Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Пять минут? О чём может быть речь? Ну кто сумеет вырвать из своей насыщенной биографии столько времени и потратить его на такое занудное занятие, как здоровый образ жизни?! Однако, в том-то вся и прелесть, что на любое из нижеприведённых оздоровительных мероприятий тебе понадобится менее заявленных 5 минут!
Это цитата сообщения esoterick Оригинальное сообщение
Судя по нескольким сотням отзывов, техника работы с дуальностями позволяет решать если не все, то подавляющее большинство психологических проблем, что позволяет быстро и эффективно улучшать свою жизнь в различных ее сферах.
Проработка дуальностей – универсальная техника для решения проблем
В этом посте мы увидим на примерах других людей, что может дать предложенная техника. Попробуйте и вы, это очень простой метод, и он доступен бесплатно.
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
[580x334]
В этой статье я открою Вам один секрет. Всего один простой прием, который поможет Вам добиваться любых целей, стать увереннее в себе и ежедневно насыщаться зарядом энергии на целый день. Возможно, в первые дни мощнейший поток новых идей не даст Вам заснуть. По крайне мере, так произошло со мной:… Подробнее
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
[604x403]Человеческий организм — суперсистема, способная восстанавливаться самостоятельно. Эффект плацебо — явление, которое замечательно подтверждает этот факт!В медицинских справочниках приводятся неоднократные случаи чудесного выздоровления пациентов. Они просто поверили в то, что выздоравливают, и избавились от страшного недуга! Лисса Рэнкин, автор книги «Победа разума над медициной: революционная методика оздоровления без лекарств», рассказывает о плацебо с научной точки зрения.
Возможно, в будущем нам совсем не понадобятся лекарства, и мы сможем исцелять себя сами с помощью силы разума! Ее исследования очень убедительны.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
[220x220]Порошок какао – уникальный продукт, нашедший применение во многих сферах человеческой жизни.Так, в кулинарии, это с детства любое многими лакомство, оставившее в памяти приятные воспоминание в и проникновенный аромат на долгие года.
Но почему бы не вернуть забытые традиции удовольствия?
Ведь какао – это не только продукт кулинарии, но и ценный компонент косметологии.
Какао для лица в домашних рецептах – отличный ингредиент «вкусных» и полезных масок, которые поднимают тонус кожи, придают ей упругость, и также наполняют кожный покров полным комплексом необходимых миркоэлементов и других веществ.
О том, как же применить порошок какао в собственных рецептах, — рассказывает Кладовая Красоты.
Почему порошок какао полезен для кожи лица?
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
КОСТОЧКИ НА НОГАХ. ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ КОСТОЧЕК НА НОГАХ
[600x400]В старину по форме ступней отличали родовитых леди от простонародных дам. Сомнительная практика, потому что и те и другие всегда были и остаются незастрахованными от напасти растущей косточки, которая некрасиво выпирает возле большого пальца ноги. И ладно бы она просто оскорбляла взор, так ведь мешает - воспаляется и болит. И заставляет переобуваться из изящных туфель в разношенные тапки. «Косточка» - недуг преимущественно женского рода, и страдают им чаще всего дамы после сорока лет.Такой невинный хрящик!Косточка, которая доставляет много беспокойства, даже не является костью в полном смысле слова. Это просто маленький хрящевой нарост, который поддерживает большой палец ноги в ровном положении, не давая ему искривляться, и в целом формирует стопу. Вернее, такова его задача в идеале. Но как только нарост начинает увеличиваться, происходит отклонение по всем статьям - и палец «наклоняется», и сама стопа приобретает болезненно деформированный вид. Со временем и походка становится тяжелой, может появиться прихрамывание. Кроме того, распухший сустав вызывает боль, отеки, мозоли, воспаления. Но и это еще не все. В результате такой деформации происходит неправильное распределение нагрузки на коленные и тазобедренные суставы, а также на позвоночник, что в итоге приводит к дополнительным проблемам со здоровьем, а иногда - к полной потере подвижности.
Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение
[показать]Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев ешьте:
-курагу
-инжир
-чернослив
Следует есть в таком соотношении:
• 1 плод инжира (смоковницы)
• 5 сушеных абрикосов (кураги)
• 1 плод чернослива
Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции.
