Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
БОЛЬ В НИЖНЕЙ ЧАСТИ СПИНЫ
Сядь на стуле прямо.
Поднеси одно колено к груди и удерживай в таком положении, помогая себе руками, около 30 секунд.
Поменяй ногу и повтори упражнение.
Старайся держать спину прямо, насколько это возможно. Опорная нога должна твердо стоять на полу.
Это цитата сообщения oglaze Оригинальное сообщение
Сегодня вылечить возрастную слепоту реально. По мнению американских ученых достаточно употреблять антидепрессант и таблетки от остеопороза.
[показать]Исследователями из американского Университета Висконсин-Мэдисон было отмечено, что определенные препараты способны побороть одну из главных причин потери зрения с возрастом.
Ученые уверяют, что множество людей на планете могут сохранить свое зрение благодаря лекарствам, которые созданы для укрепления костей и лечения депрессии.
Исследования проводились на мышах уже в те времена, когда в аптеке можно было спокойно купить необходимые лекарства. В конечном итоге ученые смогли предотвратить первую стадию возрастной макулярной дегенерации сетчатки – макулодистрофии. Это довольно распространенная причина слабовидения или слепоты у людей кому за 50. Болезнь вначале повреждает единичный слой клеток на задней части глаза под названием пигментный эпителий сетчатки.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Вы уже давно не можете высоко поднять руку, сесть на корточки и делаете наклоны с трудом? При этом боли в спине, коленях и голеностопных суставах нарастают при каждом шаге? Забудьте об этом!
Серия сообщений "ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА":
Часть 1 - ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА. БАССЕЙН
Часть 2 - ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА. ГИМНАСТИКА
...
Часть 14 - Лифтинг-гимнастика для молодости лица
Часть 15 - КОСТОЧКИ НА НОГАХ. ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ КОСТОЧЕК НА НОГАХ
Часть 16 - Лечебная суставная гимнастика
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
[604x402]Для снятия головных болей и приступов мигрени1. При головных болях, вызванных умственным переутомлением, рекомендуется принять теплую ванну или попарить ноги в течение 10-15 минут.
2. Если головная боль сопровождает простудные заболевания, нужно намазать ментоловым маслом лоб, виски, затылок и за ушами.
3. Сильную головную боль любого происхождения можно снять, смазав лоб и виски лимоном, перетертым с цедрой.
4. При мигрени смочите ватный тампон соком красной свеклы или лука и положите в ухо.
5. При хронических головных болях помогает следующий рецепт: взбить в стакане свежее яйцо и залить кипящим молоком. Все перемешать и выпить.
Компрессы
Горячий компресс от мышечной боли
Вам понадобятся: полотенце и горячая вода.
1. Нагрейте воду, не доводя до кипения. Сверните полотенце так, чтобы им можно было покрыть только ту область, на которую вы собираетесь сделать компресс.
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
[621x609]
Сенсация!!! Нашим сознанием управляют астральные сущности!!! Как сообщает журнал «SA Scientific Journal», группа ученых из Университета Кейптауна сделала сенсационное открытие. Были получены подтверждения того, что нашим сознанием управляют астральные сущности! Значение этого открытия настолько велико, что все исследования связанные с изучением этого воздействия были, не только засекречены, но и были предприняты… Подробнее
Это цитата сообщения Муся_Одуванчик Оригинальное сообщение
Головная боль, головокружение или шатание, чувство сдавливание в висках, отдающее то в шею, то в щеку, боль в глазах, постоянный упадок сил и желание плакать, беспричинные приступы страха, хаотичное биение сердца, боли в области сердца и т.д. – этот список можно продолжать и если это кому-то знакомо, то диагноз – ВСД- вегето-сосудистая дистония стоит в вашей медицинской карточке.
ВСД – болезнь невидимка, что виновно в ее появление точно неизвестно, но, как правило, это целый комплекс факторов и один из них это плохой тонус сосудов. Вы молоды настолько, насколько молоды и эластичны ваши сосуды.
