста, бобовые;
Витамин В6: творог, гречка, картофель, печень трески, молоко, бананы, грецкие орехи, авокадо, кукуруза, салат;
Витамин В9: рыба, сыр, яичный желток, финики, дыня, грибы, зелёный горошек, тыква, апельсины, гречка, салат, молоко, мука грубого помола;
Витамин В12: дрожжи, рыба, постная говядина, сельдь, ламинария, творог, устрицы, телячья печень, молоко;
Витамин С: шиповник, киви, сладкий болгарский перец, цитрусовые, черная смородина, брокколи, овощи зелёного цвета, абрикосы;
Витамин D: молоко, молочные продукты, рыбий жир, масло сливочное, петрушка, яичный желток;
Витамин Е: оливковое масло, горох, облепиха, миндаль, сладкий болгарский перец.
http://perchinka63.ru/zdorove-i-fitness/kakie-vita...hny-dlya-rosta-volos-i-nogtey/
Это цитата сообщения Люмлия Оригинальное сообщение
Сумочки крючком от Dolce&Gabbana
Увидела фото и удивилась - вроде очень просто, а какие эффектные сумочки на лето!
Цена порядка 2 000 $, так что стоит обновить свои старые сумки в модном стиле.
В оригинале связано из соломки, но думаю, вполне подойдут ленты из полиэтиленовых пакетов, хлопок,вискоза или синтетическая пряжа.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Красота по-японски. 3 эффективных упражнения для коррекции носогубных складок
Мимические морщины, в том числе носогубные складки, могут появиться уже в молодом возрасте. Их появление зависит от многих факторов, таких как анатомические особенности лица, степень и характер мимической активности, уход за кожей лица, питание, образ жизни, экологическая обстановка и прочее.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Фейслифтинг. Разглаживаем носогубную складку.
Носогубные складки образуются двумя бороздками, идущими от носа к уголкам рта, которые особенно заметны при улыбке. По своей сути носогубные складки являются глубокими морщинами и закладываются в мышечном слое очень рано – уже в подростковом возрасте.
И если в молодости упругая кожа скрывает эту проблему, то с возрастом проявление носогубных складок становится все более явным.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Йога для лица Фумико Такацу от носогубных складок
Йога для лица Фумико Такацу - эффективные упражнения для лица, прекрасно работающие с основными проблемными зонами лица: лоб, глаза, губы, носогубные складки, шея и нижняя челюсть.
[640x366]
Особенностью подхода Фумико к омоложению лица является сочетание упражнений для лица и тела, обеспечивающее наилучший результат, красивое лицо и гармоничный внутренний мир.
Читать далее
Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
театр - мой любимый Рей Куни!!
Приглашаю вас на великолепный спектакль с великолепными актерами!!
Поставлен по пьесе моего любимого Рея Куни!! Посмотрите, не пожалеете!!
Режиссер: Владимир Машков
В ролях: Ричард Уилли, помощник премьер-министра - Авангард Леонтьев
Джоржд Пигден, секретарь помощника премьер-министра - Евгений Миронов
Памела, его жена - Александра Скачкова
Джейн Уорзингтон, секретарша - Ксения Лаврова-Глинка
Ронни, её муж - Игорь Золотовицкий
Глэдис, дама - Марианна Шульц
Тело мужское, средних лет - Леонид Тимцуник
Управляющий - Сергей Беляев
Официант - Сергей Угрюмов
Горничная - Варвара Шулятьева