Все о рукоделии, вязании крючком, вязании спицами - клуб мастериц
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Шапка бини крючком узором "Резинка". Ribbed beanie hat.
Автор: Polina Kuts.
[640x639]Как связать шапку-резинку и при этом сделать аккуратную верхушку?
Вооружившись карандашом, бумагой в клеточку и абстрактным мышлением, я села считать. Потом воплотила расчеты в жизнь, и получилось довольно-таки симпатично.
Читать далее
Это цитата сообщения Рябина_Рябинушка Оригинальное сообщение
Подборка 36 лучших мелодрам 2014 - 2015 года (HD качество)
Это цитата сообщения GanikoZ Оригинальное сообщение
Какой ангел у какого месяца...
ист.
SvetlanaTКакой ангел у какого месяца...
Это цитата сообщения Я_женская_волна Оригинальное сообщение
Денежный Ангел
|
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Анимация "Ангелы"! С кодами.
|
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
8 интересных женских хитростей для красоты
1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья
[604x403]На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.Эти правила практиковались ещё при династии Мин.
Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.
Давайте разберем каждый из этих пунктов подробнее.
ПРАВИЛО 1 . Чаще расчесывать волосы
Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку.
Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими.
Это упражнение стимулирует и массирует и массирует энергетические точки головы, снимает боль, улучшает зрение, снижает кровяное давление.
Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам.
ПРАВИЛО 2. Чаще растирать лицо
Разогрейте ладони, чтобы они стали теплыми, поднесите их к лицу- так, чтобы средние пальцы касались боковин носа. Начиная с энергетических точек ин-сян (на рисунке ниже смотрите, где находятся эти точки) мягко растирайте кожу лица , двигаясь вверх ко лбу, затем в стороны, переходя на щеки.
Выполняйте 30 таких движений, предпочтительно по утрам.
Упражнение освежает голову и снижает кровяное давление. Помогает против морщин.
Кстати, массаж этих точек помогает при насморке.
ПРАВИЛО 3.Чаще упражнять глаза.
Медленно поворачивайте глазные яблоки слева направо (14 раз) , потом справа налево (14 раз). Плотно закройте глаза и резко их откройте .
Это упражнение улучшает зрение, а также благотворно действует на печень.
читать далее...
Серия сообщений "Профилактика заболеваний":
Часть 1 - АТЕРОСКЛЕРОЗ. ПРОФИЛАКТИКА АТЕРОСКЛЕРОЗА
Часть 2 - КАРИЕС: ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫМИ ТРАВАМИ
...
Часть 16 - Профилактика кариеса – как остановить и предотвратить кариес зубов
Часть 17 - Почему китайцы пьют горячую воду?
Часть 18 - 16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Здоровье >Японская гимнастика Макко-хо — останови старение!
|
Упражнения для тонкой талии и мышц живота помогут вам обрести стройность и укрепить мышцы
Это цитата сообщения Irinatatting Оригинальное сообщение
Симпатичные листики (узор спицами)
Вяжется узор на спицах. На первый взгляд он не кажется пугающим. Но как только вы сядете за работу, вы обнаружите, что комбинации петелек настолько разные в каждом ряду, что запомнить узор по памяти невозможно. И приходится сверять каждую петельку со схемой. А так как раппорт в узоре довольно большой, очень легко запутаться. Да и не удобно это и долго – сверять каждый шаг со схемой. Я четыре раза начинала вязать этот узор и заканчивались эксперименты неудачей. Но теперь выход есть – используя этот видео-урок, можно, не мучаясь, связать этот красивый узор. Просто слушайте и вяжите.
Схему и описание узора вы найдёте на сайте, а также внутри видео.
Узор Волнистые веерочки можно связать в однотонном варианте, а также из пряжи 2-х и более цветов. Волнистый край узора будет красиво смотреться на шапочках, снудах и моделях одежды.
Это цитата сообщения Любовь_фрезе Оригинальное сообщение
Я вышла замуж за любовь!
|
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Волшебное средство от простуды. Вяжем шарф "поп-корн"
У меня за окном пасмурный день: солнце не светит, но ещё тепло и на деревьях сияют багровые и золотые листья, рассыпаясь ковром по ещё плодородной земле. Иногда идут веселые дожди и на свет появляются грибочки. Жаль, что ласковая осень продлится не долго, ведь зима уже не за горами.
Хотя, у многих уже наступили первые прохладные дни, упала температура на улице, а где-то даже выпал первый снег.
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Вязание-спицы-Безрукавки и Жакеты
|
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Дневник домового. Часть 1-12
Дневник домового 1 часть
10 июля.
Начал вести дневник. Последние 150 лет помню, а то что раньше было - забывать стал. Буду записывать, может пригодится. Тетрадку стырил у хозяйки, думаю - не заметит.
11июля.
Не вымыла посуду Попрощайся с сережками. Совсем уже расслабились, людишки...
12 июля.
Было скучно. Всю ночь гоняли по дому с котом наперегонки. Хозяйка проснулась, пнула его и заперла в кладовке. За это выдавил остатки зубной пасты в мусорку. Кот расстроен и злится на меня за то, что гоняем вместе, а достается только ему.
Это цитата сообщения Растимул Оригинальное сообщение
Чудо рецепт от сильного кашля, который работает мгновенно!
Ниже мы раскроем Вам секрет высокоэффективного рецепта от сильного кашля. И главное, это натуральное лекарство действует уже через несколько часов.
Признайтесь честно, Вас мучает кашель? Вам не хочется пить дорогостоящие сиропы и микстуры? К счастью, пришло время натурального лечения. Данный рецепт даже зафиксирован в учебнике пульмонологии.