Чтобы улучшить тонус сосудов необходимо ежедневно выполнять комплекс мероприятий, направленных на улучшение тонуса.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
[600x372]1. Кубики льдаЕсли каждый день протирать кожу кубиком льда, кожа будет все время в тонусе и ее цвет будет как у молодой девушки. Такой эффект объясняется очень просто: холод вызывает прилив крови к лицу, сокращение пор, подтягивание кожи. А усиленная циркуляция приводит к улучшению обменных процессов, что надолго отодвигает старение кожи и ее дряблость.
2. Ретинол против морщин
Использование кремов с ретинолом насыщает кожу витамином А, который вызывает активное обновление клеток. Жидкий витамин А (продается в аптеках) нужно добавить в свой ночной крем – получится настоящий «коктейль молодости». Но с этим средством важно не перебарщивать. Добавлять нужно 1-2 капли, не больше.
3. Регулярный пилинг
С возрастом кожа становится суше, на ее поверхности больше скапливается отжившие свое частички эпидермиса. В результате пилинга омертвевшие частички удаляются, а новые, содержащие влагу, поднимаются к верхним слоям. Активные ингредиенты лучше впитываются ими и проникают глубоко в кожу. В результате она выглядит более молодой.
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Предлагаю вам еще один из супер способов избавиться от лишнего в своем теле. Курс из 5 чудо обертываний убирает по несколько см в талии и бедрах. А какая кожа у вас будет! Обязательно попробуйте рецепт.
Нам будет нужно:
кофе
масло апельсина - 5 капель
масло оливковое - столовая ложка
пищевая пленка
соль морская
Кофе и соли я брала в пропорции 1 к 2. Кофе было где-то пол стакана.. Смешиваем их и оставляем минут на 5, ждем пока соль растворится.
Добавляем оливковое масло и масло апельсина.
Смазываем проблемные места на коже и держим около часа. Не забудьте туго обернуться пищевой пленкой, а сверху теплым одеялком.
После этого смываем и наслаждаемся ванной или душем. После можно намазаться любимым косметическим молочком.
Уже утром вы заметите отличные сдвиги!
Применяем обертывание дважды в неделю.
Это цитата сообщения Rivix Оригинальное сообщение
[показать]Для приготовления берите молоденькие кабачки. Если будете использовать зрелые, то не забудьте удалить семена и срезать шкурку (она становится уже не очень мягкой).
Помидоры в этом рецепте при необходимости можете заменить томатной пастой, а ещё лучше домашним соком из томатов.
И не менее важный совет. Банки для расфасовки подготовьте следующим образом. Для начала помойте их в горячей воде с использованием пищевой соды, хорошенько сполосните и обдайте изнутри кипятком, а еще лучше проколите в духовке. Крышки прокипятите в течение 3-5 минут.
Ингредиенты на 1 кг кабачков:
два стручка сладкого перца любого цвета;
6 головок репчатого лука;
6 шт. морковок;
10 помидоров;
4 дольки чеснока;
масло растительное – 120 мл;
2 ст. л. яблочного уксуса;
30 г соли;
50 г сахара.
Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение
Можно ли повернуть старость назад? Сколько умов думали об этом.
Мы определяем по лицу - сколько лет прожил человек. Поправка может быть 2-3 года. Но есть уникальные женщины, которые выглядят на 10, 15 лет моложе без дорогущих операций по пластике.
Самое главное соблюдать несколько правил: правильно питаться, заниматься спортом и использовать эффективные народные средства.
Если с питанием более или менее понятно, то в занятии спортом есть несколько моментов. Во-первых нельзя сильно перегружать организм, во-вторых нужно делать упражнения только те, которые помогут вам подчеркнуть все прелести вашего тела, а не накачать мускулатуру культуриста и в-третьих помогать себе изнутри. Для этого достаточно заглянуть на сайт http://bodyline.com.ua/catalog/amino-acids и недорого приобрести спортивное питание. Это поможет вам восполнить запас всех витаминов и минералов в организме. А также дополнительно попробуйте эликсир молодости.