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
Есть фильмы, которые не собирают полные залы и лежат далеко не в каждой домашней коллекции, но тем не менее заслуживают особого внимания. Список из 10 фильмов, которые будут держать вас в напряжении от начала до конца.
Это цитата сообщения Муся_Одуванчик Оригинальное сообщение
[показать]Существует один очень эффективный и простой рецепт из народной медицины, который приведет ваше артериальное давление в норму. А также это средство не требует больших денежных расходов.
Приготовление отвара:
Хвоя сосны - 5 столовых ложек;
Плоды шиповника - 2 столовых ложки;
Луковая шелуха - 2 столовых ложки.
Все это необходимо залить одним литром холодной воды, довести до кипения и варить на медленном огне 10 минут, накрыв крышкой. Оставьте настояться и потом тщательно процедите. Можно добавить немного водички. Полученный отвар необходимо выпить за два дня. Весь курс занимает четыре месяца.
Улучшение наступает уже на пятый день, уходят головные боли, очищается кишечник и печень. Также укрепляется иммунная система. Этот отвар действует как мочегонное средство и устраняет кровоточивость десен.
После этого курса вы забудете о повышенном давлении на пару лет.
Будьте здоровы!
Это цитата сообщения Мельфея Оригинальное сообщение
Издревле наши предки готовили чудодейственный для здоровья квас, а современники открыли в нем еще одно важное свойство – способность снижать вес и ускорять обмен веществ.
В данной статье собраны лучшие рецепты кваса для похудения. Все они готовятся в домашних условиях и без дрожжей.
[показать]Овсяный квас для похудения
Курс приема кваса длится 2 недели. Уже через 2 недели будет заметное улучшение пищеварения и потеря килограмм. Даже приеме пищи за месяц можно потерять несколько килограмм.
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Рекомендуем также посмотреть видео: Пресс за месяц. Возможно?Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение
Истощение и ослабление ваших сосудов приводят, прежде всего, к нарушению обмена веществ и кровообращения, что влечет за собой множество заболеваний. Важно начинать заботиться о сосудах не на пенсии, а еще в молодом возрасте. На пенсии можно почитать про пенсионный возраст в 2016 году последние новости, а забота о здоровье должна быть своевременной!
Факторы, приводящие к ослаблению сосудов
Одна из основных причин ослабления сосудов – стрессы и нервные расстройства. Это происходит потому, что из-за сбоев нервной системы сосуды получают неправильные команды, и в них не поступают активные вещества, регулирующие сосудистый тонус.
«Врагами» сосудов являются алкоголь и никотин, прием которых оказывает на них чрезмерные нагрузки, вызывает разрушение их стенок.
Немаловажную роль играет и рацион питания. Употребление жирной, соленой и острой пищи приводит к отложению холестерина в сосудах, образованию так называемых холестериновых бляшек.
Малоактивный образ жизни, который присущ сегодня многим людям, также оказывает неблагоприятное действие на сосуды. При отсутствии физической активности происходит застой крови и чрезмерное расслабление сосудов.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
[461x395]При заболевании почек рекомендуется:• не перегружать диету жирной животной пищей и любыми жирами и сахарами. Любая пища, кроме фруктов, должна сочетаться с «живой», естественной пищей (с овощами, зелеными листьями, которых всегда должно быть в 3 раза больше)• пить в сутки до 2,5-3 литров воды хорошего качества
• постоянно включать в рацион листья одуванчика. Наибольшее количество полезных веществ в листьях одуванчика содержится до цветения. Поэтому собирать их следует в мае-июне (в это же время собирают сныть, крапиву, подорожник, листья березы, липы и других деревьев)
• 1 столовую ложку смеси корней и травы петрушки залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1-2 стакана 2 раза в день. Эфирное масло петрушки обладает выраженным мочегонным действием. Петрушка богата витаминами С, В6, В12 и многими микроэлементами. Это средство эффективно при цистите
[700x501]Наверняка ты слышал об индийской актрисе Приянке Чопре. Эта женщина является эталоном красоты не только для Болливуда, но и для всего мира. В 2000 году она стала победительницей конкурса «Мисс мира». За 15 лет своей карьеры Приянка выработала особые методы ухода за внешностью.
