• Авторизация


ГИМНАСТИКА ДЛЯ МЫШЦ МАЛОГО ТАЗА 28-05-2016 13:32

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

[604x306]Больше всего важен тонус мышц в малом тазу для женщин, так как на их плечи ложится сильнейшая задача во время родов, а также в период вынашивания малыша. К тому же, из-за пониженного тонуса матка может опуститься, и тем самым процесс зачатия усложниться во много раз.

Необходимо укреплять тонус мышц малого таза женщинам, чтобы:

⏩ Избежать опущения матки. В том случае, если мышцы постоянно расслаблены, то может произойти изменение положения такого важного органа, как матка. Она может либо просто опуститься, либо выпасть из влагалища. Симптомов данного заболевания множество, особенно это болезненные ощущения в области поясницы, чувство сильного давления внизу живота, повышенное отделение слизи, а иногда и кровотечение
⏩ Избежать проблем с мочеиспусканием, которые чаще всего проявляются либо недержание мочи, либо его учащение, что в обоих случаях усложняет жизнь настолько, что женщина может впасть в депрессию
⏩ Избежать инфекций мочеполовой системы, которые появляются из-за нарушения оттока мочи
⏩ Избежать бактериального вагиноза, который является нарушением микрофлоры влагалища. Такое нарушение приводит к появлению неприятных ощущений, а также сложности зачать ребенка, так как среда становится агрессивной
⏩ Улучшить состояние мышц влагалища, так как от этого в будущем зависит благополучность протекания беременности и родов

Можно найти массу поводов, почему нужно укреплять мышцы малого таза, особенно женщинам. А самое главное, не зря в организме человека все рассчитано на то, что мышцы должны быть в тонусе, так как это удерживает органы на прежних местах и не дает опуститься им ниже, что довольно опасно.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Всего 2 ингредиента и всё на кухне чистое! 27-05-2016 15:12

Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение

[340x216]

 
  Всего 2 ингредиента, которые ВСЕГДА есть дома под рукой. Очищает ВСЕ! Плита, духовка, кастрюли из нержавеющей стали, даже белые ручки дверей холодильников. Абсолютно безопасный, готовится за несколько секунд! 
 
 
Положите 1/4 стакана соды, в миску добавить достаточно перекиси, чтобы сделать пасту. Натрите пальцами или губкой. Все!

Серия сообщений " - для дома":
Часть 1 - Складной столик на балкон
Часть 2 - Как удалить жир на кухне? Доступные подручные средства
...
Часть 20 - Герань - зеленый оберег!
Часть 21 - Идеи для ремонта маленьких комнат
Часть 22 - Всего 2 ингредиента и всё на кухне чистое!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Растение, убивающее 98% раковых клеток за 16 часов! 26-05-2016 18:34

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

[600x400]

Артемизинин, «Artemisia Annua» или, «по-нашему» — просто «полынь». Недавно было установлено, что она способствует уничтожению 98% клеток рака легких, причем всего за 16 часов!

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РЕЦЕПТЫ ДЛЯ СТАБИЛИЗАЦИИ ДАВЛЕНИЯ 25-05-2016 12:42

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

[567x388]
1. Плоды боярышника и шиповника — по 4 части, семя укропа — 2 части и черноплодная рябина — 3 части. Взять 3 ст. ложки сбора, залить 1 литром кипятка, прокипятить 3 минуты, настоять 1-2 часа, процедить. Принимать до еды по 1 стакану 3 раза в день. 2. Пустырник — 4 части, сушеница болотная — 2… Подробнее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СПРЕЙ ДЛЯ ЧИСТКИ КУХОННЫХ ПОВЕРХНОСТЕЙ 25-05-2016 09:29

Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение

[340x341]Девочки, это спасение! Этот эко-спрей убирает полностью все загрязнения с кухонных поверхностей! Будь то плита или стол или раковина. Делается предельно ПРОСТО И БЫСТРО. Использовать тоже просто. Использовать такое средство можно на любых кухонных поверхностях. Для этого достаточно побрызгать из пульверизатора на загрязнение, подождать минут 15 и протереть губкой. Пробуем все!!! К тому же ингредиенты для приготовления есть у каждого дома.
 
Не бойтесь запаха уксуса – он практически не ощущается. Вот когда я чистила раковину одним уксусом – из кухни нужно было уходить. Здесь же ощущается аромат эфирных масел и все.
 