Одна моложавая красавица раскрыла один такой секрет!
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
[604x403]
1. Исключение из Google поиска Чтобы исключить из поисковой выдачи какое либо слово, фразу, символ и т.п., достаточно перед ним поставить знак "-” (минус), и оно не появится в результатах поиска. Для примера, я ввёл в строку поиска следующую фразу: "бесплатный хостинг – ru” и в поисковой выдаче нет ни… Подробнее
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
[550x354]
1. Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно. 2. Вспоминайте Ваше любимое стихотворение. 3. Не верьте всему, что Вы слышите, тратьте все, что имеете, или спите, сколько хотите. 4. Когда Вы говорите: "Я тебя люблю" — говорите правду. 5. Когда Вы говорите: "Я сожалею", — смотрите человеку в… Подробнее
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
1. Всегда надо видеть перед собой цель.
2. Никогда не считать слово «нет» ответом.
3. Работать изо всех сил и никогда не страшиться неудачи.
4. В жизни надо идти всегда прямой дорогой и не пытаться срезать, схитрить.
5. Делать хорошо или вообще не делать.
6. Стремиться к знаниям и учиться всю жизнь.
7. Обязательно воздавать добром за добро.
8. Стараться общаться с умными, разносторонними людьми.
9. Больше слушать, чем говорить.
10. Любить и заботится о близких.
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение
[700x700]На сегодняшний день по статистике чуть ли не пятая часть населения нашей планеты страдает гипертонией.Гипертония – повышение давления в кровеносных сосудах, вызванное повышением тонуса их стенок. Если тонус стенок сосудов повышается, как следствие, сосуды сужаются, и в результате увеличивается давление в сосудистом русле. В организме человека все взаимосвязано.
Вегетативная нервная система с одной стороны непосредственно связана с эмоциями, а с другой – управляет тонусом наших сосудов. Таким образом наше эмоциональное состояние вне зависимости от нашего желания руководит работой наших внутренних органов.
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Классный фильм! Смотрим!
"Гламурная женщина возвращается в родной город, откуда уехала еще ребенком после обвинения в убийстве. Жители городка сначала не принимают ее, но постепенно она завоевывает расположение местных дам благодаря остроумию и умению кроить безупречные наряды".
Можно посмотреть тут: http://kinogo.club/6143-portniha-2015.html
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
[604x437]БАНАН ИЗБАВИТ ВАС ОТ МОРЩИН. 4 РЕЦЕПТА!
Рецепт 1.
Чтобы приготовить это домашнее банановое средство против морщин необходимо тщательно размять в глубокой чистой тарелке мякоть одного среднего спелого банана. Затем нужно добавить к получившейся кашице одну большую (столовую) ложку жидкого мёда и две столовых ложки жирных домашних сливок (для кожи жирного типа рекомендуется ввести в смесь пол чайной ложечки свежеотжатого лимонного сока). Теперь тщательно перемешайте всю смесь до однородного состояния и нанесите её на чистую распаренную кожу лица. Примерно через пятнадцать – двадцать пять минут смойте остатки средства тёплой проточной водой и протрите лицо льдом, приготовленным из лекарственной ромашки или качественного зелёного чая.
Рецепт 2.
Для приготовления следующего народного средства против морщин на основе банана следует размять в однородное по консистенции пюре мякоть половины спелого плода банана, после чего смешать готовую массу с одним яичным желтком и одной чайной ложечкой качественного оливкового или орехового масла (вместо одного из этих продуктов можно использовать любое растительное масло). Тщательно перемешанную до однородного состояния пастообразную смесь необходимо распределить ровным тонким слоем по всей поверхности кожи лица и оставить на двадцать – двадцать – пять минут. Остаток маски по окончании процедуры легко убрать, используя тёплую воду и кусочек ваты.