Как выглядеть моложе своих лет
Приянка считает, что волосы и кожа лица нуждаются в особой защите. Чтобы сохранить молодость, красавица включает в систему по уходу за своей внешностью натуральные средства, и сегодня мы поделимся с тобой рецептами индийской королевы красоты!
Ухаживая за своими шикарными волосами, Приянка использует горячее масло. Для увлажнения кожи лица она применяет маску из йогурта и сока лимона.
Уход за волосами
ИНГРЕДИЕНТЫ
250 мл воды
1 ст. л. оливкового масла
1 ст. л. масло жожоба
ПРИМЕНЕНИЕ
Для нанесения масла на волосы хорошенько вымой голову.
Приготовь водяную баню: в небольшую миску налей 250 мл воды и нагревай ее на медленном огне.
В маленькой мисочке смешай оливковое масло и масло жожоба. Поставь ее на водяную баню.
Внимательно следи за тем, чтобы масло не было слишком горячим — не доводи его до кипения.
Намочи волосы, потом нанеси смесь из масел во всю длину волос.
Надень полиэтиленовую шапочку и обмотай голову полотенцем.
Подожди 20 минут и тщательно вымой голову.
Такую процедуру следует повторять раз в неделю. Твои волосы обретут силу и станут блестящими!
Уход за лицом
ИНГРЕДИЕНТЫ
1 ст. л. натурального йогурта
1 ст. л. лимонного сока
ПРИМЕНЕНИЕ
Смешай йогурт с лимонным соком.
Нанеси маску на лицо, избегая области вокруг глаз.
Оставь маску на 15–20 минут.
Затем хорошенько умойся, для этого лучше всего использовать отвар из ромашки.
Такую маску не следует делать перед выходом из дома, так как она способна вызвать небольшое покраснение лица. Причиной такого эффекта может быть молочная кислота, содержащаяся в йогурте. Лучше всего наносить маску на ночь.
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
[640x482]
По поводу того, что же такое чувства, до сих пор идут споры между психологами, философами, педагогами. Меня этот вопрос очень интересовал долгие годы. И эта путаница честно говоря, даже раздражала. И вот несколько лет назад так получилось, что я почти одновременно, с разницей где-то в месяц, прочитала и в учении Толтеков и в… Подробнее
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
[показать]Лечебные свойства кремния. Кремниевая вода.Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
А знаете ли вы, что сыр-брынзу можно готовить дома? В следующий раз вместо того чтобы покупать брынзу в магазине, лучше возьмите пару литров молока и немного сметаны, чтобы приготовить домашнюю брынзу.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
[500x398]Яичную скорлупу знают и применяют с давних пор. Причем скорлупа применяется в самых разных областях жизни. Например, крестьяне добавляли в корм курам размельченную скорлупу для повышения их яйценоскости. Садоводы и огородники используют яичную скорлупу в качестве эффективной добавки в почву. Существует способ отбеливания белья с помощью яичной скорлупы: при стирке ее добавляют в воду, предназначенную для кипячения белья, взамен химического отбеливателя.В старинных рецептах куриные яйца и их скорлупа упоминаются в составе многих целительных смесей. И неудивительно, ведь яичная скорлупа на 90% состоит из углекислого кальция, который легко усваивается организмом. Это подтверждают и современные исследования.Кальций — основа костной ткани. Недостаток кальция является причиной множества заболеваний, как у взрослых, так и у детей. Ни один природный источник кальция (а это — мел, гипс, сода) не усваивается человеческим организмом так хорошо, как яичная скорлупа. Это связано с тем, что состав скорлупы практически совпадает с составом костей и зубов и, более того, стимулирует кроветворную функцию костного мозга.
При этом она содержит целых 27 необходимых нам микроэлементов! Среди них: медь, фтор, железо, марганец, молибден, фосфор, сера, цинк, кремний и др. Особенно важно для нас значительное содержание в скорлупе кремния и молибдена, которых не хватает в нашей обычной пище. А ведь без этих элементов невозможно нормальное протекание биохимических реакций в организме.
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
[508x252]
Эти нехитрые действия уже через неделю поставят вас на ноги. На дворе весна – прекрасное, но коварное время года: пробуждаются ото сна не только цветочки и жучки, но и простудные заболевания вместе с аллергическими реакциями. В этих суровых условиях иммунитету приходится доблестно сражаться за наше здоровье. Но три месяца… Подробнее