Что понадобится
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Запеченная картошка с хитрым надрезом 25-05-2016 09:27

Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение

 
С таким надрезом запеченная картошка получается особенно вкусной и красивой. Удивите гостей!
Картошка – один из основных продуктов в рационе наших людей. Существует масса рецептов приготовления этого продукта, но узнав этот секрет, вы никогда больше не будете запекать картошку по-старому.
Эта простая хитрость сделает запеченную картошку не просто вкусным, но и красивым блюдом!
 
Многие надрезают клубни перед или после запекания. Вот правильный способ, с которым вас ждет потрясающий результат.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секретный рецепт для восстановления позвоночника! 24-05-2016 13:27

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

[700x239]

С давних времен спортсмены пользуются многими секретами, чтобы держать в тонусе свой позвоночник и прибавлять ему сил. Они издавна передаются из поколения в поколение. Сегодня я раскрою один из таких секретов. Он многим позволит эффективно восстановить свой позвоночник и свою жизненную энергию.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезные советы 24-05-2016 13:03

Это цитата сообщения tet369 Оригинальное сообщение

[показать]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК УБРАТЬ СЕДИНУ НАВСЕГДА? 24-05-2016 12:39

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

[показать]КАК УБРАТЬ СЕДИНУ НАВСЕГДА БЕЗ ОКРАШИВАНИЯ! ИННОВАЦИОННЫЙ МЕТОД!
 
Раньше я и подумать не могла, что смогу избиваться от этой надоедливой седины! Метод очень быстрый и для многих эффективный. Вам тоже стоит такое попробовать!
 
- ложка меда
- ложка касторового масла
- ложка коньяка
- яичный желток
 
Втирать в корни волос минут пять! Завязать пленкой и под шапочку! Держать часа 2-3. После смыть шампунем! В неделю делать два раза. Уже после 3-4 процедуры увидите результат! Здоровья вашим волосам!
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эффективные способы разглаживания морщинок вокруг глаз 24-05-2016 12:12

Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение

* Приготовьте отвар из петрушки: 1 ст. ложку измельченной зелени залейте 100 мл кипятка, и плотно накрыв крышкой, оставьте на 15 мин. Очистите 1 сырую картофелину, натрите на мелкой терке. В 1 ст. ложку полученной массы добавьте 2 ст. ложки теплого отвара из петрушки, и 1 ст. ложку растительного масла. Размешайте и выложите ровным слоем на марлевую ткань в несколько слоев. Положите на глаза, слегка прижмите, и подержите 15-20 мин. Такую маску рекомендуется делать перед сном, не умываться после использования, а просто убрать кусочки картофеля.

[показать]

* Для того чтобы увлажнить кожу вокруг глаз, смажьте ее яичным желтком, спустя 15-20 мин. умойтесь слегка теплой водой. Можно размешать желток с растительным маслом в равных пропорциях.

* Хлебная маска. Кусочек мякиша из белого хлеба смочите в слегка подогретом растительном масле, или же в растопленном сливочном. Положите под глаза полученную кашицу на 20-25 мин. Умойтесь теплой водой.

* Сливочное масло можно использовать в качестве ночного крема. Просто вбивайте его кончиками пальцев в кожу вокруг глаз (от соприкосновения с кожей масло будет таять) и оставляйте на всю ночь.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДЛЯ МЫТЬЯ КОВРА 24-05-2016 12:08

Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение

[показать]Чтобы сократить траты на средства для мытья ковров, которые нам предлагают купить в магазинах, давайте сделаем средство для мытья ковров сами. Это средство будет в разы дешевле, без бесконечного списка химии в составе и самое главное - оно будет чистить.
 
Итак, нам понадобится пустая тара среднего размера с распылителем, в которую мы добавим:
 
🔹1 столовую ложку соды; 
 
🔹1/3 стакана уксуса; 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-05-2016 19:36

Это цитата сообщения Purple_velvet Оригинальное сообщение

Питьевая диета для очищения и похудения

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очищаем организм кипяченой водой 23-05-2016 14:34

Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение

Очищение организма кипяченой водой довольно простой метод общего очищения организма, в процессе которого могут возникать легкие боли. При отсутствии хронических заболеваний и этих легких болей не будет.

[показать]

Этим способом можно избавиться от артрита, артроза, атеросклероза, хронических запоров, нормализовать свой вес, наладить правильное функционирование кожи, мягко и постепенно вывести песок и камни из почек, желчного пузыря и печени, убрать лишний жир из проблемных мест, придать костям большую гибкость.

далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Если беспокоит поджелудочная железа 23-05-2016 14:26

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

[показать]Есть способ не только облегчить страдания, но и навсегда забыть о этой напасти….. Это семя льна…, оно единственное! способно вылечить вашу поджелудочную железу.
 
Нужно:
 
Свежемолотую столовую ложку семян льна заварить 0,5 стакана кипятка…. Дать потомиться на слабом огне 5 минут при закрытой крышке и оставить остывать в таком состоянии….. а тёпленьким, как остынет — выпить этот киселек вместе со всеми шелушками от семени за 30 минут до основного приема пищи.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Действенный способ борьбы с выпадением волос 23-05-2016 13:05

Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение

[350x512]Действенный способ борьбы с выпадением волос в домашних условиях
Итак, Вам понадобиться:
1 ампула витамина В6;
1 ампула витамина В12;
1гр. витамина С (продаётся в пакетах);
2 ст. л. касторового или репейного масла;
2 ст. л. мёда (разогреваем на водяной бане);
2 ст. л. любого бальзама для волос.
Всё смешиваем. Наносим на волосы за 1 час до мытья сначала на корни, а затем равномерно распределяем по всей длине. Надеваем на голову чепчик и укутываем полотенцем (добиваемся эффекта "сауны").
Смывается эта маска очень хорошо, масло легко вымывается за счёт того, что в состав входит бальзам.

Серия сообщений "- уход за волосами":
Часть 1 - Натуральный шампунь из ржаной муки
Часть 2 - ШАМПУНИ ДОМАШНЕГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ
...
Часть 9 - Наиболее действенные маски для волос. 17 рецептов!
Часть 10 - Применение желатина для кожи, волос и ногтей
Часть 11 - Действенный способ борьбы с выпадением волос
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА 23-05-2016 12:55

Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение

7 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА.

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-05-2016 16:47

Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение

Мази на все случаи жизни из народной медицины

Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрену, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзему, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь!

[показать]

Приготовление:

В эмалированную посуду влить 1 стакан рафинированного растительного масла, бросить туда пчелиного воска размером со спичечную коробку и поставить посуду на небольшой огонь, чтобы воск растаял. Половину желтка от яйца, сваренного вкрутую, раздавить вилкой на блюдце и пальцами постепенно добавлять в посуду с маслом и воском. Размешайте, снимите с огня и дайте настояться 10-15 минут. Затем процедите через капроновую ткань. Храните в холодильнике в стеклянной посуде. Мазь очень эффективна. Если мазь надо закладывать, то ее разогревают на водяной бане до 40 гр.

далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сироп солодки и Энтеросгель-чистка лимфосистемы и видео Бутаковой 22-05-2016 13:39

Это цитата сообщения AllaFIT Оригинальное сообщение

Собрала рецепты с солодкой как почистить лимфосистему и замечательное видео Бутаковой.

 

И вот сам рецепт:

 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь,если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике. 

Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике – их десятки тысяч! И если в это время в кишечник поступает сорбент - паста Энтеросгель, то она соберет всю грязь и выведет из организма.

[503x503]

 


Дальше интересней

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Против морщин и для омоложения кожи 22-05-2016 13:25

Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение

[340x211]1. Желатиновый крем против морщин
 
Перемешайте 1 полную ч.ложку желатина, 0,5 стакана воды, 3 ст.ложки меда, 0,5 стакана глицерина и 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты.
Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной.
Уберите ёмкость со смесью из воды и остужайте, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 минут. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой.
 
Полученного количества крема обычно хватает на 1 месяц применения. Все это время крем можно хранить на верхней полке холодильника. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для
одного применения (не нагревайте весь крем), дайте ему немного согреться и наносите на кожу.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Элизабет Гилбер: Что убивает творческих людей последние 500 лет 22-05-2016 13:04

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

В 2009 году писательница Элизабет Гилберт прочитала лекцию на конференции TED. Публикуем ее расшифровку.

Я — писатель. Писать книги — моя профессия, но, конечно, это гораздо больше, чем просто профессия. Я бесконечно люблю свое дело и не жду, что когда-либо в будущем что-то изменится. Но недавно произошло нечто особенное в моей жизни и в моей карьере, что заставило меня переосмыслить мои отношения с моей работой.

[показать]

Дело в том, что недавно я выпустила книгу «Ешь, молись, люби». Она очень не похожа на все мои предыдущие произведения. Она стала сумасшедшим, сенсационным международным бестселлером.В результате, теперь, куда бы я ни пошла, люди обращаются со мной как с прокаженной.Серьёзно. Например, они приходят ко мне, взволнованные, и спрашивают: «А ты не боишься, что ты больше никогда не сможешь написать что-то лучше? Что никогда не выпустишь книги, которая была бы столь же важна людям? Никогда? Никогда?»

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии